mercoledì 18 settembre 2024

Lessinia Legend Run: una beffa incredibile per Coban che perde il primo posto per pochi secondi


Dopo aver partecipato lo scorso anno alla gara Legend Run 30 quest'anno decido di iscrivermi alla gara LUX, percorso lungo 65km con circa 4800 m di dislivello. Gara bellissima, ottimi ricordi dalla passata edizione così come l’organizzazione della gara e i panorami mozzafiato lungo tutto il percorso.
Per quanto riguarda la gara è stata una bella esperienza, gestita bene ma purtroppo rovinata in finale per la poca esperienza e spietatezza.
Gara corsa praticamente in testa per più di 30 km. Negli ultimi 10-15 km circa gestisco le forze, pensando anche ai prossimi impegni, senza nessun problema fisico e consapevole del fatto che dietro di me non si vedessero atleti. Dall'esterno, mia moglie mi fa sapere che ho almeno un chilometro di vantaggio rispetto al secondo. Purtroppo in questa fase blocco per errore la ricezione delle notifiche sul orologio e mi perdo uno dei messaggi più importanti nel quale mi averte nella parte finale della gara che il secondo atleta stesse guadagnando terreno nei miei confronti.
Arrivato in cima all'ultima salita della giornata, monte Purga, che già il nome la dice lunga, mi guardo come al solito indietro ma non vedo ancora nessuno (forse anche per la presenza di diversi tornanti e di alcuni punti morti con poca visibilità). Sono ancora in testa alla gara e mi resta da fare poco meno di un chilometro tranquillo in discesa. Dentro di me sono ancora convinto di correre da solo, oltre a qualche atleta delle gare più corte superato lungo l’ultima salita e lo percorro con assoluta tranquillità godendomi al massimo il paesaggio (solo a fine gara controllo le tracce GPS e scopro che l’atleta che mi seguiva si trovava a un minuto e mezzo circa di distacco).
A circa 300 m dall'arrivo sento dietro di me arrivare un atleta a forte velocità, mi giro ma non intravedo il colore del pettorale in quanto ricoperto dalla sacca idrica. Nei miei pensieri presuppongo che si tratti di un atleta delle gare più corte. Per tagliare il traguardo da solo decido di accelerare e mi basta poco per prendere di nuovo un buon margine nei suoi confronti, consapevole anche del fatto che chi insegue spinge parecchio nel tentativo di recuperare mentre io sono più di 10 km che gestisco la gara con calma.
Gli ultimi 100m circa rallento nuovamente e mi metto a salutare i ragazzini a bordo pista che mi chiedono il ✋ convinto ancora di essere l’unico atleta della mia gara.
Quando mi vedo vicinissimo al traguardo sento lo speaker annunciare: LOTTA SERRATA PER IL PRIMO POSTO DELLA GARA LUX... In quell'istante mi crolla il mondo addosso... ma com'è possibile e da dove è sbucato questo fantasma che in cima alla collina non avevo visto nemmeno in lontananza. Non ci penso più di tanto e di istinto scatto alla massima velocità. Dalla stanchezza mi parte un leggero crampo alla coscia destra. Con l’aiuto delle braccia cerco di controbilanciare il cedimento della gamba e per spingere al massimo nell'ultimo tratto rimasto. Tutto scorre in fretta tanto che faccio fatica a essere lucido e focalizzare quanto fossi vicino l’atleta che mi sta raggiungendo, né di averlo toccato con le braccia nel tentativo di accelerare al massimo. Taglio il traguardo per primo, Gaetano taglia il traguardo subito dopo e cade a terra perché in qualche modo toccato, ostacolato e sbilanciato da parte mia.
Gli organizzatori si avvicinano quasi subito e mi dicono che ho ostacolato Gaetano impedendo la sua rimonta … (una rimonta nei miei confronti dove era evidente che non corressi più, in quanto ritenevo la gara già finita e salutavo il pubblico).
Inutile dirlo che io negli ultimi istanti non mi sono reso conto di niente, né a che distanza si trovava Gaetano nei miei confronti, né di averlo toccato né tanto meno che correva la mia stessa distanza anche perché se fossi stato consapevole avrei spinto fino alla fine invece che rallentare per salutare il pubblico.
Alla fine vengo penalizzato di 5 secondi per gesto antisportivo e declassato in seconda posizione.
Faccio naturalmente i complimenti a Gaetano per la sua gara, per la sua vittoria e per il suo gesto sportivo dato che io ne avevo commesso uno antisportivo. A distanza di qualche giorno mi chiedo ancora a cosa stesse pensando Gaetano quando spingeva al massimo nell’ultimo tratto di gara nel tentavo disperato di raggiungermi e se si sia domandato come mai io non corressi più.
A mente fredda mi rendo conto che da fuori può sembrare strano (se non addirittura vederla come una barzelletta 😊😊) il fatto di non continuare a spingere fino alla fine, ma il problema vero è che io non mi ero mai reso conto che Gaetano stesse correndo la mia stessa gara.
Nella corsa, così come nella vita di tutti i giorni, certi errori si pagano a caro prezzo. Nel mio caso, ufficialmente, mi è costata la vittoria della gara più lunga mai fatta fino ad oggi. Dentro di me so benissimo come sia andata realmente la gara, di non aver causato volutamente nessun gesto antisportivo né tantomeno di aver mancato di rispetto un atleta che come me ha corso per quasi nove ore e di chi sia il reale vincitore di questa gara che per me resta un bellissimo ricordo.
Grazie Lessinia, grazie Velo Veronese, grazie organizzatori. Dimenticavo... grazie alle mie gambe, che non mi hanno deluso, e alla mia famiglia che mi supporta e incoraggia sempre 🏆❤️
Ion Coban


Bellissimo trail con splendido panorama sui Lessini. All'inizio molto vento con raffiche forti poi si è calmato, trail impegnativo con una salita finale tosta sembrava di dover salire per ricerca funghi 🍄 nel bosco. eEsperienze da ripetere anche su distanze più lunghe.
Renato Finco

CLASSIFICA https://my.raceresult.com/280033/results

LESSINIA 15/09

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

COBAN ION

2,65

65,000

4800

08:56:08

0:08:15

495

187

DRIMACO SABINA

5,50

47,000

3460

11:08:19

0:14:13

853

155

MALAGUTI MARCO

6,66

20,000

1030

03:01:47

0:09:05

545

82

FINCO RENATO

6,94

20,000

1030

03:09:26

0:09:28

568

82

ROMANI ELISA

7,10

20,000

1030

03:13:32

0:09:41

581

82

LAMBERTINI EMANUELA

8,15

20,000

1030

03:42:13

0:11:07

667

82

FACCINI STEFANIA

8,15

20,000

1030

03:42:13

0:11:07

667

82

FERRARI PAOLA

8,15

20,000

1030

03:42:13

0:11:07

667

82

OCCARI MARIANGELA

8,15

20,000

1030

03:42:13

0:11:07

667

82

BANZATO ALESSANDRA

8,01

10,000

490

01:25:16

0:08:32

512

64














Ravenna Park Race

 



Gara molto impegnativa devo dire che rispetto l'anno scorso ho migliorato il crono di 11 minuti, quindi allenarsi un po' di più conta, ora devo decidere x il 06/10 Mytho marathon... 🤣🤣 Davide Bosi

Gara prevalentemente Trail , percorso impegnativo . Ottimi paesaggi. Tommaso Boldrini




Non competitiva
MARCONE LAURA 10 Km





Copenaghen half marathon. Corriferrara presente.

 





Chi non è presente nella lista e vuole ricevere i punti, invii i dati della gara al link:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1RdnZGGIl-K-Ap82UmZo0J8QWlxDkJvyJP_Qk9cxc1Q8/edit?gid=1727980015#gid=1727980015













martedì 17 settembre 2024

Trail delle due Battaglie a Ripoli S.Cristina

Ripoli Santa Cristina (Bo) - Terza volta a Ripoli questa volta con percorso allungato a 27 km. Trail divertente e molto allenante, un po' grezzo sia come preparazione dei sentieri sia come organizzazione perlopiù composta da pensionati, ma che si impegnano tantissimo per farti sentire a casa. Ecco, a Ripoli ci si sente a casa.
Con 22 €:
- abbiamo fatto un trail, toccando punti storici molto importanti per la nostra regione sia durante il periodo del secondo conflitto bellico sia durante il periodo delle stragi;
- abbiamo beneficiato del servizio navetta per fare la doccia calda negli spogliatoi del campo sportivo;
- abbiamo mangiato benissimo al pasta party con primo secondo e dolce a scelta.
Tutto perfetto e tutto buonissimo. Non capisco perchè tutte le volte che ho partecipato la presenza di atleti è stata molto esigua, per me ha un rapporto qualità/prezzo incredibili. Tornerò sicuramente. Personalmente, pur avendo le gambe ancora affaticate dallo SMAT di sabato scorso, ho fatto una buona prova in compagnia di Enrico Gamberoni. Brava anche l'Elfri che è riuscita a stare a stare abbondantemente sotto le quattro ore guadagnandosi così pure la sportina premio.
State benone.
Marco Gianantoni


CLASSIFICA https://www.endu.net/it/events/ripoli-trail/results

P.Gen
Pett
Atleta
P.Cat
P.Sex
Tempo
149GAMBERONI ENRICO
ita, ATLETICA CORRIFERRARA
4
M40
1203:20:47
+58:56
Dettaglio 
1714GIANANTONI MARCO
ita, ATLETICA CORRIFERRARA
6
M40
1403:21:39
+59:48
Dettaglio 
248CANDELARESI ELFRIDA
ita, ATLETICA CORRIFERRARA
1
F45
603:43:56
+1:22:05
Dettaglio 

RIPOLI 15/09

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

GAMBERONI ENRICO

5,20

27,000

1250

03:20:43

0:07:26

446

86

GIANANTONI MARCO

5,22

27,000

1250

03:21:36

0:07:28

448

86

CANDELARESI ELFRIDA

5,80

27,000

1250

03:43:53

0:08:18

498

86





Monza21 followyourpassion: 30 Km per Giovanni Simone


In preparazione alla Maratona di Berlino ho deciso di partecipare alla 30 km di Monza con partenza dal circuito dell'autodromo dove ho potuto ammirare sabato le prove della Ferrari.
Ad accompagnarmi Patrizia che con mia cugina Paola ha corso la 10 km non competitiva.
Preso il pettorale sabato, la partenza domenica mattina con un percorso immerso in uno dei parchi più belli d'Italia.
3 giri per me gestiti con arrivo in tranquillità stando bene e con le gambe ok. Soddisfatto porto a casa l'ennesima medaglia. Alla prossima, John Simon


MONZA 15/09

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

SIMONE GIOVANNI

845

30,000

03:01:19

06:02,6

845

PAPALIA PATRIZIA

589

10,000

01:39:48

09:58,8

589




Trail Casola Valsenio, 20 km per Tuffanelli



Trail abbastanza veloce con parecchi sali e scendi con salite brevi ma impegnative bello un tratto di discesa in mezzo al bosco su single track a zig-zag veloce e divertente (se non becchi le radici), ottimo pasta party.  P. S per 4 minuti non arrivo a premio di categoria... 🤷⛰️🏃‍♂️🤙
Michele Tuffanelli




CASOLA 15/09

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

TUFFANELLI MICHELE

4,62

20,000

1100

02:12:18

0:06:37

397

86

 

mercoledì 11 settembre 2024

Marcialonga

 


Quarta volta che faccio questa gara, sempre bella, la partenza al sabato pomeriggio è il top, grande tifo lungo tutto il percorso, fino a 23 km gestita bene, poi è cominciata la salita e li non sentivo più le gambe.... Proveremo a migliorarci il prossimo anno! Sara Previati





Centopassi

 

Articolo di Daniele Trevisi

Doppio appuntamento podistico in calendario uisp ferrara nel week end appena trascorso. Sabato pomeriggio a S. Agostino è “andata in scena” la 15^ edizione della “ camminata nel bosco della Panfilia” organizzata dalla associazione amici del territorio della comunità di S. Agostino in collaborazione con l’Amministrazione comunale e amici del podismo di S. Agostino Sagra del tartufo, vi hanno partecipato circa 200 podisti, la manifestazione era a carattere non competitivo ma in diversi si sono “ dati Battaglia” ed i primi al traguardo sono stati nell’ordine : 1 Luca Andreella , 2 Mattia Mantovani e 3 Samuele Sighinolfi, tra le donne vince Ana Nanu davanti a Melissa Pezzini e Arianna Zucchini. Tra i gruppi il più numeroso è stato Lippo Calderara con 40 iscritti davanti a Quadrilatero 27 e centese 25. Domenica mattina invece a Cento il locale gruppo pol Centese in collaborazione con il comune ha organizzato la 45^ edizione della “ centopassi” gara competitiva e non , alto il numero degli iscritti per la maggior parte Camminatori ( circa 900 in totale) per la soddisfazione degli organizzatori molto efficenti. Le vittorie nella gara competitiva sono andate a Federico Benati che ha percorso gli 11 km di un impegnativo percorso in 39,54 e in campo Femminile a Marica Accorsi giunta terza assoluta con il tempo di 40,35 , tra i gruppi la spunta lippo Calderara con 52 iscritti. Domenica importante appuntamento in calendario uisp Ferrara con la “ in sla rota ad po” 1° memorial Luca Poletto. che si correrà ad occhiobello
Classifiche gara competitiva Centopassi
Maschile
1 Federico Benati - i cagnon 39,54
2 Andrea Zapparoli - Renorunner 40,04
3 Antonio Adamo - teal F. Ingargiola 42,02
4 Raffaele Di Bari - Tuladolza 42,14
5 Alex Magagnoli - avis Castel S.Pietro 42,21
6 Mattia Mantovani - pro patria Carpi 42,31
7 Giuliano Casari - lolli 42,38
8 Claudio Pezzini - cntese 43,13
9 Samuele Sighinolfi - pol Nonantola 43,21
10 Claudio Balboni - centese 43,54
Femminile
1 Marica Accorsi - centese 40,35
2 Rosanna Albertin - corriferrara 48,01
3 Rachel Elaine Burgess - Pontelungo 48,20
4 Ilaria Baraldi - atl. Copparo 49,25
5 Mariagrazia Cece - passo capponi 49,35
6 Ramona Barbieri mud snow 49,42
7 Giulia Rivieri - pol Correggio 50,10
8 Chiara Rosignoli - faro Formignana 51,39
9 Patrizia Bigoni - corriferrara 51,50
10 Valentina Venturi - Pontelungo 52,26.
Gruppi
1 Lippo Calderara 52 iscritti
2 Tuladolza 47
3 Ca Bura 46
4 Pol Montesampietro 37
5 Finale Emila 37


08/09/2024 - 45° Cento Passi - Cento - km11,100 - gara faticosa, prevalentemente sterrato, campagna e argine...... affatto veloce, comunque contenta del mio risultato: 2a assoluta. Premiazione davvero cospicua, grazie all'organizzazione. Rosanna Albertin



Non competitiva Km 7,1
Camanzi Ilaria 


DESERTI SIMONE 52'09 - PUNTI 907

ERRATA-CORRIGE Forlani Nicola 55:05 punti 891