venerdì 3 maggio 2019

47° Giro Podistico delle Mura. Corriferrara prima società con 162 iscritti!


Articolo di Daniele Trevisi
Successo al di là di ogni aspettativa per la 47^ edizione del giro delle mura. La perfetta organizzazione, la bella giornata di sole ed il fascino della manifestazione più antica di Ferrara (prima edizione 1973) hanno portato a calpestare la sabbia dell’anello dell’ippodromo di Ferrara oltre 2000 podisti, 750 dei quali iscritti alla gara competitiva, numeri impensabili ormai vicinissimi o forse uguali a quelli delle edizioni record della fine degli anni 70.
Moltissime intere famiglie e camminatori abituali che normalmente praticano da soli hanno trovato in questa manifestazione lo stimolo per aggregarsi e farlo allegramente insieme su di un tracciato bellissimo che attraversava mura e sottomura.
Tanta soddisfazione che ripaga le fatiche organizzative per l’ASD Doro capitanata da Monica Zannini e Luciano Mazzanti, sostenuti dai gruppi podistici del Ferrarese che ci hanno tenuto a ringraziare gli sponsor e i gruppi di volontariato presenti avis in primis sempre più presente alle manifestazioni podistiche.
Alle ore 10 lo start con il lungo serpentone colorato dalle casacche dei podisti che si allungava per diverse centinaia di metri lungo la lingua ovale di sabbia dell’anello dell’ippodromo, dove, già dal primo passaggio si intuiva l’esattezza dei pronostici con gli atleti di punta subito al comando a correre gomito per diversi km fino a quando Il vincitore e favorito della vigilia Riccardo Tamassia non ha deciso di rompere gli indugi allungando decisamente, tanto da giungere in tranquillità solo sul traguardo con una trentina di secondi di vantaggio.
Il ventiseienne Modenese specialista di Mezzofondo alla sua prima gara a Ferrara ha battuto il ventiduenne Ganese Kaba Mamadi che ha dovuto accontentarsi ancora una volta del secondo posto come lo scorso anno, ottimo invece il terzo posto di Mohamed Errami che con i suoi 52 anni potrebbe essere il papà dei due atleti che lo hanno preceduto.
La gara femminile invece non ha avuto storia con l’Imolese Nadiya Chubak che ha controllato le avversarie tenendole ha distanza quel tanto che le è bastato per vincere (come nel 2017) senza faticare più del dovuto, anche se un po' a sorpresa Elena Neri (giunta seconda) le si era avvicinata parecchio ed ha ceduto solo una decina di secondi, buon terzo posto per la Bolognese Francesca Battacchi.
Il premio Luigi Marini (ideatore del giro delle mura) è stato assegnato a Roberto Bianchi direttamente dalle mani del Figlio Lorenzo e a Nadege Vuillemont consegnato dalla testimonial e plurivincitrice del giro delle mura Margherita Gargioni, da segnalare la vittoria tra i gruppi di Corriferrara con ben 162 iscritti quasi tutti nella gara competitiva.



Commenti

La giornata dell’amicizia. Giro delle mura: una delle corse classiche della mia città. Dove saluto tantissimi amici runner, quelli che incontro spesso alle gare, ma finalmente anche quelli che non vedo da tantissimo tempo, dove ricevo un abbraccio tanto desiderato e che mi mancava, dove al traguardo mi aspettano cari amici che sono venuti apposta per incitarci e dove la medaglia ti viene consegnata dalle amiche del cuore  buon primo maggio 2019!
Paola Pantaleoni


7° Giro podistico delle Mura... portato a casa con sacrifico, ma quando si corre con gli amici il peso è veramente la metà... grazie alla mia amica Denise Bersachetti che al suo splendido esordio è stata fondamentale per il mio arrivo a fine gara!! ❤️😘 È sempre bella la domenica in corsa🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ siamo una squadra bellissima!
Jessica Bosi


È stata la mia prima esperienza di gara mi è piaciuto molto il fatto che ci fosse tanta gente. Sono stata quasi tutto il tempo assieme Lucia per poi staccarmi per l'ultimo km circa. Una bellissima esperienza.
Elena Bonati


E' sempre affascinante correre nella propria città con un mare di maglie Corriferrara!
Maurizio Motta


Come tutti i giorni di festa... si corre! E così passano a prendermi le mie amiche runners della bassa. Basta così poco... un turbinio di persone colorate nell' ippodromo, dodici km e mezzo tra le splendide mura e gli automobilisti incavolati perché in una giornata con 24 gradi devi per forza prendere l' auto, i podisti con le endorfine in corpo che rispondono senza ditoni alzati ma con un: "viva gli sposi!"
E la fatica, neanche tanta. E capisci di avere tra le mani uno strumento terapeutico davvero potente, devi rispettarlo. Un altro giorno che prende forma e senso 💙
Sara Melloni





Non competitiva Km 7 punti 7
Corazzari Chiara
Alleruzzo Andrea 
Lavorgna Gabriela 
Bonati Elena 
Vergnanini Stefania
Bocchi Marika
Zanconato Matteo
Guerrato Elena
Sinz Francesca
Coman Ioana
Poddi Laura
Talmelli Barbara
Baldrati Stefano
Bossolari Fabio
Gabrieli Paolo
Km 12 punti 12
Zamboni Mirco
Bernobi Luca 








Stralugano: Trionfo del signor Rezzonico!


 Una edizione da incorniciare  quella che si è svolta domenica scorsa. Una gara testa a testa tra i 2 rivali di sempre: Gervasoni e
Rezzonico. Quest'ultimo ottiene il personale sulla distanza della mezza maratona, lasciando dietro il rivale per soli due secondi. C'è da dire che Gervasoni ha fatto di tutto per rendere difficile e
pericolosa la gara del buon Rezzonico, ci ha provato con le spinte, con i sali corretti al guttalax,i chiodi sull'asfalto, ma sul nostro eroe vegliava sempre il sagace Uber.
Alla fine, trionfo di Rezzonico che seppure provato dalla stanchezza, esprime la sua soddisfazione con un:“Tutto è bene quel che finisce bene. Perché potevo rimanere offeso…”


Competitiva km 21,097
Rezzonico 00:59:00 passo 02:48 punti 21+45
Gervasoni 00:59:15 passo 02:49 punti 21+43

giovedì 2 maggio 2019

26ª Strarimini: presente un terzetto Corriferrara


Il 28 Aprile 2019 si è svolta a Rimini la 26ma edizione della gara podistica Strarimini: mezza maratona competitiva e 10 km non competitiva.
Il percorso della gara principale partiva da Piazza Tre Martitri, in centro a Rimini, per poi spostarsi sul lungomare da Bellariva fino a Viserba ed infine tornare in centro passando per il parco XXV Aprile.
La gara è stata vinta dall'italiano Borghesi Gianluca dell'Atletica AVIS Castel San Pietro, che ha tagliato il traguardo in 1h11'01", mentre la prima donna ad arrivare è stata Moroni Federica della Golden Club Rimini che ha chiuso in 1h23'06".
Per quanto Riguarda CORRIFERRARA, erano presenti Enrico Aguiari e Daniele Scabbia per la mezza maratona e Federica Virgilli per la 10 km.


 

Classifica ENDU

MEZZA MARATONA Km 20,8
AGUIARI ENRICO 1h32'24" - 4.26 min/km 21+19pti
SCABBIA DANIELE 1h40'01" - 4.48 min/km 21+15pti

10KM  non competitiva
VIRGILLI FEDERICA 10pti


23ª Strapanaro: a S.Damaso siamo in nove


Bel percorso, piuttosto veloce nonostante qualche tratto su sterrato, che attraversa inizialmente le vie del paese modenese per poi allontanarsi con le ciclabili sugli argini asfaltati del fiume e dei laghetti li attorno per poi riprendere il percorso iniziale dal 14° al 21° km.
Pacco gara con 2 maglie, un paio di calze e prodotti farmaceutici vari.
Soddisfatto del tempo 1h41'12", ottenuto per merito di Farde e Mario, reduci da Fabbrico, con cui ho percorso buona parte di gara.
Andrea Masetti

CLASSIFICHE QUI
STRAPANARO
TEMPO
MEDIA
RANK
21+
TOT.
FARDELLA ALESSANDRO
01:38:39
04:41
919
16
37
BOARATI MARIO
01:40:13
04:45
915
15
36
NEGRI RENATO
01:40:16
04:45
915
15
36
MASETTI ANDREA
01:41:12
04:48
912
15
36
TEBALDI MIRKO
01:48:08
05:08
892
11
32
BOCCHI LORENZO
01:48:09
05:08
892
11
32
BENINI ELISA
01:54:49
05:27
873
13
34
LAMPRONTI MARCELLO
01:58:31
05:37
863
5
26

14 BROMBIN COSETTA

GARGANO RUNNING WEEK: CORA' NELLA 34K E FERRANTINO NELLA 15K PER LA CORRIFERRARA




Anche quest'anno, come consuetudine, il ponte del 25 aprile è per me occasione di abbinare qualche giorno di vacanza in famiglia ad una bella gara per scoprire ancora meglio la zona prescelta.

Per questo 2019 la nostra destinazione è stata il Parco Nazionale del Gargano dove abbiamo potuto apprezzare le bellezze che la natura offre nello "sperone" d'Italia, la sua enogastronomia, l'accoglienza della sua gente e sopratutto un gran bel Trail.
Infatti era in programma il GARGANO RUNNING WEEK gara di corsa in montagna con partenza e arrivo nel centro storico di Mattinata.
Tre distanze disponibili 80, 34 e 15 km.
Io, dopo che per un attimo mi ha sfiorato l'idea di provare la 80 km, fortunatamente opto per la 34 che prevede circa 1700 mt di dislivello positivo.
La discesa del  Monte Saraceno, i 2 km sulla spiaggia di Mattinata, il tratto che precede l'ultima rampa per salire sul Monte Sacro in una natura incontaminata, sono solo alcuni dei passaggi più suggestivi che mi porterò fra i ricordi più belli di questa incredibile gara!
Una gara però anche molto dura non tanto per il dislivello ma per per la tipologia di terreno estremamente sassoso che caratterizza questa zona del Gargano e che rende difficile la corsa anche nei tratti con poco dislivello.

In più il caldo che si è decisamente fatto sentire e magari mi ha fatto perdere anche la lucidità... Infatti al 28° km ho perso per un attimo il basilaggio e mi sono ritrovato in mezzo ai rovi perdendo 10-15' e alcune posizioni prima di ritrovare il sentiero giusto...

Alla fine però sono comunque contento di come è andata questa gara chiusa in 4'38'59" in 18^ posizione, ma sopratutto contento di aver conosciuto meglio questa bellissima zona d'Italia.
AL via della 15 km c'era anche la nostra atleta "autoctona" , p di Monte Sant'Angelo, Carmela Ferrantino che all'esordio assoluto in una gara trail chiude con l'ottimo tempo di 1.47'40" 7^ donna assoluta.
Ecco chi si è aggiudicato le varie gare:
80 KM
1° TIBERTI TITO 7.50'16"
1^ PORETTI MARTA 10.11'35"
portato fuori dal sentiero e mi ha fatto perdere circa 10' per ritrovare la strada giusta e districarmi dai rovi....
34 KM
1° BERTHAZ MARCO 3.21'48"
1^ BANI BARBARA 3.33'18"
15 KM
1° LO VAGLIO EGIDIO 1.12'21"
1^ ANASTASIA GRAZIA 1.38'21"




GARGANO RUNNING WEEK
34 KM 17000 D+ 1° 5'56"
34+17+
18°CORA' MASSIMO4'38'59"8'12"2'16"+11
15 KM 600 D+ 1^ 4'49"
15+6+
7^FERRANTINO CARMELA1.47'40"7'11"2'22"+6

martedì 30 aprile 2019

Sarnico Lovere , Angela e Luca sul Lago d'Iseo




Buone prestazioni per i nostri atleti in una gara molto bella che si è svolta in uno scenario naturale bellissimo. Di seguito i loro commenti.

Sarnico Lovere. Paesaggio mozzafiato. 25.250km di uno scenario spettacolare. Il verde del lago d Iseo e i monti che la costeggiano. Al mattino ci svegliamo che sembra inverno, 8gradi e vento fortissimo gelido... Il sole però trova spazio tra le nuvole in mattinata, il vento forte ci accompagna fastidioso per tutto il percorso... Ma lo spettacolo paesaggistico non perde il suo incanto. Gara dura, attorno a noi tantissimi professionisti e atleti.. Noi quasi ci sentiamo a disagio!!! Contenti delle nostre prestazioni. Catia 1.55.50 (4.35) 8 di categoria e 35esima donna. Luca 2.07.52 contento pure lui. (85 metri di dislivello e si sono sentiti!!!) Angela Catia Roani


Sarnico Lovere Run 2019
Che dire, gara spettacolare sotto ogni punto di vista, prima di tutto dal panorama che ti regala, lago blu circondato da verdi montagne e borghi stupendi ed infine la sullo sfondo l Adamello innevato!
Fortunatamente il sole ci ha regalato una giornata stupenda, anche se il vento ci ha perdonato nulla, forte e gelido!
Mi dispiace non esser stato proprio al massimo della forma, dal 14° alcuni problemi mi hanno fatto pesantemente rallentare, ma felice ugualmente della prova conclusa in 2.08.10 con passo 5.03 (25.250mt)

Grande prestazione di AngelaRoani! Bravissima e bellissima come sempre 😍
Bellissimo weekend, come sempre, assieme a lei è impossibile sbagliarne uno❤️

Ci si vede a Bibione per la gara 2 della Dream challenge. Luca Bonaccorsi




Competitiva km 25.250 D+ 85mt  punti 25+
Roani Angela 1.55.50 passo 04:35 23 Rank 925

Bonaccorsi Luca 2.08.10 passo  05:03   11  Rank 892

Maratona di Madrid. Giovanni Simone per Corriferrara


Runners provenienti da tutto il mondo per la Maratona di Madrid 2019 facente parte del circuito Rock'n'Roll Marathon Series.La partenza da brivido da Plaza de Cibeles e arrivo nel Parque de Retiro.
La mia gara inizia con allegria e grande carica partendo con i pacemaker delle 3h 45m.
Sono con loro fino al 20° Km poi sento un dolorino al gluteo sinistro problema già avuto in occasione dell'ultimo allenamento lungo, mi ricordo le parole del fisioterapista e rallento, capendo ormai di non poter chiudere con il tempo, cosa che avevo messo in programma calo e il dolore mi passa, chiacchiero un po' con altri Runners ad alcuni scatto qualche foto nel magnifico parco... peccato il clima era ideale infatti il Keniano Reuben Nerio la chiude con il nuovo record in 2h 08m 18s e anche in campo femminile record dell'Etiope Shasho Insermu in 2h 26m 24s.
Gara difficile e meravigliosa con 42km mai monotoni, organizzazione perfetta, il mio tempo buono fino al 20° km, al 30° km ero con i pacemaker 4h e provando a stare con loro ho sentito ritirare il muscolo quindi ringrazio la ragazza sui roller che mi ha dato giù di bomboletta spray poi certo non potevo rischiare l'infortunio, contento cosi con il sorriso dando cinque di qua e di là ai bambini fantastici e sorridendo ad ogni incitamento Venga Giovanni... Vamos Giovanni.... Animo animo Giovanni... Bravo Giovanni... che bellezza 12 km in 1h 07 ridendo, scherzando con il pubblico, ballando addirittura, si infatti in un momento di squilibrio mi son messo a ballare ai ritmi tribali dei tamburi.
Questa Maratona la rifarò il prossimo anno adesso che conosco ogni sali-scendi e salita me la voglio rigustare. Spero che qualcuno di voi Corriferrara questa volta venga con me perché io mi sono divertito ed emozionato.
Il vostro Giovanni John Simon


Competitiva km 42,195 D+ 330 mt
Simone Giovanni 05:07:00 passo 07:17
Punti 42+3  Rank 788

Cammina con noi a San Giorgio. Giulia 1^ assoluta!



Articolo di Daniele Trevisi
Tanta partecipazione alla “cammina con noi a San Giorgio” manifestazione podistica non competitiva e camminata libera assistita che ha contato circa 300 iscritti, soddisfazione per la contrada di San Giorgio che l’ha organizzata in collaborazione con pol Ferrariola e asd Doro, con i patrocini del comune di Ferrara, università degli studi e uisp Ferrara nel cui calendario la manifestazione era inserita e valevole come prova del circuito” il cammino della salute”.
La pioggia ha ”graziato” solamente i primi arrivati guastando la festa all'organizzazione ma non ha spento i sorrisi e l’allegria dei tanti partecipanti tra i quali molte famiglie e tanti contradaioli che hanno corso o camminato sui due percorsi da 5 e 7 km tra mura e sotto mura, centrato dunque l’obbiettivo di contrada San Giorgio che tra i suoi scopi (oltre ovviamente al palio) anche la promozione dello sport e dell’aggregazione.
L’iniziativa di “Cammina con Noi a San Giorgio” si inserisce a pieno titolo nell'ambito della promozione sociale a favore degli abitanti del Borgo ma non solo, tempo libero come valore e come desiderio di stare con gli altri favorendo la convivenza e lo” stare bene.
Il ricavato della manifestazione è stato devoluto a “oltre le nuvole” e avis comunale di Ferrara presenti con i propri stand ed i relativi presidenti (Tiziano Menabò e Sergio Mazzini).
La manifestazione non prevedeva premiazioni, ma in ricordo di Walter Bariani (scomparso podista del gruppo Ferrariola) è stata premiata la prima società (quadrilatero) con una coppa offerta dalla famiglia consegnata al gruppo dalle mani della figlia Gabriella.
Mercoledì primo maggio grande appuntamento con il giro delle mura con partenza ed arrivo all'ippodromo.



Commenti



"Camminata" è sempre un' espressione che serve ad indicare il carattere ludico e non competitivo della corsa, ma non è che non facciamo fatica 😄 Quest' anno non sono arrivata prima (come se fossi abituata), ma è andata bene lo stesso, bravissimi i ragazzi della nostra scuola, che hanno potuto constatare notevoli miglioramenti. Siamo stati più veloci del temporale, ma una volta arrivati non siamo riusciti a godere della bella festa, peccato! Melloni Sara



Ultimo km a rischio pioggia! Tommaso Guerzoni



Non competitiva km 7,2 punti 7
Melloni Sara
Targa Cristina
Zucchini Mario
Blè Angela
Salmi Alessandro
Bulgarelli Giulia
Lavorgna Gabriela
Guerzoni Tommaso
Corazzari Chiara