sabato 17 agosto 2019

Maratonina Città di Scorzè: Giulia e Franca seconde di categoria



Mezza maratona difficile e sofferta nella serata di sabato 10/08/2019, con alte temperature e molta umidità, che ha visto la partecipazione di atleti di alto livello. Gara che è valsa la vittoria, ed un test in vista dei mondiali di maratona a Doha, per Eyob Faniel per le Fiamme oro e Giovanna Epis per i Carabinieri, che hanno chiuso rispettivamente in 1.09.04 e 1.16.55.
Per noi al via 8 atleti con buoni piazzamenti: segnaliamo il secondo posto di categoria sia per Giulia che per Franca.

Gara ben organizzata con il bel contorno della Festa dello Sport di Scorzè; peccato per il gran caldo (intorno ai trenta gradi) e l'umidità (alta). Alla partenza scherzavo con Alessio che c'era il suo clima preferito... Bello che il percorso ad anello ci abbia fatto passare più volte nella zona dell'arrivo gremita di tifosi, e anche lungo il percorso il supporto del pubblico non è mai mancato. Dopo lo sparo preso dall'entusiasmo ho tenuto un ritmo un po' più alto del previsto nei primi chilometri; ma tutto sommato penso di non aver pagato più di tanto nel finale perché sono riuscito a centrare l'ora e quarantacinque che avevo in mente. Bravissime le nostre ragazze Giulia Bellini, Rosanna Albertin e Franca Panagin: tutte nelle prime posizioni di categoria! Il commento finale è di Paolo Callegari, incontrandolo negli spogliatoi gli chiedo com'è andata e la sua risposta è: "Caldo porco." Francesco Bruttomesso

Gara faticosa,caratterizza dal grande caldo e umidità,dal percorso un Po monotono,(2giri),con due rettilinei interminabili.ottima organizzazione,soddisfatta del risultato,2 di categoria e un tempo insperato visto la giornata molto calda. Franca Panagin

"Terzo anno di fila che corro a Scorzé: 2017: 2h16'; 2018: 1h51'... nel 2019 ci sarebbe stato da aspettarsi un altro progresso, ma realisticamente non mi sto allenando da circa un mese, con sporadiche uscite settimanali e qualche corsetta la domenica. Poco fiato e sei chili presi, che non aiutano di certo.
Quindi mi presento più che altro per stare in gruppo e portare a casa un'altra bella medaglia: sono cosciente del ritmo che posso sostenere e quindi provo a impostare una gara per stare sotto le due ore.
Neanche il tempo di partire e mi trovo a fianco di Francesco e complice il Garmin che non ha preso i satelliti, non capisco bene a che ritmo sto andando: segna 4'45"... "no dai, sarà perché non si è associato col satellite, e invece no... lì c'è proprio il cartello del primo chilometro. Mentalmente mi parte un "beh, non mi sono dimenticato come si fa, e non ho perso così tanto", ma mi ripeto di stabilizzarmi su un ritmo di 5'30", per risparmiare energie... in realtà anche il secondo, il terzo ed il quarto chilometro vanno via sotto i 5', prima di non riuscire a tenere più il ritmo di Francesco, sebbene avesse provato in tutti i modi di aspettarmi. 
La prima metà di gara va via bene, riesco a tenere un ritmo dignitoso e sono in linea con le mie aspettative, ma dopo il secondo ristoro comincio ad avere problemi intestinali che mi obbligano alla prima sosta al 14° km, e di nuovo al 19° km; decisamente "alleggerito" ma anche vuoto di energie, completo come posso la mia gara, cercando di mantenermi un gruppetto di persone alle spalle.
Alla fine taglio il traguardo in 2 ore e 10 alte: prima l'infortunio e i due mesi di stop fra convalescenza e paternità, mi hanno riportato indietro di 3 anni di preparazione; spero di riuscire a riprendere ad allenarmi regolarmente, ma quel che conta è il gusto di esserci e partecipare, e come sempre vedere un sacco di gente sorridente". 
Alessio Montanari

CLASSIFICHE COMPLETE
 POS. ASS. 
 POS. M/F
 POS. CAT. 
 REAL TIME 
 PUNTI
 RANKING 
 37 
 31 
 7 
 01:29:44 
 21+21
 945 
 60 
 10 
 2 
 01:34:55 
 21+24 
 930 
 86 
 70 
 14 
 01:38:44 
 21+16
 920 
 107 
 89 
 7 
 01:41:05 
 21+15
 913 
 108 
 19 
 4 
 01:41:05 
 21+21
 913 
 134 
 113 
 19 
 01:44:51 
 21+13
 902 
 151 
 25 
 2 
 01:46:37 
 21+18
 897 
 283 
 225 
 43 
 02:10:51 
 21
 828 
































Giro del lago delle Nazioni, un successo la 37^ edizione.


Articolo di Daniele Trevisi
La 37^ edizione del giro del lago ha fatto il pienone, la tradizionale camminata ferragostana che “circumnaviga”il grande specchio d’acqua di lido nazioni( impossibile da fare se non in questa occasione), con un percorso molto bello che costeggia per una parte il lago attraversando poi il camping spiaggia romea a tanta gradita pineta, ha visto al via circa 1300 podisti. La camminata turistico ecologica da quest’anno in calendario uisp è stata organizzata in sinergia tra asd running Comacchio capitanata dalla famosa e carismatica maratoneta Laura Fogli e da asd Doro con la preziosa collaborazione di volontari di altri gruppi podistici locali .Gradita ed “inaspettata “ la massiccia partecipazione, al di sopra delle previsioni, con tanti turisti , podisti abituali o semplicemente chi ha voluto vivere un ferragosto alternativo con una bella manifestazione sportiva. Per essendo manifestazione non competitiva per gli “aficionados” del cronometro e dellla fatica si è trattato di una bella occasione per un ottimo allenamento veloce come hanno fatto in tanti e per la cronaca hanno vinto il Bressciano(in vacanza a Nazioni) Marco Manini e la portacolori di Running Comacchio Giorgia Mancin che conferma il sua maturità atletica (purtroppo out dopo pochi km per una contrattura Nadiya Chubak ) i vincitori hanno prevalso di pochi secondi sugli avversari: la Mancin Su Ilaria Spighi e Manuela Magon e Manini su Luca Andreella e Paolo Marangoni.un ringraziamento particolare a lega navale italiana sezione di Comacchio.



Km 8,3 punti 8
Bellini Francesca
Blè Angela
Bosi Davide
Salmi Alessandro
Paparella Elenia
Bottoni Michele
Bonaccorsi Luca
Roani Angela
Simone Giovanni
Morris Fogli
Moretto Andrea
Avanzi Marco
Guerrato Elena
De Vivo Andrea
Yasser
Aguiari Enrico
Bonazza Fabio
Bergamini Monica
Nadia Robustelli
Luzzi Sara
Guidi Claudia
Valisella Cristina
Andreoli Eleonora
Beneventi Federica
Esposito Melania

22^ Marcia di Borghetto, per Corriferrara presente Francesco.



Bellissima gara in questo Ferragosto, cercavo qualcosa lungo la strada che mi portava sull'autobrennero visto che ero di passaggio per passare qualche giorno in Trentino,
ormai correre il giorno di Ferragosto è abitudine.
Trovata in un fantastico posto tra Valeggio e il parco di Sigurtà con un percorso quasi totalmente sterrato e all'ombra con qualche piccolo saliscendi lungo il tragitto. 3 Percorsi 7, 13, 18, ho scelto il percorso intermedio. Davvero molto bella e ben organizzata con tantissimi partecipanti questa gara non competitiva. Francesco Cavallari


Non competitiva km 13 punti 13
Cavallari Francesco

venerdì 16 agosto 2019

Corri l'estate 2019. A Bulgarnò presente Otto


Venerdì 16 agosto, anche se in vacanza, il nostro atleta Otto non rinuncia a una gara per non perdere l'allenamento. Un percorso pianeggiante di poco più di 8 km, l'ideale da correre in relax.


Non competitiva km 8,370 punti 8
Malfatto Ottorino


mercoledì 14 agosto 2019

11ª marcia Lusia.. 'ndando, per Corriferrara presenti Cosetta,Farde e Mario.


Anche a Lusiana presenti 3 dei nostri atleti che si sono cimentati su 2 differenti distanze.

Commenti
Bella marcia/trail in quel di Lusiana (che vista l umidità poteva essere benissimo Luisiana..) uno dei sette comuni dell altopiano di Asiago che mi mancava. 11km con 550+ praticamente tutti nei boschi.
Alessandro Fardella








Non competitiva km 22 D+950 punti 22+9
Boarati Mario
Non competitiva km 11 D+ 550 punti 11+5
Brombin Cosetta
Fardella Alessandro

25° Giro podistico di Falcade, Cogorno family presente per Corriferrara.


Nonostante siano in vacanza, i nostri atleti non rinunciano a partecipare alle gare che si svolgono in prossimità dei luoghi di villeggiatura.
A Falcade in rappresentanza della nostra società, c'era la famiglia Cogorno che ha disputato una 6 km competitiva nella quale Andrea ha accompagnato Barbara correndola insieme a lei. 
Buona prestazione anche per la loro bimba Elena che sugli 800 mt è arrivata 5^ di categoria complimenti!

Competitiva km 6 D+ 100mt p
Primo classificato Seddik Okba 00:20:17 passo 03:23
Prima classificata Gavarretti Silvia 00:24:14 passo 04:02
Cogorno Andrea 00:39:09 passo 06:32 Punti 6+1+2 Rank 793
Lizzi Barbara 00:39:10 passo 06:32 Punti 6+1+5 Rank 793


Corri al Parco Cavaioni, per Corriferrara presenti Eli B, Lore e Andrea



Una non competitiva con motivazioni diverse per i nostri atleti, Eli e Lore per rilassarsi dopo le fatiche dell'organizzazione della sagra e della gara di Baura, per Andrea un buon allenamento al quale ha poi aggiunto altri 15 km giusto per allungare un po'. Alla fine tutti soddisfatti. 


Commenti



Cotti da 10 giorni i Sagra (ottimamente riuscita per fortuna), io e Lore decidiamo per una passeggiata... davvero passeggiata, quindi optiamo per questa ludico motoria poco distante e così facciamo, bel percorso nel fresco del bosco, in attesa di riprendersi un po' di energie e ricominciare a correre! Elisa Benini



Nonostante l'edizione disastrosa dell'anno scorso con il percorso "a piacimento" ho ripreso parte a questa garetta sui colli bolognesi giusto per allungare un po' la distanza arrivando a fare 24 km con 500m d dislivello totale partendo dallo stadio dove avevo lasciato lo scooter.
Percorso asfaltato e ombreggiato fortunatamente visto il meteo che non concede tregue, un unico ristoro ad 1 km dalla fine e ristoro finale con the e biscotti.
Pacco gara brick di succhi di frutta.
Oltre a me anche Elisa e Lorenzo coi quali ci siamo trovati a fine gara. Andrea Masetti



Non competitiva km 9 D+ 158 mt

Punti 9 +1
Benini Elisa
Bocchi Lorenzo
Masetti Andrea

lunedì 12 agosto 2019

Verghereto trail: Elena e Giulia prime nelle rispettive categorie. Baldrati nono assoluto


Un trail che ha riscontrato i favori dei nostri atleti e ha regalato belle soddisfazioni alle nostre atlete e allieve della Corriferrara Runners School  terzo livello, infatti, nella distanza dei 13 km si sono aggiudicate il primo posto nelle categorie di appartenenza e il quinto e settimo assoluti! Complimenti Giulia ed Elena.



Commenti




Trail del Verghereto 25 km con 1400 D+ veramente impegnativo soprattutto i primi 7 km e gli ultimi prima 


dell'arrivo, complice il caldo e salite molto toste.
Bella compagnia e oggi presente anche la quota rosa!!! Enrico Aguiari







Bel percorso, molto faticoso, grandi salite e discese impegnative.
Stanche ma soddisfatte!Giulia Bulgarelli














Parafrasando il celebre verso di Orazio - dulce et decorum est pro patria mori (è dolce e dignitoso morire per la patria) - dico: DULCE ET DECORUM EST PATI CURSUS, è dolce e onorevole soffrire correndo.
Questo a sottolineare che il Verghereto trail oggi è stato arduo, oneroso e aspro ma in fine ricco di soddisfazione per avermi concesso di condurre in porto un'altra bella impresa - 3 ore e 9 minuti per 25 Km con 1400 mt di dislivello positivo - ed avere conquiso un lusinghiero 9° posto assoluto (111 i finisher).
Stefano Baldrati












Competitiva km 25  D+ 1400

Primo classificato Bertozzi Stefano 02:43:08  passo 06:32



                                           Punti 25+14+          Rank

Baldrati Stefano       03:08:47 07:33     16          747
Fogli Morris             03:13:40 07:45     15          735
Saieva Maximiliano 03:21:09 08:03     13
Aguiari Enrico         03:27:00 08:17     12
Avanzi Marco          03:58:38 09:33        4
Palma Gianpiero     04:43:10 09:44         4




Competitiva km 13 D+700 

prima classificata Casadio Monica 02:01:40 passo 09:22



                                             punti 13+7

Orioli Elena         02:47:31        12:53
Bulgarelli Giulia 02:47:25         12:53