sabato 8 agosto 2020

Arezzo riparte di corsa, Callegari si piazza 66°


Giovedì 30 luglio 2020

Arezzo è ripartita con la corsa su strada, grazie all’ottima organizzazione ma soprattutto la grande voglia e volontà di Fabio Sinati e del gruppo U.P. Policiano Arezzo Atletica, per una serata di ottima organizzazione nel pieno rispetto delle regole e protocollo fissato dalla Federazione di Atletica Leggera.
Complimenti per l’organizzazione sicuramente non facile per le regole imposte (giustamente), ma anche a tutti i partecipanti, i quali a parte qualche gruppetto ma erano congiunti, si è comportato molto bene e lo stesso pubblico assiepato ai lati della zona arrivo di Viale Roma ha mantenuto distanze e utilizzo delle mascherine come si può notare nelle foto allegate.
Una bella festa di sport e podismo sia pure su una distanza breve (in particolare per il mondo amatoriale) di 3 km, una ripartenza alla grande allietata da una grande prestazione con relativo successo di Stefano La Rosa, il grossetano portacolori del C.S. Carabinieri sez. Atletica di Bologna, si è imposto con l’ottimo crono per una corsa su strada (2 giri non facili) di 8’13”, ma di grande auspicio per gli eventuali prossimi impegni tra i quali La Rosa spera in una maratona autunnale, le sue parole nel dopo corsa “sono molto contento della mia prestazione e devo dire che il riposo obbligato mi ha fatto molto bene, ringrazio gli organizzatori di Arezzo in particolare Fabio Sinatti che hanno sempre un occhio di riguardo nei miei confronti e anche il pubblico che mi ha sostenuto molto calorosamente su tutto il percorso”, D: la gara come è andata ? R: “il keniano Loitanyang è partito fortissimo io ho avuto buone sensazioni e lo seguito lasciandolo sfogare, poi ho presso io l’iniziativa e con un allungo molto deciso l’ho staccato piuttosto nettamente, arrivando cosi in solitario sul traguardo”.
Nella gara maschile che ha chiuso la serata, ottimi segnali anche da parte di Paolo Turroni (Parco Alpi Apuane) e Alessandro Giacobazzi (Aeronautica) rispettivamente terzo e quarto, i quali si sono messi alle spalle il giovane magrebino Abderrazak Gasmi e due vecchie volpi della corsa su strada come Jean Simukeka e Joash Koech.
Ben 10 sono state le batterie con inizio alle 21,30 mentre dalle 21,00 sino alle 21,20 vi sono state le gare del settore Giovanile sui 200 mt, la nona batteria è stata quella riservata alle donne di miglior livello e la decima quella dei Top Runner maschile, tra le donne molta attesa nel vedere all’opera Gloria Badii la junior che pochi giorni prima aveva siglato in pista un ottimo 9’53”13, ma la portacolori della Toscana Atletica Empoli si è trovato a battagliare con tre anzi quattro in avvio atlete africane, tutte molto esperte di corse su strada, chiudendo al quarto posto in 10’12”, gara vinta dalla ruandese Clementine Mukandanga di casa nelle gare di Arezzo quali Scalata al Castello e Maratonina, battendo in volata la burundiana Francine Niyomukunzi per un solo secondo, tutte le batterie sono state cronometrate con chip da Dream Runners Perugia e l’utilizzo del Real Time per stilare le classifiche, questo dovuto al fatto che gli atleti in partenza erano posizionati con segnali sul terreno nel rispetto delle distanze dovute al protocollo Fidal e ministeriale.
Ovviamente finale con premiazioni di tutte le categorie e il premio per i due vincitori assoluti maschile e femminile era un Tv 32 pollici, scherzando La Rosa ha detto “mi fa proprio comodo sto cambiando casa e arredamento, poi cosi mi riguardo la gara di stasera che era in diretta streaming via Facebook da parte degli organizzatori”.
Classifica Maschile dei dieci migliori tempi:
1° La Rosa 8’13”, 2° Loitanyang (Ken) 8’25”, 3° Turroni 8’25”, 4° Giacobazzi 8’33”, 5° Gasmi (Mar) 8’33”, 6° Simukeka (Rwa) 8’36”, 7° Koech (Ken) 8’44”, 8° F.Conti 8’45”, 9° V.Lembo 8’51”, 10° Terranova 8’52”.
Donne: 1^ Mukandanga (Rwa) 9’41”, 2^ Niyomukunzi (Bur) 9’42”, 3^ Musabyeyezu (Rwa) 10’08”, 4^ Badii 10’12”, 5^ Giachi 10’26”.

Per l'Atletica Corriferrara era presente Paolo Callegari. Partito nella batteria 6 è riuscito ad ottenere l'ottimo crono di 10'40" (3'33"/km) classificandosi 2° in batteria ma a dimostrazione dell'elevatissimo livello della serata ben in 66ª posizione assoluta!
Costo iscrizione solo di 5 euro, comprensivo di servizio crono con chip usa e getta, maglietta Mizuno e gadgets vari.



VIDEO












giovedì 30 luglio 2020

RICOMINCIO DA TRE: UN PICCOLO GRANDE SEGNALE PER RIPARTIRE



Ricominciamo da 3! Che non è un tributo a Troisi ma dove il 3 sta per 3000 in pista, ovvero la prima gara ufficiale in Emilia Romagna post lockdown ed anche gli atleti che potevano correre in ogni batteria rispettando le direttive anti Covid! E ovviamente noi abbiamo partecipato, grazie anche all'ottima organizzazione della Uisp Ferrara e del mitico Andrea De Vivo che hanno permesso che si svolgesse tutto in conformità alle nuove regole, prova della febbre, distanziamento ecc... Per quel che riguarda la gara, che si è svolta su più batterie, in quanto si gareggiava a corsie alterne, i primi a scendere in pista nella mia giornata sono stati Massi e Morris, dove il primo è riuscito a stare sotto i 4 al km mentre Morris poco oltre, ma visto il carico di lavoro e complici alcuni acciacchi direi ottima prestazione, subito dopo è il turno di Beppe e Rudy, Beppe fa gara splendida come da pronostici, ma anche Rudy si difende bene, in ultima batteria Mattia inseguito dalle zanzare arriverà a insidiare il crono di Beppe ma per poco arriverà dietro. In conclusione serata divertentissima e bellissimo modo per ricominciare!

Alessandro Fardella


3 KM
COGNOME E NOMETEMPORITMO AL KMPUNTI
MAGAGNOLI RUDY9'08"3'03"997
DELL'AERA GIUSEPPE10'21"3'27"973
ATTANASI GIUSEPPE11'11"3'43"957
BOSSIO GIUSEPPE11'19"3'46"954
ROSATI MATTIA11'29"3'49"951
CORA' MASSIMO11'31"3'50"950
FARDELLA ALESSANDRO11'35"3'51"949
GRECHI RODOLFO12'05"4'01"939
MORRA DOMENICO12'13"4'04"936
FOGLI MORRIS12'14"4'04"936
SANFILIPPO GIANLUCA12'18"4'06"934
PELATI ALESSANDRO13'39"4'33"913
COGORNO ANDREA13'28"4'29"911
PADOAN MOSE'14'09"4'43"897
BELLINI FRANCESCA14'57"4'59"881
ANGIULI MASSIMILIANO15'10"5'03"877
CHERSONI MELANIA15'44"5'14"866
GABRIELI PAOLO17'09"5'43"837

















giovedì 2 luglio 2020

PERCORSO DELL'ASINO: a Veggiano (PD) si torna in marcia!

Un po' inaspettatamente ma con grande piacere, scopriamo il sabato sera che domenica 28 Giugno a Veggiano, un piccolo paese del Padovano, si terrà una marcia ludico motoria non competitiva sui due possibili percorsi di 6 e 13 km (si scoprirà poi dalla segnaletica che si tratta di 7 e 16 km).
La sorpresa e la voglia di tornare a correre e marciare non sui soliti percorsi di casa, ha accomunato le centinaia di persone che si sono riversate sulle strade di Veggiano, nonostante la gran calura che fin dalle prime ore del mattino contraddistingue la giornata.
L'idea, nata da una collaborazione fra C.S.T. FIASP di Padova e Pro Loco di Veggiano, ha visto l'osservanza rigida delle regole della fase 3 post-Covid, ma per i runners ed i marciatori coinvolti è stato un minimo sacrificio doversi attenere a queste basilari attenzioni, ed il privilegio di poter correre e camminare in compagnia ha messo in secondo piano l'obbligo al distanziamento sociale, l'uso della mascherina, il fatto di dover essere autosufficienti sul percorso per rifornimenti di acqua (ovviamente per evitare assembramenti, non erano previsti ristori sul percorso, ma solo un piccolo pacco gara all'arrivo). La possibilità di partire dalle 7.30 alle 10.30 ha permesso poi di evitare ancor maggiormente assembramenti, o gruppi troppo nutriti di runners.
Organizzazione cordiale, strade ben presidiate, sebbene qualche fenomeno al volante volutamente ignorasse la presenza di runners e camminatori sul percorso, correndo in auto: fortunatamente poi una bella parte del tracciato si snodava lungo un argine, ed in aperta campagna, per cui il problema è stato circoscritto ad un solo tratto iniziale della marcia. 
Alessio, Giorgia e Gemma, comodamente spaparanzata sul passeggino, si sono goduti questa bella giornata, in mezzo alla natura, portando a termine il percorso più breve in poco più di un'ora.






martedì 30 giugno 2020

CORRIFERRARA CHALLENGE

Due tipologie di Challenge con 2 classifiche diverse.
Alla festa sociale di fine anno verranno premiati i migliori di ogni classifica sia del singolo percorso/distanza che delle classifiche generali.
Avete tempo per partecipare e migliorarvi fino alla fine di ottobre.


PERCORSI

10 PERCORSI (GLI ULTIMI 3 ARRIVERANNO A BREVE E SARANNO I PERCORSI PIU' LUNGHI) DA COMPIERE ENTRO FINE OTTOBRE.
UNA VOLTA COMPLETATO IL PERCORSO GIRACI LA TUA ATTIVITA' VIA WHATSAPP AL NUMERO 3932443531.
Non basta indicare il tempo, ci serve la schermata del dispositivo usato per rilevare la prestazione.
PUOI RIPETERE TUTTE LE VOLTE CHE VUOI IL  PERCORSO CERCANDO DI MIGLIORARTI DI VOLTA IN VOLTA.

1. MURA DI FERRARA: PORTA PO - PORTA MARE a/r
Il Super Classico per tutti i podisti ferraresi!! Dalla catena di Porta Po al Torrione di Porta Mare!
https://connect.garmin.com/modern/course/36449997
5,85 KM

2. BURANA: CASSANA - VIA DIAMANTINA a/r
Si inizia da dove si incrocia la strada della Chiesa di Cassana con la ciclabile di Burana e si arriva fino all'incorcio con Via Diamantina appena dopo al Fontana.
https://connect.garmin.com/modern/course/36450544
9,6 KM

3. DESTRA PO: CANOTTIERI - FRANCOLINO a/r
Si parte dal circolo Canottieri e si fa tutta la Destra Po fino a Francolino, non dalla chiesa ma fino al paese, si scende dalla seconda discesa e si risale nella prima come indicato da percorso)
https://connect.garmin.com/modern/course/36453564
8,5 KM

4. PINETA VOLANO-NAZIONI DA SBARRA A SBARRA a/r
Dalla sbarra di Volano alla sbarra ddi Nazioni o viceversa, andata e ritorno percoros bellissimo e ombreggiato.
https://connect.garmin.com/modern/course/36451925
8 KM

5. VILLA SPADA - SAN LUCA
Dall'entrata di Villa Spada su per la salita di Casaglia e poi fino al Santuario di San Luca solo andata, per scalatori...
https://connect.garmin.com/modern/course/36453699
6,4 KM 300 D+ 115 D-

6. GIRO DEI COLLI BOLOGNESI DA VILLA SPADA
Dall'entrata di Villa Spada e ritorno... Il famoso anello del Giro dei Colli Bolognesi...
https://connect.garmin.com/modern/course/36453909
15,4 KM 500 D+ 500 D-

7. CRONO SCALATA DEL CALAONE (ESTE -PD)
4,5 km di tutta salita, regolare e corribile, una vera crono scalata sul Monte Calaone, Colli Euganei.
https://connect.garmin.com/modern/course/36454610
4,5 KM 225D+ 10 D-

CLASSIFICHE QUI


DISTANZE PRESTABILITE 
DIVERSE DISTANZE PRESTABILITE DA COMPIERE DA QUI A FINE OTTOBRE.
UNA VOLTA COMPLETATO IL PERCORSO GIRACI LA TUA ATTIVITA' VIA WHATSAPP AL NUMERO 3932443531.
Non basta indicare il tempo, ci serve la schermata del dispositivo usato per rilevare la prestazione.
PUOI RIPETERE TUTTE LE VOLTE CHE VUOI LA DISTANZA CERCANDO DI MIGLIORARTI DI VOLTA IN VOLTA.
I percorsi devono essere senza dislivello negativo o positivo.

DISTANZE PROPOSTE:

1. 3 KM
2. 5 KM
3. 10 KM
4. 15 KM
5. MEZZA MARATONA

CLASSIFICHE QUI

lunedì 18 maggio 2020

EssereBenessere Snc -Copparo (Fe)-



TIPOLOGIA COMMERCIALE: ESTETICA E ABBRONZATURA 
GESTITO DA: PERDOMI MONIA
INDIRIZZO: VIA GARIBALDI 33 COPPARO (FE)
CONTATTI: 0532 870367

PAGINA FACEBOOK

SCONTO 10% SU SERVIZI E PRODOTTI A TUTTI I TESSERATI CORRIFERRARA E ISCRITTI RUNNER'S SCHOOL ITALIA.






LE NOSTRE 4 DOMANDE


DA QUANTO TEMPO SEI NELLA  RUNNER'S SCHOOL/CORRIFERRARA?
Faccio orgogliosamente parte del Corriferrara da Dicembre 2018,esattamente da quando la mia amica Elenia Paparella mi ha presentato il progetto Ferrara Runner’s School,al quale ho aderito con entusiasmo!
Solo belle cose per questo meraviglioso Gruppo!

COME CI AVETE CONOSCIUTO?
Ho conosciuto la Runner's School tramite un amica, Elenia Paparella.

DA QUANTO TEMPO GESTITE QUESTA ATTIVITA'?

Gestisco la mia attività dal 2007,con la preziosa collaborazione della mia Socia Greta e delle mie colleghe Michela e Martina!


QUALE LA COSA DI CUI ANDATE PIÙ ORGOGLIOSI DEL VOSTRO LAVORO?

Oltre alla nostra professionalità ed esperienza nel settore che abbraccia tutti i servizi di Estetica di Base,come Cura del Viso,Trattamenti Personalizzati Corpo,Manicure e Pedicure e Depilazione,penso che quello che ci contraddistingue sia l’allegria e la bella atmosfera che regna sovrana nel nostro negozio!

Contagiosa!

mercoledì 13 maggio 2020

CENTRO RICAMBI -COPPARO (FE)-


TIPOLOGIA COMMERCIALE: RICAMBI E ACCESSORI AUTO, CAMION, MOTO
GESTITO DA: MICAELA VICENTINI
INDIRIZZO: VIA DOSSO DOSSI 12 COPPARO (FE)
CONTATTI: 0532 8717138 - 349 1429163 (anche WhatsApp) - info@centroricambi.fe.it


LA PERCENTUALE DI SCONTO PER GLI AMICI RUNNER'S SCHOOL O CORRIFERRARA PARTE DA UN 25% A SALIRE







LE NOSTRE 4 DOMANDE


DA QUANTO TEMPO SEI NELLA  RUNNER'S SCHOOL?

Partecipo ai corsi da circa un anno prima a Ferrara e ora a Copparo

COME CI AVETE CONOSCIUTO?
Ho conosciuto la Runner's School tramite un amica, Mariangela Occari,

DA QUANTO TEMPO GESTITE QUESTA ATTIVITA'?

Mio cognato da più di 20 anni, io sono entrata da 9.


QUALE LA COSA DI CUI ANDATE PIÙ ORGOGLIOSI DEL VOSTRO LAVORO?
Del mio lavoro mi piace il rapporto con la gente e riuscire a trovare i ricambi per soddisfare le loro esigenze.








mercoledì 6 maggio 2020

TRACK AND FIELD -FERRARA-



TIPOLOGIA COMMERCIALE: ABBIGLIAMENTO E SCARPE DA RUNNING
GESTITO DA: RUDY MAGAGNOLI
INDIRIZZO: VIA XXV APRILE 29
CONTATTI: 0532 1931358
PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/Trackandfield-Ferrara-237080827065102/


PER IL PERIODO POST COVID19 CHIAMATE PER APPUNTAMENTO  VISTO CHE IL NEGOZIO PUÒ OSPITATE UNA PERSONA ALLA VOLTA.

SCONTO DEL 20% SU TUTTE LE SCARPE DA RUNNING PER I TESSERATI CORRIFERRARA E GLI ISCRITTI RUNNER'S SCHOOL







LE NOSTRE 4 DOMANDE


DA QUANTO TEMPO SIETE IN CORRIFERRARA O RUNNER'S SCHOOL?

2018

COME CI AVETE CONOSCIUTO?

Conosco da sempre Nino Sarno che nel 2000/2001 mi ha fatto conoscere Giancarlo Corà in occasione della Corrirovigo, la 10 km che organizzava al Centro Commerciale "LA Fattoria" di Rovigo.

DA QUANTO TEMPO GESTITE QUESTA ATTIVITA'?

2010


QUALE LA COSA DI CUI ANDATE PIÙ ORGOGLIOSI DEL VOSTRO LAVORO?
Consigliare il mezzo (scarpe) più adatto alle caratteristiche specifiche di ogni cliente, per permettergli di praticare in sicurezza la stessa grande passione che ho io, correre!




domenica 3 maggio 2020

L' ACQUAPAZZA -FERRARA-


TIPOLOGIA COMMERCIALE: PESCHERIA - GASTRONOMIA
GESTITO DA: FRANCESCA BELLINI - MOSE' PADOAN
INDIRIZZO: VIA PIANGIPANE 63/A 44121 FERRARA
CONTATTI: 3495573796
PAGINA FACEBOOK: https://www.facebook.com/acquapazzaferrara/
LINK WHATSAPP PER RICEVERE LISTA PESCE PRENOTABILE E GIORNI DI APERTURA:
https://chat.whatsapp.com/CPNpxDRDWqu0BR5x1H7ktb






LE NOSTRE 4 DOMANDE

DA QUANTO TEMPO SIETE IN CORRIFERRARA O RUNNER'S SCHOOL?

Siamo nella Corriferrara /Runner's school  da un anno  esatto!

COME CI AVETE CONOSCIUTO?
Vi abbiamo conosciuto tramite Facebook e i post che metteva Francesco Cavallari riguardo l'inizio della Runner's School a Comacchio 

DA QUANTO TEMPO GESTITE QUESTA ATTIVITA'?
Operiamo nel settore ittico da anni, Mosè ha un vivaio di vongole e quindi ha sempre commerciato, poi abbiamo cominciato a fare i mercati a Ferrara del km 0.
Sempre con il nostro prodotto (vongole) poi ci siamo evoluti con un furgoncino per poter portare anche il pesce cotto e poi, da 3 anni abbiamo l'Acquapazza, pescheria e gastronomia in via Piangipane 63 a Ferrara.

QUALE LA COSA DI CUI ANDATE PIÙ ORGOGLIOSI DEL VOSTRO LAVORO?
Il rapporto di fiducia che si è  instaurato in questi anni con la clientela è  quello che ci rende più orgogliosi, non siamo la solita pescheria, lo dice anche il nostro nome (l'Acquapazza... non la solita pescheria) dove uno entra e trova tutto, noi portiamo solo il pesce che riteniamo sia all'altezza delle aspettative e se i nostri clienti hanno qualche richiesta particolare ce lo fanno sapere e noi il giorno dopo provvediamo a procurarglielo!
Tutti i giorni infatti andiamo al mercato a prendere il pesce perché "siamo del mare".
Per quanto riguarda il cotto , insegnare alla gente come preparare il pesce e vedere che cominciano a farlo loro secondo i nostri consigli è  motivo di orgoglio...
Il pesce "fa paura" sopratutto a chi non ce l'ha nella dieta abituale, per questioni culturali, poiché abita nell'entroterra, ma vedere che comincia ad essere apprezzato senza per forza andare al ristorante è  bellissimo! Soprattutto dai giovani che si cimentano nelle grigliate o nei primi che diciamocelo non sono poi così facili 👍🏻