ATLETICA CORRIFERRARA AI CROSS REGIONALI FIDAL EMILIA ROMAGNA

Come avevamo anticipato, quest'anno per la prima volta nella nostra storia prenderemo parte al Campionato di Cross Regionale Fidal dell'Emilia Romagna.
Sono quindi a chiedere ai tesserati Fidal Corriferrara la disponibilità per formare la nostra squadra!
Fatemi sapere al più presto la vostra adesione. Queste sono le gare in programma:



1^ PROVA: 18/01/2015 SCANDIANO (RE)
2^ PROVA: 08/02/2015 CORREGGIO (RE)
3^ PROVA: 22/02/2015: IMOLA (BO)
4^ PROVA: 01/03/2015: CASTENASO (BO)

Se qualche atleta non tesserato Fidal è interessato a unirsi a noi per questa esperienza ci contatti su: corriferrara@hotmail.it

REGOLAMENTO

PROGRAMMA

CORRIDA di S.SILVESTRO: Negri sotto la neve a Crevalcore

da www.reggiocorre.it

Mattina di freddo pungente e di nevicata per fortuna in rapido esaurimento. La Corrida di San Silvestro a Crevalcore ormai è da considerarsi una classica, infatti riunisce i gruppi podistici di diverse provincie non solo emiliane: girando in mezzo al piccolo villaggio dei capigruppo era possibile vedere società dal bolognese, modenese e mantovano...

Partenza ore 09,30 perfetta per l’inverno, pettorale rimasto alla quota di € 1,50, questo dimostra a mio parere una perfetta autonomia dalle leggi del Comitato Bolognese...

Il percorso è stato quello consueto: Via Matteotti in pieno centro storico che per l’ennesima volta ci ha mostrato i segni indelebili del sisma del maggio del 2012 con le conosciute difficoltà a ricostruire ,la sensazione di angoscia è tuttora presente in modo inequivocabile...

Sulla metà del percorso la nevicata era al suo massimo di potenza e questo tratto è risultato molto pericoloso, il fondo era ghiacciato e la neve copriva il tutto. Chi scrive è stato protagonista di una caduta che per fortuna non ha lasciato danni. Citazione in favore delle oasi meritano una visita armati di binocolo, sono presenti molti animali selvatici come caprioli e volatili come ad esempio le cicogne. È iniziato poi il rientro verso Crevalcore utilizzando Via di Mezzo Levante fino alla borgata dei Beni Comunali dove una pista ciclopedonale ci ha portati attraverso un sotto-passo ferroviario fino alla zona di arrivo dove in una calda e accogliente Palestra Comunale ci attendeva un ben organizzato ristoro finale e le docce gentilmente messe a disposizione, particolare non piccolo. Unica nota stonata di questa giornata è stata la ricomparsa dei furti nelle auto dei podisti. È un annoso problema molto difficile da debellare che troppo spesso si ripresenta. Tanto si è scritto e detto sulla questione ma la soluzione non ce l’ha nessuno, certo che le persone risulteranno sempre meno invogliate a partecipare alle camminate podistiche. La zona maggiormente interessata è risultata quella dei parcheggi vicino alle scuole provvisorie nei moduli.

Renzo Barbieri

Commento di Ugo Negri

Volevo chiudere il 2014 in corsa, così ho optato per Crevalcore vista la anche la vicinanza da casa.

La partenza della gara ufficiale è stata alle 9.30, e per essere il 31/12 la presenza è stata piuttosto numerosa, indicativamente saremo stati circa 200/250 persone, ma in realtà, essendo una non competitiva e visto che il tempo minacciava solo freddo e neve, molti dei podisti sono partiti anche prima.

Per confermare il clima festivo, a metà gara è arrivata pure la neve.

Alla fine più che una gara si è trattato di un divertente allenamento collettivo.

CREVALCORE km 12,8 non comp.
	NEGRI UGO			12

(Paolo Callegari)

CALDERARA: SIMONE E LE RAGAZZE DELLA CATENA corrono la MARATONA di S.SILVESTRO

Capodanno di corsa per alcuni nostri atleti. Infatti a Calderara di Reno nel bolognese, andava in scena
la 14^ edizione della Maratona di San Silvestro che ha visto impegnato sui 42,195 km il nostro Giovanni Simone, ma questa manifestazione si contraddistingue anche per la possibilità di partecipare in staffetta composta da 4 persone ognuna delle quali dovrà percorrere 1/4 di maratona (9500m la prima frazionista, 10900m le restanti 3), e l'Atletica Corriferrara era ben rappresentata grazie alle "Ragazze della catena" squadra composta da Simona Frisina in prima batteria (54'08"), Giulia Bellini in seconda (50'19"), Alessandra Ferrari in terza (57'20") e Mariasole Veronesi in ultima (58'32") per un tempo finale di  3.40'19".
Bravissimi a tutti ragazzi!!
Sotto il commento di Giovanni Simone:


Scritto da Giovanni Simone:
Non avevo mai pensato di correre l'ultimo dell'anno, ma questo per me è stato un anno particolare quindi all'ultimo ho detto: festeggerò l'ultimo dell'anno correndo la Maratona di Calderara!

L'avevo detto per scherzo a Romano.....Siamo partiti in circa 200 con -4°C mentre nevicava, io sono partito per ultimo, l'intento era divertirmi senza avere crampi e stare bene.

C'erano anche un gruppo austriaco tra cui Batman, Babbo Natale vestito con una tuta in lattice e poi un veterano di questa corsa che sembrava un vichingo con la maglia del Bologna… poi tre Babbe Natale con gonnellino tirolese ed altri Babbi Natali classici italiani.

Il percorso prevedeva il primo giro da 3,5 km e 7 giri da 5,5 km per tagliare il traguardo accanto al Centro Sportivo dove c'erano spogliatoi, docce e varie bancarelle nella palestra con prodotti tipici e sportivi.

Ho chiacchierato, ho conosciuto podisti/e appassionati, certo c'era freddo ma ero attrezzato; l'ultimo km l'ho fatto volando un po’ perché sono andato piano prima, un po’ grazie ai datteri suggeriti da Andrea Roveri….

Mi sono fermato 7 volte al fornitissimo ristoro nei passaggi effettuati scherzato con gli addetti ed i giudici che mi hanno detto di salutare Massimo e si sono meravigliati della mia presenza Corriferrara. Poi dopo una bella doccia calda pranzo tutti insieme versando 1 Euro e Buon Anno a tutti Runners e non.

CLASSIFICHE

MARATONA di CALDERARA Km 42,195 + staffetta
179°  9500m  10900m  10900m  10900m	SIMONE GIOVANNI  FRISINA SIMONA  BELLINI GIULIA  FERRARI ALESSANDRA  VERONESI MARIASOLE	4h42'44"  54'08"  50'19"  57'20"  58'32"	6'42"/km  5'41"  4'36"  5'15"  5'22"	42+0  10+0  10+15  10+7  10+6

(Paolo Callegari)

THIS IS MY TOWN: A MODENA CORRE MASETTI

Noi podisti non ci fermiamo proprio mai, e così anche nella prima giornata di questo 2015 troviamo un nostro atleta in gara!

Si tratta di Andrea Masetti che ha partecipato nel tardo pomeriggio alla corsa non competitiva di 10 km "THIS IS MY TOWN" fra le vie del centro di Modena.

Un ottimo modo per smaltire il cenone di capodanno e per iniziare nel migliore dei modi questo 2015!

Ecco il racconto di Andrea:

"Oggi a Modena tutto bene,giro (doppio x i competitivi di 10 km) del centro storico, partenza (e arrivo) Piazza Grande per poi trovarsi al Novi Sad fare un mezzo giro del parco e prendere la strada che porta al Palazzo Ducale dell'Accademia di Modena, Corso Canalgrande e giro della periferica esterna della cintola dell'ingresso in città. 

A fine gara pasta party, panettone, vin brulè e torta per tutti per festeggiare il Nuovo anno.
Pacco gara x i primi arrivati (non c'era un numero esatto, ma fortunatamente ero tra i fortunati) con frutta secca e di stagione. 

Distanza 10 km tempo 45'50" per una media di 4'35"/km che mi sorprende essendo il ritmo più alto mai tenuto in gara!!"

 
 
 



 
 
 
 
 
 


  

   

THIS IS MY TOWN 10 KM NON
   COMP. MODENA

 

  

   


   

  

   

MASETTI ANDREA

  

   


   

  

   


   

  

   

10

 

2014, il mio anno di corsa

Anche il 2014 è andato in archivio con tante belle gare e tante belle soddisfazioni. Tanti km percorsi insieme a tanti amici di vecchia data ed a tante nuove conoscenze che ho fatto in questo nuovo gruppo da quando sono arrivato a febbraio scorso.

Gruppo che proprio in questi ultimi 12 mesi ha avuto una crescita incredibile e nel quale si è creata una bellissima coesione ed un grandissimo spirito di squadra.

Per chi mi conosce ormai sa che io corro qualsiasi tipo di gara: dalle gare velocissime, alle maratone, alle retrorunning ed alle "no limits" ad ostacoli (mi manca ancora la 100km del Passatore, chissà...).

1050 km di sole gare, 101 quelle portate a termine nel 2014...non so quante saranno nell'anno che è appena arrivato, probabilmente molte meno...ma l'importante sarà trovarci sempre lì tutti assieme sulla linea di partenza, chi più veloce e chi più piano, ognuno al suo passo, per condividere ancora tutti quanti quella che è la nostra passione per questo sport tanto faticoso ma anche tanto gratificante. Già da domenica 4 si riparte...

In questo video ho racchiuso quelli che sono stati i momenti principali della mia annata appena conclusa, Auguri a tutti da parte mia e buon 2015 sempre di corsa. Musica maestro...

Paolo Callegari

CITTADELLA: 4 primati, super RAFFAELLA MALVERTI

E’ stata una bella maratonina la 9a edizione della “Città Murata” di Cittadella (Pd). A turbare la vigilia ci si era messa una copiosa nevicata caduta proprio nel tardo pomeriggio di sabato in tutto il Veneto che però non ha avuto strascichi la mattina seguente quando oltre mille erano i podisti al via della manifestazione competitiva.

Freddo, ovviamente, e tanto bianco hanno accompagnato per tutti i 21 km che si sono snodati per lo più in stradine di campagna con pochissime auto e come scenario la facevano da padrone le montagne innevate delle Prealpi vicentine.

Ritrovo nella centralissima piazza della cittadina Padovana che ha un centro storico molto minuto ma decisamente interessante, fra l’altro tuttora attorniato dalle antiche mura costruite nel 1220 d.C. e da un fossato a difesa degli attacchi nemici. Ai 4 lati 4 ponti levatoi, ora sostituiti da ponti in muratura, erano gli unici collegamenti con l’esterno in corrispondenza delle 4 porte (Porta Padovana, Porta Vicentina, Porta Bassanese, Porta Trevisana) costruite in corrispondenza dei punti cardinali.

Per l’Atletica Corriferrara in ben 17 al via a sfidare la neve caduta fino alla sera precedente che non ha affatto intimorito a partecipare visto che dalla città padovana giungevano anche segnali rassicuranti riguardo la certezza dello svolgimento della gara.

Premiazione Raffaella Malverti

Per i nostri colori la prima a tagliare il traguardo una strepitosa Raffella Malverti che chiude in bellezza con il proprio personal best un 2014 in costante crescendo e ricco di soddisfazioni. Per Raffa un ottimo 1h26’08” che le vale il 1° posto di categoria!

Decisamente soddisfatta anche Giulia Bellini che con l’ottimo compagno di viaggio Manuel Di Barbora porta a casa un buonissimo 1h37’21” che la classifica 11a di categoria SF.

Per tutte le prestazioni vi rimando alla tabella riassuntiva sottostante, ma prima di chiudere vanno sottolineate in maniera particolare altre 3 prestazioni super dei nostri ragazzi che sono andati letteralmente a frantumare i propri precedenti primati in mezza maratona.

Di Barbora - Bellini soddisfatti al traguardo

Simona Frisina, che allo start cercava invano il pacer dell’1h50’, evidentemente se la sentiva che era la giornata buona ed infatti alla fine il suo risultato è stato di 1h51'44", ovvero 2’12” inferiore al suo personale; Paolo Toschi, forte del trail di 2 settimane orsono,  si è migliorato di ben 4’40' (1h51'43") ed infine Silvio Galliera che evidentemente ci sta prendendo gusto ad abbattere i tempi frantuma il muro delle 2h e si migliora di 7'15”  concludendo in 1h55'23".

Mancato invece per una manciata di secondi il tempo di inzio novembre a Ravenna per Ludovica Spisani, ma ci sanno sicuramente altre occasioni per migliorare.

Veramente una bella giornata di sport e aggregazione per i nostri atleti, tutti soddisfatti; fra l’altro il pacco gara è stato fra i più variegati che si siano mai trovati visto che comprendeva una innumerevole varietà di prodotti che andava da un paio di guanti tecnici a prodotti per la cura del corpo (creme mani, doccia gel), vari tipi di pasta, yogurt, integratori, bevande di vario genere ed altre cose che non ricordo nemmeno da elencare da quanta roba c’era.

A margine, ma non meno importante, chiudiamo con un saluto a Raffaella e Franco che a Cittadella, come già da tempo preventivato, hanno corso per l’ultima volta a difesa dei colori dell’Atletica Corriferrara. La parola al Presidente Massimo Corà: “un saluto speciale per Raffaella Malverti che dopo 2 anni intensi pieni di grandi risultati lascerà l'Atletica Corriferrara ma sicuramente resterà una nostra grande amica!! Grazie Raffa per tutto quello che hai dato al nostro gruppo e magari chissà vestirai ancora i nostri colori in futuro. Il saluto va esteso naturalmente anche a Franco Menghini, un grande atleta e un grande collaboratore della Ferrara Marathon!!! Franco e Raffa, due persone speciali!!!

Questi due ragazzi, nonostante risiedano a Modena, hanno scelto l'Atletica Corriferrara quando ancora il nostro gruppo era all'inizio della sua crescita; crescita che grazie anche al loro entusiasmo e ai grandi risultati ottenuti è aumentata in modo esponenziale!
Grazie di tutto ragazzi, è stato un piacere condividere con voi questi anni e sono sicuro che avremo ancora tante avventure da condividere!!!!!”

(Paolo Callegari)

CLASSIFICA

Babbi Natale in cammino per Telethon

Domenica 28 dicembre per la 3a edizione si è svolta a Ferrara la "Babbi Natale in cammino per Telethon". Una manifestazione che come dice il nome è nata per contribuire e sensibilizzare la ricerca contro le malattie genetiche. Non era una gara podistica nel vero senso della parola, il percorso poteva essere affrontato anche al passo ed era interamente disegnato per le vie del centro storico che i nostri podisti hanno percorso per 2 volte per un totale di 5 km. A dire il vero non molta la partecipazione e non credo che su questo abbia di molto influito la nevicata caduta in città proprio nella mattinata stessa. Non era una gara podistica e questo a mio avviso ha fatto si che solo pochissimi fra i podisti domenicali delle società ferraresi si siano presentati al via, ed onestamente è un peccato vista la valenza benefica dell'evento. Probabilmente sarebbe bastato pubblicizzarlo di più alle nostre gare podistiche per far si che ci fosse maggior richiamo, perchè a dire il vero della cosa si è letto praticamente solo tramite i social network, a maggior ragione che nella nostra provincia non erano previste nella stessa domenica altre manifestazioni di corsa. Partecipai alla 1a edizione nel 2012 (il percorso si snodò fra il centro, piazza Ariostea, le mura, Corso Ercole I d'Este) e pure allora il gruppo di partecipanti non fu molto numeroso, credo che questo tipo di manifestazioni invece dovrebbe avere più risalto e maggior pubblicità nel mondo podistico ferrarese. Il percorso stavolta prevedeva diverse vie del centro con ritrovo in piazzetta Municipale, poi via della Luna, Castello Estense, via Mazzini, Voltapaletto, Carlo Mayer, Porta Reno. Lungo il tracciato vi erano alcuni "stop&go", ovvero erano previsti dei punti di sosta nei quali i Babbi Natale hanno potuto riempire di regali e buoni sconto offerti da varie associazioni la sacca donatagli prima della partenza. Prima sosta il cortile del Castello nel quale è stato donato ai partecipanti un pampapato ed in una successiva sosta un calendario ed un'altra sorpresa. A rappresentare il nostro gruppo in versione natalizia si sono presentati in 3: Marika Cazzola, Luca Gelli e Paolo Mecca e a giudicare dalle foto il divertimento non deve essere certo mancato. 

(Paolo Callegari)

FOTO TREVISI

FOTO FERRARA SPORT

FRANCO E RAFFA: GRAZIE DI TUTTO!!

Ci tenevamo in maniera particolare a salutare nel migliore dei modi due grandi atleti che hanno scelto di correre dal 2015 con un altro gruppo sportivo ma che sicuramente rimarranno grandi amici e collaboratori della Corriferrara!! 
Sto parlando di Franco Menghini e Raffaella Malverti.
Questi due ragazzi, nonostante risiedano a Modena, hanno scelto l'Atletica Corriferrara quando ancora il nostro gruppo era all'inizio della sua crescita, crescita che, grazie anche al loro entusiasmo e ai grandi risultati ottenuti è aumentata in modo esponenziale!
Grazie di tutto ragazzi, è stato un piacere condividere con voi questi anni e siamo sicuri che avremo ancora tante avventure da condividere!!!!!

Massimo Corà 
Romano Gagliardi
Atletica Corriferrara ASD