45^ SGAMBADA: BOOM DI PRESENZE ANCHE QUEST'ANNO, PER NOI PAOLA E ROBU

ARTICOLO DI PAOLA PANTALEONI:

Domenica 5 febbraio 2017: io e Robu partecipiamo alla "45^ sgambada" a Mirandola e scegliamo il percorso più lungo km 13,200 circa.  La corsa non è competitiva ma è piuttosto partecipata. Arriviamo una mezz'oretta prima della partenza fissata per tutti per le 9. Troviamo tutto ben organizzato per il modico costo di €1,50: pacchetto di grissini come pacco gara e due ristori lungo il percorso con the caldo che fa piuttosto piacere visto il clima inclemente. Infatti una pioggia mista a ghiaccio ci accompagna per tutto il percorso addirittura infittendosi gli ultimi 3 km.

PANTALEONI PAOLA : 13

ROBUSTINI MAURO: 13

MARCIA DEI DUE MULINI MASETTI SUL MEDIO A PONTEMANCO

ARTICOLO DI ANDREA MASETTI:

Come gara domenicale quest'oggi ero impegnato nella Marcia dei Mulini, camminata non competitiva da 7, 13 e 21km, in quel di Padova. 

Diversamente dal solito, ho scelto la distanza intermedia di 13km. Percorso, con partenza e arrivo a Pontemanco, pianeggiante misto con strade bianche, asfalto e anche 2 km interminabili di campestre, lungo uno dei tanti argini del fiume con tantissimo fango. Puntuali come sempre le segnalazioni dei ristori e delle deviazioni dei percorsi con ampio anticipo sul percorso, ristoro finale con briosche x la colazione, biscotti, the caldo, vin brulè e per i più affamati addirittura la trippa!!! 

 

ANDREA MASETTI: 13

 

ALLENAMENTO TRAIL MONTE ADONE: GIANA CI PORTA SU UN BELLISSIMO PERCORSO

Dopo la bella esperienza dell' allenamento sul Monte Pasubio della vigilia di Natale, questa domenica, in mancanza di gare trail nelle vicinanze, abbiamo deciso di organizzare un allenamento sugli appennini bolognesi, più precisamente sul Monte Adone vicino a Sasso Marconi.
L'idea è piaciuta molto se è vero che alla partenza da Battedizzo eravamo in 14 nonostante la giornata non certo ideale con cielo coperto e forte rischio pioggia (arrivata poi regolarmente a circa metà percorso).

Qui, le vesti di padrone di casa le ha prese il nostro Marco Gianantoni, abituale frequentatore di questi sentieri che ci ha guidato in un itinerario davvero molto bello e vario all'interno della Riserva Naturale del Contrafforte Pilocenico fino alla vetta del Monte Adone per poi fare ritorno a Battedizzo per un totale di circa 20 km con 900  metri di ascesa.
Al termine dell'allenamento tutti a tavola per un bellissimo "terzo tempo" gastronomico all'Hosteria della Rocca di Badolo dove abbiamo gustato un ottima cucina anche se non proprio economica... Prossima volta meglio concordare un menù a prezzo stabilito...
Alla fine davvero una bellissima domenica in compagnia e la scoperta di zone dove poterci allenare davvero belle non troppo distanti da noi!! Bravo Giana!!

2^ PROVA 43° TROFEO OTTO COMUNI: A FORMIGNANA ANDREA ROSATI GUIDA I CORRIFERRARA

Domenica 29 gennaio 2017 si è svolata a Formignana la 2^ prova del Trofeo 8 Comuni che per l'occasione faceva tappa a Formignana. Sotto troverete il bell'articolo di Daniele Trevisi, la voce ufficiale del nostro movimento podistico mentre segnaliamo che al via della gara erano presenti 17 atleti, 1, Marata Gianninoni nella gara di 500 metri riservata ai più piccoli e 16 nella gara per gli adulti di 6 km.

Il migliore dei nostri è risultato Andrea Rosati con un ottima prestazione chiusa al 12° posto in 21'53", molto bene anche Paolo Callegari e Vitalie Rotaru, Marco Gainninoni, Marco Venturoli, Massimo Gozzo, Gianluca Tralli, Massimiliano Bigonie Mattia Rosati tutti sotto i 25' di gara.

Nella gara femminile la migliore delle nostre è risultata Fulvia Barbieri che sta recuperando la forma miglire e chiude in 28'12" davanti a Rita Loberti.

Bravissimi a tutti ragazzi!

Ecco il bell'articolo di Daniele Trevisi:

Il veneto “domina” la seconda tappa del trofeo otto comuni, molto gradita dai podisti anche la seconda tappa del trofeo uisp corsa ieri a Formignana con quasi 400 atleti al via ben organizzata dal locale gruppo faro. Come anticipato gli atleti “d’oltrePò” hanno primeggiato in diverse gare a partire dai 1500 metri con Andrei Neagu di Atletica Rovigo (i 500 metri li ha vinti Andrea Pedrazzi) ma è nelle gare adulti dove è stata più netta la supremazia con affermazioni sia al maschile che al Femminile nelle gare adulti. I 6 km “rosa”hanno avuto come leader di giornata la brava Chiara Pacchiega , la portacolori di quadrilatero è sempre stata saldamente al comando della gara e ha deciso di non forzare più del dovuto per vincere con un rassicurante vantaggio sulla sorpresa di giornata ed atleta di casa Elenia Agnoletto. Più combattuta la gara maschile con Vincenzo Esposito (terzo alla prima tappa) che sapendo dell’assenza dei 2 atleti che lo hanno preceduto domenica e conscio di potersi aggiudicare la tappa è partito “all’arrembaggio” guadagnando un discreto margine di distacco sull’allievo Adimasu Asado e sul gruppetto degli inseguitori già al primo dei 2 giri, ma ,cedendo parecchio nel secondo, fino a rischiare quasi la volata con l’ottimo Alfredo Tartari giunto secondo che si è sbarazzato dei compagni del gruppo inseguitore, superando l’allievo fino ad arrivare a ”soffiare sula collo” del Padovano che ho dovuto stringere i denti per poter vincere. Domenica la terza tappa a Mesola in piazza castello organizzata (come quella di Mezzogoro) da atletica delta.

2^ PROVA 8 COMUNI FORMIGNANA

500 METRI

POS	NOME	COGNOME	SOCIETA'	CAT
8	MARTA	GIANNINONI	CORRIFERRARA	EF

6000 METRI

POS	NOME	COGNOME	CAT	Tempo	MEDIA	PUNTI
12	ANDREA	ROSATI	SMB	21'53"	3'39"	6+21
21	PAOLO	CALLEGARI	SMD	22'52"	3'49"	6+19
27	VITALIE	ROTARU	SMC	23'27"	3'55"	6+17
34 37	MARCO MARCO	GIANNINONI VENTUROLI	SMD SME	23'38" 23'43"	3'56" 3'57"	6+17 6+17
43	MASSIMO	GOZZO	VMG	24'07"	4'01"	6+16
47	GIANLUCA	TRALLI	VMF	24'24"	4'04"	6+16
49	MASSIMILIANO	BIGONI	SME	24'36"	4'06"	6+15
53	MATTIA	ROSATI	SMC	24'45"	4'07"	6+15
68	LUCA	LAZZARI	VMF	25'18"	4'13"	6+14
86	ENRICO	AGUIARI	SMC	26'03"	4'21"	6+12
123	SIMONE	DESERTI	SME	27'36"	4'36"	6+9
133	GIOVANNI	SIMONE	SMD	28'10"	4'42"	6+8
134	FULVIA	BARBIERI	VFF	28'12"	4'42"	6+14
139	PIETRO	ABATE	SMD	28'23"	4'44"	6+8
158	RITA	LOBERTI	VFF	29'31"	4'55"	6+11
163	LUIGI	MEDAS	VMH	29'40"	4'57"	6+5

                                                         

C.D.S. REGIONALE CROSS FIDAL: A CASTENASO LA CORRIFERRARA C'È

Sono stati circa 1000 gli atleti classificati oggi nella prima prova del C.d.S. Regionale di cross assoluto, master e giovanile, che si è disputata oggi a Castenaso, con l'organizzazione della Atl. Castenaso Celtic Druid.

Sono numeri di gran rilievo, con partecipazione record in alcune categorie, come la serie unica per le masters donne e con parecchie società che in tutte le categorie hanno schierato la propria formazione migliore per la conquista delle prime posizioni che si definirà dopo le 2 prove per gli assoluti e le 3 prove per master e giovanile del C.d.S.

Anche la Corriferrara era presente con alcuni dei suoi atleti.

Nella gara da 5 km un ottimo 33° posto per Matteo Benetti nella categoria SM40 con il tempo di 19'29".

Nella categoria SM45 davvero bravo Cristiano Ferraresi, 15° in 18'46" ed un altro 33° posto per un sorprendente Morris Fogli con il tempo di 20'28".

Non ha completato la sua prova invece Riccardo Barbieri.

Nella gara di 8 km una bella prestazione per Mirco Zamboni che chiude 84° in 31'07" mentre LucianoPaladini non ha terminato la gara.

Bravissimi comunque a tutti ragazzi e grazie per aver rappresentato la Corriferrara in ambito Fidal regionale!!

C.D.S. REGIONALE CROSS FIDAL CASTENASO 5-8 KM

FERRARESI CRISTIANO  18'46"    3'45"   5+15

BENETTI MATTEO   19'29"    3'54"   5+14

FOGLI MORRIS 20'28"   4'06"    5+11

ZAMBONI MIRCO 31'07"  3'53"   8+18

WINTER NIGHT TRAIL: A CORTINA 4 CORRIFERRARA BRAVISSIMI GIANA E OTTI

Sabato 28 gennaio si è svolta a Cortina una gara molto particolaree e sicuramente suggesitva, si tratta del WINTER NIGHT TRAIL, disputato sulla famosa, per noi runners" cicliabile che collega Dobbiaco a Cortina, teatro nel periodo estivo della Cortina Dobbiaco Run mentre meta degli appassionati dello sci di fondo nei mesi invernali.
Fra i quasi 800 finisher troviamo 4 atleti Corriferrara, con ottime prestazioni per Marco Gianantoni, 68° assoluto in 45'41" e Ottavia Vitarelli 8^ donna e 2^ della sua categoria con il tempo di 47'28".
Molto bene anche i nostri Alberto Taddia a Loriana Corli arrivati assieme in 1.03'18".
La vittoria è andata a Diego Avon in 34'25" e Elena Casaro in campo femminile con il tempo di 43'16".

Ecco il racconto del nostro Giana:

Quando i miei compagni di squadra mi chiedevano che gara fosse la Winter Night Run non sapevo esattamente come definirla: - un trail? No, D+ quasi assente e troppo veloce; - una gara normale? No, il fondo è troppo insidioso e con attrito troppo limitato per essere paragonato a una gara su asfalto. Poi la risposta me l'ha data lo speaker. Il winter night trail, con i suoi continui sali scendi e per il fondo così particolare, può essere definito un "cross sulla neve", anche se con i suoi 11 km risulta essere un pò troppo lungo. Comunque tornando a me, era la mia seconda partecipazione e devo dire che l'anno scorso ero rimasto un pò deluso perchè il percorso, di 10 km contro i 12 promessi dal volantino, ricalcava completamente quello estivo della seconda parte della Cortina-Dobbiaco; poi il freddo allucinante (-10°C), mi aveva fatto dire: "la rifaccio quest'anno poi bona lè...". Invece quest'anno mi è proprio piaciuta. Vuoi per la temperatura nettamente più sopportabile (0°C alla partenza) vuoi per il nuovo percorso questa volta di circa 11 km. Dopo i primi 6 km uguali a quelli della precedente edizione, infatti, arrivati al lago di Dobbiaco si deviava a sinistra, per percorrerlo sull'altra sponda rispetto alla Cortina-Dobbiaco, smettendo finalmente di costeggiare la strada statale. Il paesaggio cambiava radicalmente entrando completamente nel bosco e con esso cambiava però anche il fondo diventando meno battuto. A questo punto la mia testa geniale mi ha detto "perchè invece di correre sul terreno ormai sfatto dai primi non vado a correre di là dalle righe del fondo dove la neve è ancora compatta..."; peccato che dopo circa 500 m questa mi sia completamente ceduta sotto i piedi con conseguente caduta e innevata fino alle orecchie. Managgia alle mie idee del piffero..... Cmq ormai mancavano solo 2,5 km pertanto ho stretto i denti e sebbene con un principio di assideramento ho portato a casa un risultato dignitoso. Da segnalare infine il bellissimo arrivo con scalata dell'edificio dello stadio del fondo (come i campioni di coppa del mondo dello sci nordito) sul quale, ormai in volata finale, in molti hanno lasciato un polmone.

WINTER NIGHT TRAIL 11 KM
68° GIANANTONI MARCO  45'41"      4'09"    11+19
116^ VITARELLI OTTAVIA 47'28"      4'19"    11+23
627° TADDIA ALBERTO      1.03'18"   5'45"    11
628^ CORLI LORIANA          1.03'19"  5'45"     11+5

VOGEL JOYMARIE

VOGEL JOYMARIE
1986
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DAL 2017