mercoledì 14 maggio 2014

TROFEO LIBERAZIONE: IN PIÙ DI 30 A FOSSANOVA



Bella giornata di sport a Fossanova San Marco, dove la Polisportiva Quadrilatero ha organizzato la 40^ edizione del "Trofeo Liberazione".
La tanta gente al via dimostra come questa manifestazione sia sentita e apprezzata dai podisti ferraresi ma anche dai tanti provenienti da fuori provincia e va a confermare anche il forte aumento che il nostro movimento ha constatato nell'ultimo anno!!
Ottima anche la qualità dei protagonisti, con la vittoria maschile che va Mohammed Errami che conclude gli 11,6 km del percorso in 37'41" mentre nella gara di 6,2 km è Ljudmila Di Bert a imporsi in 22'55". 1° fra i Veterani invece Alberto Gruppioni in 23'37".
Per l'Atletica Corriferrara ancora una domenica con tanti atleti al via, infatti sono 30 solo nella gara competitiva più 3 camminate che ci valgono il 3° posto fra le Società più numerose.
Il migliore dei nostri risulta Nino Sarno 9° assoluto in 41'36", ottime le prestazioni anche di Matteo Benetti, Elia Sgaravatto, Paolo Callegari, Massimo Corà, Pier Luigi Bosi, Morris Fogli e Yasser Ghandour, tutti nei primi 100 e arrivati sotto l'ora di gara.
Nella gara femminile la migliore risulta Mariasole Veronesi, 83^ in 33'11" subito dietro arriva Chiara Vallieri, poi nel giro di 2' arrivano anche Barbara Talmelli, Simona Frisina e Alessandra Ferrari.
Ecco i nostri arrivati:

GARA 11,6 KM:

9° NINO SARNO 41'36"
21° MATTEO BENETTI 43'29"
22° ELIA SGARAVATTO 43'31"
28° PAOLO CALLEGARI 44'15"
48° MASSIMO CORÀ 46'40"
78° PIER LUIGI BOSI 48'51"
90° MORRIS FOGLI 49'43"
94° YASSER GHANDOUR 50'07"
109° MATTIA ZAMAGNI 51'07"
113° GIANLUCA TRALLI 51'26"
132° ANDREA RICCI 53'38"
136° MARCO BUZZOLANI 54'01"
142° ALESSANDRO FARDELLA 54'26"
143° ANDREA OSTI 54'29"
148° ANDREA ROVERI 55'34"
154° VINCENZO DIGIACOMO 55'57"
176° ANDREA SCARLETTI 58'08"
178° ROBERTO BALBONI 58'13"
181° MARCO CALURA 58'40"
188° PAOLO COLOMBANI 59'22"
189° STEFANO PRINI 59'59"
205° STEFANO NEGRINI 1.04'16"
209° ALESSANDRO POLESINANTI 1.05'53"
212° FILIPPO SORGHI 1.07'32"
??? GIUSEPPE CROCE

GARA 6,2 KM:

83^ MARIASOLE VERONESI 33'11"
84^ CHIARA VALLIERI 33'20"
85^ BARBARA TALMELLI 34'01"

91^ SIMONA FRISINA 35'02"
92^ ALESSANDRA FERRARI 35'17"

LE FOTO:







 

BOOM RUNNING DAY: A SAN NICOLÒ (PD) UNA BELLISSIMA GARA


Una gara organizzata alla perfezione la 1° BOOM RUNNING DAY svoltasi sabato sera 10/05/2014 a San Nicolò di Padova. Percorso di 9,6km abbastanza scorrevole su circuito da ripetersi 2 volte, dopo 150mt dal via una piccola salita porta sull’argine dove un percorso ad anello verrà ripetuto e durante il quale un sottopasso potrebbe spezzare il ritmo ma comunque l’arrivo che coincide con la partenza prevede una discesa in cui si potranno recuperare eventuali secondi perduti.
Come dicevamo organizzazione impeccabile con cronometraggio TDS, servizio spogliatoio,docce e deposito borse, senza escludere il bel pacco gara costituito da una maglietta tecnica.
Corriferrara schierava in partenza ben 7 atleti di cui 3 donne e tra queste da sottolineare il rientro in gara di Simona Frisina dopo il suo breve stop per il rodaggio al ginocchio.
Davide Canella risulta il migliore mostrando impegno e costanza per rientrare a buoni livelli e centrando un buon 38’39’’ che gli valgono la 79° posizione assoluta e la 15° di categoria. Buone le prestazioni anche di Marcello Garbellini e Stefano Bonnini.

Le nostre pink-runners dimostrano determinazione e anche se con piccoli miglioramenti dichiarano che tempo al tempo e i risultati arriveranno. Nel frattempo tengo alti e fanno conoscere i colori della Corriferrara.
Ecco la nostra classifica:

Le foto:















venerdì 9 maggio 2014

GIOVEDÌ 15 MAGGIO SI PROVA L'ALLENAMENTO COLLETTIVO A COMACCHIO!!!



Ragazzi sarà dura ma noi ci proviamo...
Il Porto Canale di Porto Garibaldi dove partirà il
nostro allenamento.
L'Atletica Corriferrara, dopo il felice esperimento dell'ALLENAMENTO COLLETTIVO del martedì sera sulle Mura di Ferrara, prova a esportare il progetto in Zona Comacchio-Lidi per accontentare anche tutti i Runners che risiedono in quella zona.
Il nostro Morris Fogli quindi sarà il referente per questo nuovo progetto. 
La foto di gruppo dell'allenamento di Martedì scorso

Appuntamento Giovedì 15 maggio,alle ore 18.00.
Come primo ritrovo appuntamento a Portogaribaldi, nel parcheggio dello Chez Moi, ex Non solo ciccia, vicino al distributore nei pressi del ponte che collega Porto Garibaldi a Estensi.
In base poi, a quanti siamo e al livello di preparazione dei partecipanti decideremo come impostare l'allenamento cercando comunque di non far correre nessuno da solo!!!
Per info mail morris970@libero.it o corriferrara@hotmail.it o telefonare al numero 3472729143

PASSATE PAROLA, PIÙ SIAMO,PIÙ CI DIVERTIAMO!!!

mercoledì 7 maggio 2014

18° ALLENAMENTO COLLETTIVO: IL PRESIDENTE CORRE CON NOI

Martedì 06 maggio 2014
18° Allenamento collettivo Atletica Corriferrara

Presenze: 20



Il nostro allenamento collettivo arriva al 18° appuntamento, sempre una ventina i partecipanti anche questo martedì.
Ritmi molto blandi probabilmente a causa delle gambe ancora imballate dal Dozza Wine Trail di domenica scorsa. 
Fanno eccezione Dario Ferroni e Paolo Mecca che viaggiano sotto i 4'30" al km e Massimo Corà e Andrea Astori che accompagnano il nostro "giovane in prova" Dario Chinelli ad affrontare il famoso "test del morbido", 10 km a ritmo gara per poi avere i tempi di riferimento per impostare eventuali lavori... Ottimo il risultato con i 10 km chiusi in 46'00" ad un ritmo di 4'36"... Sicuramente un buon inizio per Dario in vista del suo esordio al fianco del papà Iosto Chinelli alla 6x1/2 ora in pista!!
E a proposito di 6x1/2 ora da segnalare la presenza del Presidente Giancarlo Corà che continua i suoi allenamenti con 7 km in 50'00". Bravo Presidente!!!
Prossimo appuntamento MARTEDÌ 13 MAGGIO  sempre alle 19,00 sempre con ritrovo, partenza e arrivo al Bar Diamante in Corso Biagio Rossetti 22/a

martedì 6 maggio 2014

PLACENTIA HALF MARATHON: THOMAS BELTRAMI CENTRA IL PERSONALE



Ecco il respoconto del nostro Thomas Beltrami che domenica ha partecipatp alla Placentia Half Marathon:

Domenica a Piacenza si è svolta la Half Marathon con 1665 partecipanti al via e un bel sole che ci ha accompagnato per tutta la durata della gara.
La
 vittoria è andata al keniano Lokomwa con l'ottimo tempo di 1h01'50".

Il percorso era gradevole tranne che per qualche restringimento di carreggiata nelle prossimità dell'arrivo in centro a Piacenza. 
Veniamo alla mia gara, parto bene anche se troppo nel fondo ma riesco a recuperare, poi tengo il passo ma qualche crampo mi fa rallentare nel finale.

Taglio il traguardo e finisco in 1h 37'43" che valgono la 479^ posizione generale e la 70^ di categoria ma sopratutto il mio nuovo Personal Best in mezza migliorando di quasi 4 minuti quello precedente ottenuto a marzo a Ferrara.
Gran giornata, soprattutto bella cornice  di pubblico che incitava sempre tutti!

Bravissimo Thomas!!!

TROFEO A.N.F.F.A.S.: AL PARCO URBANO SI CORRE PER UNA NOBILE CAUSA


Scritto da Daniele Trevisi : La 38^ edizione della camminata della solidarietà trofeo Anffas si è corsa questa mattina al parco urbano  di Ferrara presso il centro sociale il parco. La manifestazione podistica che accomuna sport e solidarietà è stata una bella occasione per conoscere l’associazione sportiva terapeutica nata nel 1985 al fine di promuovere l’attività sportiva dei ragazzi  ed adulti con disabilità; circa 300 i podisti e camminatori che vi hanno preso parte insieme ai l gruppo anffas sul nuovo percorso all’interno del parco per il percorso più breve e parco, sottomura e una parte di centro cittadino per il percorso più lungo. Non era prevista nessuna classifica di merito ma per la cronaca hanno vinto Stefano Coreggioli e Ilaria Corli che hanno “onorato “ questo trofeo correndo come
Piero Tumiati all'esordio con la
Corriferrara!
sanno, anche se, per la maggior parte, è stata una passeggiata Famigliare anche con il proprio cane o bimbi in bici al seguito. Tra i gruppi il più numeroso è stato il gruppo amici di Ada con 166 iscritti che visibilmente soddisfatti hanno posato per la foto alle premiazioni, al secondo posto il gruppo Anffas e al terzo posto la quadrilatero che domenica aspetta tutti i podisti alla gara da loro organizzata a Fossanova San Marco per il trofeo liberazione.
Per l'Atletica Corriferrara presenti al via: Giuseppe Croce, Simona Frisina, Giancarlo Veratti, Roberto Patracchini, Andrea Osti, Leonardo Morfeo, Luca Fantoni, Andrea Roveri, Andrea Balderi, Juri Prantera e Piero Tumiati, gli ultimi due tra l'altro all'esordio stagionale con i nostri colori!
Ecco le parole di Simona Frisina al termine della manifestazione: "E' bello sapere che c'è qualcuno che aiuta i ragazzi diversamente abili ad avvicinarsi allo sport e a trarre da esso tutti i benefici che conosciamo, io, ad essere sincera, mi sono commossa"
Ed infine un grandissimo augurio di pronta guarigione al podista che si è sentito male all'arrivo della gara! Tutto il movimento podistico ferrarese e l'Atletica Corriferrara fanno il tifo per te!!!

COLLEMAR-ATHON : A FANO 42,195 KM PER GIOVANNI LETO




Sandro Franceschetti (Il Resto del Carlino):
Fano, 4 maggio 2014 - Atleti marocchini protagonisti assoluti alla 12esima edizione della ColleMar-athon, la maratona internazionale da Barchi a Fano. Cinque runner del Paese nordafricano nelle altrettante prime posizioni della classifica. Si tratta di Hicham Boufars, vincitore col tempo di 2:19:25, di Hakim Radouan (2:21:28), di Abdelhai Tyar e di Said Douirmi (terzi a pari merito con 2:23:44) e di El mostafa Racchi, che ha fermato il crono in 2:37:44. Primo degli italiani, sesto assoluto, Antonello Bettacchi della Tiferno Runner Città di Castello (con 2:42:46) che ha preceduto sulla finish-line due compagni di squadra: Diego Bistoni ed Enrico Fiorucci. Medaglia d’oro fra i marchigiani per il fanese Mattia Santarelli, 12esimo assoluto, giunto al traguardo con il tempo di 2:46:06.
In campo femminile, quarto successo consecutivo nella kermesse metaurense per la croata Marija Vrajic, che con 2 ore 54 minuti e 41 secondi ha preceduto
all’arrivo la parmigiana Lara Mustat (2:58:50) e la modenese Elena Neri (2:59:16). Prima marchigiana l’atleta di Sant’Ippolito, iscritta con il team Fano Corre, Marzia Ottaviani, che ha chiuso in 3:09:39. Da segnalare, nonostante il “disturbo” della pioggia, il grande successo della manifestazione, a cui hanno preso parte 1.062 runner provenienti dall’Italia, dall’Europa e dall'Africa. Merito indiscusso dei due organizzatori Annibale Maontanari e Claudio Patregnani, coadiuvati da 7 Comuni e dalle società podistiche dell’intera provincia di Pesaro e Urbino e non solo. Prima del via messaggio di vicinanza con applauso collettivo ai cittadini di Senigallia particolarmente colpiti dall’emergenza maltempo delle scorse ore.
Per l'Atletica Corriferrara era al via il nostro atleta palermitano ma residente a Badia Polesine, Giovanni Leto che chiude la sua gara in 4.41'26" al 839° posto.
Ecco le sue parole dopo l'arrivo: 
" Maratona andata bene, luoghi meravigliosi, paesaggi spettacolari, da lontano il mare ti chiamava!!
Sali e scendi massacranti, vento, pioggia e freddo ma il calore del pubblico ti aiutava!  H
o chiuso in 4 ore e 45 minuti, molto dura. Ringrazio tutti i ragazzi della Corriferrara per il sostegno e consiglio a tutti voi di mettere questa bellissima gara nelle vostre future programmazioni!"
Bravissimo Giova!!!