lunedì 11 luglio 2016

40^ CAMMINATA BERZANTINA

Corriferrara davanti alla sede Runners Berzantina







Domenica Mattina, per sfuggire alla canicola estiva che imperversa senza tregua in Pianura Padana, sei dei nostri si cimentano in un collinare non troppo impegnativo organizzato dai Runners maratoneti Berzantina.
Arrivata alla quarantesima edizione, la "Camminata Berzantina" si svolge su di un percorso di 12 km scarsi, su fondo misto ( a maggioranza asfalto), tra diverse località del Comune di Castel di Casio.
La partenza è in discesa, dove per i successivi due chilometri il lieve dislivello negativo porta già dopo pochi metri ad allungare il serpentone dei partecipanti.
Iniziano poi le salite, non "troppo" impegnative (virgolettato in quanto io essendo pro-salite non faccio molto testo), a parte qualche lieve tratto di boscaglia, però dure e lunghe quel tanto che basta, da staccare i runners in forma da quelli che dovranno lottare parecchio per conquistare una buona posizione.
Ben 5 km!! questa è la distanza continua di salite, concentrate tutte nella prima parte di gara, fatta eccezione per uno strappetto presente al 9° km.  Un po' di respiro lo abbiamo tirato a partire dall'8° dove tra falso piano e leggera discesa siamo riusciti a tirare il fiato. Diversa musica è iniziata a partire dal 9° km dove le discese hanno incominciato a farsi sentire sul serio! Da qui infatti si sono visti i veri specialisti in azione.. perlomeno coloro che sono riusciti a non perdersi troppo nel primo tratto di gara, per poi mollare le gambe nella parte finale. Personalmente non sono molto veloce in discesa, ho perso un paio di posizioni ma ho comunque lottato fino alla fine con un caro amico (Marco Mazzanti) che mi ha preceduto di 12 secondi all'arrivo.
La gara è stata vinta da Diani Lorenzo della Pontelungo in 45'52", media 3:55 min/Km; seguito da  Bonvento Alberto sempre della Pontelungo e Donyina Stephen della AICS.
Nella Classifica femminile Bettini Elisa della Sanrafael (54'59", media 4:41 min/Km) precede Diamanti Oksana (ATL. Blizzard) e Gualandi Valentina della Pontelungo.

Gli Atleti Corriferrara si sono classificati così:



40°  Camminata   Berzantina  Class.   Generale     -   10/07/16
Pett.
Cognome
Nome
Anno nascita
Società
CAT.
Tempo
Classifica
653
FROZZI
PAOLO
1977
ATL. CORRIFERRARA
AM
52:49
30
640
BIFULCO
GAETANO
1972
ATL. CORRIFERRARA
BM
01:02:51
111
639
BOCCHI
LORENZO
1971
ATL. CORRIFERRARA
BM
01:04:50
125
631
PUNTURIERI
FILIPPO
1965
ATL. CORRIFERRARA
CM
01:05:48
132
638
BENINI
ELISA
1973
ATL. CORRIFERRARA
FF
01:11:45
171
643
TALMELLI
BARBARA
1965
ATL. CORRIFERRARA
GF
01:19:04
192
 



40^ Camminata Berzantina Competitiva 11,73 km 300m D+
FROZZI PAOLO
4:30 min/Km GAP 35”
11+3+17
BIFULCO GAETANO
5:21 min/Km GAP 1’26”
11+3+12
BOCCHI LORENZO
5:32 min/Km GAP 1’37”
11+3+11
PUNTURIERI FILIPPO
5:37 min/Km GAP 1’42”
11+3+10
BENINI ELISA
6:07 min/Km GAP 1’26”
11+3+12
TALMELLI  BARBARA
6:44 min/Km GAP 2’03”
11+3+8





Paolo Frozzi























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