Asiago, la corsa del trenino

Gita ad Asiago Domenica 16/06 per la corsa del trenino. Eravamo in 20 CorriFerrara!!! Una piacevole Domenica di sole, con i nuvoloni carichi di pioggia che hanno girato al largo.

Bello ed allenante il percorso ad anello di 20 km con le salite mai troppo lunghe e ripide e le discese lunghe e poco ripide: si potevano correre sia i tratti in salita che quelli in discesa, a parte una deviazione di 200 metri in mezzo al bosco dovuta ad una strada interrotta, in cui solo chi ne sa di trail poteva correre!

Tre i ristori lungo il percorso, il primo solo con acqua, gli altri con acqua, sali, cola, dolci e frutta.

Più che abbondante il ristoro finale, in cui l'Asiago pressato non si è fatto desiderare.

E per finire... tutti a pranzo in malga!!!

Vittorio Cavallini

Peccato per le discese scivolose piene di fango, ma è una garetta molto bella e ben organizzata. Da provare anche la 20k!!

Laura Rinaldi

CLASSIFICA https://sportdolomiti.it/trenino_classifiche_24

Km 10

	72	693	f	RINALDI, LAURA	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	0:49:26,8	+15:30,0
	130	837	m	ARMONE, MARCO	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	0:57:38,9	+23:42,1
	153	626	m	SALMI, ALESSANDRO	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	1:02:39,8	+28:43,0
	156	627	m	RIZZI, FLAVIO	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	1:03:23,5	+29:26,7
	173	625	f	BLE, ANGELA	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	1:08:18,7	+34:21,9

Km 20 D+300

Trail 20km
0-REGOLARI
	135	53	m	BONAZZA, ENRICO	CORRIFERRARA	1:44:59,4	+29:46,1
	185	585	m	CALLEGARI, PAOLO	atletica corri ferrara	1:49:16,8	+34:03,5
	295	543	m	CAVALLINI, VITTORIO	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	1:59:33,0	+44:19,7
	341	128	f	DRIMACO, SABINA	CORRIFERRARA	2:03:32,6	+48:19,3
	397	165	f	CAMANZI, ILARIA	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	2:10:08,1	+54:54,8
	439	506	f	NASTASI, LUCY	CORRIFERRARA	2:16:59,7	+1:01:46,4
	465	113	f	VAROLO, LAURA	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	2:23:15,6	+1:08:02,3
	537	217	f	LIZZI, BARBARA	ATLETICA CORRIFERRARA ASD	2:44:31,6	+1:29:18,3
	539	36	m	FRANCESCHINI, MICHELE	CORRIFERRARA	2:44:31,7	+1:29:18,4
	544	37	f	GAGLIANO, LOREDANA	CORRIFERRARA	2:50:40,3	+1:35:27,0

ASIAGO 16/06	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.	D+	Bonus D+
RINALDI, LAURA	899	10,000	00:49:26	04:56,6	891	150	8
ARMONE, MARCO	850	10,000	00:57:38	05:45,8	842	150	8
SALMI, ALESSANDRO	820	10,000	01:02:39	06:15,9	812	150	8
RIZZI, FLAVIO	815	10,000	01:03:23	06:20,3	807	150	8
BLE, ANGELA	786	10,000	01:08:18	06:49,8	778	150	8
BONAZZA, ENRICO	897	20,000	01:44:59	05:15,0	882	300	15
CALLEGARI, PAOLO	885	20,000	01:49:16	05:27,8	870	300	15
CAVALLINI, VITTORIO	854	20,000	01:59:33	05:58,7	839	300	15
DRIMACO, SABINA	842	20,000	02:03:32	06:10,6	827	300	15
CAMANZI, ILARIA	822	20,000	02:10:08	06:30,4	807	300	15
NASTASI, LUCY	802	20,000	02:16:59	06:50,9	787	300	15
VAROLO, LAURA	783	20,000	02:23:15	07:09,7	768	300	15
LIZZI, BARBARA	719	20,000	02:44:31	08:13,6	704	300	15
FRANCESCHINI, MICHELE	719	20,000	02:44:31	08:13,6	704	300	15
GAGLIANO, LOREDANA	700	20,000	02:50:40	08:32,0	685	300	15

Ledro skyrace per Tuffanelli e Gianantoni

Ormai io e Giana siamo dei veterani alla Ledro skyrace, quest'anno ci arrivo purtroppo in pessime condizioni, comunque si parte lo stesso, con un infortunio muscolare serio, e il solito dito dolorante, il sabato sera viene giù il diluvio e la domenica nonostante il bel sole il percorso era molto scivoloso specialmente il pezzo delle trincee. Il bosco finale, con una infinità di radici scivoloso, il pezzo in cresta è sempre spettacolare e ogni anno che passa me lo godo sempre più, comunque con tutti i miei acciacchi e correndo praticamente con una gamba sola riesco a fare gli ultimi 4/5 km in spinta.

P.S. nota negativa di questa gara il prezzo andato alle stelle con una felpa da rivedere e praticamente nessun servizio accettabile.

Michele Tuffanelli

CLASSIFICA https://podismo.ficr.it/#/P

LEDRO 16/06	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	SEC.	COEFF.
GIANANTONI MARCO	6,12	19,000	1610	03:52:03	0:12:13	733	120
TUFFANELLI MICHELE	5,57	19,000	1610	03:31:23	0:11:08	668	120

Claudia Augusta Altinate Trail a Lamon

Lamon (BL) - La giornata è partita veramente presto con sveglia prima dell'alba per essere puntuali alla partenza delle 7:30, già nel viaggio gli animi si sono scaldati e dopo la sosta con caffè e pastina siamo arrivati con giusto anticipo per il ritiro dei pettorali e la vestizione.

Dopo il secondo caffè sul posto, che è servito ma forse non a tutti, a pochi minuti dalla partenza qualcuno si è trovato con il volantino della pubblicità ben affisso alla maglia al posto del pettorale ma poco male, dopo le risate abbiamo subito rimediato.

Alla partenza, usciti dal paese, si è presentata la prima salitella e il gruppo si è sfoltito, dopo una breve discesa, è iniziata l'ascesa inesorabile di circa 10 km che ci ha portato a quota 1.800 metri, senza dubbio questa era la parte più impegnativa del percorso quindi con il mio amico Paolo abbiamo diviso le fatiche e ci siamo regalati qualche instante di pausa per riprendere fiato tra i sentieri nei boschi. Su in quota l'aria si è fatta decisamente più fresca e ci siamo goduti il panorama che ci circondava con qualche foto.

La seconda parte della gara era per lo più in discesa, e anche se abbiamo cercato di risparmiare energie e di reintegrare le forze a tutti i numerosi ristori, le ultime salite si sono fatte sentire perchè la stanchezza stava arrivando. All'ultimo km il percorso ci ha presentato un tratto di gradini che abbiamo affrontato con la consapevolezza del traguardo vicino. Un'altra bella domenica di sport in ottima compagnia!

Luca Montagnini

Memorial Simoni

Articolo di Daniele Trevisi

Nella incantevole cornice dell’oasi Canneviè a Volano si è corsa la 20^ edizione del Memorial Simoni. La manifestazione podistica in calendario Uisp ha avuto la partecipazione di 250 podisti che hanno molto apprezzato il bello ed impegnativo percorso naturalistico ricavato da Gabriele Gardellini con la collaborazione di Gianni Romagnollo e del gruppo “Volano Borgo antico” e di Uisp Ferrara- Prima della partenza L’assessore allo sport del comune di Codigoro Samuele Bonazza ha salutato i podisti ed elogiato gli organizzatori per il bellissimo evento, sulla linea di partenza invece è stato tributato il saluto ed un commosso minuto di silenzio in memoria dell’amico podista ex presidente del gruppo Salcus ed organizzatore di gare Luca Poletto recentemente scomparso.

La vittoria come da pronostico, (in campo maschile) è andata al portacolori di avis taglio di Po (ex atleta olimpionico dei 3000 siepi per i colori del Marocco ) Taleb Brahim , terzo un altro atleta dello stesso gruppo l’amico Said El Bouhali e in mezzo il bravissimo comacchiese Giovanni Luca Andreella secondo come sabato scorso alla 11 ponti nella sua Comacchio.

Anche La gara Femminile a rispettato i pronostici con la Imolese Nadiya Chubak che qualche giorno fa aveva vinto anche a S.Agata sul Santerno, Nadiya ha preceduto la giovane Melissa Pezzini che aveva vinto la precedente edizione, al terzo posto bella prova di Lucia Terlizzi. Tra i gruppi primeggia Quadrilatero davanti ad Avis Taglio di Po , invicta e Salcus.

Classifiche

Assoluti maschili

1 Taleb Brahim – avis taglio di Po 21,26

2 Giovanni Luca Andreella - running Comacchio 21,33

3 Said El Bouhali - avis taglio di Po 21,43

4 Flavio Monteruccioli Lughesina 21,59

5 Federico Soriani - quadrilatero 22,42

6 Mattia Bergossi - Atl. Copparo 22,46

7 Claudio Pezzini - centese 22,49

8 Francesco Garbellini - quadrilatero 23,02

9 Ionel Gavrilas - running Comacchio23,19

10 Federico Pozzato - porto Tolle 23,21

Assoluti femminile

1 Nadiya Chubak - lughesina 24,56

2 melissa Pezzini - centese 25,52

3 Lucia Terlizzi - avis taglio di Po 26,22

4 Elisabetta Paolini -atl. Faenza 26,48

5 Elena Tuzza - avis Taglio di Po 26,12

6 Drita Zhivani - Faro Formignana 30,10

7 Sara Trombini - atl. Delta 30,22

8Monica Casadio - lughesina 30,27

9 Debora Stoppa - avis Taglio di Po 31,04

10 Roma Ilenia Avis Taglio di Po

Commenti

Gara veloce e bella nelle valli e boschi di Volano di Codigoro. Partenza e arrivo a Cannevie. Boldrini Tommaso

Gara con percorso altamente suggestivo. Gran afa e grande attenzione a non inciampare. Bello il panorama e buona organizzazione. Potevo spingere di più ma va' bene così alla prossima. Giovanni Simone

CLASSIFICA https://podismo.ficr.it/#/POD/listpdf/20%20Momorial%20Simoni/2024/108/16