martedì 14 novembre 2017

MOVE IT GARDA: CORRIFERRARA C'E' ALLA MEZZA DI RIVA



Un grandissimo successo numerico per la MOVE IT GARDA che ha portato al via migliaia di runners provenienti da ogni parte del mondo e che non ha subito assolutamente la scelta di uscire dal calendario Fidal... 
La 21K porta la prestigiosa firma keniana di Paul Tiongik che trionfa in 1.04'14". Al femminile ha vinto la lituana Monika Juodeskaite con il crono di 1.17'21"
Nella 10K, successo per Gianluca Pasetto in 33'08" mentre fra le donne vittoria  della russa Olga Tarantinova in 36'44"
Resta la curiosità di capire come i top runners che hanno trionfato in questo bellissimo evento abbiano potuto partecipare ad una gara EPS ma questo è un altro discorso...

Tanta partecipazione anche degli atleti Corriferrara, nella 10K 3 ragazze al via, ottima la prova di Deborah Pavasini che centra il nuovo PB sui 10 km con il tempo di 49'01" mentre salutiamo con gioia il ritorno in gara per Barbara Marchi!
Nella mezza maratona buona prova per la coppia Marcello Garbellini-Alessandro Fardella, i migliori dei nostri con il tempo di 1.32'48". Sottot l'1.40 troviamo anche Omar Polizzi, Daniele Scabbia, Massimiliano Bigoni, Enrico Aguiari (nuovo PB per lui) Andrea Ricci e le bravissime ragazze Elena Guerrato e Cinzia Cappelli! Segnaliamo infine il nuovo Personal Best per Cosetta Brombin!!
Bravi a tutti ragazzi!!!!


Ecco alcuni commenti post gara:
Una grande organizzazione per una grande mezza maratona che, non essendo vicina, ci ha buttato giù dal letto molto molto presto e questo sicuramente ha influito sull'affaticamento che ho sentito durante la gara che comunque ho chiuso con il mio secondo miglior tempo di sempre su questa distanza. Percorso bello ma a mio avviso la parte migliore rimane quella finale, lungo il lago, mentre tutta la parte lungo il fiume non mi ha entusiasmato. Una trasferta sicuramente impegnativa, che per questo non penso rifarò il prossimo anno, ma fatta in ottimissima compagnia!
ELENA GUERRATO
Semplicemente bellissima! Il paesaggio ha aiutato non poco ad arrivare al traguardo, con la vista sui monti con un po' di neve sulla cima, uliveti e tenute arroccate sui costoni, per poi arrivare, dopo aver superato il centro di Arco, sul lungo fiume. Da lì dritti giù, fino al lago, che si vede in distanza e dal quale spuntano gli alberi delle barche a vela. Ultimo sforzo, ultimo ponte, la piazza e il gonfiabile dell'arrivo! Fermo il Garmin a 1h56'19" (1h56"16" dirà il real time ufficiale)! Felicissima di aver migliorato il mio tempo in mezza! Questa gara era tutta mia!
COSETTA BROMBIN
10km a Riva del Garda. Percorso spettacolare, viverlo facendo il nostro PB di foto e di selfie insieme ad un'amica come Cristina è stato bellissimo!! Per noi oggi non erano importanti i tempi e le prestazioni, ma stare insieme e goderci insieme ogni km di paesaggi stupendi!! 
Giornata resa perfetta per la compagnia che ha reso un pre e un post gara semplicemente felici!! Un ennesima domenica da ricordare!!!

FEDERICA VIRGILLI



Dopo un bel po torno a fare un buon tempo in mezza, complice un bel percorso e un super Marcello Garbellini ( che se poi parlavamo meno i primi 10km magari gli ultimi 2km li facevamo meno in apnea...) ma soprattutto un week end super...
ALESSANDRO FARDELLA





Consapevole di nn essere fisicamente al top di forma in questo ultimo periodo chiudo la mezza di riva del garda in 1:36,56 (rial time) super soddisfatto migliorando il mio pb di un minuto conseguito due anni fa nella medesima gara. Anche se di poco l importante è migliorarsi sempre....... sarà un percorso duro e in salita ma ne varra' la pena! Ottima compagnia con Ferioli Roger simona e Massimiliano Bigoni Bigo
ENRICO AGUIARI


MOVE IT GARDA 10K
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI 10+PUNTI RANKING
177PAVASINI DEBORAH49'01"4'54"16896
307MARCHI BARBARA57'41"5'46"5843
425VIRGILLI FEDERICA1.15'23"7'32"0737



MOVE IT GARDA 21K
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI 21+PUNTI RANKING
555GARBELLINI MARCELLO 1.32'48"4'24"20936
558FARDELLA ALESSANDRO1.32'49"4'24"20936
746POLIZZI OMAR1.35'49"4'32"18928
752SCABBIA DANIALE1.35'20"4'31"18929
778BIGONI MASSIMILIANO1.36'12"4'34"18926
823AGUIARI ENRICO1.36'56"4'36"17924
832RICCI ANDREA1.37'07"4'37"17923
955GUERRATO ELENA1.37'58"4'39"23921
1040
1091
CAPPELLI CINZIA
RAPINI EMILIANO
1.39'40"
1.40'28"
4'43"
4'46"
22
15
917
914
1625FERIOLI ROGER1.45'33"5'00"12900
2325TADDIA ALBERTO1.53'48"5'24"8875
2476COLLINA GIANNI1.54'11"5'25"7874
2480BROMBIN COSETTA1.56'15"5'31"12868
3505BORGHI MONIA2.13'54"6'21"2818

LA PETRONIANA: A BOLOGNA 1000 AL VIA, CORRIFERRARA PRESENTE




La Polisportiva Porta Saragozza ha organizzato la Petroniana, una ormai storica gara collinare bolognese non competitiva, giunta alla sua 38a edizione e che ha segnato una massiccia presenza: più di 900 runners, che si sono dati appuntamento presso la facoltà di Ingegneria e hanno percorso i 15 km con 330 m. di dislivello: un evergreen impegnativo e molto sentito in tutta la regione, il cui incasso è stato devoluto interamente alla Onlus “Bimbo Tu”.

Presente Andrea Masetti che ha giudicato in maniera positiva l’evento e l’organizzazione: il percorso è stato per lui un ottimo allenamento, e che ha chiuso in 1h 15’38’’.
Presenti anche la coppia Fabio Bossolari - Monia Pozzati , Fabio nel percorso lungo chiuso in 1.30' circa e Monia su quello più corto di 8 km. Ecco le parole di Fabio:

Bella gara la Petroniana che parte dal dipartimento di Ingegneria, in porta Saragozza a Bologna, e si svolge fra il colle dell’Osservanza e Gaibola per quindici chilometri il percorso lungo (quello che ho scelto io) e per otto chilometri quello corto; quest’ultimo scelto da Monia che lo ha corso con le bambine sul carretto. I punti più interessanti per le gambe sono via del Roncrio dove la salita si fa più dura e via del Genio dove la discesa diventa una picchiata fra piccoli tornanti; gli occhi invece godono dall’inizio alla fine.

“38 LA PETRONIANA” BOLOGNA NON COMPETITIVA (12-11-17)

FABIO BOSSOLARI          15 + 3
ANDREA MASETTI          15 + 3
POZZATI MONIA                8 + 1

ATHENS AUTHENTIC MARATHON: NENIKEKAMEN NICOLA PASQUALI




Un esordio da sogno quello di Nicola Pasquali che domenica per la prima volta ha affrontato i 42,195 km... Prima di tutto per il luogo che ha scelto per questa sua prima maratona, Atene, dove tutto ebbe inizio, poi per l'ottimo risultato cronometrico arrivato al termine di una preparazione svolta davvero bene senza lasciare nulla al caso! Davvero bravo quindi il nostro Nico che chiude in 396^ posizione con il tempo di 3.15'16" e che ci emoziona con il racconto della gara e con i ringraziamenti che per quelli di noi che hanno condiviso il suo percorso di avvicinamento alla gara toccano davvero il cuore... Grazie Nico!!!!

“Nenikèkamen!!” .. "Abbiamo vinto!!" Come esclamò il leggendario Fidippide anch’io posso finalmente annunciare la mia personale vittoria dopo aver concluso la prima maratona! Un evento per me tanto atteso, sognato, preparato e portato a termine sul finire di una stagione lunga e impegnativa.. ricca di duri allenamenti e tante gare sempre corse alla ricerca del risultato migliore. Risultato che anche a questo giro mi appaga totalmente della tanta fatica fatta, della costanza e dell impegno versato per raggiungere un traguardo a lungo desiderato. Soddisfazione doppia se penso che il percorso non era di certo tra i più facili ed essere riuscito a gestire bene gambe, testa e fattore emotivo mi rende orgoglioso di quanto ottenuto. La manifestazione in se è curata abbastanza bene, le lacune organizzative vengono colmate (o passano inosservate) a fronte di un’atmosfera e di un fascino ricco di storia. La partenza dall antico campo di battaglia di Maratona e l'arrivo all interno del Panathinaikon Stadium di Atene sede delle prime Olimpiadi moderne del 1896 tolgono il fiato.. in mezzo tanta strada costellata di paesini festanti e centinaia di bambini con le mani tese alla ricerca di un contatto con gli “eroi" del giorno! Un esperienza unica e irripetibile. In ultimo ci tenevo a ringraziare tutti i compagni di allenamento e chi da inizio anno mi ha inconsapevolmente accompagnato in questo mio viaggio verso Atene. Per quanto abbia corso da solo ritengo che il mio risultato, nel suo piccolo, sia anche frutto di un gran lavoro di gruppo! Quindi, GRAZIE per i consigli, per il supporto, per quelle due parole di incoraggiamento la sera prima di scendere in pista e per aver condiviso gran parte di quella strada che sta dietro alla preparazione di una gara lunga e faticosa come questa.

La vittoria finale è andata a KALALEI SAMUEL in 02:12:17 in campo maschile e a BADANE BEDARU HIRPA con il tempo di 02:34:18 fra le donne.



athens authentic marathon 42,195 km 450 MT D+
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI PUNTI RENKING
396PASQUALI NICOLA3.15'16"4'38"42+4+22947

MARATONA DI RAVENNA: L'ARTE DEL SUCCESSO



Grande successo anche per l'edizione 2017 alla Maratona di Ravenna Città d'Arte che si è tenuta domenica 12 novembre e che ha visto al via migliaia di runners divisi fra le gare competitive (maratone e mezza) e la non comeptitiva di 10,5 km. Nella 42,195 km la vittoria è andata a Kiptum Samuel in 2h21'20'' mentre in campo femminile successo per Vrajic Maria in 2h 48'29''. Per la Corriferrara bella prova per Max Saieva e Paolo Callegari entrambi arrivati sotto le 3.10' di gara rispettivamente 90° in 3.04'38" e 104° in 3.07'34". Molto bene anche Leonardo Masciola che centra il suo PB e riesce finalmente ad abbattere il muro delle 3.45' chiudendo 512° in 3.44'39" e staccando di qualche minuto Giuseppe Vottari. Chiudono il gruppo dei maratoneti Mellie Mongis e Sandro Morsiani. Bravissimi a tutti ragazzi!! Nella 21,097 km la vittoria è andata a Andrew Kwemoi in 1:05:08 mentre fra le donne ha trionfato Lagat Ivyne Jeruto con il tempo di 1:17:40. Per la Corriferrara il migliore è stato un ottimo Davide Rossi 59° in 1.23'27", molto bene, sotto l'1.30' e con nuovo PB conquistato anche Gabriele Cremonini 92° in 1.27'56" e Matteo Marangoni 134° in 1.29'04". Buona prestazione anche per Morris Fogli che anticipa un altro ragazzo che sta migliorando gara dopo gara e che centra pure lui il nuovo PB, è Marco Avanzi che chiude 192° in 1.33'58". Fra le donne grande prova di Catia Roani 1.40'49" e Francesca Savorelli 1.43'37" per entrambe nuovo personale sulla distanza.
PB anche per Giuseppe Croce che torna ad affrontare nel migliore dei modi una mezza dopo tanto tempo. Chiudiamo poi con una notizia che ci fa un enorme piacere, è quella del ritorno in gara dopo un anno di assenza per Simona Frisina che insieme a Barbara Talmelli chiude anche con un ottimo tempo di 2.01'50". Siamo davvero contentissimi di questo ritorno della simpaticissima Super Simo!!!
Tre atleti Corriferrara infine presenti anche nella 10,5 km non competitiva, si tratta di Alessandro Polesinanti, Cinzia Carlini e Paolo Franzini. Prima dio lasciare spazio alle parole dei nostri runners ci teniamo a fare i nostri più grandi complimenti agli amici di Ravenna per il grande successo della manifestazione e ringraziarli per la grande ospitlità che come sempre ci mettono a disposizione... Viva la Maratona di Ravenna!


Dopo l'ottima performance di Bologna, dove ho centrato inaspettatamente l'obiettivo di stare
sotto l'ora e trenta sulla mezza maratona (anche se il tempo gara ufficiale è purtroppo superiore di 23 secondi, a causa della ressa in partenza), mi presento a Ravenna con due mesi di allenamenti molto intensi mirati a migliorare ulteriormente il tempo. Dopo un breve riscaldamento e un po' di patemi per raggiungere la mia postazione in griglia, la gara comincia e riesco abbastanza rapidamente a uscire dal mischione e a raggiungere i pacer delle 3h sulla maratona. La prima metà del tracciato passa davanti alla stazione e lungo il porto canale, successivamente attraverso il bel parco di Teodorico (anche se nell'occasione si vede poco a causa della nebbia piuttosto fitta) e infine zigzagando tra i bei monumenti del centro ed evitando paracarri e paletti. Nonostante il percorso non semplice, a causa di curve e strettoie, tengo una media molto buona sulla prima metà (4' 11''/km) Appena usciti dal centro parte un rettilineo molto godibile diretto verso il paese di Classe. Vedo che in questo tratto riesco a spingere ulteriormente, arrivando con ancora del margine al giro di boa; torno indietro per la stessa strada riuscendo a mantenere il passo e chiudo gli ultimi due chilometri raggiungendo i 4'/km. Al traguardo il tempo ufficiale gara è 1h 27' 37'', con l'orologio che segna 28'' in meno (la media - mai vista prima - è dei 4' 08''/km), 93esimo su 1500 persone circa; il personale è stato migliorato di 2 minuti e mezzo, ancora meglio di quanto sperassi prima della gara. Complessivamente una bella manifestazione in cui mi sono tolto una soddisfazione importante; ottima l'organizzazione nel gestire un numero di partecipanti così elevato. Dopo un'esperienza simile non vedo già l'ora di tornare a gareggiare!
GABRIELE CREMONINI
Buona partecipazione della grandissima Corriferrara!!!Per me ottimo allenamento e tempo sotto le mie previsioni...quindi molto soddisfatto!!!
GIUSEPPE BOSSIO

La giornata uggiosa non stimolava la voglia di correre, ma il fresco aiutava a mantenere bassa la temperatura corporea. Pubblico favoloso che incitava i runners, ma il solito ingorgo alla partenza mi ha infastidito parecchio perché sono stato costretto a zigzagare per 2 km.
VITO POPEO
Ravenna: che bella sorpresa! In una città incantevole una bella gara, ottimamente organizzata, su percorso relativamente veloce (percorso prevalentemente pianeggiante) e in un contesto molto piacevole: nonostante la concentrazione e lo sforzo fisico ho notato alcuni passaggi bellissimi, come davanti al Mausoleo di Teodorico o alla Tomba di Dante; meno affascinante (dal mio punto di vista) il lungo rettilineo che porta dalla città a Marina di Ravenna (e ritorno!): diciamo che è stato un modo per incrociare ed incoraggiare lungo il tracciato i compagni di squadra che mi hanno preceduto al traguardo! Giornata nebbiosa e anche freddina (sugli 8ºC) che specie nel tratto fuori dal centro cittadino fa sentire maggiormente una certa umidità, che non ha favorito certo le prestazioni. Staff all’altezza delle aspettative, tutti molto cordiali e ben organizzati (zero dubbi su questo: siamo in Romagna, Università dell’accoglienza turistica); addirittura 4 ristori nell’arco di 21 km, mai successo in nessun’altra gara. Le band musicali lungo il percorso ed il numeroso pubblico presente hanno reso meno faticoso il percorso verso il traguardo.
Ho corso la Mezza Maratona e ho trovato molto bello il fatto che si corre tutti assieme fino ai 10,5 km, per poi proseguire assieme ai runners della Maratona fino al km 19, dove si sono divise le strade fra noi che completavamo la gara da 21 km, e coloro che correvano la 42 km. Medaglia molto simbolica e senza dubbio fra le più belle mai conquistate, con un bel lavoro di mosaico che rappresenta a pieno Ravenna e la nobile arte che la contraddistingue; di contro, un pacco gara che oltre alla maglietta tecnica offriva solo una gran varietà di pubblicità, depliant di altre gare ed altre cartacce: sinceramente per 27€ di iscrizione ho visto pacchi gara più ricchi. Il viaggio da Ferrara a Ravenna è stato fatto assieme ad alcuni compagni di squadra (Beppe, Vito, Marcello ed altri) che ho avuto modo di conoscere un po’ meglio, condividendo esperienze di corsa e idee di partecipazione a gare future: in totale eravamo circa 20 elementi della Corriferrara, fra chi ha corso la 10,5 km, la Mezza e la Maratona. Personalmente sono piuttosto soddisfatto della mia prestazione, in trend di miglioramento dopo le 3 mezze maratone corse nelle ultime 3 settimane; domenica prossima ultima Mezza Maratona a Verona, prima del “main event” del mio programma, la Firenze Marathon del 26 Novembre.
ALESSIO MONTANARI



RAVENNA 10,5 KM NON COMPETITIVA
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI PUNTI RENKING
POLESINANTI ALESSANDRO10
CARLINI CINZIA10
FRANZINI PAOLO10


MEZZA MARATONA DI RAVENNA
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI 21+PUNTI RANKING
59ROSSI DAVIDE1.23'27"3'57"25963
92CREMONINI GABRIELE1.26'56"4'07"23953
134MARANGONI MATTEO1.29'04"4'13"22947
161FOGLI MORRIS1.31'51"4'21"20939
192AVANZI MARCO1.33'58"4'27"19933
210CREMONINI ANTONIO1.33'53"4'27"19933
338

BOSSIO GIUSEPPE
POPEO VITO
1.38'15"
1.39'27"
4'39"
4'43"
17
16
921
917
408ROANI CATIA1.40'49"4'47"21913
495MALFATTO OTTORINO1.43'31"4'54"14906
497SAVORELLI FRANCESCA1.43'37"4'55"19905
498DESERTI SIMONE1.42'02"4'50"14910
807MAZZOLI STEFANO1.53'14"5'22"8877
909LAMPRONTI MARCELLO1.54'54"5'27"7872
1032CROCE GIUSEPPE1.58'30"5'37"5862
1146FRISINA SIMONA2.01'50"5'46"9853
1147TALMELLI BARBARA2.01'50"5'46"9853
1225COLOMBANI PAOLO2.05'28"5'57"1842
1294MONTANARI ALESSIO2.10'05"6'10"0829


MARATONA DI RAVENNA
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI 42+PUNTI RANKING
90SAIEVA MAXIMILIANO3.04'38"4'23"25962
104CALLEGARI PAOLO3.07'34"4'27"24958
512MASCIOLA LEONARDO3.44'39"5'19"14906
610VOTTARI GIUSEPPE3.52'38"5'31"11894
1054MONGIS MELLIE4.48'20"6'50"1814
1089MORSIANI SANDRO4.55'54"7'01"0803

sabato 11 novembre 2017

TREVISAN CARLO

TREVISAN CARLO
1981
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE 2017

RISULTATI PIU' IMPORTANTI
Emozionarsi al traguardo

Giro il mondo per lavoro e mi alleno quando posso anche in Korea o Cile o in Belgio da mia moglie ... corro, penso e faccio progetti.











BARBONI SIMONE

BARBONI SIMONE
1974
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA  DA NOVEMBRE 2017

DOSSELLI LUCIA

DOSSELLI LUCIA 
1980
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE 2017

giovedì 9 novembre 2017

BERNARDIS RENATO

BERNARDIS RENATO
1947
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE 2017

VOLTERRA SAN GIMIGNANO: PERCORSO DURO MA STUPENDO PER GIULIA BELLINI




Un clima non dei migliori e un percorso impegnativo non hanno scoraggiato i tanti partecipanti alla VOLTERRA SAN GIMIGNANO tenutasi domenica 5 novembre.
Sono stati 168 gli arrivati di questa gara di 29,7 km che presenta ben 791 metri di dislivello positivo rendendola appunto molto dura ma altrettanto affascinante per la bellezza dei paesaggi che il percorso attraversa.
La vittoria finale è andata a Samuele Cecchi del GP La Stanca che ha chiuso in 2.02'47" mentre fra le donne successo per Klodiana Latifi in 2.23'46".

Ottima prova della nostra Giulia Bellini che chiude la sua gara in 5^ posizione femminile con il tempo di 2.42'38".
Ecco le sue parole all'arrivo:

Percorso stupendo, attraverso la natura da Volterra a San Gimignano, duro e spettacolare. Peccato per il temporale dopo mezz'ora dalla partenza!


volterra san gimignano 29,7 km 791 d+ 1^ 4'54"
pos.cognome e nometemporitmo PUNTI 29+7+
5BELLINI GIULIA2.42'38"5'27"33"+19

ZUCCHINI PIETRO

ZUCCHINI PIETRO
1964
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA NOVEMBRE  2017