mercoledì 19 ottobre 2016

DALL'ASTICO AL BRENTA: UNA CORSA PER LA VITA CON OTTORINO MALFATTO


Si è tenuta domenica 16 ottobre a  San Pietro in Gu, provincia di Padova la 6^ edizione della camminata ludico motoria DALL'ASTICO AL BRENTA UNA CORSA PER LA VITA, manifestazione a scopo benefico che vedeva il ricavato delle iscrizioni devoluto all'Associazione Italiana Ricerca sul Cancro.
Al via per la Corriferrara Ottorino Malfatto che ha percorso i 32 km del percorso lungo fra asfalto, sterrato e corsi d'acqua passando fra le Province di Padova e Vicenza, un ottimo allenamento lungo in previsione dell'imminente Maratona di Vicenza!!
Bravo Otto!!

DALL ASTICO AL BRENTA 32 KM NON COMP.
MALFATTO OTTORINO   32 PT.

RUNNER'S DAY: A CAVARZERE CON TALMELLI, TIENGO E RIZZATELLO



Si è tenuta domenica 16 ottobre a Cavarzere L'8^ edizione del RUNNUR'S DAY Memorial Banzato che per la prima volta ospitava l'ultima tappa del TROFEOADRIATIC LNG.
Prime gare in programma quelle riservate ai più giovani orchestrate sui 600 e 1200 mt, per poi lasciare spazio alla gara competitiva di 111, 5 km che ha visto al via circa 300 runners fra i quali un terzetto Corriferrara guidato da Davide Talmelli che con il prstigioso pettorale numero 1 chiude la sua prestazione in 52'20" seguito da Sergio Tiengo in 55'53" e da Novella Rizzatello che chiude in 59'33".
La vittoria finale è andata a Michele Bedin in 39'00" ma in realtà è stato un bellissimo arrivo a tre con Bedin, Tiziano Rosati e Ssaid El Bouhali che hanno tagliato il traguardo mano nella mano.
Fra le donne vittoria per Sonia Marangiu in 44'18" che precede la vincitrice del Circuito Nadia Chubak che chiude in 44'56".
Complimenti a tutti ragazzi!

RUNNER'S DAY 11,5 KM
TALMELLI DAVIDE            52'20"      4'33"      11+14
TIENGO SERGIO                  55'53"      4'52"      11+10
RIZZATELLO NOVELLA    59'33"      5'11"      11+12

100 KM DEL TRICOLORE: A REGGIO EMILIA UN IRON ROVERI



Non finisce mai di stupire il nostro Ultra Maratoneta Andrea Roveri che alla soglia dei 50 anni sta trovando davvero una seconda giovinezza con un 2016 di grandissimo spessore.
La nuova impresa alla 100 km del tricolore, svoltasi a Reggio Emilia sabato 15 ottobre nello stabilimento Kohler Engines, su un percorso di circa 1600 metri da percorrere per un totale di 64 giri.
In una giornata che comprendeva le gare da 6 ore, 12 ore e 100 km, il nostro Andrea si è classificato quarto assoluto e terzo al maschile nella gara vinta da Carbonelli Luca, seguito di pochissimo da Cristina Pitonzo.
A non troppi minuti (16 circa) dai primi, il nostro portacolori che ha chiuso i 64 giri del percorso in 8 ore, 59 minuti e 22 secondi.
Ecco le parole che ci ha mandato:


Ciao,
ecco il mio racconti della gara:  sabato dopo pochi km al via ho letteralmente gestito in autonomia la gara senza sbagliare nulla; compreso i integratori e bevande varie.  
Ho fatto più di novanta km da solo tranne negli ultimi chilometri dove ero in rimonta sul secondo in classifica.
Tempo freddo e nuvoloso; la gara è risultata di 103 km ufficiale; considero il tempo addirittura falsato, il mio totale di 8.59.02 sarebbe stato addirittura più basso!
Per me una bella prova, onore al merito ai miei avversari tutti molto giovani! 
Tutto e' andato per il meglio: gara tecnica e nervosa, piena di curve,  il tracciato da mio gps di un chilometro e 620 metri con un ristoro;  solo manto stradale disastrato con buche; sicuramente da rivedere per il futuro. Per ora mi godo questo successo in vista di nuove importanti sfide!

Andrea Roveri: 8.59.22   100 km (riscontrati 103) 5:24/km   
Punti:   100 + 16













CORRI CONCORDIA: IL RITORNO DI ANGELA...





Domenica, per tutta una serie di impegni familiari, avevo la necessità di essere a casa almeno per mezzogiorno e ho quindi cercato una gara compatibile con le mie esigenze: la scelta è caduta sulla gara di Concordia sulla Secchia in provincia di Modena, una competitiva sulla distanza dei 15,5 km. completamente in pianura e con partenza alle 9 di mattina.
Ugo Negri viene con me e, sorpresa delle sorprese, parte con noi anche Angela Leonardi che, dopo una serie di “inconvenienti” sanitari decisamente pesanti e soprattutto dopo aver ricominciato con gli allenamenti,  ha deciso che era ora di riprovare il gusto della competizione… forse più con se stessa e con il suo fisico che con gli altri !
La giornata è bellissima, arriviamo con calma ed andiamo ad iscriverci: Angela opta per la non competitiva sulla distanza più lunga e nel frattempo incontriamo anche Mario Boarati che è arrivato per suo conto. Un caffè per darsi un po’ di scossa e via con il riscaldamento, il sole scalda l’aria abbastanza in fretta e per l’ora di partenza si sta già bene.
Alla partenza l’impressione è che non ci siano tantissimi atleti ma l’agonismo come al solito non manca: si parte e si subito ci si avvia per le strade attorno a Concordia, chiaramente il percorso si snoda in campagna, con anche tratti su strade bianche (non bianchissime vista la pioggia dei giorni precedenti…) con una caratteristica che penso sia comune a tantissime gare …il vento … comunque ti giri lo hai in faccia e anche se la gara si svolge su di un percorso che inevitabilmente è una specie di cerchio, lo hai sempre li a tagliarti le gambe.
Comunque il sole aiuta, ci sono tre ristori ben presidiati lungo il percorso e dopo circa 14 chilometri in campagna si torna verso piazza Roma, in centro a Concordia, dove è posto il traguardo, arrivi a e lo vedi li a 100 metri ma l’organizzazione ha deciso per un paio di curve in più nel centro del paese giusto per mettere quei 500 metri in più, riesco ancora a metterci un po’ di birra e arrivo persino a premio; Ugo naturalmente è già arrivato e Mario arriva quasi subito dietro.
Adesso dobbiamo aspettare Angela: c’è un po’ di trepidazione fra di noi, non arriva con i tempi che ci aveva anticipato e che sperava ma poi la vediamo che spunta da dietro la penultima curva, anche per lei c’è il giro supplementare per il centro ed eccola sotto il traguardo, stanca, forse anche un po’ incredula ma felice…  e se avesse partecipato alla competitiva sarebbe anche arrivata a premio ! Bentornata Angela.

Corriconcordia – km. 15,500

Ugo Negri (35°)                      1h07’51’’         4’23’’/km.       punti 15 + 16
Filippo Punturieri (50°)          1h13’32’’         4’45’’/km.       punti 15 + 11
Mario Boarati (52°)               1h13’50’’         4’46’’/km.       punti 15 + 11

Angela Leonardi km. 15,500 – non competitiva – punti 15

                                                                                                           Filippo Punturieri

Lake Garda Marathon & Lake Garda Long Run: presenti 4 Corriferrara

International Lake Garda Marathon & Lake Garda Long Run – 16.10.2016

Il lago di Garda è un ambiente unico, in cui la fusione tra lago e montagna conferisce al paesaggio un pathos davvero travolgente.
Se si unisce al paesaggio mozzafiato anche una giornata di sole autunnale ne viene fuori un bellissimo quadro da incorniciare.
E in questo contesto è andata in scena domenica 16 ottobre la 10a edizione della “International Lake Garda Marathon”, con partenza da Malcesine (VR) ed arrivo sulla spiaggia di Torbole (vicino a Riva del Garda), nella piazza Lietzmann accanto all’ex colonia Pavese, sede della Libera Accademia delle Belle Arti.
Come ogni anno, l’evento propone tre distanze competitive: la maratona, la 30 km e la 15 km.
E’ l’unica gara in Italia in cui ho assistito ad una così massiccia “internazionalizzazione” degli atleti, provenienti da ogni parte del mondo: Gran Bretagna, Islanda, Estonia, Finlandia, Germania, Francia, Repubblica Ceca, Austria, Ungheria, USA, Svizzera, Belgio, Australia…e sicuramente molti altri.
Gli atleti che si sono cimentati nella maratona percorrevano la Gardesana prima verso sud direzione Bardolino/Lazise, per poi risalire verso Malcesine e dritti fino ad Arco, Riva del Garda ed arrivare a Torbole.
Analogo percorso per la 30 km che però si risparmiava la parte del Garda Nord di Arco e Riva.
I 15 km, invece, partivano sempre da Malcesine e dritti fino a Torbole senza “toccare” il lato sud del lago.
Il fascino di questo percorso è rappresentato anche dal fatto che si attraversavano due Regioni: Veneto e Trentino, con uno sguardo alla sponda lombarda di Limone e le sue fitte montagne.
La partenza è avvenuta alle ore 9.30 in un clima di musica, festa e danze islandesi dei numerosi “vulcanici” atleti con i quali, tra l’altro, ho fatto una foto di gruppo che resterà negli annali (loro erano una ventina, numero impressionante data la distanza che separa il Garda da Reykjavik).
Durante il riscaldamento incrocio lungo lago sia Max Saieva che Denis Grandi, entrambi come me impegnati sui 30 km. Quattro chiacchiere, due risate e poi via, tutti in posizione sotto l’arco a fare il countdown con lo speaker.
Boom si parte…e con lo sparo hanno preso forma km dopo km le mie ambizioni.
Accanto a me scivola via il buon Max che aveva decisamente un altro passo (e lo confermerà anche la classifica), e subito il percorso ha una salita di 200 metri che proietta gli atleti sulla Gardesana.
Tra il guardare il paesaggio incantato e il fare quattro chiacchiere con il gruppetto con cui sono stato per i primi km, mi sono ritrovato già quasi a metà gara, di nuovo a Malcesine. Sapevo bene, avendo già corso questa gara l’anno scorso, che ora la strada era tutta dritta fino a Torbole quindi…a tutto gas.
L’ingresso a Torbole è stato bellissimo, avvolto dai monti e da moltissima gente a incitare, tutti baciati dal sole e accarezzati dal venticello tipico della montagna (che per lunghi tratti di gara è stato contro e con raffiche anche impegnative!).
E come l’anno scorso, taglio il traguardo trovandomi davanti la chiesetta di Torbole a porte aperte…anche quest’anno Sua Santità ha rischiato la nomination!!!
Scherzi a parte, è una gara che consiglio a tutti, organizzata bene e soprattutto con un paesaggio tutto da gustare. Anche se fonti attendibili mi hanno riferito che questa potrebbe essere l’ultima edizione in quanto i Comuni coinvolti non vogliono più sponsorizzare ne dare autorizzazioni varie per la manifestazione.
L’augurio è che non sia per niente così!
Venendo ai risultati della Corriferrara, si registrano due pb sui 30 km: quello di Max Saieva che chiude con un ottimo risultato (2h03’42”) classificandosi 16° assoluto e 6° di categoria, e quello del sottoscritto che chiude in 2h08’56” (33° assoluto e 2° di categoria), su un totale di 345 finisher.
Per quanto mi riguarda, ho “scelto di andare sul podio” proprio nella gara in cui non premiavano le categorie ma solo gli assoluti…viva il tempismo!...ma almeno torno a casa con una medaglia normale rispetto a quella di plexiglass dell’anno scorso che aveva scatenato non poche polemiche.
Buona gara anche di Denis Grandi che chiude in 2h26’44”, 108° assoluto.
Nella distanza regina, invece, era impegnato il nostro Claudio Mascolo che ha chiuso in 3h40’12” classificandosi 83° assoluto su 230 finisher.
Complimenti a tutti…la bandiera della Corriferrara è stata dignitosamente tenuta alta anche sul Garda!
Marcello Garbellini

Di seguito i risultati Corriferrara e relativi punti:

LAKE GARDA LONG RUN - 30 KM
Pos.
Pos. Cat.
Pett.
Cognome Nome
Cat.
RealTime
Media/km
PUNTI
 16 
 6 
 3304 
SAIEVA MAXIMILIANO
 SM40 
 2:03:42 
4'07
55
 33 
 2 
 3154 
GARBELLINI MARCELLO
 SM 
 2:08:56 
4'18
53
 108 
 27 
 3188 
GRANDI DENIS
 SM45 
 2:26:44 
4'53
46

INTERNATIONAL LAKE GARDA MARATHON - 42,195 KM
Pos.
Pos. Cat.
Pett.
Cognome Nome
Cat.
RealTime
Media/km
PUNTI
 83 
 13 
 331 
MASCOLO CLAUDIO
 SM35 
 3:40:12 
5'13
57

 P.C.

martedì 18 ottobre 2016

36^ CAMMINATA DELLA CAROVANA: 21,097 PER MASETTI E ZECCHINI




Mentre il grosso del Gruppo era a Imola per la 3 Monti, eravamo in 4 a portare i colori della Corriferrara a Formigine(MO) per la Camminata della Carovana, 36^ edizione : due i competitivi (io e Max Zecchini) e due non (Monia spingendo Lorenzo in passeggino e Romano). Oltre alla mezza infatti erano previsti anche percorsi da 20 - 13 - 8 - 3km. Ho sfruttato questa gara come lungo, visto che era una vita che non li inserivo negli allenamenti e ultimamente non erano neanche così "specifici", ma più a ritaglio di tempo. Tutto sommato non mi lamento di aver percorso i 21,097 km in 1h 46' 53" nonostante abbia pagato lo scotto di aver percorso i primi 9 km ampiamente sotto i 5 min/km che mi ero prefissato come passo medio per ottenere un lungo allenante ed aver rallentato al 14° chilometro. 

ANDREA MASETTI









Non essendo al meglio, ma sto provando a rientrare decentemente, (domenica prossima a Soliera in classica mezza) e approfittando della voglia di Monia di riprendere le vecchie buone abitudini, vista la giornata tiepida (lungo il percorso) ci siamo presentati a Formigine anche quest'anno complice il fatto che da casa nostra sono davvero pochi km (una volta ci sarei andato di corsa a piedi....in preparazione del Passatore), tanta gente da subito sul percorso ma tanti in partenza in orario, ci siamo posizionati nelle retrovie (la camminata partiva in coda ai competitivi) lasciandoci defilare fino a trovare un pochino di "pacer" che andassero al nostro passo. Per i primi 2 km resto con Monia obbligandomi così a partire calmo, poi Monia rallenta un pochino (ma solo per farmi togliere dalle balle, sospetto voglia tenere nascosti i suoi eventuali progressi) e mi fa cenno di andare, così "accelero" un po' e mi sincronizzo su velocità di crociera 6.20 cercando almeno di fare un buon allenamento, sorpasso qualche gruppo e dopo un po' mi accorgo che mi sto lanciando troppo e allora rallento controllando i miei ormai abituali "malini", dopo un altro poco invece mi rendo conto che ho rallentato troppo e che i paracarri mi ri-sorpassano..............e poi visto che io faccio i 13 e Monia gli 8 ma spingendo Lorenzo, "sogno" di raggiungerla e magari correre gli ultimi metri insieme e quindi riaccelero.
Ovviamente il sogno resta tale, per quanto "acceleri" ma controllando l'amico nervo sciatico e preservandomi per la prossima domenica, al traguardo Monia è già arrivata (...dopo avermi mollato si è fatta 6 km a 7 fisso senza neanche fermarsi più e mi guarda con un sorrisetto furbo) e Lorenzo sgambetta tra i bambini vicino al ristoro finale.
Ok game set match.....prima di prendere freddo andiamo a casa.
(Romano Gagliardi)







ANDREA MASETTI 1:46:53 5:04 min/Km  21+12
MASSIMILIANO ZECCHINI 1:51: 54 5:18 Min/Km 21+9
MONIA BORGHI  8
ROMANO GAGLIARDI  13


9° Retromiglio Pistoia città d'arte: Callegari si migliora e sale sul podio


Appuntamento fisso per Paolo Callegari quello che si svolge tutti gli anni ad ottobre in Toscana per il Retromiglio Pistoia città d'arte, giunto quest'anno alla 9ª edizione.
In una splendida giornata di sole si sono ritrovati presso il campo scuola cittadino circa 50 retrorunners provenienti in gran parte dalla Toscana, ma in buon numero sono accorsi anche da Bologna, Vignola, Verona, Padova, Poviglio, Milano e Ferrara.
Prime a partire le categorie femminili, a seguire la categoria Argento (i più anziani) veramente in numero sorprendente al punto da gareggiare in batteria da soli, ultimi partenti gli Assoluti e Master.
Proprio in questa ultima gara, fra gli Assoluti, giungeva una prestazione del tutto inaspettata per Callegari che, lontano dagli estenuanti allenamenti pre-mondiali di luglio scorso, otteneva il proprio personale sul Miglio (1609m) salendo sul 3° gradino del podio.
Tempo finale: 8'02" (prec.primato 8'15" / 2014)
La gara è stata vinta da Paolo Matarazzi di Milano seguito da Luca Ginanni di Prato.
Assenti gli infortunati Gozzo e Loberti, la manifestazione è stata come sempre ottimamente organizzata dal gruppo ascd Silvano Fedi di Pistoia.
Prossima ed ultima tappa del circuito 2016 l'8 dicembre a Gallipoli.

  


  

  
P.C.