venerdì 30 novembre 2018

MAZZANTI FRANCECA

FRANCESCA MAZZANTI NEL CORRIFERRARA BIKE DAL 2018

giovedì 29 novembre 2018

6° Cinque Fossi Inver Running Cup.Non basta la pioggia ad arrestare i nostri atleti.


La giornata di pioggia non ferma la voglia di correre dei nostri atleti ed eccoli a Minerbio per partecipare ad una gara ben organizzata. Di seguito il commento di Giana:

Giornata di pioggia e leggermente ventosa che non mi ha fatto rimpiangere il fatto di non aver scelto gare più lunghe. Percorso veloce se non fosse stato per il passaggio attorno al km 7 dentro al castello di S.Martino con fango e soprattutto passerelle in metallo molto scivolose se percorse con le scarpe da strada. Organizzazione perfetta e numeri di alto livello (539 gli arrivati). Niente male per una gara di paese. Brave saette! (issian)Marco Gianantoni


Competitiva Km 10

Marco Gianantoni   41:50  04:11  punti 10 + 18 Ranking 939
Simone Deserti        46:15 04:38  punti 10 + 13 Ranking 912
Carlo Tenedini        46:12  04:37  punti 10 + 13 Ranking 913
   
Non competitiva 14 km

Simone Furini punti 14

GRECHI RODOLFO

GRECHI RODOLFO
1978
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE 2018

BONAZZA ROSA

BONAZZA ROSA
1993
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE 2018
2015 Copparo: 5km 22'36"
2015 Formignana: 10km 51'27
2014 ferrara vivicitta: 12 km 1h00'
2015 San Giorgio(fe): 14 km 1h08'.
2016 giro dei gessi: 15km 1h27'
2016 diecimiglia Ferrara: 16 km 1h31'
2016 San vittore Cesena: 17km 1h33'
2016 5 passi in valcarlina:18km 1h55'
2016 ferrara 21km 1h54 Marcialonga:26km 2h24'

MEZZA MARATONA DI PALMANOVA: UN GRANDE PB PER SGARAVATTO, BENE FERRARESI



Sono stati oltre 1800 i runners che domenica 25 novembre hanno preso parte alla 16ma edizione della Mezza Maratona Città di Palmanova, 21.097km che ha premiato largamente i top runners africani.
Vince infatti il keniano Ken Kibet Mutai che, grazie ad un crono finale di 1h08'26", precede il rwandese Celestin Nihorimbere (1h08'44") ed il portacolori della Silca Ultralite Vittorio Veneto Giacomo Esposito (1h09'03").
Al femminile la 23enne etiope Addisalem Belay Tegegn chiude in 1h16'33" davanti a Teresa Montrone (1h16'58") ed all'altra etiope Gedamnesh Mekuanent Yayeh (1h17'47").
Da Marathonworld.it

Grande prova per il nostro Elia Sgaravatto che centra un bellissimo personal best con il tempo di 1.18'42" che gli vale la 47^ posizione assoluta. Bene anche se leggermente più lento delle previsioni Cristiano Ferraresi che chiude 156° in 1.24'46".
MEZZA MARATONA DI PALMANOVA
21,097 KM
21+
47°SGARAVATTO ELIA1.18.423'44"28976
156°FERRARESI CRISTIANO1.24.464'01"24959

TRAIL DEL CINGHIALE: TUFFANELLI, RIMONDI E MORSIANI SFIDANO IL FANGO A PALAZZUOLO



Sul difficile percorso del Trail del Cinghiale  30K che si snoda sull’appennino tosco-romagnolo, con partenza e arrivo a Palazzuolo sul Senio in provincia di Firenze, due atleti delle Prealpi Trevigiane, hanno coronato con il podio una ottima prestazione, chiudendo alla grande una stagione già ricca di soddisfazioni per entrambi. 

Sul percorso reso ancor più insidioso dalle difficili condizioni meteo, sabato scorso 24 novembre, il valdobbiadenese Ivan Geronazzo è salito sul terzo gradino del podio nella 90 chilometri, mentre il cisonese di Gai Luca Fabris si è piazzato secondo sulla 30 km. 

Grande l’impresa di entrambi, vista la qualità degli atleti presenti, provenienti da
tutto il mondo. Ivan Geronazzo si è dovuto arrendere all’italiano Roberto Viliotti e allo svedese Carl Johan Sorman, mentre Luca Fabris, che ha corso con una caviglia menomata, sul traguardo è stato preceduto solo dal russo Kirill Rusin vincitore con il tempo di 2.55'13"

Geronazzo si conferma ancora una volta atleta di punta del settore, mentre il giovane Luca Fabris, campione proveniente dalla mountain bike e prestato al Trail, conferma la predisposizione a questa disciplina che gli calza a pennello. Una bella soddisfazione e un bel modo di chiudere la stagione per entrambi, con un occhio al 2019 che verrà.
 
Per l'Atletica Corriferrara al via 3 specialisti della corsa trail, Michele Tuffanelli che chiude la sua prestazione con un ottimo 26° posto in 3.45'08", molto bene anche Paolo Rimondi completamente recuperato dopo l'infortunio al ginocchio e finisher in 108^ posizione con il tempo di 4.46'45", chiude il nostro gruppo Sandro Morsiani 208° in 6.18'58".


Bhe ragazzi che dire del cinghiale bello quando non piove figuriamoci arrivarci dopo parecchi giorni di pioggia dove i sentieri sono diventati dei piccoli ruscelli e la pioggia caduta x buona parte della gara ha reso il tracciato veramente pesante ma e stato un trail veramente divertente anche nelle numerose cadute che mi ha reso la canotta corrife illeggibile ottima anche la mia gara .Tuffanelli Michele

TRAIL DEL CINGHIALE
30K 2000D+ 1° 5'50"
30+20+
26TUFFANELLI MICHELE3.45.087'30"1'40"+14
108RIMONDI PAOLO4.46.459'34"3'44"+4
208MORSIANI SANDRO6.18'58"12'38"7'38"+0

Scende la pioggia ma che.. capolavoro Corriferrara alla Firenze Marathon 2018


La domenica delle sorprese a Firenze per la XXXV edizione della Firenze Marathon, disputatasi il 25 Novembre 2018. Sorprese, certo.. ma fino a un certo punto, perché non può essere maratona a Firenze senza la consueta giornata di pioggia che anche quest'anno ha accompagnato la corsa degli oltre 9000 runners iscritti ad una delle più belle gare d'Italia (partiti in poco meno di 8000).
La prima sorpresa viene proprio dal vincitore, in campo maschie: trionfa Abdi Ali Gelchu atleta del Barhein, esordiente in maratona Abdi Ali Gelelchu; il suo crono non è nulla di stupefacente, sebbene di tutto rilievo per un debutto: 2h11’32”. Quello che sorprende sono certi particolari emersi dopo il termine della gara, che ci danno la fotografia di un atleta professionista sì, ma senza certe sovrastrutture a cui pensiamo quando immaginiamo uno dei più forti rappresentanti del mondo del running: l'atleta era arrivato a Firenze il venerdi sera prima della corsa, senza avere con sé le scarpe da running (non sapremo mai se per una dimenticanza o per altre ragioni), e vince la 35^ edizione indossando durante la corsa la maglia (tecnica..) trovata nel pacco gara! Quando le motivazioni e l'allenamento vanno oltre la cura dei dettagli!

Si deve accontentare del secondo posto il marocchino Hicham Boufars che termina in 2h12’16” e terzo l'atleta keniano Gilbert Kipruto Kirwa col tempo di 2h13’08”. Primo degli italiani, Ahmed Nasef, giunto ottavo in 2h23’19”.

In campo femminile vittoria alla favorita atleta israeliana Lohan Chemtai che ha tagliato il traguardo in 2h24'16", realizzando una seconda parte di gara più veloce della prima, che le vale anche il record della corsa; seconda classificata Caroline Chepkwony (Kenya, 2h30'46") e terza Clementine Mukandanga (Ruanda, in 2h30'59"); quarta piazza la croata Nikolina Sustic, che migliora anche il suo personale.
Da segnalare ai nastri di partenza anche l'immenso Alex Zanardi per la "MaratonAbile", assieme ad alcuni altri atleti del progetto Obiettivo3. 


E le sorprese??? E il capolavoro?

Signori, il capolavoro anche oggi lo fanno i nostri atleti di Corriferrara, che compiono un'autentica magia collettiva, portando tutti gli atleti al traguardo e tutti con tempi al di sotto delle 4 ore.
Partiamo dall'esordiente Andrea Masetti, che al suo esordio assoluto in maratona (e sotto una pioggia battente..) stampa un magnifico 3h48'57", spazzando via tutte le paure della vigilia.



Poi un trittico di "Personal Best" formato da Alessio Montanari, Luca Bonaccorsi ed Angela Roani; folle la gara di Alessio Montanari, che alla sua quinta maratona (la terza Firenze Marathon consecutiva) riesce a scendere sotto le 4 ore, giungendo al traguardo in 3h46'19"; davanti a lui un ottimo Luca Bonaccorsi che conduce una gara perfetta ed in progressione, gestendo al meglio le energie e tagliando il traguardo in 3h42'06": è un grande primato personale!

Allucinante e devastante la prestazione di Angela Roani, che conclude la sua maratona al 19° posto di categoria e 100° donna assoluta! Una gara tutta condotta all'attacco per lei, fin dall'entrata nelle griglie, e condotta con una regolarità da vera professionista, che le regala un cronometro incredibile sotto le 3:30' (3h27'56"). 
Eccezionale anche Mauro Mongatti che realizza una progressione, scoprendo di avere ancora molte energie dopo il 35°km e spinge forte, fino a raggiungere il traguardo in 3h25'43".



Capofila degli atleti Corriferrara altri due atleti del distaccamento toscano, ovvero l' ironman Francesco Guarna che giunge al traguardo in 3h27'58", ed Alessandro Mocciaro che con un 3h10'48" piazza il suo Personal Best in maratona, suggellando una domenica complicata dal maltempo ma gloriosa per tutti i membri del team in trasferta nel capoluogo toscano.





Di seguito i commenti dei nostri atleti:



"Maratona di Firenze... In 3.27.56...sono stati 42.195 di emozioni... Solo pochi possono capire ciò che si può sentire. La fatica è stata tanta ma la gioia di arrivare al traguardo è unica... Felice e soddisfatta e ancora emozionata della mia vittoria..".

Angela Roani


"La prima maratona non si scorda mai.. dopo mesi (pochi a dir la verità) di preparazione finalmente arriva il tanto aspettato giorno,con tutte le emozioni che ne conseguono. Durante i 42km mi hanno fatto compagnia tutti consigli di questi giorni,dall'assunzione dei gel al dover ascoltare il respiro,controllare il passo ed iniziare a tirare un pò di più dopo il 35esimpo..insomma tutto ciò che poteva aiutarmi nella mia prima volta. E devo dire che è stato fondamentale..non ho tirato per nulla,anzi forse un pò di più potevo fare,ma non aver impattato sul "muro" è stata già una cosa molto positiva ed ottimistica per le prossime gare. Ottima la scelta di gareggiare a Firenze che,nonostante il meteo, ha i passaggi chiave nel centro storico dove non pensavo potesse esserci cosi tanta gente ad incitare tutti i 7604 partecipanti".

Andrea Masetti

"La mia maratona, la mia Firenze, il quarto anno che sono qui. Se non fossi casualmente stato a Firenze nel 2015 ed avessi assistito al passaggio della matatona, forse oggi non sarebbe nemmeno iniziata questa stupenda follia che mi ha portato così in profondo nel mondo del running.
Nel 2016 e 2017 da partecipante: l’arrivo, la gioia, la rabbia e le lacrime.
Quest'anno mi accompagna l'amico ed esperto runner Nicola, che non corre perché in via di guarigione da un infortunio, ma si gode un weekend nel capoluogo fiorentino e dispensa gli ultimi utili consigli.
Quest’anno mi sono preparato tanto, tanti allenamenti in solitudine con un preciso obiettivo, ed è un po’ un peccato che gli ultimi giorni mi abbiano portato condizioni fisiche non ottimali.

Ho anche pensato di non correre, di rimandare, ma poi mi sono guardato dentro e ho rivisto quell’uomo folle che 1059 giorni fa, il 1 gennaio 2016, usciva per la sua prima corsa, a soli 7 giorni dalla diagnosi di remissione del linfoma.
Quest'anno anche grazie ai compagni che stavano preparando la maratona di Pisa, ho potuto seguire un'ottima tabella di allenamento e prepararmi al meglio, nonostante l'influenza degli ultimi giorni.
L'esperienza del diluvio dello scorso anno mi ha almeno dato un po' di furbizia, e resto con il poncho di plastica ben oltre la partenza, proteggendomi per la prima metà di gara dal freddo e dalla pioggia.
Mi sono fatto tante tabelle mentali ma gli ultimi lunghi mi hanno dato il coraggio di osare un po'; il personale di una settimana fa a Verona è un altro passo incoraggiante: so di poter tenere per lungo tempo un passo sotto i 5'/km, e così imposto la gara attorno ai 5'15"/km, passando in mezza maratona sotto l'ora e cinquanta (tanta roba se penso che solo 3 mesi fa non superavo il muro del 1h55'); bello il passaggio al km 13 dedicato al capitano della Fiorentina Astori, con i giocatori delle giovanili ed i genitori del calciatore ad incoraggiare i runners.
Emozionante il passaggio a Ponte Vecchio, stipato di spettatori che battevano le mani e urlavano ai corridori: quest'anno il passaggio per il monumento è stato anticipato nella prima metà della corsa.
Altrettanto emozionante l'entrata nello stadio di atletica, con il coro gospel che cantava per commemorare il centenario di Nelson Mandela.

Sempre piacevoli le decine di angoli musicali dislocate lungo le strade del percorso, e sempre encomiabile lo staff della Firenze Marathon che per tutto il tempo resta sotto la pioggia ad incitare tutti i partecipanti.
Cedo quasi di schianto al km 37, dopo aver sbagliato forse l'assunzione dell'ultimo gel: perdo circa 30"/km rispetto al passo mantenuto fino a quel momento, ma nonostante ciò non mi fermo, che è un altro indice del mio stato di buona forma.
Dal 40° km capisco che ho coronato il mio sogno di correre una maratona sotto le 4 ore, e così realizzo che forse sarà la mia ultima Firenze Marathon per qualche anno, per provare nuove esperienze: inizio a guardarmi in giro, a godermi il pubblico e la bellezza di questa città unica.
Taglio il traguardo quasi 15 minuti sotto il mio obiettivo e sono talmente felice che la medaglia che mi mettono al collo mi sembra quasi bella! Grande felicità!" 
Alessio Montanari

Pos.
Pos. M/F
Pos. Cat.
Cognome Nome
Risultato
RealTime
Passo / km
Punti
Ranking
710
676
171
MocciaroAlessandro
03:12:29
03:10:48
4’31”
42+23+1
954
1543
1451
347
Guarna Francesco
03:29:40
03:27:58
4’56”
42+18+1
929
1589
1491
356
Mongatti Mauro
03:30:07
03:25:43
4’53”
42+19+1
932
1619
100
19
Roani Catia
03:30:22
03:27:56
4’56”
42+24+1
929
2630
2411
563
Bonaccorsi Luca
03:44:58
03:42:06
5’16”
42+14+1
909
2960
2689
622
Montanari Alessio
03:49:15
03:46:19
5’22”
42+13+1
903
3714
3311
463
Masetti Andrea
03:58:38
03:48:57
5’26”
42+12+1
899





mercoledì 28 novembre 2018

UGATTI SILVIA

NEL CORRIFERRRA BIKE TEAM DAL 2018

TREDESINI GIANNI

1957
NEL CORRIFERRARA BIKE TEAM DAL 2018

41° Memorial Cardinelli, Corriferrara invade Pontelagoscuro. 1ª società classificata. Numerosi debutti e PB


Un'edizione bagnata dalla pioggia, ma questo non ha impedito a tantissimi atleti di partecipare a questa classica del nostro territorio. Organizzazione perfetta, Corriferrara presente in massa, molti PB realizzati dai nostri atleti e debutto sulla mezza maratona per molti allievi della Corriferrara Runners School.



Di seguito i commenti di chi ha partecipato

A parte la pioggia, bellissima esperienza!.. La mia prima mezza.
Giancarlo di Ruggiero




1h e 57' di tonificante umidità, qualche rametto in testa in qua e in là, qualche chiacchiera con due nuovi amici piacentini, un bellissimo e ricco di mangiarini quinto posto di categoria, un po' di parole con i miei compagni di squadra (sempre affettuosi💙) e nient'altro. Come farei senza di te, mia amata corsa!
Sara Melloni

365 gg dopo e con 6 gare alle spalle mi ritrovo ad affrontare questa gara che resta per me la più difficile climaticamente parlando.
Avevo puntato ad un altro obbiettivo ma sono felice lo stesso di averla corsa con una splendida maglia di uno splendido gruppo sportivo.Grazie Massi!
Motta Maurizio


Nonostante il tempo inclemente, gara di grande soddisfazione per me, con un buonissimo tempo, 44esimo posto assoluto e terzo posto di categoria!
Grande partecipazione della Corriferrara all'evento, veramente un bel gruppo sportivo!
Cremonini Gabriele


CLASSIFICHE COMPLETE QUI

Non competitiva Km 6
Punti 6
Carrieri Sabrina
Fantoni Sara
Gabrieli Paolo
Gozzo Massimo
Lambertini Emanuela
Loberti Rita
Robustini Ilaria
Verdino Adolfo
Zappalà Graziella






Competitiva


martedì 27 novembre 2018

Milano21: super Rossella, centra il personale in mezza!!!


Seconda edizione della Milano21 Half marathon, che ha visto poco più di 3700 competitivi nella mezza maratona, poco meno di 550 competitivi nella 10km e molti non competitivi in entrambe le distanze. Grandi presenze al via: si sono imposte Sara Galimberti e Sara Dossena rispettivamente nella mezza e nella 10km, al maschile i primi a tagliare il traguardo sono stati Renè Cuneaz e Leo Paglione. Manifestazione ben riuscita e graziata dal meteo, percorso lineare con partenza ed arrivo in CityLife, attraversamento del parco Sempione e passaggio suggestivo attorno al Duomo.
Per noi piccola delegazione in trasferta, da segnalare la super prestazione di Rossella Brocchieri, che centra il personale nella sua amata Milano, fermando il crono sotto l'ora e 35'!!! Grande Ross!!!

Classifica completa QUI

Pos.
Pos. M/F
Pos. Cat.
Pett.
Cognome Nome
Societa'
Cat.
Risultato
RealTime
Ranking
Punti
 493 
 23 
 10 
 F2828 
 ATLETICA CORRIFERRARA 
 SF 
 01:32:52 
 01:32:40 
936
21+26
 678 
 34 
 9 
 F2829 
 ATLETICA CORRIFERRARA 
 SF35 
 01:35:28 
 01:34:52 
930
 21+24 
 1475 
 1364 
 303 
 2831 
 ATLETICA CORRIFERRARA 
 SM40 
 01:44:16 
 01:43:39 
905
 21+13 
 2922 
 408 
 104 
 F2833 
 ATLETICA CORRIFERRARA 
 SF45 
 02:01:01 
 01:57:38 
865
 21+11 
 3376 
 565 
 107 
 F2830 
 ATLETICA CORRIFERRARA 
 SF 
 02:09:41 
 02:06:19 
841
 21+7