mercoledì 30 novembre 2022

5 Fossi Minerbio

Mattinata domenicale fredda tra i 3 gradi alla partenza della camminata ed i 7 gradi all'arrivo della competitiva. Gara di livello altissimo da me scelta perché non ancora in grado di correre distanze superiori, con 3 settimane d'allenamento porto a casa un risultato che in questo momento mi soddisfa per quello che devo fare da qui alla primavera.
Nel riscaldamenti mi incontro con Giana e ci rechiamo alla partenza assieme, una volta partiti ognuno fa la sua gara; percorso veloce e piacevole.
Bello l'arrivo in piazza tra due ali di gente che si è goduta lo shopping tra le bancarelle. Solita volata alla John Simon e dalla provincia bolognese è tutto alla prossima...
Giovanni Simone


MINERBIO 27/11

PUNTI

KM

MEDIA

MEDIA

PARZ.

GIANANTONI MARCO

927

10,000

00:43:29

04:20,9

927

DESERTI SIMONE

910

10,000

00:46:14

04:37,4

910

SIMONE GIOVANNI

882

10,000

00:50:57

05:05,7

882







giovedì 24 novembre 2022

Palermo, maratona e mezza maratona, tanti Corriferrara al via


E non è ancora finita ... Ma che belli i weekend lunghi con gli amici del cuore quando in mezzo devi anche correrci una mezza maratona. 2 giorni prima ti fai km e km piedi per visitare bellissimi posti cerchi di non esagerare con cibo e drink vari, ma poi il sabato sera non ti sentiresti pronto per correrla!! 21 km cavolo son tanti! E invece... grandi soddisfazioni di tutti bellissimo percorso sali scendi tanto tifo e un bel secondo posto per me! Evviva la Maratona Di Palermo.
Paola Pantaleoni

Vacanza fantastica con gli amici del cuore, se poi anche il crono regala soddisfazioni, è il top! Il Politeama sullo sfondo e complimenti a Caterina per il suo PB e alla sempre sorprendente Paola per il secondo posto di categoria!
Mauro Robustini

Domenica 20/11 un gruppo Corriferrara era presenta a Palermo per correre la maratona e la mezza maratona. Percorso cittadino che tocca i monumenti più importanti della città, da ripetere due volte per chi ha scelto la maratona. Il tracciato che presenta diverse salite e pure un pezzetto di sterrato è abbastanza impegnativo ma al tempo stesso mai monotono. Perfetta l’organizzazione Gara che mi è piaciuta molto e anche il tempo finale è stato di soddisfazione.
Caterina Maietti

Cesaretti D+12 pt TOT. 945







martedì 22 novembre 2022

Badia Polesine: 42ª Caminada tra i dintorni

CorriFerrara presente a Badia Polesine. Percorso di 6/11/21 km. Ottorino Malfatto in preparazione della mezza di domenica e dopo i 10 km di ieri ad Arquà Polesine non ha voluto stancarsi e ha corso gli 11 km come me e Franca Panagin. Tempo bellissimo. Percorso interessante e ben segnalato dai volontari, come anche i ristori abbondanti . Ho iniziato canminando, poi corricchiando dietro a Germano e ultimo km correndo. Tra ieri e oggi 21 km . Avanti tutta mai fermi. Valeria Zambon


Non competitiva km 11
Malfatto Ottorino
Panagin Franca
Zambon Valeria
Brombin Cosetta
Non competitiva km 21
Fardella Alessandro





Restena trail 2022

 

Restena di Arzignano (VI) - Bella giornata di sole sui colli Berici con temperatura gradevole visto il periodo, nuovo Trail per me che non avevo mai fatto, in compagnia dei più o meno soliti compagni di avventura con la presenza sempre più costante di Stefania Bruschi 👏
Forse uno dei percorsi per me più veloci che abbia fatto, nonostante un dislivello non da sottovalutare, riesco a spingere bene sia le salite e soprattutto in discesa non troppo tecniche vado giù veloce.
Alla fine il risultato è stato che ci siamo divertiti un sacco e questo è il risultato di giornata più importante ⛰️🏃‍♂️💪🍻
Michele Tuffanelli


RESTENA 20/11

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

TUFFANELLI MICHELE

4,85

21,000

950

02:08:22

0:06:07

367

76

ROSATI MATTIA

5,48

21,000

950

02:25:24

0:06:55

415

76

GIANANTONI MARCO

5,49

21,000

950

02:25:26

0:06:56

416

76

BRUSCHI STEFANIA

7,26

21,000

950

03:12:34

0:09:10

550

76




venerdì 18 novembre 2022

Maratona dei 6 Comuni: 30 km per la coppia Benini - Bocchi


Sveglia da ansia ore 5, mi rigiro nel letto fintanto che alle 6 sbrando Lore e dopo una colazione veloce partenza per Villaverla, ultimo lungo (34 km) pre maratona… è la prima volta che sono preoccupata. Attendiamo la navetta che ci porterà a Schio, e da là torneremo di corsa a Villaverla seguendo “la via dell’acqua“.
Bene, ma non benissimo, fino al 23esimo seguo senza problemi i pacer delle 2h40, poi… sterrato mist giarùn, scapuzzo… non cado, concludo con unghia nera che si intona alla medaglia… che ovviamente salterà via ma che adesso fa un male 🐷! Io speriamo che me la cavo!🙈🤣
Elisa Benini


POS.
POS. M/F
POS. CAT.
NUMERO
NOME COGNOME
SQUADRA
NAZIONE
CATEGORIA
TEMPO
REALTIME
76
67
31
3128
BOCCHI LORENZO
ATLETICA CORRIFERRARA
Dettagli
ITA
45-54M
2:34:38
2:34:31
109
21
11
3127
BENINI ELISA
ATLETICA CORRIFERRARA
Dettagli
ITA
45-54F
2:53:36
2:53:30

VILLAVERLA 13/11

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

BOCCHI LORENZO

898

30,000

02:34:31

05:09,0

898

BENINI ELISA

860

30,000

02:53:30

05:47,0

860





giovedì 17 novembre 2022

Rome21K

Emozioni fortissime lungo tutto il percorso. Bellissimo il pianto all'arrivo condiviso con il compagno di viaggio Michele Franceschini prima, poi con Antonella Lambertini, e infine con Cristina Targa e Lory. Si è realizzato un sogno. La città più bella del mondo mi ha regalato la mezza maratona più bella, quindi grazie a tutti gli amici e soprattutto GRAZIE ROMA. Barbara Lizzi



Non competitiva 10 km
Michela Corà





39th Athens Marathon: buona prestazione per Longhi



La maratona di Atene è un imperdibile appuntamento con la storia, poiché dal 1994 si ripete il percorso fatto 2500 anni fa da Filippide per annunciare la vittoria Ateniese sui Persiani nella battaglia di Maratona. Il percorso è un vero e proprio collinare, con diversi tratti in durissima salita.
Percorso inoltre non bellissimo (si corre sulla statale che collega Maratona ad Atene), con l'eccezione dell'arrivo: l'ultimo tratto di gara si svolge all'interno dello stadio Panathinaiko di Atene, il famoso stadio di marmo bianco costruito in occasione delle prime Olimpiadi moderne del 1896.
Michele Longhi

ATENE 13/11

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

PARZ.

Bonus D+

LONGHI MICHELE

970

42,195

350

03:08:15

04:27,7

952

18