martedì 9 giugno 2015

VIGOLANA HALF TRAIL: 35 KM E 2000 D+ PER DANIELE PREGNOLATO


Articolo www.gsvalsugana.it

Vigolana Trail “Memorial Raffaella Bailoni”: Dapit, Pedevilla, Miori e Botti i vincitori!

Domenica, 07 Giugno 2015
Vigolana Trail “Memorial Raffaella Bailoni”: Dapit, Pedevilla, Miori e Botti i vincitori!

Vigolana Trail “Memorial Raffaella Bailoni”: Dapit, Pedevilla, Miori e Botti i vincitori!


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Sono Fulvio Dapit (Crazy Idea) e Anna Pedevilla i vincitori della seconda edizione del Vigolana Trail, Luca Miori (Valetudo Skyrunning) e Giulia Botti del Vigolana Half Trail.
Nella gara lunga, 65 km con ben 4000 m di dislivello, Fulvio Dapit vince con ampio margine su Stefano Fantuz (Team Scarpa), 7h03’42” per Dapit e 7h24’07” per Fantuz. Terzo posto per Alexander Rabensteiner in 7h28’36”. Tra le donne domina Anna Pedevilla con il tempo di 8h30’03”davanti a Catena Pizzino 9h25’59” e a Marta Poretti 9h35’16”.
Sono 141 i concorrenti che hanno portato a termine la gara.
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In quella corta, 35 km e 2000 m di dislivello, Luca Miori vince con il tempo di 3h30’58” davanti a Fabiano Roccabruna 3h56’52”, terzo gradino del podio per Alessandro Quaglia 3h58’33”. Tra le donne taglia per prima il traguardo Giulia Botti (U.s. La Sportiva) 4h20’25” davanti a Isabella Lucchini (Atletica Verona Us Pindemonte) 4h27’33” e a Lorenza Bortoluzzi (Asd Maddalena Sky Team) 4h49’58”.
326 i concorrenti al traguardo.
Anche i bambini in gara ieri tra le vie e i prati di Vigolo Vattaro: molti piccoli campioni hanno gareggiato nel Vigolana Mini Trail.
Marica Martinelli

Per l'Atletica Corriferrara era la via della gara di 35 km il nostro DANIELE PREGNOLATO, 74° IN 5.26'26".
Ecco il suo commento alla gara:

Si tratta di una prova di trail running dalla lunghezza di 35 km con un dislivello positivo di 2000 m che si snoda sul massiccio della Vigolana in territorio Trentino.
Dopo aver percorso l’edizione 1 lo scorso anno con una piccola variante del percorso dovuta alle imponenti nevicate invernali (2014), ho deciso di tornare in Vigolana per ovvi motivi.
Rappresenta infatti un mix completo di salite corribili alternate ad altre ripide e discese veloci ma anche tecniche in alcuni punti, da fare attenzione in caso di bagnato.
Non bisogna dunque farsi ingannare dal chilometraggio contenuto ma arrivare preparati per godere appieno dei boschi delle cime e soprattutto degli orizzonti che si possono ammirare in lontananza.
Da non sottovalutare l’organizzazione che in questo caso è praticamente perfetta sotto tutti i punti di vista.
Lungo il percorso, ben balisato, si trovano 4 ristori ( idrico- 2 solido/idrico- idrico ) ben forniti.
Sono inoltre collocati numerosi volontari lungo il percorso.
Per me è stato un ottimo allenamento per la prossima gara in programma e la consiglio sia a chi possiede doti di velocità resistente per provare una personale prestazione sia a chi vuole testare la propria forma fisica ma in particolare a chiunque voglia godersi una giornata in montagna!

Ho concluso 74 esimo in 5:26:26.

VIGOLANA TRAIL 35 KM 2000 D+
1° MIORI LUCA 3.30'58" 6'02"
74°
PREGNOLATO DANIELE
5.26'26"
9'20" (+3'18")
35+20+3

Ro Ferrarese: Callegari fa il "Triplete", Guagliata seconda


Calda mattinata in quel di Ro Ferrarese per il "7° Memorial Fabrizio Mangolini", podista locale scomparso qualche anno fa al quale il gruppo roese ha intitolato la gara. Corsa che si svolge con ritrovo nell'area golenale del fiume Po esattamente sotto al ponte stradale che collega Ro a Polesella, zona in cui è presente il famoso mulino.
Partecipazione molto più numerosa delle precedenti edizioni, anche perchè non vi era molto in concomitanza, e livello agonistico come mai prima d'ora. Basti pensare che nell'albo d'oro dei vincitori è presente anche il nome del sottoscritto nel 2011 (si correva di sabato pomeriggio) ed è già svelato come nelle edizioni precedenti non sempre il livello fu eccelso...
Per noi dell'Atletica Corriferrara ci presentiamo al via in una decina, giusto per portare a casa il premio come 7a società.
La gara premiava i primi 25 uomini e le prime 8 donne, senza distinzione di categorie. Premi molto ricchi, anche più di gare più rinomate corse di recente...con salumi vari ed il classico stinco di maiale, addirittura due per pacco gara (visto il clima rovente direi che è proprio un piatto di stagione), sempre presente nelle sportine Uisp.
A confermare il livello agonistico superiore alla scorsa edizione basti guardare che alla media di 3'51"/km nel 2014 arrivai 10° mentre domenica scorsa con 3'49"/km mi sono piazzato 20°. Gara in piena bagarre già dai primi metri in quanto partendo da in cima l'argine i primi 300m erano tutti in discesa...e quindi subito via tutti a manetta.
Reduce dalla doppietta Pontemanco-Comacchio entrambe a premio la mia gara mirava esclusivamente a centrare il "Triplete", dovendo quindi rientrare nei primi 25 maschili.
Quindi parto subito contando le posizioni e al passaggio al primo mille in 3'41"/km sono attorno al 30° posto; davanti tendono a scappare, forzo il 2° km a 3'38"/km e mi inserisco in un gruppo a 4 con Michele Tuffanelli e 2 Salcus, fra cui l'inossidabile Lorenzo Andreose, compagno di mille battaglie a colpi di 3'40"/km (ma lui ha ben 20 anni in più di me...).
Mettiamo alle spalle qualcuno, ma siamo al filo dei 25 ed ho capito che bisogna tirare "fino alla fine"...davanti a noi non molla nessuno. Fortunatamente seppur calando l'andatura di una decina abbondante di secondi al km riusciamo dopo metà gara a creare un vuoto alle nostra spalle, da poter stare almeno più tranquilli.
Al km 4 inizia lo sterrato che ci riporta indietro, l'andatura ne risente e nonostante la "11 ponti" nelle gambe di poche ore prima decido di rompere gli indugi e passo a forzare il ritmo, lasciando alle spalle i compagni di viaggio facendo disgregare il quartetto.
Davanti un ragazzo che ci aveva superato di gran carriera cede sempre di più, lo supero e seppur manchi meno di 1 km so che deve arrivare ancora la salita che ci riporta sulla ciclabile "Destra Po".
Davanti a me in due arrancano proprio nella rampa, li supero aggredendo la salita. Poi dopo qualche metro uno dei due mi ripassa davanti e conquista il 19° posto, l'altro, Donato Ragazzi, altro inossidabile, resta alle spalle e cede anche ai colpi dei 2 Salcus.
Alla fine arrivo 20° assoluto ed il "Triplete" è servito :)
Triplete di gare, ma non di premi, anche per Giuseppe Purificato che esattamente come me ha portato a casa 2 eccellenti risultati di categoria nelle serate precedenti a Pontemanco e Comacchio; a Ro resta penalizzato dal regolamento che premiava solo gli assoluti costringendo a far gareggiare i 60enni con gente di 20-30 anni più giovane.
Davanti a me, 17°, reduce dal Campionato Italiano Uisp su pista a Cento sulla distanza dei 5000 si è piazzato Simone Bonaiuto, in scarico dopo l'eccellente risultato del giorno precedente che l'ha visto salire sul 2° gradino del podio.
Venendo alla gara femminile, soltanto l'invasione straniera di una ragazza proveniente dalla Romagna, Tiziana Sportelli, ha privato alla nostra Serena Guagliata il trionfo in questa gara, per soli 28". Per Serena comunque un ottimo secondo posto ed ottimo viatico verso il ritorno alla miglior forma dopo un lunghissimo e noioso infortunio che l'ha tenuta per svariati mesi lontano dalle corse.
Paolo Callegari



Scritto da Daniele Trevisi:
Si è corso domenica 7 giugno a Ro Ferrarese nella bellissima cornice dell’area golenale del Mulino sul Po la settima edizione del “Memorial Fabrizio Mangolini”. La gara podistica è stata Organizzata da Uisp Ferrara Lega Atletica e Comune di Ro, in onore dell’indimenticabile cittadino e podista Roese Fabrizio Mangolini. Quasi 400 gli iscritti alle gare suddivisi in camminatori e competitivi che sono sempre aumentati negli ultimi anni; non troppo “affollate” invece le minipodistiche che ovviamente risentono del “periodo balneare” post scolastico.
La giornata particolarmente calda della prima domenica di giugno non ha spaventato i podisti abituali che nella gara competitiva si sono fatti valere in questa che è sicuramente stata l’edizione più “competitiva” con 4 atleti di “rango” a giungere nelle prime posizioni. Non è riuscita a Massimo Tocchio “l’impresa” di vincere per la seconda volta la gara, è stato infatti preceduto da Said El Bouhali in ottima forma; al terzo posto l’altro atleta di origine Marocchina Toufik Bazhar (da segnalate lo “strapotere” Salcus con ben 6 atleti nelle prime dieci posizioni).
La gara Femminile è stata vinta agevolmente dalla Romagnola Tiziana Sportelli del gruppo Lamone. Alle premiazioni il sindaco di Ro Antonio Giannini ha voluto ringraziare i gestori dell’area Mulino sul Po , Uisp Ferrara, gli “organizzatori locali” Finotti e Cammurri e la Famiglia Mangolini.
Prossime gare podistiche della settimana:
Giovedì 11 presso la caserma dell’aeronautica di via Wagner a Ferrara con la “Spring run”, sabato presso l’agriturismo due laghi con la prima edizione della “Run For Bier” e domenica a Goro con la corsa di S.Antonio.
Maschile 6,1 km
1 Said El Bouhali spakg padova 20,17
2 Massimo Tocchio Salcus 20,47
3 Taougik Bazhar Salcus 20,54
4 Luca Favaro Salcus 20,57
5 Michele Bombonati Salcus 21,33
6 Federico Soriani Quadrilatero 21,34
7 Federico Trivellini Atl Bastia 21,36
8 Omar Pecchielan Spakg Padova 21,43
9 Fabio Finotello Salcus 21,46
10Marco Piasentini Salcus 21,52
11Stefano Baraldini Sant’agata 22,00
12Federico Pozzato Quadrilatero 22,13
13Alessio Zamboni Salcus 22,20 
14Claudio Pezzini Uisp Fe 22,26
15Giuseppe Pinca Sant’agata 22,34
Femminile 6,1 km
1 Tiziana Sportelli Gs Lamone 26,58
2 Serena Guagliata Corriferrara 27,26
3 Simonetta Siviero salcus 29,04
4 Francesca Bacchiega Salcus 29,07
5 Giorgina Trasforini Quadrilatero 30,18
6 Drita Zhivani Faro 30,32
7 Tatiana Gnitiko Atl. Delta 31,06
8 Ilaria Marzola Invicta 32,16
Mini 500 m
Cat A
1 Amza Ibnovaffane Faro 
2 Otman El Handaoui Quadrilatero
3 Isaac Rizzo Barizza
4 Mirko Gherlinzoni Faro
Cat B
1 Rossella Puller atl delta
Cat C
1 Sebastian Rizzo Barizza
2 Federico Zuffoli Faro
3 Alessandro Zuffoli Faro
4 Ivan Alvisi Atl Delta
Cat D
1 Melissa Pezzini Uisp Fe
2 Sara Fazzi Argine Berra
3 Iba El Handaoui Quadrilatero

Società 
1 Quadrilatero 49
2 Salcus 46
3 Fe che cammina 31
7a ATLETICA CORRIFERRARA


RO FERRARESE 6.100  metri     


17°
Simone
Bonaiuto
6+16
22’39”
20°
Paolo
Callegari
6+15
23’15”
31°
Giuseppe
Presti
6+13
24’21”
35°
Cristiano
Ferraresi
6+12
24’50”
36°
Thomas
Beltrami
6+12
24’53”
42°
Giuseppe
Purificato
6+11
25’20”
61°
Mattia
Rosati
6+7
26’58”
62°
Serena
Guagliata
6+13
27’20”
64°
Andrea
Osti
6+7
27’25”
66°
Gianluca
Tralli
6+6
27’31”

FOTO DI ATLETICA DELTA:



















lunedì 8 giugno 2015

"Emozioni in corsa" ad Albignasego per Garbellini


Lunedì 01.06 ho partecipato alla prima edizione di "Emozioni in corsa" svoltasi ad Albignasego (PD) alle ore 20, il cui ricavato è stato destinato alla Città della Speranza.
Percorso cittadino asfaltato di 10 Km per i runners e di 4 Km per i walkers.
Folta partecipazione con 1500 atleti o aspiranti tali.
Ho impiegato poco meno di 45' aiutando la mia amica a tirare un po' di più e prendendo l'evento come allenamento.
Marcello Garbellini



ALBIGNASEGO km 10 NON COMP.
 GARBELLINI MARCELLO


10


P.C.