Na spadzada par Bunden: Giulia Bellini prima donna, Callegari nella top ten

Ripreso #oggi con la mia prima #competitiva della stagione e direi che con una settimana sola d'allenamento più che contento e bello vedere tanti #amici #runners e della mia società sportiva Corriferrara.

Giovanni Simone

Certi amori non finiscono 

Fanno dei giri immensi 

E poi ritornano… diceva una vecchia canzone di Venditti e proprio per questo motivo dopo più di cinque anni di assenza ritorno a gareggiare in quel di Bondeno in quella che fu anche la mia prima gara in assoluto nel 2013 come se si volesse chiudere e poi riaprire un capitolo della mia vita sportiva... a dire il vero la cosa che mi ha fatto più piacere è stato rivedere vecchi amici e divertirmi insieme a loro! In ogni caso non sapevo cosa aspettarmi da questa gara perché non ho molti allenamenti sulle gambe anche se dopo i primi km vedo che tutto gira bene e decido di fare la pazzia di farla a sensazione e in progressione... incredibilmente tutto fila liscio e recupero posizioni fino tagliare il traguardo felice come un bambino! Forza Corriferrara!

Thomas Beltrami

9 Km - 9° ass. - 32'35" 3'36"/km

La gara di Bondeno è sempre sofferenza... I primi 5 fanno gara a sè, noi inseguitori passiamo a metà gara sui 3'32"... troppo veloce per me.

Poi Angelini e Zapparoli tengono il passo mentre il resto del gruppetto si allunga rallentando un po'... Resto con De Togni con cui arrivo al traguardo in 8/9a posizione. Fra i primi 10 arrivati io sono l'unico over 40 anni... non è facile tenere sempre i ritmi dei più giovani...

Suggerisco agli organizzatori di eliminare la cat. 18/32 anni (10 premiati... ce n'era uno solo...) e di valorizzare di più i vecchietti che sono sempre molto numerosi.

Paolo Callegari

Dopo tanto tempo torno a correre una gara corta "na spadzada par Bunden..." 9 km tutto sommato è andata come volevo cioè 5:02 al km.

Davide Bosi

CLASSIFICA https://blog.libero.it/wp/cronouispmodena/wp-conten

BONDENO 01/11	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
CALLEGARI	969	9,000	00:32:35	03:37,2	969
RICCI	948	9,000	00:35:42	03:58,0	948
PRINI	937	9,000	00:37:26	04:09,6	937
BELLINI G.	935	9,000	00:37:39	04:11,0	935
SCOGNAMIGLIO	928	9,000	00:38:45	04:18,3	928
BOVOLENTA	926	9,000	00:39:06	04:20,7	926
CROSARA	922	9,000	00:39:40	04:24,4	922
DESERTI	920	9,000	00:40:00	04:26,7	920
TRALLI	920	9,000	00:40:01	04:26,8	920
BOTTONI	914	9,000	00:40:53	04:32,6	914
GOZZO	904	9,000	00:42:26	04:42,9	904
BELTRAMI	901	9,000	00:42:50	04:45,6	901
CASARI	895	9,000	00:43:42	04:51,3	895
AVANZI	888	9,000	00:44:50	04:58,9	888
BARAVELLI M.	885	9,000	00:45:10	05:01,1	885
FARDELLA	885	9,000	00:45:10	05:01,1	885
GRECHI	885	9,000	00:45:10	05:01,1	885
BOSI	882	9,000	00:45:43	05:04,8	882
DE LA CALLE	882	9,000	00:45:38	05:04,2	882
SCARLETTI	882	9,000	00:45:40	05:04,4	882
BIANCHI R.	879	9,000	00:46:07	05:07,4	879
PERDOMI	874	9,000	00:46:50	05:12,2	874
TEUTONICO	873	9,000	00:46:59	05:13,2	873
BUZZONI Elisa	871	9,000	00:47:18	05:15,3	871
MAZZONI	871	9,000	00:47:19	05:15,4	871
SIMONE	871	9,000	00:47:17	05:15,2	871
TATARANNI	870	9,000	00:47:25	05:16,1	870
PELATI	865	9,000	00:48:10	05:21,1	865
OCCARI	855	9,000	00:49:40	05:31,1	855
RENZI	848	9,000	00:50:48	05:38,7	848
MOLINARI	819	9,000	00:55:09	06:07,7	819

CHI MANCA NELL'ELENCO PUO' SEGNALARE QUI LA PROPRIA PRESENZA E LA GARA A CUI HA PARTECIPATO:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepEu-N0E7Zdz_-43L1qckKvL2TtGw6PT55QyYojdhsSuAyFw/viewform

2ª Corsa dla Lievar: a Portomaggiore una bella mattinata di corsa

CLASSIFICHE ANCORA NON PERVENUTE

E’ ritornata ieri questa a Portomaggiore “ la corsa dla lievar”, la gara in calendario Uisp è “l’erede” del circuito di Portomaggiore che si è svolta dal 1980 al 2014 organizzata dal locale gruppo “correre è bello”. Dopo lo scioglimento del gruppo avvenuto poco dopo l’ultima edizione, nel 2019, diversi podisti Portuensi che ne facevano parte hanno deciso di rimettere in piedi la corsa con un nuovo nome e con la collaborazione del gp Quadrilatero.

La sua seconda edizione ha avuto un’ottima organizzazione e una buona partecipazione (circa 300 partecipanti) ed è stata preceduta sabato dalla prima prova del trofeo giovanile “farina del mio sacco” manifestazione Uisp riservata al settore giovanile che ha visto al via oltre 60 bambini e ragazzi.

La “corsa dla lievar” ha avuto come prologo con partenza alle ore 9 la “family” run che alla quale hanno partecipato molti ragazzi delle scuole di Portomaggiore ed Argenta insieme ai loro genitori e a diversi paesani.

La gara competitiva ha avuto due protagonisti indiscussi che hanno vinto per distacco le loro rispettive gare : in quella femminile sui 6 km la 19 enne di Molinella Demetra Tarozzi (Pontelungo Bologna) è stata al comando sin dai primi metri di gara ed ha incrementato il vantaggio strada facendo, alle sue spalle la Brava Ilaria Baraldi(nuova Proethics) Vincitrice della prima edizione , buon terzo posto della Rodigina Sandra Tiozzo (avis taglio di Po) in quella maschile monologo di Rachid Draoua che aggiunge un’altra vittoria al suo recente e ricco palmares di gare aggiudicate. Il portacolori Salcus non ha avuto rivali ed ha fatto valere la sua superiorità giungendo al traguardo con oltre un minuto di vantaggio sul giovane atleta di casa Mattia Bergossi che davanti al pubblico di casa ha rispettato il pronostico aggiudicandosi brillantemente la “piazza d’onore” riuscendo a “regolare “ il bravo Federico Soriani (quarto nella prima edizione).

Tra i gruppi (autoesclusasi Quadrilatero in quanto gruppo organizzatore) il gruppo più numeroso è stato Ptoehics davanti a Corriferrara.

Daniele Trevisi

Una domenica normale...non ho voglia di correre ma vado a Portomaggiore dove trovo tanta bella gente e vengo premiata nonostante la mia lentezza! Terzo tempo 

Cavalieri Erica

Bellissima giornata di sport e amicizia, approfittando anche di un clima primaverile. Un grazie come sempre agli organizzatori, che in periodi di vacche magre si sbattono per organizzare eventi e farci divertire. Il 6^ posto assoluto per Paola tra le donne e il mio 11^ di categoria ( un evento che potrebbe cambiare il clima…) sono dettagli che fanno piacere. Ma la gara è sempre contro noi stessi: nei momenti critici impari a reagire, e questo ti serve soprattutto nella vita di tutti i giorni.

Robustini Mauro

Complimenti alla Polisportiva Quadrilatero e ai ragazzi di Portomaggiore per la bellissima mattinata di sport che ci hanno regalato!! Gara davvero bella e organizzazione perfetta!

Ragazzi, partecipate alle gare, non abbiate paura, qualunque sia il vostro ritmo troverete applausi sinceri e tanto divertimento!

Io dopo tanti anni torno anche a premio ma solo per la generosità degli organizzatori. Però è sempre una bella emozione.

Corà Massimo

Corsa della Lievar a Portomaggiore, buona la mia gara nonostante una settimana di stop.

Ottima organizzazione della Pol. Quadrilatero coadiuvata dagli ex ragazzi del correre è bello, circuito di 3 giri per gli uomini e 2 giri per le donne, presidiato egregiamente dai volontari.

Premi abbondanti, che per il periodo sono una rarità! Bravi!!!

Gozzo Massimo

Bella mattinata, gara ben premiata e ben organizzata, circuito di 3 giri da 3 km.

Mi aspettavo un po' di stanchezza dopo i 26+20 km di giovedi/venerdì invece dopo una partenza prudente transitato 11° assoluto al 1° giro sono riuscito a guadagnare nei 2 giri successivi ben 6 posizioni. 5° assoluto - 3'37"/km

Callegari Paolo

TEMPI  MAI USCITI... QUESTI QUELLI RECUPARATI:

CHI MANCA NELL'ELENCO PUO' SEGNALARE QUI LA PROPRIA PRESENZA E LA GARA A CUI HA PARTECIPATO:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepEu-N0E7Zdz_-43L1qckKvL2TtGw6PT55QyYojdhsSuAyFw/viewform

PORTOMAGGIORE 30/10	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
CALLEGARI	969	9,000	00:32:38	03:37,6	969
BOTTURA	0	9,000		00:00,0
GOZZO	927	9,000	00:38:58	04:19,8	927
TRALLI	0	9,000		00:00,0
CORA'	924	9,000	00:39:21	04:22,3	924
DESERTI	924	9,000	00:39:21	04:22,3	924
ZOCCANTE	923	9,000	00:39:35	04:23,9	923
ZONARI	0	9,000		00:00,0
BERGAMINI	918	9,000	00:40:16	04:28,4	918
BONORA	0	9,000		00:00,0
ROBUSTINI	885	9,000	00:45:25	05:02,8	885
TEUTONICO	0	9,000		00:00,0
PANTALEONI	909	6,000	00:27:26	04:34,3	909
MININNI	900	6,000	00:28:18	04:43,0	900
LODI	898	6,000	00:28:32	04:45,3	898
MAIETTI	898	6,000	00:28:32	04:45,3	898
CAVALIERI	844	6,000	00:33:54	05:39,0	844

Marathon des Apes-Maritimes Nice-Cannes: per Corriferrara presente Giuseppe Bossio

Domenica 30 ottobre 2022 si è svolta la maratona Nizza-Cannes, partecipazione incredibile a tutte le gare annesse: maratona, la 21.1 x 2, la 20 km, marathon relais e la course handisport (veramente fenomenali....).

Dopo aver superato diversi controlli anti terrorismo si entra nella griglia assegnata ed alle 8:00 precise il via dalla bellissima Promenade des Anglais a Nizza per arrivare alla mitica Boulevard de la Croisette a Cannes.

Si attraversano alcuni dei paesini più rinomati della Costa Azzurra.

Gara bellissima e dura con i suoi diversi sali e scendi, i più insidiosi soprattutto dal 25° km in poi, il tutto accompagnato da un caldo veramente estivo che ha reso la giornata per molti ancor più difficile, in tanti infatti si sono dovuti purtroppo fermare e sono stati soccorsi...

Organizzazione impeccabile in tutto, dal ritiro del pacco gara, ai tanti ristori lungo il percorso, all'arrivo ed agli spostamenti sia per gli atleti, per loro il biglietto era gratis, che per gli accompagnatori che viaggiavano andata e ritorno ad un prezzo veramente basso.

Riuscire a vedere all'arrivo la mia famiglia ed alcuni amici di Nizza che erano venuti apposta a "tifare" ha reso il tutto ancor più bello, anzi bellissimo!!!

E poi doccia e pranzo in spiaggia a conclusione di una giornata incredibile..

Gara che consiglio e da ripetere...... Ogni promessa è debito e con questa maratona è stato pagato......!!!

Giuseppe Bossio

CLASSIFICA https://www.sport-up.fr/www/resultat/partenaire-20190624003624.htm

NIZZA CANNES 30/10	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	PARZ.	Bonus D+
BOSSIO GIUSEPPE	935	42,195	173	03:26:38	04:53,8	926	9