giovedì 26 settembre 2019

VIA PACIS Half Marathon- A Roma presenti Andrea e Simone per Corriferrara.


Domenica 22/09/2019 si è tenuta a Roma la mezza maratona "Via pacis", gara competitiva FIDAL, fortemente voluta anche dal Vaticano per lanciare un forte messaggio di pace e fratellanza fra comunità religiose differenti. Il nome stesso non è stato scelto a caso, e Il percorso infatti collega luoghi di culto emblematici della Capitale appartenenti a diverse confessioni e comunità religiose, come la Basilica di San Pietro, la Moschea, la Sinagoga, altre chiese cristiane e luoghi religiosi presenti a Roma, oltre alle bellezze archeologiche e architettoniche di Roma. In concomitanza con la gara competitiva, la "run for peace", manifestazione motoria non competitiva che ha attirato quasi 5000 partecipanti. Organizzazione davvero impeccabile, cosa tutt'altro che semplice in una città come Roma. Inoltre, misure di sicurezza davvero importanti, a causa della vicinanza con obiettivi sensibili. Si parte da Viale della Conciliazione, e alle spalle mi trovo la Basilica di San Pietro, purtroppo sovrastata da un cielo plumbeo. La pioggia sembra non volere dare tregua, continua incessante, ma l' emozione di partire in una location del genere mi fa dimenticare le pessime condizioni meteo. Breve discorso del primo cittadino Virginia Raggi e altre personaggi illustri, e comincia il conto alla rovescia. Si parte! Il sampietrino e la pioggia scesa copiosa durante la notte, non aiutano a stare in piedi, ma dopo pochi km la pioggia diminuisce sempre più, e questo mi fa ben sperare. Mi accodo subito al gruppo di pacers dell' ora e 30, e spero che la serata passata a Trastevere e Campo dei Fiori (non proprio da atleta :-)) non pregiudichi la mia prestazione. Verso il decimo km, le mie gambe girano bene, mi sento in forma e decido di staccarmi per provare a chiudere la gara sotto l'ora e mezza. Il percorso è splendido, Roma è sempre Roma, indescrivibile. Nonostante la pioggia e il tempo pessimo, tanti sono i turisti che applaudono e incitano tutti i partecipanti a non mollare! non mancano i"DAJEEEE" dei Romani doc! Arrivo a tre km dal traguardo veramente in crisi, le salite sono tante, non siamo in montagna ma comunque bastano per metterti in difficoltà e segare le gambe. Ma ormai è quasi finita, non mollo e l' ultimo km lo corro a 3:58 nonostante i miei muscoli stiano chiedendo pietà.... la chiudo al 113 posto su 2023 arrivati al traguardo. Una grandissima soddisfazione personale. Bellissima la medaglia, che su un lato riporta una celebre frase di Ghandi accanto al suo volto. Pure il Papa si ricorda di noi runners, e ci menziona nella consueta benedizione domenicale dal suo balcone. Giornata che nonostante il meteo terribile ricorderò sempre. Con me un'altro atleta della Corriferrara, Simone Delvecchio, che purtroppo ho scoperto partecipasse alla gara solo da classifica finale. Per lui posizione 1198 in 1:56:48. Da Roma tutto, a voi la linea! Andrea Braghini





Competitiva km 21,097
Braghini Andrea 01:28:24 04:11 punti 21+22 Rank 949
Del Vecchio Simone 01:56:48 05:32 punti 21+6 Rank 868


Sky degli Eroi, per Corriferrara presente Enrica



Poco dopo il suono della tromba che intona Il Silenzio la gara parte da circa 300m s.l.m. per raggiungere in circa 8km i 1500 metri (e oltre) del monte Tomatico, quindi scendere verso il ristoro del 12°km per una strada bianca, tra i pascoli, e risalire per una ripida cresta verso il Monte Santo. Quello che rimane sono poco meno di 10km di una ripida discesa tra i boschi che mette a dura prova i quadricipiti. Non conduce al Sacrario del Grappa, questa gara, a differenza del Trail, ma il panorama è meraviglioso (ma cosa lo dico a fare) e i "fantasmi" della Grande Guerra si sentono comunque.
Come per l'anno scorso, con il Trail degli Eroi, anche per la Sky l'organizzazione è stata perfetta e bravissimi e paziente i volontari tutti. Nonostante i propositi del dopo gara di non ripetere più questa serie "degli Eroi", già affiora la volontà di rifare il Trail che porta direttamente al Sacrario del Grappa, il prossimo anno. Del resto ho dimenticato di firmare il cartellone delle firme: dovrò per forza ritornare. Enrica Guerra

Competitiva km 23 D+ 1860
Prima classificata Bello Laura 3:24:08 08:53

Guerra Enrica 05:16:36 13:46 Punti 23+18

Su e zo par la rosta a Castagnaro


Moltissimi podisti sui percorsi di 6-12 e 20 km fra campagna e golena dell'Adige. Verdura locale come premio di partecipazione e ristoro finale con ottimo risotto (doppia porzione) per reintegrare. Mario Boarati


Non competitiva km 20 punti 20
Boarati Mario

Trenta Trentina 2019


La 30 Trentina... Un'altra grande classica del podismo internazionale.
Una gran bella gara, 30 km di saliscendi che diventano sempre più pesanti fino al 25° km. Un grazie agli amici CorriFerrara incontrati alla gara, ed a Tiziana per la compagnia per buona parte del percorso e a mia nipote Romina, Daniele..(che mi ha dato mezz'ora in gara nonostante la serata poco atletica al ristorante edalla mia Giada per avermi accompagnato per tutto il weekend.
Alla fine è andata in porto e una bellissima medaglia oggi impreziosisce la mia collezione. Francesco Cavallari


Corsa impegnativa di 9 km con salite ma anche discese dove io e Franco abbiamo visto segnare i 5 e 45 al km. 😁😁. Panorama spettacolare. Tutti i miei amici arrivati ma provati alla trenta km. Valeria Zambon


La 30 trentina bellissima gara partito con Miriam Ferrari e fatta in progressione grazie alla compagnia di Lorenzo bocchi già compagno di altre belle imprese ....che dire weekend spettacolare!! Enrico Aguiari















Competitiva



Non competitiva km 9 punti 9
Zambon Valeria

martedì 24 settembre 2019

Susan G.Komen Race for the Cure. Correre per raccogliere fondi per la lotta ai tumori del seno. Presente Jessica per Corriferrara


Articolo tratto dalla pagina web di Susan G. Komen Italia
La Race for the Cure è l’evento simbolo di Komen Italia ed è la più grande manifestazione per la lotta ai tumori del seno in Italia e nel mondo.
Quest'anno la Race festeggia i suoi 20 anni in Italia con 6 edizioni: Roma, Bari, Bologna, Pescara, Bologna e Matera.
Nel 2000 a Roma, si è svolta la prima edizione della Race for the Cure al Circo Massimo, da allora il numero degli iscritti è cresciuto di anno in anno. Oggi la Race for the Cure di Roma è la Race più partecipata in tutto il mondo con oltre 72.000 partecipanti.
Le protagoniste della Race for the Cure sono le Donne in Rosa, donne che si sono confrontate con il tumore del seno a cui è dedicata un’area speciale per iscriversi, ritirare la borsa gara con la t-shirt, il cappellino ed il pettorale rosa e per incontrarsi e condividere emozioni ed esperienze. La loro testimonianza positiva ha generato un cambiamento nel modo di affrontare la malattia ed è stata di incoraggiamento a tutte le donne che ogni anno ricevono questa diagnosi.
L’evento è caratterizzato da iniziative gratuite dedicate alla salute, allo sport e al benessere e dal Villaggio della Salute, che offre consulenze specialistiche per la prevenzione dei tumori femminili e delle principali patologie. La Race for the Cure culmina la domenica con la corsa di 5km e la passeggiata di 2km nelle vie del centro città.
Madrina della manifestazione è l’attrice Maria Grazia Cucinotta, da anni al fianco di Komen Italia insieme all’attrice Rosanna Banfi, madrina delle Donne in Rosa.
Con i fondi raccolti dal progetto e da altre iniziative, Komen Italia ha potuto investire oltre 17 milioni di euro per dare avvio a più di 850 nuovi progetti di promozione della prevenzione e supporto alle donne operate, su tutto il territorio nazionale.







Non competitiva km 5 punti 5
Bosi Jessica