venerdì 5 aprile 2019

Vivicittà, una moltitudine Corriferrara. 173 partecipanti!


Grandissima partecipazione della Corriferrara a questa gara organizzata da UISP, tanti atleti che hanno permesso alla nostra società di classificarsi prima per numero di partecipanti


Oggi eravamo davvero in tanti a percorrere le vie di Ferrara. La location nuova è veramente bella, la gara perfettamente organizzata.
Mi sono divertita a correre con la mia amica e compagna di nuoto Monia, che prima mi batteva in uno sport e adesso, con l' effetto Running School, mi batte in due.
In 170 abbiamo ricordato Paolo, che mi manca ad ogni corsa.
Sara Melloni 

Ecco...Vivicitta' 2019 - Ferrara Oggi è stata una giornata speciale...
I miei primi 10 km sotto l'ora, per molti sarà poco.. Ma per me questo poco è tanto!
Uno speciale grazie a tutta la famiglia Atletica Corriferrara e in special modo al mio Massimo Pacer speciale che oggi mi ha accompagnato al traguardo... Grazie a tutti coloro mi hanno sostenuta!
Erica Cavalieri

Bella giornata di sport record Corriferrara di presenze con un pensiero ad Alessandro Grenzi. 
Giovanni Simone







KALTERER SEE HALBMARATHON: ALE SUL LAGO DI CALDARO



Introduzione tratta dal sito Marathon World

In 700 a Caldaro, in provincia di Bolzano, per la 14ma edizione della Under Armour Kalterer See Halbmarathon, la Mezza Maratona Lago di Caldaro che ha registrato i successi di Ousman Jaiteh e Sarah Giomi.
Il portacolori del Trentino Running Team copre i 21.097km di gara in 1h09'02" precedendo Gianmarco Bazzoni (1h11'48") e Andreas Hecht (1h13'23").
AL femminile l'atleta dell'Associazione Dribblig chiude con il tempo di 1h21'55" davanti a Edeltraud Thaler (1h27'28") e Elektra Bonvecchio (1h27'45").


Un po dietro ai top runners, ma giusto qualche centinaio di posizioni, ecco il nostro prezzemolino del podismo Alessio Montanari, che torna ad esprimersi a buoni livelli sulla distanza preferita.

"Una delle gare più belle che a cui ho partecipato (sarebbe bello dire "anche se non sono tante", ma l'anno scorso effettivamente qualcosina ho fatto...), non solamente per lo splendido contesto del Lago di Caldaro, ma per l'organizzazione che mi è piaciuta sotto ogni profilo. Bel percorso, bel paesaggio, ricchi ristori, pacco gara ricco e degno di nota, cortesia e sorrisi, servizi precisi e tutto molto ben definito.
Ho apprezzato anche il numero chiuso, ovvero la limitazione a 700 atleti che hanno partecipato alla gara competitiva ed agli 800 che hanno partecipato alla 10 km non competitiva: viste le strade strette dei comuni attorno al lago, e la non infinita capacità di parcheggi del comune di Caldaro, è parsa la scelta migliore per il buon svolgimento della manifestazione.

La giornata è bella, soleggiata fin dalle prime ore del mattino: alla partenza (ore 10) ci sono già circa 18°C, clima assolutamente anomalo per la fine di marzo, ancor più se consideriamo che all'arrivo (mio) c'erano circa 23°, e addirittura 26° sulla via del ritorno verso casa... siamo in Trentino Alto Adige, non credo queste siano proprio le temperature stagionali abituali.
La corsa è piacevole, con tanti saliscendi ma mai troppo accentuati: i primi 6 km si corre al sole, poi si svolta sull'altro lato del lago, con maggiori pendenze, ma aiutati da un'ombra che regala un po' di refrigerio.
Il percorso prevede due giri del lago di Caldaro, attorniati quasi sempre dai rigogliosi vigneti del Traminer, e l'aria dà proprio l'impressione di essere pulita.
Tanto pubblico a sostenere i corridori, e praticamente tutti gli abitanti di questi luoghi fuori dalle loro case o affacciati ai balconi, ad applaudire al passaggio dei runners.
Solo i pacers fanno tutto il baccano che possono, oltre ad un paio di dj che in diversi punti del circuito sparano musica disco a tutto volume, a spezzare la quiete e la pace con cui si corre. Il primo giro ho una media insperabile, nel secondo mi do una calmata, salvo poi aumentare il ritmo negli ultimi 3 km, per un moto d'orgoglio e per cercare di rimanere sotto al tempo di 1h50', che non realizzo da qualche settimana.
Alla fine giungo sul traguardo in 1h49'57", che non è proprio il mio record personale, ma un risultato in miglioramento dopo un periodo di relativo appannamento.
Grande ristoro finale, con ogni tipo di cibo (gustosissime le mele, non a caso del Trentino!) e tanta birra!
La giornata si conclude nel migliore dei modi, in splendida compagnia, a mangiare canederli e strudel in un ristorante locale" 
Alessio Montanari

MEZZA MARATONA DEL LAGO DI CALDARO 21,097 KM D+170
Pos.
Pos. M/F
Pos. Cat.
Cognome Nome
Cat.
Risultato
RealTime
PASSO
PUNTI
RANKING
 447 
 395 
 67 
Montanari Alessio
 SM40 
 01:49:59 
 01:49:57 
5:13
21+1+10
887









giovedì 4 aprile 2019

GAVIOLI SIMONA

GAVIOLI SIMONA
1977
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA APRILE 2019

Mezza maratona di Torino: Farde e....il ritorno di Piero! Cosetta sulla 10 km



Mezza maratona di Torino, o il grande ritorno di Piero Tumiati.

Era dai tempi dell'Islanda che non si cimentava in una competitiva, ma mentre la si era limitato al compitino qui a Torino si torna finalmente a correre una mezza.
Percorso molto bello, partenza dal parco del Valentino, poi subito in centro passando da tutte le piazze più famose e belle, poi il castello, e il passaggio sotto la mole per poi tornare verso il Valentino dove Cosetta finirà la sua10km presa come allenamento. Noi invece si prosegue lungo il Po, un lungo rettilineo avanti e indietro.
In conclusione una bella mezza in una bella città, il pomeriggio sarà molto più impegnativo con la salita a piedi della mole e la visita al museo egizio....
Alessandro Fardella





Mezza maratona km 21,097 D+77
Punti 21+
Tumiati Piero 01:34:20 04:28 19 Rank 932
Fardella Alessandro 01:35:53 04:33 18 Rank 927

10 Km Punti 10+

Brombin Cosetta 51:03 05:06 13 Rank 884

5ª tra visele e olivari. A Montebello c'è Mario



Quasi 8000 i podisti, un'ottantina i gruppi presenti alla "5a tra visele e olivari" organizzata a Montebello Vicentino dal locale gruppo podistica.

Percorsi di diverse lunghezze (4,5-7-13-20-32 km) e difficoltà fra vigneti e uliveti delle colline di Montebello e Gambellara.

Suggestivo il passaggio all'interno delle mura del castello dei Malatraversi aperto per l'occasione. Ristori ogni 3 km e abbondante quello finale con i soliti 2€ di iscrizione.
Mario Boarati



Non competitiva km 20 D+570 Punti 20+5
Boarati Mario

Maratona e Ten Miles, a Rimini Corriferrara presente.


...mi sveglio alle 6:10, occhi sbarrati...devo fare 42,195 km tra poco, è un po' tardi x avere dei ripensamenti, non sono allenata, con 30 km settimanali NON POSSO fare una maratona (mi girano le parole di Massi nella testa), eppure...eppure, arrivata a piedi all'arco di Augusto, sento che ce la farò a passarlo e a farmi mettere la medaglia in un tripudio di emozioni che solo la distanza regina sa darti! E cosi è stato, felice delle
sensazioni che ho sentito, la testa presente e fresca, ad assaporare il traguardo e ancora la MIA vittoria! Elisa Benini


10 miglia km 16,600                Punti       16+
Bove Angelo                01:19:00 04:46    12  Rank 909
Rizzi Nicola                 01:33:05 05:36      1  Rank  859
Nadia Kolodyazhnaya 02:10:48  07:53          Rank 719

Maratona km 42,195             punti 42 +
Bocchi Lorenzo     03:35:45 05:05     16        Rank  920
Bussolari Nicola    03:38:17 05:10     15        Rank  915
Scabbia Daniele     03:41:48 05:15     14        Rank  910
Benini Elisa           04:07:00  05:51    13        Rank   874 
Medas Luigi          05:15:38   07:29                Rank  776
Gagliardi Romano 06:23:19   09:05                Rank

IULIA AUGUSTA HALF MARATHON (UNESCO CITIES MARATHON) PB per Michele


Bella manifestazione con diverse gare maratona/mezza maratona/familyrun/duathlon/pattinaggio.
Mi sono iscritto in dicembre, caspita proprio lo stesso giorno fanno il Vivicitta.. vabbè. 
Arriviamo presto in piazza grande a Palmanova poi Ilaria e Martina ,dopo un giro vanno ad aspettarmi ad Aquileia: è una bellissima giornata.
Lo speaker annuncia: partenza posticipata alle 11:15… che attesa.. vedo dei runner del Phoenix team e un'altra canotta Corriferrara: Piero che scopro essere anche lui con radici friulane! 
Sulla statale(completamente chiusa al traffico) cerco di correre regolare, c'è caldo, bevo molto ai ristori e mi rinfresco agli spugnaggi.
Finalmente si parte, non siamo in tantissimi, dopo un giro di 5 km intorno alla città di Palmanova e un altro passaggio caratteristico in piazza grande ci si congiunge con i maratoneti che erano partiti alle 9:15 da Cividale.
Sono staccato dal gruppetto davanti ma passo,man mano parecchi maratoneti; si passa per paesi festanti Sevegliano,Strassoldo e Cervignano da dove parte la family run con che sfiliamo di lato.. tengo duro gli ultimi km con un leggero calo ma strappo il personale sulla distanza: 1 28’37”.
L'arrivo molto bello sotto la basilica di Aquileia con Ilaria e Martina che mi aspettano. Guardando la classifica scopro di essere arrivato addirittura 25. Una bella giornata che poi abbiamo concluso mangiando ai chioschi dell'organizzazione in una bella atmosfera da festa paesana e con un altro bel giro a Grado!
Michele Bacilieri









Competitiva km 21,097

Bacilieri Michele 01:28:37 04:12 21+22 Rank 948
Melocco Piero 02:08:47 06:06 21 Rank 834