5ª Sali in retro: a Carbonara Callegari straripante, ottimi anche Gozzo/Loberti

Si è disputata domenica 8 luglio a Carbonara di Rovolon (Pd), località ai piedi dei Colli Euganei, la 5ª edizione della corsa di retrorunning “Sali in retro” sulla distanza di 1500 m.

La prova era valida per il titolo italiano ENDAS di corsa in salita e discesa, infatti la gara si è disputata su un tratto di 250m in salita con conseguente discesa da ripetere per 3 volte fino a completare la distanza di 1500 m.

Percorso quindi molto difficoltoso ed insidioso con l’ultimo tratto prima del giro di boa veramente ripido che ha messo a dura prova anche gli atleti più esperti vista anche l’unicità nel suo genere di questa gara.

A rappresentare Ferrara il solito terzetto dell’Atletica Corriferrara composto da Paolo Callegari, Massimo Gozzo e Rita Loberti.

Inarrestabile la marcia dei ferraresi che ancora una volta hanno sbaragliato il campo della concorrenza con prestazioni super: Callegari, dopo il primo giro al 2° posto, ha piazzato l'allungo decisivo all'inizio della seconda salita guadagnando un vantaggio incolmabile per chiudere in solitaria con il tempo di 9'16", ben 52" meglio del crono con cui aveva trionfato nel 2017. Al secondo posto il vignolese Alberto Venturelli con 10'37", terzo il veronese Alberto Spillari con 10'42".

Massimo Gozzo con 11'29" ci è classificato quinto assoluto, ma primo fra gli atleti della cat. Master over 50.

Rita Loberti, in gran forma, vince la gara femminile con il tempo di 13'19".
Ora l'attenzione sarà tutta per il prossimo week-end a Bologna Arcoveggio in cui i nostri atleti prenderanno parte a partire da venerdì al 7° Campionato Mondiale di Retrorunning sfidando i migliori interpreti della disciplina, soprattutto i fortissimi tedeschi.
Paolo Callegari prenderà parte alle gare sui 10000m, 5000m, 100m e mezza maratona; Massimo Gozzo e Rita Loberti ai 400m, 800m e 1500m.
Per tutti prevista anche la partecipazione alle staffetta 4x100m e 4x400m.

VIDEO

CARBONARA RETRORUNNING km 1,5 D+90
	1° Callegari Paolo / Rita Loberti
	CALLEGARI PAOLO	9'16"	6'10"/km		1+20
	LOBERTI RITA	13'19"	8'52"/km		1+20
	GOZZO MASSIMO	11'29"	7'39"/km	+1'29"	1+12

FOTO DI ANDREA GUSELLA:

P.C.

MOONDIALITO RUN 2018: CALDO, FIACCA E PERSONALE 10K PER ALESSIO

Giovedì 5 Luglio torrido quello che vede il via della 2^ edizione della Moondialito Run, una 10K competitiva che si snoda sulle strade di Montegalda (VI) organizzata dal gruppo Team Italia Road Runners e e dal gruppo Amici di Davide.

Ottimo clima e speaker divertenti nel coinvolgere tutti i runners prima della partenza 

Circa 150 iscritti e 142 giunti al traguardo, in una serata estremamente umida: il livello è piuttosto alto e lo si deduce dal riscaldamento di alcuni degli atleti che prendono la gara molto seriamente.

Partenza alle ore 20 (lievemente ritardata per la mancanza di un medico) e subito si scatta sulle strade di Montegalda, con qualche saliscendi iniziale che rende più interessante la gara.

Per Corriferrara, come in un deja-vu il solito "cartonato" di Alessio Montanari, sempre a caccia di una nuova presenza ma poco portato alle competitive su questa distanza; questo il breve racconto della sua partecipazione alla manifestazione: "Nonostante la Tre Campanili di qualche giorno prima sia ancora sulle gambe, penso dentro di me che l'ultima volta che ho fatto una competitiva di 10 km fu a novembre, per la "Spadzada" di Bondeno): visti i miglioramenti sulla performance dell'ultimo periodo in generale, tanto vale provare a provare di migliorare il mio tempo su questo chilometraggio (che era attorno ai 57'... ). Parto a un ritmo un po' irrealistico e il cronometro mi segnala che il primo chilometro lo chiudo in 4:25"... so che probabilmente scoppierò ma non rallento, e anche il secondo ed il terzo chilometro sono ad ottimi livelli... poi, come prevedibile, sopraggiunge il vuoto cosmico: le gambe si fanno belle molli e rallento di colpo di un minuto al chilometro, badando solo ad arrivare al traguardo. Il paesaggio è piacevole sulla riviera Berica, e ci si gode le colline circostanti su un tracciato principalmente asfaltato.

Arrivo al traguardo con le gambe indolenzite e disidratato (non tanto per il caldo, quanto per l'umidità) ma nonostante abbia gestito male l'andatura in tutta la gara chiudo sotto i 53', migliorando sensibilmente il mio precedente tempo; arrivo 107°, in 52:57", e dopo aver tagliato il traguardo attendo l'arrivo degli ultimi atleti battendo le mani a tutti i finisher.

La gara è vinta da Marco Padoan della Vicenza Runners, in 36:10"; prima fra le donne Chiara Renso dell'Atletica Vicentina in 39:12".

ALESSIO MONTANARI: presenza 76

Distanza	Pos.	Pos. M/F	Pos. Cat.	Risultato	RealTime	min/Km
10000	107	87	80	00:52:57	00:52:57	5.17

Camminata Medicipolla: per noi Andrea Masetti e Carlo Tenedini

Una camminata classica del calendario podistico bolognese si ripropone come appendice dell'omonima fiera che si svolge ogni anno nella bassa pianura bolognese.

Partenza ore 8.45 dal centro sportivo, tre i percorsi 3, 7 e 12,8 km, tutti tra asfalto e strade bianche di campagna con qualche tratto in un parco pubblico.

Prima dello start ho ritrovato Carlo Tenedini con cui ho percorso i 12 km della gara.

Pacco gara finale con 1 kg di cipolle di cui il ricordo rimarrà "impregnato" nella macchina per qualche giorno, un pacco di pasta e polpa di pomodoro.

Al termine della gara anche un'estrazione di premi extra, anche se l'ambito prosciutto non è stato ritirato!

Andrea Masetti

MEDICINA km 12,8 non comp

12 MASETTI ANDREA

12 TENEDINI CARLO

Ravenna urban trail: per noi Max Saieva

Urban Trail Ravenna. Corsa e passeggiata all'alba sulle antiche mura della città: presenti in 900

www.ravennanotizie.it

Per l'Atletica Corriferrara presente Max Saieva:
per il secondo anno vado a Ravenna per un urban trail all'alba , partenza ore 6!!
Molto ben organizzato e con un percorso vario e affascinante.

RAVENNA km 16 D+100
17 SAIEVA MAXIMILIANO

Camminata Gorghi, a Renazzo Rosanna Albertin prima donna assoluta!

Una bella mattinata di sport a Renazzo. Nella bella cornice del Parco Gorghi è stata organizzata una manifestazione podistica ludico motoria articolata su 2 differenti distanze, 7 e 10 km.

La nostra amica Rosanna ci suggerisce di correre con lei questa gara che l'aveva già vista vincitrice lo scorso anno.

Io e Daniele, reduci dalla 26 km del trail di Mesola accettiamo, classificandola come attività di scarico post gara del sabato. Ci ritroviamo così alle 07,00 pronti a partire, direzione Renazzo.

Il parco offre una bella cornice, subito ci avviciniamo al laghetto dove è veramente attiva la vita della fauna locale. Nonostante sia una non competitiva, non trascuriamo il riscaldamento pre gara, Rosy per essere pronta al massimo, io e Daniele più modestamente per saggiare la situazione delle gambe, giusto per non avere sorprese durante la corsa. Con soddisfazione, constatiamo che non siamo acciaccati e soddisfatti rientriamo verso il parco per prepararci alla partenza.

Allo sparo della onnipresente Patty, ci dirigiamo verso la nostra destinazione, dopo circa 200 mt si pone subito la scelta del percorso da seguire, 7km dritto, 10 km a sinistra, senza esitazioni svoltiamo a sinistra per goderci questa corsa.

Il percorso offre sterrato e asfalto, la parte più bella è l'ultimo km (percorso vita) che ci permette di girare intorno al parco.

In attesa della premiazione di Rosy, approfittiamo del buon ristoro, in particolare molto apprezzato è stato un dolce a base di banane, che offre la possibilità di reintegrare il potassio senza utilizzare le bustine.

Iniziano le premiazioni e finalmente la nostra amica può ritirare l'ambita mortadella.

Una bella soddisfazione per Rosy che minimizza, ma è sempre un piacere essere premiati. Rientriamo a Ferrara soddisfatti, con un melone e un pacco di pasta che fanno parte del premio partecipazione.

Complimenti all'organizzazione che è riuscita anche a contenere le spese, 2,50 per partecipare è una cifra che invoglia veramente a cercare questo tipo di manifestazioni.

Classifica non competitiva

Albertin Rosanna km 10 punti 10

5ª Mezza maratona Alpe di Siusi: presenti Stefania e Valentino Gaiba

ARTICOLO SULLA GARA www.discoveryalps.it

Per la nostra squadra era presente la coppia Valentino e Stefania Gaiba, ecco il loro reportage fotografico.

CLASSIFICA QUI

ALPE SIUSI km 21,097 D+600
462°	GAIBA VALENTINO	3h01'35"	8'36"/km	+4'45"	21+6+0
168ª	GAIBA STEFANIA	3h01'35"	8'36"/km	+4'08"	21+6+0
	1° class	1h21'22"	3'51"/km
	1ª class	1h34'17"	4'28"/km

Otto del passero: non competitiva e 3x3 staffette vincenti!!!

Lunedì 2 Luglio si sono disputate la 15ª Camminata non competitiva "La otto del passero - The Death Valley" su un percorso di 8,3 km, e la 3ª edizione della Staffetta su un percorso di 1080 m organizzate dal gruppo sportivo I SSSIAN a Cà de Fabbri, entrambe con partenza ed arrivo nel campo sportivo Passerini.

Per noi al via Paolo Callegari nella non competitiva, che giunge primo al traguardo in 32'18"!!!
Nuovo record di partecipanti con 721 partecipanti con molti camminatori.

Nella competitiva partecipano alcuni amici radunati da Rudy Magagnoli in 2 staffette maschili ed una femminile, che vanno a vincere tutte le categorie per cui gareggiano!!!

Gare avvincenti che vedono la staffetta I BIANCHI DI WHATSAPP dominare in tutti i cambi con arrivo al traguardo di Rudy Magagnoli, la ATLETICO ALBAR si posiziona in seconda piazza al primo ed al secondo cambio con Niccolò Conti e Cristiano Ferraresi velocissimi, per poi raggiungere la prima piazza con un Mirco Zamboni in formissima!

Al femminile dopo una partenza velocissima Giulia Bellini passa il cambio a Serena Guagliata che chiude in seconda piazza per poi lasciare il sigillo del primo posto ad una strepitosa Claudia Petri!!

Ottima organizzazione e bella serata in compagnia, chiusa naturalmente allo stand gastronomico!!!

Tutti i risultati QUI

CATEGORIA A MASCHILE
ATLETICO ALBAR
Conti Nicolo' 03'15"
Ferraresi Cristiano 03'22" Punti 1+24 Ranking 977
Zamboni Mirko 03'14" Punti 1+25 Ranking 984

CATEGORIA B MASCHILE
I BIANCHI DI WHATSAPP
De Francesco Luca 03'03"
Magagnoli Alex 03'29"
Magagnoli Rudy 03'08" Punti 1+26 Ranking 990

CATEGORIA D FEMMINILE
CASALUCA BY BLANCA
Bellini Giulia 04'03" Punti 1+22 Ranking 940
Guagliata Serena 03'58" Punti 1+23 Ranking 944
Petri Claudia 03'44"

La Otto del Passero

MESOLA CASTLE TRAIL 2018: E' GIA' UN EDIZIONE DA RECORD

Quando mancano ancora un paio di giorni alla gara, è già record per questa edizione numero 2 del Mesola Castle Trail, una delle manifestazioni di corsa of road più atipiche dell'intera regione in quanto si corre interamente sotto il livello del mare e con D+ quasi inesistente.

Ma non per questo la gara perde di fascino, anzi, il percorso sarà davvero affascinante con lunghi tratti di single trek fra i boschi e le pinete, il passaggio nell'area golenale del Po e all'interno della bellissima Torre Abate, manufatto composito nato come chiavica nella seconda metà del sec. XVI all’interno del vasto progetto di bonifica intrapreso da Alfonso II d’Este, senza dimenticare poi la suggestiva partenza e arrivo all'ombra del Castello Estense in piazza a Mesola!

L'organizzazione dell'Evento vedrà lavorare insieme l'Atletica Corriferrara, l'Atletica Delta Ferrarese, con la collaborazione del Comune di Mesola, la Pro Loco di Mesola, la Uisp Ferrara e il patrocino del Coni, del Parco del delta del Po e l'Avis di Mesola-Goro, per una grande squadra di lavoro!

Come dicevamo già superato il numero degli  iscritti dell'edizione 2017, con un vero boom di iscrizioni sopratutto nella versione Short competitiva da 16 km. Oltre a questa distanza, per i più audaci, sempre competitiva, ci sarà la LONG da 25 km mentre per tutti quelli che vorranno provare l'ebrezza della manifestazione ma che non hanno tali distanze nelle gambe, potranno cimentarsi nella EASY non competitiva di 8 km, una camminata da fare a passo libero, godendosi la bellezza del territorio del Delta del Po.

Fra gli atleti favoriti, nella LONG, si ripeterà il duello che ha appassionato la gara lo scorso anno, fra l'atleta ucraino Oleksandr Vaskovniuk vincitore nel 2017 e il bravissimo trailista romagnolo Antonino Guadagnino.

Fra gli outsider invece troviamo il forte atleta britannico Richard Bateson, lo specialista di trail Daniele Pregnolato, il veronese Daniele Addeo e il bondenese Luciano Borghi.

In campo femminile, la vincitrice dell'edizione 2017 Elena Guerrato dovrà guardarsi le spalle dalla bravissima atleta comacchiese Giorgia Mancin e dalla compagna di squadra in Corriferrara Rossella Brocchieri.

Favoriti nella SHORT invece Rudy Magagnoli fra gli uomini e Giulia Bellini fra le donne. Fra gli outsider maschili Michele Mantovani, Andrea Rosati, Paolo Callegari, Enrico Sambri, Stefano Mariotti, Paolo Trovò, Mauro Galetto, Fabio Finotello e Paolo Grassi, fra le donne Simonetta Siviero e Camilla Bottin.

SITUAZIONE ISCRIZIONI: Rimangono soltanto una ventina di pettorali fra SHORT e LONG con la  bellissima canotta tecnica MCT 2K18, dopo di chè ci saranno disponibili ancora 50 pettorali con pacco gara composto da OCCHIALI FM EVENTS e CALZINO TECNICO CORRIFERRARA.

Medagli appositamente coniata per l'evento per tutti i finisher!

Per la EASY disponibili ancora circa 50 pettorali.

Le iscrizioni si chiuderanno 15' prima della partenza o al raggiungimento (verosimile) dei 300 iscritti fra EASY e LONG e dei 100 iscritti nella EASY. 

Quindi non aspettate l'ultimo momento, iscrivetevi!

Ringraziamo infine gli sponsor della manifestazione, Conserve Italia, Pro Action, C.A.S.A. Mesola, Centro Revisioni del Delta, CMP e Runnek.

12ª Stracornelio: a Ostiglia con Giovanni Simone

Bella gara veloce che affronto in tranquillità dopo essermi riposato 10 giorni e aver ripreso l'attività il 25 Giugno, sponsorizzata dalla mia azienda su mia organizzazione.

Giovanni Simone

 CLASSIFICA QUI

Articolo Podisti.net QUI

OSTIGLIA km 10
144°	SIMONE GIOVANNI	48'49"	4'52"/km	898	10+10
	OLIANI FEDERICO	non comp			10