13/9/2013 Il nostro blog muove i primi passi

NASCE IL BLOG DELL'ATLETICA CORRIFERRARA

Da oggi tutte le informazioni sulle gare in programma e su quelle corse dai nostri atleti, così come tutte le notizie utili sul mondo del podismo le potete trovare sul Blog dell'Atletica Corriferrara!

A presto amici!!

Amarcord: Il primo articolo del nostro blog 15/9/2013 :RUN TUNE UP 2013: SGARAVATTO FANTASTICO E UN GRANDE GRUPPO

Il blog Corriferrara, nato il 13 settembre 2013 pubblica il suo primo articolo relativo ad una gara dei nostri atleti

Bellissima giornata di sport oggi a Bologna per la 12^ edizione della Run Tune Up, la Mezza Maratona di Bologna.

Ben 2061 arrivati ai quali si aggiungono 235 coppie nella mezza e mezza per un totale di circa 2500 atleti che hanno concluso la loro fatica in Piazza Maggiore.

Prime posizioni tutte di matrice africana, con vittoria maschile per il keniano Limo Kiprop in 1.03'44" mentre fra le donne trionfo per la tanzaniana Mrisho Zakia in 1.13'06".

Per noi dell'Atletica Corriferrara, arrivati in 16 più la coppia Osti-Croce nella Mezza e Mezza. Grandissima prestazione di Elia Sgaravatto che, in una gara dal percorso non certo fra i più veloci, centra il proprio personale con un fantastico 1.22'25" che gli valgono la 38^ posizione assoluta! Buona anche la prova di Massimo Corà che chiude 120° in 1.28'39". Da segnalare altri PB frantumati per i nostri ragazzi: incredibili i miglioramenti di Tanio Campanale che chiude con un ottimo 1.32'06", anche Yasser Ghandour ontinua i suoi progressi riuscendo finalmente a scendere sotto il muro dell'1.35', 1.34'36" per lui! Personal Best anche per Pellegrino Raffaele con 1.46'38" e Toigo Danila in 1.56'53" mentre ottimi anche i due esordienti Lorenzo Lodi 1.47'21" e Enrica Basile 1.59'32".

Ecco tutti i nostri risultati:

38° SGARAVATTO ELIA 1.22'25"

120° CORÀ MASSIMO 1.28'39"

171° FURINI RODOLFO 1.30'34"

228° CAMPANALE TANIO 1.32'06"

269° GHANDOUR YASSER 1.34'36"

346° TRALLI GIANLUCA 1.36'43"

594° ROVERI ANDREA 1.41'47"

596° FOGLI MORRIS 1.42'24"

872° PELLEGRINO RAFFAELE 1.46'38"

949° LODI LORENZO 1.47'21"

1040° BERTI ROBERTO 1.50'41"

1181^ (114^ donna) DE GIORGIO KATIA 1.53'14"

1343^ (145^ donna) TOIGO DANILA 1.56'53"

1493^ (179^ donna) VERONESI MARIASOLE 1.59'04"

1502^ (181^ donna) BASILE ENRICA 1.59'32"

1734^ (257^ donna) VALLIERI CHIARA 2.05'55"

100° posto fra le coppie per i nostri ANDREA OSTI (50'11") e GIUSEPPE CROCE (1.04'27") che chiudono in 1.54'38".

Il link per la classifica: http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?login=&password=&is_domenica=0&nextRaceId=&dpbib=&dpcat=&dpsex=&serviziol=null&pageType=1&id=5118&servizio=000&locale=1040#

Bravissimi a tutti ragazzi!!!

Amarcord: indietro nel tempo, un anno fa, la mezza maratona di Rovigo.

In questo periodo di gare sospese a causa dell'emergenza Covid 19 , è bello lasciar andare indietro la mente per ritornare a quella bella domenica che tante soddisfazioni regalò ai nostri ragazzi. Ci furono tanti esordi su questa distanza e alcuni ebbero la soddisfazione di realizzare il proprio personal best. Una mezza maratona che ha segnato una massiccia partecipazione degli allievi della Runner's School. La nostra società ha presenziato in massa a questa gara con 93 iscritti.

Lasciamo che le parole dei commenti ci facciano rivivere le sensazioni provate dai nostri atleti in quella bellissima giornata.

Avete presente quei momenti in cui abbraccereste il mondo? Ecco, questa mattina io, vecchia gallina brontolona, mi sono sentita così. Ho corso la gara in modo "cautelativo", avevo ancora molte energie, so che posso fare di meglio, ma anche di molto peggio. Grazie a tutti, è stata una manifestazione perfettamente organizzata. Grazie alle mie compagne, a chi si è fatto una foto con me, a chi mi ha commossa, ai carabinieri che hanno guardato il mio zaino e mi hanno augurato "in bocca al lupo". Grazie alle condizioni meteo perfette, grazie alla corsa!

Sara Melloni

Chiamale se vuoi... emozioni...!!! PB!!!! Mauro Robustini

Al 17 esimo km capisco di essere in difficoltà. Finisco il carburante al 18 esimo, decido di camminare.

Un ragazzo in maglietta azzurra e bianca e cappellino mi viene incontro, riconosco i colori della mia squadra, già da lontano mi urla : "Non ti fermare !!".

Grazie Andrea Cogorno😍 ..........E corri pur 😂😂😂 !!!!

Grazie Sara Fantoni e Paola Pozzato , avete ragione: siamo state brave.Barbara Lizzi

Finalmente uno splendido traguardo dopo 3 mesi di allenamento intenso per questo obiettivo.

Ho corso insieme a 2 compagni di squadra fantastici ed insieme abbiamo abbattuto il fatidico muro dell'ora e 30 minuti.

Come dice il presidente "e' stato bellissimo".

Maurizio Motta

Tempo bruttino ma bellissima esperienza.

Alessandro Guarino

Una di quelle gare in cui dici: ...ci provo poi se va bene altrimenti pazienza, tanto il mio PB l'ho già fatto qualche settimana prima…. domenica ci troviamo io, Maurizio e Bigo a voler tentare di abbattere il muro dell'1:30, corriamo tutta la gara insieme ed al 18 Km quando la consapevolezza di quell'obiettivo ci è a portata di mano decidiamo di lasciarci andare e così ce la facciamo!!!!

Una gioia incredibile!!! Bellissima mattinata conclusa con una bella birra per festeggiare!!! Grazie a Massimo e a tutti i ragazzi del CRS L4 per gli allenamenti ed incitamenti a cercare di raggiungere questo grande traguardo!!!

Giuseppe Bossio

1:59:26 personal best grazie a tutti è stata dura ma bellissima.

Alex Gallerani

La mia seconda mezza maratona, esperienza ancora più bella ed emozionante della prima. Grazie alla fantastica Running School e annessi coach, vedi Alessandra, Nino, Mirco senza parlare del super presidente Massimo Corá e tutti gli altri ragazzi e ragazze che si prestano instancabilmente, a tirar fuori il meglio di noi in allenamento come in gara. Grazie a tutto questo, sto imparando a gestirmi e quindi correre dando il massimo ma con consapevolezza, gestire e sfruttare ogni attimo, senza (toccando ferro) farmi male godendomi ogni metro guadagnato fino al traguardo come ho fatto in questa gara... Giancarlo Di Ruggiero

23° Verdi marathon: a Salsomaggiore cinque Corriferrara al via

In una domenica un po' insolita si è regolarmente svolta la 23ª edizione della Verdi marathon, half marathon, 10km e 30km.

La gara regina ha visto primeggiare l’ungherese Levente Tugyi in 2:32:18 ed Elisabetta Villa di Azzano Runners in 2:56:03, nella mezza di Fontanellato hanno tagliato il traguardo per primi Matteo Maiocchi del G.S. Dilettantistico Italpose in 1:10:29 e Sarah Martinelli del G.P. Quadrifoglio in 1:22:35, nella 30km si sono imposti Loris Mandelli della Pol. Carugate in 1:38:16 ed Anna Zilio della A.S.D. Team km sport in 2:01:35, mentre nella 10km sono saliti sul podio Fabio Ciati della Ballotta Camp in 28:12 e Moira Civiello  della Multisport Cantù 2012 in 37:02.

Per noi al via 5 atleti, con ottima prestazione di Michele Guzzinati!!!

"Si corre? non si corre?... è stato il dilemma fino alla sera prima, per via dell'emergenza virus; alla fine arriva la mail di conferma e quindi si parte: c'è un clima diverso, e molti si chiedono se sia sicuro correre, visto che contemporaneamente stanno isolando interi paesi, e rimandando diverse partite del massimo campionato di calcio; la compagnia di un divertentissimo Paolo e poi lo start sulle note di Giuseppe Verdi, spazzano via ogni pensiero dalla mente. 

Primi chilometri "trappola" con tanta discesa che aiuta la performance: ti sembra di andare via come un cerbiatto, ma sarebbe il momento di amministrare e risparmiare le energie: mi trovo nel gruppo dei pacemakers dell'1h50, e sono consapevole che non sia il mio ritmo; una delle pacer, ha un piccolo mancamento, e mi fermo con altri atleti fino all'arrivo tempestivo dell'ambulanza.

Dopo il passaggio a Fidenza, metà percorso, il tracciato si fa più complesso, non tanto per altimetria (sostanziale pianura fino all'arrivo) quanto per il contesto ed il panorama che non aiutano certo ad avere degli stimoli: brulla terra padana ed infiniti  rettilinei, specie quello sterrato a costeggiare la ferrovia. 

Non mi aspetto certo miracoli rispetto alla domenica precedente, però devo dire che fino al km 16/17 vado piuttosto bene, lontanissimo dalla forma migliore ma con autonomia migliorata: fino a quel punto rischio anche di tornare a fare una prestazione sotto le due ore, ma poi veramente mi cedono le gambe di schianto, e mi porto al traguardo con tratti di corsa e altri di camminata.

Arrivo in piazza a Fontanellato in 2 ore e 1 minuto, che già mi sembra un tempo miracoloso; sul palco stanno premiando Giulia e con le energie in riserva le tributo il doveroso applauso.

Gnocco fritto e mortadella, qualche pezzo di Parmigiano, prima di tornare a casa con un'altra medaglia da appendere al muro!"

Alessio Montanari

ATLETA	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA
GABRIELI PAOLO	788	10,000	01:06:34	06:39,4
GUZZINATI MICHELE	962	21,097	01:24:30	04:00,3
BELLINI GIULIA	947	21,097	01:29:56	04:15,8
FARDELLA ALESSANDRO	925	21,097	01:37:25	04:37,1
MONTANARI ALESSIO	858	21,097	02:01:02	05:44,2

Cortina Cai Snow run: Gianantoni arranca...

Dopo due edizioni brillanti ho steccato clamorosamente la terza. Purtroppo ho provato sulla mia pelle che, quando corri su un terreno con caratteristiche mutevoli come la neve, ogni edizione è sempre diversa dalla precedente.

Fatto sta che la pista quest'anno era molto ghiacciata in quanto le alte temperature sciolgono la neve riducendola a poltiglia, durante il giorno, per poi la righiacciarsi durante la notte.

Fatto sta che ho ignorato clamorosamente l'indicazione dei ramponcini obbligatori da parte dell'organizzazione e mi sono presentato con quelli economici giusto giusto per non essere sanzionato

durante eventuali controlli. Non l'avessi mai fatto.

Per due volte ho pensato di ritirarmi perchè facevo un metro avanti e tre indietro. Chiudo con ben 17 minuti in più dello scorso anno nonostante una discesa a tutta passando almeno venti persone.

Tutta esperienza per la prossima edizione che ovviamente rifarò.

Marco Gianantoni

QUI CLASSIFICHE

CORTINA 22/02	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	SEC.	COEFF.
GIANANTONI MARCO	4,97	17,000	1380	02:37:39	0:09:16	556	112
ROMANO ALEJANDRO	5,54	17,000	1380	02:55:33	0:10:20	620	112
FERRARI MIRIAM	5,54	17,000	1380	02:55:33	0:10:20	620	112

CORTINA 22/02	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	PARZ.	Bonus D+
GIANANTONI MARCO	746	17,000	1380	02:37:39	09:16,4	608	138,0
ROMANO ALEJANDRO	683	17,000	1380	02:55:33	10:19,6	545	138,0
FERRARI MIRIAM	683	17,000	1380	02:55:33	10:19,6	545	138,0

Napoli half marathon, buone prestazioni per i nostri atleti.

“Through sport we can change lives “

Una “favola “vissuta all'insegna dello sport e dell’ amicizia.

Ricordi Miki Cora’  una sera di novembre al telefono  ti chiesi ?:” dimmi di sì” e tu rispondesti :..Zaipol mi fai paura!!..”

Quella paura cara dolce Miki si è trasformata oggi, dopo ben due mesi in una meravigliosa favola .

Ebbene sì quella sera al telefono ti dissi che ti avrei portato a Napoli e mai e poi mai avresti immaginato che ti avrei coinvolto in una meravigliosa e fantastica avventura: l'Half marathon Napoli 2020.

Ieri 23 febbraio anche noi parte di quel gruppo di atleti provenienti da ogni parte del mondo a correre  per le vie della città partenopea .

7000 atleti ad invadere  le vie di questa meravigliosa e accogliente città .

Gara tosta ed impegnativa che vede l'inizio alle ore 9.00 del mattino da Oltremare zona stadio San Paolo .

Percorso apparentemente semplice e lineare, in realtà dopo la discesa di Fuorigrotta, intrapreso via Caracciolo, il lungomare di Mergellina a dx Castel dell’ Ovo e sullo sfondo il Vesuvio, al 10° km i piedi incominciano  a ringraziare i fantastici “san pietrini” e che dire dei polpacci  che in prossimità di via Municipio  a due terzi della gara incominciano a lamentare stanchezza .

Ma non si molla ..e no !!!l

La voglia di arrendersi cede il passo a quei monumenti fantastici che sembrano incitarti a mettercela tutta e a quel tifo impeccabile dei napoletani che dinanzi al Maschio Angioino  e a Piazza  del Plebiscito con voci squillanti intonano “jamma ja ..funicoli funicola’ “.

Ebbene si ...questa è la carica giusta per non mollare per continuare a correre con la gioia nel cuore.

E così salutati il Maschio Angioino e Piazza del Plebiscito si ritorna a respirare l‘aria di mare su Mergellina.

È quasi fatta Zaipol ..forse è meglio rallentare un po’ perché a breve la famigerata salita di Fuorigrotta ti aspetta ed anche il traguardo .

Cosi al 19° km con grinta e determinazione  pur rallentando di qualche secondo mi appresto a chiudere questa meravigliosa ed elettrizzante gara; si intravede lo stadio San Paolo, il caldo di fa sentire e il percorso arzigogolato pure, ma la gioia per essere arrivate al 21° km e’ tanta.

Miki cara questa gara non l‘abbiamo corsa insieme, ma è come se l’avessimo fatto “eravamo vicini” e tu sai perché 

Hai mantenuto la promessa fatta... ricordi le lacrime prima della partenza? Son  diventate  “perle“ di gioia e di felicità che anche ora gli angeli indossano.

Che dire... grazie di cuore per aver vissuto con me un‘esperienza fantastica in una grande e meravigliosa città che amo alla follia.

Graziella Zappalà

È stato un week end veramente stupendo sotto ogni punto di vista. Zaipol grazie per avermi coinvolta in questa meravigliosa avventura.

Michela Corà

È la terza volta che corro questa mezza maratona a mio parere molto bella. Percorso leggermente modificato in meglio. Gara scorrevole da subito nonostante gli oltre 6000 iscritti a parte qualche sampietrino e qualche falso piano in centro. Da non sottovalutare la galleria verso il diciottesimo che sarà lunga più di un chilometro.

Ristori ambo i lati. Mi sento di fare i complimenti all’organizzazione.

Angelo Bove

 

 

6ª Tappa Trofeo Otto comuni a Migliaro

Articolo di Daniele Trevisi

Anche la sesta tappa del trofeo uisp otto comuni di corsa su strada è archiviata con il segno positivo, la penultima tappa, corsa a Migliaro (comune di Fiscaglia) ha avuto la ragguardevole cifra di 350 partecipanti.

La prova cors si svolge ormai da parecchi anni è stata ben organizzata dalle associazioni locali (pro loco ed auser) in collaborazione con il gruppo podistico Bompani di Migliarino / Ostellato.

Il sole che si è fatto attendere ha reso la temperatura più consona al periodo “facendo vedere più mezze maniche e meno Canottiere”.

Nelle gare giovanili, nei 500 metri, solite vittorie di Eugenio Dondi e Virgina Pelati ,anche nei 1500 metri continua il dominio di Melissa Pezzini nella gara femminile, mentre tra i ragazzi torna alla vittoria Matteo Raimondi.

Nella prova sulla distanza di 6 km riservata agli adulti bella vittoria un po' a sorpresa di Federico Valandro (secondo domenica a copparo) che è riuscito nell’impresa di mettersi alla spalle, seppur di poco, un Rudy Magagnoli non certo al cento per cento della forma, che, sportivamente ha elogiato il suo ben più giovane avversario (15 anni di differenza), terzo posto per il comacchiese Luca Andreella che continua a comandare la classifica a tempo.

Nel settore femminile seconda vittoria di tappa per Stella Fabbri, la brava diciannovenne di Formignana si è imposta ieri ancora come a Mesola su Rosanna Albertin non certo senza difficoltà in una volata negli ultimi metri di gara, sempre piazzata (terza ieri ) Cinzia Fogli ormai sicura seconda nella classifica a tempo Femminile.

Impegnato sul percorso, come sempre da anni, ma per la prima volta da sindaco del comune di Fiscaglia Fabio Tosi che ha dato l’appuntamento all’ultima tappa di domenica prossima (sempre nel suo comune) a Massa Fiscaglia, dove si effettueranno le premiazioni e le partenze saranno anticipate di 30 minuti rispetto alle tappe precedenti.

(gara di Fiscagila che non avrà luogo viste le ben note cronache degli ultimi giorni)

Buongiorno,

siamo a comunicare a tutti i Presidenti che in base all'ordinanza regionale la 7a prova del Trofeo 8 Comuni (domenica 1 marzo 2020 - Massa Fiscaglia) è stata annullata.

Ci dispiace molto, vi faremo sapere nelle prossime settimane se tale prova verra' recuperata. Vi daremo inoltre tutte le informazioni necessarie riguardo premiazioni e classifiche.

Cordialmente,

UISP FERRARA Atl.Leggera

Metri 500 cat primi passi, pulcini , esordienti (primi 5 assoluti )

Maschile

1 Eugenio Dondi - proethics

2 Nicola Scanavacca -proethics

3 Devid Boldrini - faro Formignana

4 Fabio Biolcati Rinaldi - Atl. Delta

5 Lorenzo Marangoni - quadrilatero

Femminile

1 Virginia Pelati - cus Fe

2 Francesca Campagnoli - quadrilatero

3 Chiara Manzoli - proethics

4 Azzurra Luciani - atl. Delta

5 Emma Casadio - invicta Copparo

Metri1500 cat ragazzi/ cadetti (primi 5 assoluti)

Maschile

1 Matteo Raimondi (salcus)

2 Maicol Mozzato - avis Taglio di Po

3 Ludovico Dondi - proethics

4 Federico Zuffoli - faro Formignana

5 Davide Marangoni - quadrilatero

Femminile

1 Melissa Pezzini - pol centese

2 Diletta Carrara - Running Comacchio

3 Alessia Alberghini - running Comacchio

4 Chiara Forgia - running Comacchio

5 Nicol.Carli - running Comacchio

Metri 6000 cat Senior / veterani

Maschile

1 Federico Valandro - ass. Padova 19,07

2 Rudy Magagnoli - corriferrara 19,21

3 Luca Giovanni Andreella - running Comacchio 19,38

4 Richard Bateson - faro Formignana 20,18

5 Francesco Pizzo - avis Taglio di Po 20,27

6 Mattia Bergossi - quadrilatero 20,32

7 Federico Soriani - quadrilatero 20,35

8 Claudio Pezzini - pol centese 20,38

9 Daniele Di Fresco - faro Formignana 20,40

10 Michele Mantovani - Faro Formignana 20,52

Femminile

1 Stella Fabbri - faro Formignana 24,28

2 Rosanna Albertin - corriferrara 24,29

3 Cinzia Fogli - atl. Delta 26,43

4 Fabrizia Ferroni - running Comacchio 27,25

5 Alice Cristofori - corriferrara 27,33

6 Monica Gambarin - argine Berra 27,40

7 Paola Pantaleoni _ corriferrara 28,23

8 Cosetta Brombin - corriferrara 28,26

9 Silvia Fiocchi - faro Formignana 28,42

10 Emanuela Marangoni - corriferrara 28,58

QUI CLASSIFICHE

MIGLIARO 23/02	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
MAGAGNOLI RUDY	990	6,000	00:19:21	03:13,5	990
CALLEGARI PAOLO	971	6,000	00:21:17	03:32,8	971
ROSATI ANDREA	969	6,000	00:21:27	03:34,5	969
PRESTI GIUSEPPE	954	6,000	00:22:57	03:49,5	954
GRANDI DENIS	954	6,000	00:22:59	03:49,8	954
CAMPAGNOLI CRISTIANO	953	6,000	00:23:01	03:50,2	953
DELL'AERA JUSEPPE	953	6,000	00:23:02	03:50,3	953
ALBERTIN ROSANNA	939	6,000	00:24:29	04:04,8	939
NEGRI RENATO	925	6,000	00:25:48	04:18,0	925
MASCIOLA LEONARDO	911	6,000	00:27:15	04:32,5	911
SIMONE GIOVANNI	910	6,000	00:27:23	04:33,8	910
CAVALLARI FRANCESCO	910	6,000	00:27:23	04:33,8	910
BOCCHI LORENZO	910	6,000	00:27:23	04:33,8	910
CRISTOFORI ALICE	908	6,000	00:27:33	04:35,5	908
PELATI ALESSANDRO	905	6,000	00:27:52	04:38,7	905
BOSI DAVIDE	900	6,000	00:28:19	04:43,2	900
ROBUSTINI MAURO	900	6,000	00:28:22	04:43,7	900
PANTALEONI PAOLA	900	6,000	00:28:23	04:43,8	900
BROMBIN COSETTA	899	6,000	00:28:26	04:44,3	899
MARANGONI EMANUELA	894	6,000	00:28:58	04:49,7	894
ANDREOLI ELEONORA	884	6,000	00:29:58	04:59,7	884
BENINI ELISA	883	6,000	00:30:05	05:00,8	883
PADOAN MOSE'	872	6,000	00:31:08	05:11,3	872
BELLINI FRANCESCA	871	6,000	00:31:12	05:12,0	871
PARMIANI STEFANO	869	6,000	00:31:25	05:14,2	869
PAGANINI PETRA	869	6,000	00:31:26	05:14,3	869
CAMANZI ILARIA	854	6,000	00:32:54	05:29,0	854
BERGAMINI MONICA	851	6,000	00:33:13	05:32,2	851
FURINI MATTIA	839	6,000	00:34:27	05:44,5	839
VALISELLA CRISTINA	839	6,000	00:34:27	05:44,5	839
VERDINO ADOLFO	801	6,000	00:38:15	06:22,5	801