3 COI DE CIUS: LA PRIMA EDIZIONE CON ROSSELLA BROCCHIERI

Sabato 27 Maggio si è disputata la prima edizione di un nuovo trail sul monte Magnodeno nel lecchese, la 3 Coi de Cius, 14,7 km con ben 850 mt di dislivello positivo....

La giornata è molto calda si raggiungono i 32 gradi ma ci sono comunque molti partecipanti alla partenza, più di 200 iscritti e, per essere la prima edizione, è un ottimo risultato.

I primi km si percorrono attraverso il paese per raggiungere i piedi del monte e la prima lunga salita, molto tecnica ed impegnativa, che ci fa raggiungere la cima del primo colle, Campo dei Boi.

Si continua con un leggero sali scendi ed una ripida discesa che porta alla seconda salita e al secondo colle, Camposecco.

Successivamente con una discesa molto tecnica che porta ai piedi del terzo e ultimo monte. Una lunga scalinata porta alla Rocca dell’Innominato , dove si gode una bellissimo panorama su tutto il lago di Lecco. Da qui parte l’ultima discesa in direzione arrivo. Chiudo la gara in 2:09 ore, molto stanca ma contenta d’averla affrontata.

La gara di 14.7km con 850 D+ è stata vinta da Rigonelli Dario in 1.17'41"  mentre per le donne la vittoria va a Lafranconi Elena in 1.45'06"

Io mi piazzo 145^ in 2.09'00".

http://www.3coidecius.it/

Ciao

Rossella Brocchieri

3 COI DE CIUS 14,7 KM 850D+ 1^ 7'09"

145^ BROCCHIERI ROSSELLA   8'47"  +1'38"  14+8+11

TRAIL DELL'ORSA: 5 ORSACCHIOTTI CORRIFERRARA AL VIA

Brentino Belluno, 5 "Orsacchiotti " al via!

Sabato 27 maggio scorso si è svolto a Brentino Belluno ai piedi del Monte Baldo l'8^ edizione del Trail Dell'orsa, gara competitiva su 3 distanze Ultra (48 km 3400 D+), Maggiore (30 km 2100 D+) e Minore (16  km 1000 D+).

Partenza from Baura per me, LoreB, LoreLodi, e Matias con un frigo pieno di viveri tanto da parer più una partenza per una gita che per una gara... Mentre Michele Longhi parte per conto proprio con la promessa (vana) di tenergli birra e panino del nostro frigo (spera 🤣🤣) ci troviamo direttamente al via con un caldo che ammazza (29 gradi ) e alle 14:30 puntuale ci danno lo start, la salita a gradini (ma quanti sono 3000!!!!) immediata, innesta la fatica istantanea, per fortuna ci addentriamo in un bosco dove l'ombra degli alberi ci ripara, saliamo "molto in fretta" in alcuni momenti siamo in parete, ci accompagna il cordino di acciaio, arriviamo ai piedi del santuario della Madonna Della Corona, sento dei canti... O è la fatica che mi fa strani scherzi...🙄... Rientriamo nel bosco è una serie di cascate e bacinetti mi fa venir voglia di buttarmi...(meglio di no, visto che son sempre in tempo "a buttarmi, per terra") bellissimo però! 

Proseguo correndo, guadiamo il ruscello, e avanti, così sbuchiamo dal bosco, sotto all'occhio di Dio un caldo che mi fa rimpiangere di non aver preso nulla da bere, ma per fortuna c'è il ristoro, e si ricomincia a salire, guardo il profilo altimetrico...manca poco poi comincia la discesa, e infatti dopo qualche km di mangiabevi ecco la discesa, parto e rifiato un po'... Discesa... Discesa single track... Discesa con un mucchio di sassi... Cammino, è meglio, alla mia sinistra c'è il burrone se cado stavolta mi vengono a prendere a Verona... Bhe impiego più tempo a scendere che a salire😳! Vabbè però mi sto divertendo un sacco, sto bene, continuo così mi aggrego ad un'altra che non si sente molto stabile nella discesa e mi chiede se voglio passare...no no, arriviamo al ristoro a fine discesa dove ci fanno una foto con l'orsa, e ci regalano del vino, io e la"mia compagna di discesa" ripartiamo, ormai ci attendono gli ultimi km, entriamo in paese al gonfiabile ci sono lore&lore (perché two it's meglio che one😂😂) docciati e freschi, che mi aspettano, taglio e chiudo allegramente in 3:31!

Nessuno di noi si è cimentato nell'Ultra, solo Michele Longhi ha fatto la Maggiore (vinta da  Marconi Stefano in 3:18:22) chiusa ottimamente in 4:32:37

Orsa Minore maschile Camilli Alessio 1:42:42, il migliore dei noi è LoreB che si piazza 20* assoluto con il tempo di 2:31:50, Matias De la Calle 2:35:50, 
Lorenzo Lodi 2:54:51
Orsa Minore Femminile Venco Maria 2:14:24

Elisa Benini 3:31:59
                                                  
.....e NIENTE CADUTE!                  EliB

TRAIL DELL'ORSA MAGGIORE 30 KM 2100D+ 1° 6'37"

LONGHI MICHELE 9'05" +2'28"  30+21+10

TRAIL DELL'ORSA MINORE 16 KM 1000D+ 1° 6'25" 1^ 8'24"

BOCCHI LORENZO  9'29" +3'04"  16+10+3

DE LA CALLE MATIAS  9'44"  +3'19"  16+10+2

LODI LORENZO  10'56"  +4'31"  16+10

BENINI ELISA  13'15"  +4'51"  16+10

VERDI COLLINE: TORNA UN GRANDE CLASSICO DEL PODISMO BOLOGNESE

Domenica è tornata una grande classica dei colli bolognesi: la Verdi Colline, manifestazione che mancava da 30 anni, quindi io e Cosetta non potevamo certo mancare...
E la scelta si è rivelata più che azzeccata. Tre i percorsi da scegliere di 4,96 – 9,92 e 14,98 km. La particolarità delle distanze fa intuire lo zampino del gruppo 9,92 nell'organizzazione... i percorsi sono molto collinari e si snodano intorno a Castelletto di Serravalle.
Prima della partenza incontriamo anche l'amico Claudio Bernagozzi che ci racconta un po' le peripezie per riportare la maratona a Bologna. La giornata è abbastanza calda, ma almeno non afosa (ed un pensiero immancabilmente va agli amici impegnati a Baura...).
Appena comincia la gara io mi dimentico del fatto che sia una non competitiva e mi lancio all'inseguimento dei primi, che raggiungo circa alla fine della seconda salitona. Il percorso è veramnte molto bello, il panorama pure, con tanto di ristoro all'interno del castello medievale da cui prende il nome il paese. Alla fine raggiungo il primo, un ragazzino di 14 anni con cui chiacchiero fino a poche centinaia di metri dall'arrivo, quando decido di lasciarlo "vincere"... (in realtà nell'ultima salita a 200 metri dall'arrivo sprinta come fosse alla finale dell'olimpiade e mi stacca inesorabilmente..)
Il tempo di fare la doccia velocemente e arriva Cose con un ottimo tempo di 1h33, 19 minuti dopo di me. Docciata anche lei ci scambiamo opinioni e sensazioni sotto lo stand gastronomico della fiera locale davanti un piatto di gramigna e allo gnocco fritto e conveniamo entrambi che è stata una gran bella gara, assolutamente da consigliare. (15km con 400 m circa di dislivello).
Alessandro Fardella

VERDI COLLINE 15 KM 400D+ NON COMP.
FARDELLA ALESSANDRO 15+4
BROMBIN COSETTA 15+4

MARCO ORI E STEFANIA BRUSCHI ALLA MAGNA E PEDALA

Leggo su internet di questa iniziativa “Magna e Pedala” organizzata da Este Bike: 3 diversi percorsi di MTB sui Colli Euganei cadenzati da diversi ristori, con l’obiettivo sì di pedalare ma anche di mangiare! Marco ed io decidiamo di andare per il mio “battesimo” sui Colli Euganei in MTB!

Percorsi da 22, 35 e 42 km, il primo praticamente pianeggiante, gli altri con altimetria variabile.

Decidiamo per il medio dopo aver chiesto consiglio agli organizzatori, considerata la mia TOTALE inesperienza in fatto di salite e discese in MTB..

Partenza dal castello di Este, percorso su argini e strade asfaltate fino a Baone dove c’è il primo ristoro, 9 km, qualche salita, tutto ok! Ripartiamo e iniziamo a inerpicarci per sentieri e discese di tutto rispetto (almeno per me!) e qui mi rendo conto che devo imparare a cambiare rapporto alla velocità della luce se non voglio bloccarmi all’inizio di una salita oppure rovinare in discesa.. Arriviamo al secondo ristoro in un agriturismo nel pressi di Arquà Petrarca con un assortimento pazzesco di dolce e salato..adesso capsico perché Magna e Pedala! Ci mangiamo due panini a testa e ripartiamo per la terza parte del percorso in mezzo a vigneti e uliveti per poi rientrare nuovamente nel bosco, ma adesso mi sento più preparata e mi diverto un sacco!!! Mentre Marco mi tiene d’occhio sempre preoccupato che mi cappotti! Terzo ristoro dove compare anche la birra prima di riprendere la strada verso Este con l’ultima mangiata in castello.

Che dire?! Mi sono divertita tantissimo, Marco forse un po’ a meno a starmi dietro e darmi consigli che prima di seguire devo provare che è sbagliato fare di testa mia!!

Da rifare assolutamente..prossima tappa a Settembre del Magna e Pedala!

5 miglia del Lippo: gara sofferta per Masetti

Domenica ho preso parte alla 5 miglia del Lippo, competitiva giunta alla 4ª edizione, organizzata dalla Podistica Lippo.

Il percorso era su asfalto per buona parte, tranne che per 2 km di lungo argine erboso e alquanto sconnesso.

Complice il caldo la prestazione è stata piuttosto sofferta e si è conclusa con il tempo di 38'37''. Doppietta Gabbi per il podio finale, primo in 28'57" Arturo Ginosa, alle sue spalle Giuseppe Calabrese, chiude il podio Andrea Vignoli della Granarolo.

Oltre alla competitiva,a cui hanno partecipato 205 agonisti, per i camminatori previsti percorsi non competitivi di Km 11,5 - 6,5 - 2 e le categorie giovanili su varie distanze.

Andrea Masetti

5 MIGLIA LIPPO
	MASETTI ANDREA	38'37"	4'38"/km	8+9

P.C.

CORSA DELLA BONIFICA: A BAURA UNA BELLISSIMA PRIMA EDIZIONE

Domenica 28 maggio a Baura si è tenuta la prima edizione della Corsa della Bonifica, manifestazione sapientemente organizzata da Phoenix Team, Uisp Ferrara e Pro Loco Baura  con la collaborazione del Consorzio di Bonifica che per l'occasione ha aperto le porte al suo impianto dove erano collocati tutti i servizi oltre all'arrivo della gara.

Non ha fatto mancare davvero niente ai runners presenti lo staff organizzativo, con chip di cronometraggio, deposito borse custodito, un abbondante ristoro e un impeccabile servizio lungo il percorso con tantissimi volontari pronti a incitare e a rinfrescare, con ben 2 ristori esterni ubicati a Ponte Ferriani e a Pontegradella, gli accaldati atleti.

Infatti il caldo si è fatto davvero sentire e forse ha limitato un po la partecipazione nella gara competitiva che ha registrato comunque quasi 140 arrivati, a cui si devono sommare comunque tanti camminatori e bambini, non male per essere una prima edizione.

Molto bello il podio maschile con tre grandi atleti di casa nostra, primo posto per Rudy Magagnoli che chiude i 12,5 km in 42'58" staccando di qualche secondo Daniele Angelini e Massimo Tocchio.

Molto bene anche la Corriferrara con ben 3 atleti nelle prime 10 posizioni, Cristiano Cavallini 6° in 47'36", Davide Rossi 7° in 47'50" e Andrea Rosati 9° in 48'23". 

Fra le donne autorevole successo di Beatrice Boccolini che chiude in 51'34" seguita da Nicoletta Pasello 55'13" e dalla nostra Anita Martinelli 3^ in 55'56". 

Nelle prime 10 donne troviamo anche le nostre Cinzia Capelli 5^ in 58'24", Ottavia Vitarelli 6^ in 59'31" e Giulia Bellini 7^ in 1.00'07". Davvero brave le nostre ragazze!!

CLASSIFICA GENERALE 

CORSA DELLA BONIFICA 12,5 KM 

6° CAVALLINI CRISTIANO 47'36" 3'48" 12+23

7° ROSSI DAVIDE 47'50" 3'50" 12+22

9° ROSATI ANDREA 48'23" 3'52" 12+22

25° POLIZZI OMAR 52'31" 4'12" 12+18

27° ROSATI MATTIA 52'40" 4'13" 12+18

31° AGUIARI ENRICO 54'07" 4'20" 12+16

33° NEGRI UGO 54'15" 4'20" 12+16

36° MASCELLANI ROBERTO 54'57" 4'24" 12+16

39° FOGLI MORRIS 55'07" 4'25" 12+15

43° CORA' MASSIMO 55'56" 4'28" 12+15

44^ MARTINELLI ANITA 55'56" 4'28" 12+21

45° PALMA GIANPIERO 56'10" 4'30" 12+14

57^ CAPELLI CINZIA 58'24" 4'40" 12+18

63^ VITARELLI OTTAVIA 59'31" 4'46" 12+17
65° DESERTI SIMONE 59'41" 4'46" 12+11

67^ BELLINI GIULIA 1.00'07" 4'49" 12+17
68° FORMAGGI MIRCO 1.00'08" 4'49" 12+11
80° SIBILLA PIETRO 1.02'05" 4'58" 12+9
85° VERATTI GIANCARLO 1.03'14"  5'04" 12+8

93° TEUTONICO ANTONIO 1.06'22" 5'19" 12+5

95^ MARANGONI EMNAUELA 1.06'58" 5'21" 12+10

102° MASCIOLA LEONARDO 1.07'23" 5'23" 12+4

108° LAMPRONTI MARCELLO 1.10'16" 5'37" 12+1

109° TEBALDI MIRKO 1.10'37" 5'39" 12+1

110^ MAIETTI CATERINA 1.10'37" 5'39" 12+7

111^ MELLONI SARA 1.10'55" 5'40" 12+6

114^ FRANCESCHINI CATERINA 1.12'21" 5'47" 12+5

120° COLOMBANI PAOLO 1.13'34" 5'53" 12

122° MENEGOTTO LUCIANO 1.15'43" 6'03" 12

130^ POZZATI CECILIA 1.24'52" 6'47" 12

CORRI ESTE: ALLA 30^ EDIZIONE CON MALFATTO, BOARATI E TALMELLI

Grande successo per la 30^ edizione della Corri Este, la marcia ludica motoria sui colli euganei che si è tenutata domenica 28 maggio e che ha portato sulle strade padovane migliaia di runners e camminatori.
3 i percorsi disponibili di 7, 14 e 20 km più un itinerario di 3 km per le persone con disabilità.
Per l'Atletica Corriferrara al via Ottorino Malfatto, Davide Talmelli e Mario Boarati che hanno preso parte al percorso più lungo (21 km effettivi) con un dislivello positivo di ben 930 mt affrontato con calma godendosi i meravigliosi panorami che i Colli Euganei sanno offrire.
CORRI ESTE 21 KM 930 D+ NON COMP.
BOARATI MARIO  21+9
MALFATTO OTTORINO 21+9
TALMELLI DAVIDE 21+9