giovedì 28 giugno 2018

39^ Camminata di Marignano, Rossella portacolori della Corriferrara nella campagna milanese


Una gara articolata su 4 differenti distanze che permette di scoprire la campagna milanese. Per Corriferrara era presente la nostra Rossella Brocchieri che si è cimentata sulla distanza più lunga.

Classifica non competitiva
Brocchieri Rossella  km 20 punti 20


ZANETTI VALENTINA

ZANETTI VALENTINA
1984
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA GIUGNO 2018

mercoledì 27 giugno 2018

SKYLAKES: TUFFANELLI GUIDA LA BANDA CORRIFERRARA




Luca Cagnati trionfa alla Skylakes 2018. La gara, incerta fino alla fine, si è decisa nell’ultimo tratto in prossimità dell’arrivo in piazza a Laghi dove Luca Cagnati (Team Dynafit) è riuscito a staccare Nadir Maguet (Team La Sportiva) che aveva ripreso il bellunese nell’ultima discesa. La terza edizione della Skylakes,  si è disputata  a Laghi (Vicenza). La manifestazione, organizzata da ASD Skylakes, ha registrato la presenza di ben 750 atleti  che hanno inaugurato il nuovo tracciato di 23 km e 1550 mD+ con il punto più alto collocato in cima al Monte Maggio (1853 metri). Ben 10 le nazionalità presenti con concorrenti provenienti da Nuova Zelanda, Francia, Svezia, Austria, Argentina, Croazia, Albania, Romania, Polonia e da ben nove regioni italiane.
La terza tappa del prestigioso circuito La Sportiva Mountain Running Cup ha visto un parterre importante di atleti con molti azzurri di corsa in montagna, winter triathlon e sci di alpinismo. Luca Cagnati (Team Dynafit), 28enne di Canale d’Agordo, si è portato al comando della gara fin da subito seguito dal nazionale di sci d’alpinismo, il valdostano Nadir Maguet (Team La Sportiva) che ha provato a tenere il passo del bellunese nella prima salita staccandosi nell’ultimo tratto dove il percorso era più corribile. Cagnati, settimo lo scorso anno ai Mondiali di corsa in montagna a squadre a Premana, si è fatto riprendere nel tratto di discesa dal valdostano Maguet che non è riuscito a completare la rimonta perché Cagnati aveva ancora energie per distaccarlo nell’ultimo tratto. Il bellunese conclude la prova al di sotto delle due ore con il tempo di 1h59’21. Staccato di due minuti Maguet, secondo, e di quasi quattro minuti il lecchese Daniel Antonioli (Esercito), azzurro di winter triathlon, che è riuscito a conquistare la terza piazza tenendosi a distanza l’altoatesino Martin Stofner (Team La Sportiva), secondo lo scorso anno dietro a Gil Pintarelli, compagno di nazionale di Cagnati, e primo nell’edizione inaugurale. Quinta piazza per il trentino Andrea De Biasi. Tra gli atleti locali si
segnala il quindicesimo posto di Matteo Sostizzo (La Sportiva). Daniela Rota (La Sportiva) inscrive il suo nome nell’albo d’oro della gara conducendo una gara di testa fin dai primi metri.
Nel tratto di salita ha provato a incalzarla la svedese Sofie
Strömberg, atleta svedese, che ha deciso di partecipare alla gara per prepararsi al meglio alle cinque giornate internazionali di orienteering che prenderanno il via martedì a Madonna di Campiglio. Leggermente più distaccata Wiktoria Piejak. Nel tratto di discesa Rota prova ad alzare il ritmo guadagnando un discreto margine sulle avversarie per andare a concludere vittoriosamente in 2h38’35. Secondo posto per Strömberg e terzo per Piejak. Dopo la partenza della gara 130 bambini fino ai 12 anni hanno affrontato i 1200 metri della prima edizione della

Skylakes Minitrail, una corsa dedicata ai ragazzi con la stessa finish line dell’evento competitivo.

Per la Corriferrara

La nostra prima sky race! O cosa non si fa per una felpa de "la sportiva"... eh si, perche' il nobile motivo che ci ha spinto ad iscriverci a questa gara e' stato solo questo... il fenomenale pacco gara. .per poi scoprire un percorso e una gara incredibili! I primi 11km tutti in salita, con un dislivello di circa 1400 poi si corre in cresta, da una parte il veneto, dall'altra il trentino, e poi giu in picchiata fino all'arrivo! Dei nostri primo un grande Tuffa, che non delude mai, secondo( a sorpresa) un mitico matias, che mi supera a meta' della discesa in uno stato di forma che gli mancava da tempo e con uno stile in discesa da far invidia al presidente! A seguire andrea,con evidenti problemi in discesa causa scelta delle scarpe non proprio appropriata... riesce a completarla nonostante un feroce problema alla schiena anche ale, in dubbio fino a pochi minuti dalla partenza, kose invece saggiamente decide di ritirarsi al gran premio della montagna per via di quel piccolo problemino di vertigini... e comunque dopo essersi fatta 11km tutti in salita...
Alla fine tutti contenti e stupiti dalla bellezza di questa gara... da consigliare!(a chi non teme la paura del vuoto)...

ALESSANDRO FARDELLA

Alla mia terza Skyrace, questa è in assoluto la più bella. Gara molto tecnica, soprattutto n discesa. Percorso al 90% su single track su terreno difficile. Bastava mettere un piede su una radice e si andava giù fino a valle. Organizzazioni impeccabile, i ristori erano sempre alla distanza giusta. Unica pecca è stata il numero degli iscritti. Troppa gente! Se qualcuno, più lento, faceva da tappo, il rischio di andare giù durante il sorpasso era eccessivo. Per non parlare della fila, come al supermercato, in certi passaggi. È stata per me una gara emozionante. Ho dato tutto, soprattutto in discesa, e sono stato ripagato dall’inaspettato sorpasso di Farde. Per riuscire a lasciarlo dietro me la sono perfino fatta nei pantaloni..... come fanno i migliori maratoneti.
MATIAS DE LA CALLE


Gara tanto bella quanto impegnativa,almeno per me era completamente da evitare senza una preparazione adatta. Primi km in ripida salita,ma quasi tutti camminati in quanto il percorso era quasi tutto in sigle track e i tanti(troppi) partecipanti facevano molto tappo non permettendo sorpassi. Arrivati al 4km primo ristoro e primo gruppetto che si sgrana, qualche km in pianura in mezzo ad erba e mucche che ti guardano come se ti chiedessero "ma cosa stai facendo?" ( e mica avevano torto) poi si riprende al salita fino al 11 km dove si arriva al punto più alto (Monte Maggio 1800m) inizia il tratto sicuramente più ripido e suggestivo che si snoda x 6 km lungo in Croston dei Laghi,che divide Veneto e Trentino. Ultimo tratto ancora con un sacco di discese che ho iniziato a fare camminando per poi riprendere a correre in salita,l'esatto opposto di quello che facevano gli altri partecipanti che mi sorpassavano e ripassavo in un tira e molla fino al traguardo finale chiudendo(e non vedevo l'ora) in 4h 07 m 24 sec . Ottima la segnalazione del percorso e la presenza di personale,tanti gli infortunati "raccolti" durante la gara, e buonissimi gli gnocchi al ragù del pasta party finale
ANDREA MASETTI



SKYLAKES
23 KM 1600D+ 1° 5'11"
23+16
160TUFFANELLI MICHELE3.17.568'36"3'25"+3
265DE LA CALLE MATIAS3.37.129'27"4'16"+0
274FARDELLA ALESSANDRO3.38.329'30"4'19"+0
442MASETTI ANDREA4.07.2410'45"5'34"+0
532ROMANO ALEJANDRO4.32.3911'51"6'40"+0




2° Giro della Verbena. Formaggi e Deserti nell'oasi della Verbena

                                                             Foto dal sito Giro della Verbena

Il tempo era soleggiato,con temperatura quasi ideale per una bella corsa immersi nell'oasi della Verbena.Percorso misto sviluppato all' 80% sulle sponde dell'Adige,che la reso
  Foto dal sito Giro della Verbena


abbastanza impegnativo.Organizzazione Ottima,anche se eravamo solo una 50 di Atleti!!Mi sento di consigliare ,per il prossimo anno,questo tipo di evento. Simone Deserti



Deserti Simone punti 12 +12 Ranking 910
Formaggi Mirco punti 12 +12 Ranking 910

SALTO DEL CERVO: ANCHE QUEST'ANNO IN TANTI A CASTIGLIONE DEI PEPOLI





Si è corsa domenica mattina a Castiglione dei Pepoli il Trail Salto del Cervo, in un percorso davvero molto bello interamente nel sottobosco con pochissimi tratti di asfalto e una distanza di 16 km con 780 mt di dislivello positivo.

Come nelle ultime edizioni un bel gruppo Corriferrara al via anche se dopo 2 anni di vittorie fra i gruppi più numerosi in questa edizione ci siamo dovuti "accontentare" della seconda piazza alle spalle degli amici bolognesi del Passo Capponi.
Percorso ad anello con partenza dal centro di Castiglione e su, subito in salita sul Monte Bagucci per poi scendere verso l'abitato di Rasora e risalire sul Monte Gatta. Da qui dopo il passaggio da Monte Baducco la divertente discesa che riporta alla piazza di Castiglione dei Pepoli.
Vittoria finale per un bravissimo Jacopo Mantovani che con il tempo di 1.12.48 rifila quasi 6' al secondo arrivato, Federico Petrucci. Fra le donne successo in volata per Francesca Muzzi in 1.36.21 che stacca di soli 5" Elisa Bettini.
Fra i Corriferrara al via molto bene Massimo Corà che chiude 17° in 1.29.35 miglioranado di circa 5' il suo tempo del 2017.
Dietro a Massimo, nei primi 50 arrivati troviamo due atleti che in comune hanno sia il nome che il fatto di essere esordienti assoluti in una gara trail; parliamo di Vito Rotatu e Vito Popeo che chiudono rispettivamente 47° in 1.42.01 e 48° in 1.42.06.
Fra le nostre ragazze bella prova di Elena Guerrato che sta tornando in  piena forma e chiude 4^ di categoria in 1.50.43 staccando di poco più di un minuto Francesca Savorelli 6^ di categoria in 1.52.04
Bravissimi comunque tutti i nostri finisher!!



Finalmente ho scoperto perché il nostro Presidentissimo è tanto preso dalle gare trail. Dopo le belle sensazioni di un allenamento trail con il tutor cavalones Alejandro, ho deciso di provare la mia prima gara trail ed ho scelto il Salto del Cervo. È stata una giornata divertentissima in ottima compagnia ed ho avuto la conferma che d’estate l’ideale è correre in mezzo alla natura, lontano dallo smog e dall’umidità della città. Da appassionato di trekking in montagna, ho apprezzato sia le salite che le discese di questa gara e mi sono stupito di quanti, come me, in salita preferivano camminare anziché correre. Infine, il mega ristoro finale e la comodità degli spogliatoi con docce nel palazzetto dello sport hanno contribuito a rendere sicuramente ripetibile questa gara.
VITO POPEO



TRAIL SALTO DEL CERVO
16 K 780D+ 1° 4'33" 1^ 6'01"
16+7+
17CORA' MASSIMO1.29'355'36"1'03"+15
47ROTARU VITALIE1.42.016'23"1'50"+10
48POPEO VITO1.42.066'23"1'50"+10
51BOCCHI LORENZO1.42.336'25"1'52"+10
72GUERRATO ELENA1.50.436'55"54"+16
77SAVORELLI FRANCESCA1.52.047'00"59"+16
92BELLINI FEDERICO1.57.557'22"2'49"+5
114LAMPRONTI MARCELL02.06.467'55"3'22"+2
116TEBALDI MIRKO2.07.007'56"3'23"+2
130BENINI ELISA2.12.258'17"2'16"+8
137BACCETTI EDOARDO2.14.178'24"3'51"+1





Pistoia Abetone: il sapore della sfida...


Ha preso il via a Pistoia domenica 24 giugno la 43ª edizione della classica delle ultra in montagna: la Pistoia-Abetone. Si è aggiudicato l'ultramarathon il keniota Julius Rono Kipngetich e la croata Nikolina Sustic, che trionfano al primo tentativo sul percorso. L'africano ha fermato il cronometro a 3h19'16'', secondo tempo di sempre della manifestazione. Alle sue spalle il vincitore della scorsa edizione, il ruandese Jean Baptiste Simukeka, con il tempo di 3h24'45'', chiude il podio Alberico Di Cecco. In campo femminile una strepitosa Nikolina Sustic, che ha condotto la gara in solitaria tagliando il traguardo con il quinto tempo di sempre: 4h07'22'', dietro di lei Simona Staicu, vincitrice delle ultime tre edizioni in 4h11'21'' e Neza Mravlje in 4h19'18". 
Podi italiani per la Pistoia San Marcello dove si sono affermati Gamenoni Simone in 2h05'20" e Sedoni Romina in 2h28'56".
Oltre 1700 iscritti tra i due percorsi competitivi, la camminata sportiva da San Marcello all'Abetone e la passeggiata dedicata ai disabili psichici e motori. Ottimo risultato per l'organizzazione, eccellente sotto ogni aspetto!

Per noi al via 2 atleti in entrambi i percorsi competitivi: Alessandro Mocciaro e Sergio Paltrinieri nella 50 km, Francesco Guarna e Giulia Bellini nella 30 km..entrambi a premio di categoria!


Traguardo di Abetone (km 50) – 2080m d+ 
1° RONO JULIUS KIPNGETICH - ATL. RECANATI 03:19:16
137° MOCCIARO ALESSANDRO - 05:13:44 91° cat – punti 50+20+15 ranking 868
488° PALTRINIERI SERGIO - ATLETICA CORRIFERRARA 06:29:58 241° cat – 50+20+7 ranking 777
Traguardo di San Marcello (km 30) – 960m D+
1° GAMENONI SIMONE - G.P. LA STANCA VALENZATICO 02:05:20 
25° SEDONI ROMINA - G.S. LAMMARI 02:28:56 
48° BELLINI GIULIA - 02:37:24 5° cat – 30+9+21 ranking 879
65° GUARNA FRANCESCO - 02:45:24 37° cat – 30+9+14 ranking 863


"La gioia più grande non è stato il premio di categoria: ma è stata correre con Alessandro la gara che lo scorso anno non ha potuto correre per un brutto incidente...che emozione poi vederlo al traguardo dell'Abetone!!!"
Francesco Guarna

Con un briciolo di incoscienza mi sono inscritto a questa mia prima ultramarathon, 50 km da Pistoia al passo dell'Abetone, trasferta concordata con il mio amico Mauro, che con più di 100 maratone e ultramaratone in 8 anni mi ha convinto a partecipare.
Nei giorni precedenti alla gara cercavo una scusa per rimanere a casa spaventato dalla lunghezza, dal tempo necessario per percorrerla e dal dislivello, ma non potevo tirarmi indietro, ne andava del mio onore.
Partenza alle 4,30 del mattino da casa, arriviamo a Pistoia in un paio di ore, partenza prevista per le 7:30 sia per la 30 Km che per la 50 Km, il clima giusto per partecipare a questa corsa.
I prmi 5 km in piano, poi inizia una salita con pendenza media del 7.1% per quasi nove km fino alla località Le Piastre, poi una piccola discesa di 4 km e ancora un strappo abbastanza impegnativo fino ad altezza 519mt.
Finalmente la discesa di 9 km verso San Marcello Pisoiese, dove è anche posto l'arrivo della 30 km. Usciti dal paese dopo 5 km inizia l'ultima interminabile salita di 15 km verso il passo dell'Abetone. Sin dalla partenza sapevo di non correrla tutta, dovevo trovare un giusto compromesso per camminarla con un passo che mi portasse all'arrivo, pertanto allo scoccare di ogni km mi ero imposto di correre 100mt, più eventuali tratti in falsopiano, e....... come ogni promessa che va mantenua sono arrivato al traguardo con un briciolo di commozione.
La gara è perfettamente organizzata, ristori ogni 2/2.5 km che hanno aiutato ad arrivare, un mitico quad che si è affiancato a portare acqua in un momento perfetto, clima perfetto, panorama stupendo, ............. esperienza?........ assolutamente da ripetere.
Sergio Paltrinieri








La Salvarega: per Corriferrara corsa a coppie per Lazzari e Longhi 28 km 1900D+


Trail a coppie (dove la classifica è data dalla somma dei tempi della componenti della coppia) svolta su sentieri, mulattiere e carrarecce delle Alpi Bellunesi all'interno del Parco Nazionale delle Dolomiti Bellunesi, ad una quota altimetrica compresa tra m 580 slm e m 1880 slm.
Il percorso è di 28 km con dislivello positivo e negativo di circa 1800 metri, bellissimo, molto vario e con panorami mozzafiato.
Michele Longhi






LA SALVAREGA km 28 D+1900
 LONGHI MICHELE
4:24'40" 9'27"/km +2'42"
 28+19+6
 LAZZARI ELENA
4:24'40" 9'27"/km +2'42"
 28+19+6
 1ªcoppia (tempo totale 6.18'30")
3.09'15 6'45"/km

"SAN TOMMASO - COMUNITA' IN MOVIMENTO": sabato di corsa per Ale & Gio

Serata di corsa ad Albignasego, nella periferia sud di Padova, sabato 23 Giugno 2018.
In occasione della locale Sagra di San Tommaso, la Marcia Padova ed i GPDS di Albignasegno hanno organizzato questa marcia ludico motoria sulle distanze di 8 e 4 km.
La corsa, giunta ormai alla sua terza edizione, ha visto una discreta partecipazione di runners e famiglie, che alle 8:30 hanno preso il via dal Campo Sportivo della Parrocchia San Tommaso.

Per Corriferrara presenti Alessio accompagnato dalla moglie/supporter/trainer Giorgia, che in un atipico sabato sera di corsa si sono cimentati fra le strade cittadine di Albignasego: per entrambi 4 km di corsa a ritmo non troppo sostenuto, e l'arrivo sotto l'arco del traguardo assieme al vincitore della gara degli 8 km! 😁 
Ma va bene così: c'è da plasmare una nuova runner, e bisogna partire dalle piccole distanze e dalla consapevolezza dei propri mezzi.

Ottima offerta post-gara: frutta fresca e bevande per i runners e poi scelta di ogni tipo di cibo: panini, piadine, primi piatti al sugo d'anatra, polpo, e molto altro; noi ci siamo limitati ad una pizza ed una birra prima di rientrare a casa, visto anche l'impegno di Montagnana da lì a poche ore.
Organizzazione buona, presidi stradali OK.

Contributo di partecipazione: € 2,00
Alessio e Giorgia presenti!

martedì 26 giugno 2018

Quattro passi par Montagnana 2018






Domenica 24 giugno si è svolta a Montagnana una manifestazione podistica ludico motoria veramente interessante.
Organizzata da Corri le mura Corri, in collaborazione con Salcus, la Quinta Edizione della "QUATTRO PASSI PAR MONTAGNANA" è stata veramente apprezzata dai partecipanti, per la bellezza del percorso che attraversava suggestivi tratti di storia medievale per poi immergersi nella natura attraversando il Parco Fiumicello e gli argini del Fiume Frassine. Partenza e arrivo da piazza Vittorio Emanuele II a Montagnana.
Ma il percorso non è stato il solo punto di forza della manifestazione, il gran numero di ristori ha veramente impressionato i partecipanti.
Tutti ben forniti di frutta, bevande, vino, salame e tanto altro, su tutti, per goliardia il ristoro del km 8 veramente simpatico, in alcuni c’era anche della musica, il che rendeva più piacevole la sosta.
L’apoteosi al ristoro finale con insalate di riso, pesce, vino, frutta e altri alimenti e bevande.
Alla fine delle premiazioni, alcuni componenti della squadra sono saliti sul palco per complimentarsi con l’organizzazione e, per poi pubblicizzare l’imminente Mesola Castle Trail che avrà luogo il 7 luglio.

 

La gara offriva 4 differenti distanze: 7, 11, 16 e 21 km.
Da segnalare, per quanto concerne la gara, la prima uscita di 11 km per la nostra neo atleta Giorgia Venturini, visibilmente soddisfatta della sua gara e, sicuramente, se seguirà le orme di Alessio, farà tanta strada (letteralmente), brava Giorgia.

Di seguito alcune impressioni dei nostri atleti:

Correre è prima di tutto benessere e la costante ricerca di migliorare i propri limiti. In mezzo, sudore, fatica, muscoli indolenziti, sacrifici, levatacce nei giorni di festa...Oggi però la mia soddisfazione è principalmente per i primi 11 km corsi da Giorgia!
Complimenti amore! ❤️🏃🏻‍♀️
1/4 di Maratona è già conquistato.. il resto è una passeggiata, che sarà più piacevole di una finale di Champions con la Juve in campo! 😂
Assieme a Michele è una delle persone che si sono fatte “travolgere” dalla mia passione per il running!

Alessio Montanari

Una domenica veramente speciale, motivati dalla pubblicità fatta alla manifestazione da Daniele, che è riuscito a stuzzicare il nostro interesse citando il famoso "pandolce di Ezzelino" adottato subito come uno di noi, partiamo alla volta di Montagnana con lo stesso entusiasmo di Giasone e gli Argonauti quando partirono per la ricerca del Vello d'oro.
Abbiamo radunato il nostro solito bel gruppo affiatato: Beba, Ferru, Cri, Fede, Dani e il sottoscritto. Sveglia all'alba e via, non avevamo la nave Argo, ma abbiamo risolto utilizzando due auto.
Una volta giunti a Montagnana, abbiamo incontrato Mario Boarati, e poi Alessio Montanari e Giorgia Venturini, foto di rito, poi con Alessio e Dani ci avviamo per la nostra 21 Km, Giorgia sceglie gli 11 (prima volta) Cri, Beba e Fede optano per una 7 km che permette anche di ciacolare in tranquillità tra amiche.
Il percorso è veramente bello, ottimi i ristori, veramente ben forniti. Incontriamo anche altri amici di Ferrara con i quali ci intratteniamo a scambiare quattro chiacchiere. Tra un ristoro e l'altro, un po' di musica e una divertente sosta all'ottavo chilometro, dove la musica di Heidi imperava, giungiamo alla fine del percorso.
Ristoro finale spettacolare, ci ritroviamo con gli altri amici, ma Daniele/Giasone, dice che la missione non è conclusa, perché la nostra ricerca non è terminata, percorriamo quindi le bellissime vie del borgo e troviamo la pasticceria che vende il Pandolce di Ezzelino. Il commerciante è gentilissimo e ci prepara il dolce già affettato per renderci più agevole il dividerlo dopo.
Un impegno ci chiama, lo spritz, tradizione dopo gara, ottemperiamo a questa necessità e poi via a mangiare per il quarto tempo.
Finalmente giunge il momento tanto atteso, alla fine del pranzo, Daniele estrae con cura il pandolce, quasi furtivamente, come se avesse il vello d'oro e lo divide insieme a noi. Rinvigoriti dal magico dolce affrontiamo un giro completo della città murata.
Congratulazioni all'organizzazione, una gara da fare anche il prossimo anno.

Gigi Medas









Classifica non competitiva: