martedì 23 gennaio 2018

2ª Tappa Trofeo Otto comuni 2018 - Olek primo anche a Formignana


Scritto da Daniele Trevisi
Aumenta ancora il gradimento dei podisti verso il trofeo uisp otto comuni, alla seconda tappa corsa a Formignana organizzata dal locale gruppo Faro hanno partecipato ben oltre 400 atleti.
La novità più rilevante rispetto a domenica scorsa è stata la fredda mattinata a tratti nebbiosa, per quanto riguarda invece i risultati poche le novità anche in campo giovanile dove nei 500 metri ha vinto ancora con largo margine Francesco Bigoni mentre fra le bimbe si è imposta Marta Gianninoni. Nei 1500 metri corsa combattuta e volata finale “in casa quadrilatero” dove a spuntarlo di un soffio è stato ancora Nicolò Astori di misura sul compagno di squadra Stefano Quadretti, al femminile facile vittoria ancora di Elena Bonafè che ha preceduto Giada Marini e Ueda Ilyazi.
Nei 6 km arrivo fotocopia della prima tappa di domenica scorsa con l’ucraino Oleksandr Vaskovniuk che “regola” il buon Luca Andreella mentre la novità riguarda il terzo posto di Rocco Pezzuto ad una trentina di secondi dal vincitore.
Soddisfazione per il gruppo organizzatore che ha visto con entusiasmo l’arrivo vittorioso della sua Portacolori Elenia Agnoletto (terza domenica Scorsa) che favorita anche dall’assenza delle 2 atlete che l’hanno preceduta domenica ha comunque saggiamente “controllato” la brava Giorgia Mancin rimastale incollata fin oltre metà gara.
Negli allievi la vittoria è andata a Simone Massarenti, mentre tra le allieve la compagna di squadra Anna Mangolini ha bissato il successo ottenuto domenica scorsa.
Domenica prossima pausa per il trofeo 8 comuni per lasciare spazio alla neonata “corsa della nutria” che si svolgerà a Copparo.

Classifiche
Metri 500 cat primi passi, pulcini ed esordienti
1 Francesco Bigoni - atl. Delta
2 Marta Gianninoni - proethics
3 Ilaria Nezzo - discobolo (RO)
4 Filippo Pavarin - discobolo (RO)
5 Alice Simani - faro Formignana
6 Alessandro Martinez - atl. Delta
7 Sofia Zaghi - corriferrara
8 Martina Zaghi - corriferrara
9 Nicola Scanavacca - proethics
10 Devid Boldrini - Faro Formigana
Metri 1500 cat Ragazzi e Cadetti
1 Nicolò Astori - quadrilatero
2 Stefano Quadretti - quadrilatero
3 Francesco Mattia Macis - running Comacchio
4 Elena Bonafè – atl. Delta
5 Lorenzo Grassi - Faro Formignana
6 Giada Marini - faro Formignana
7 Ueda Iljazi - salcus
8 Thomas Sfriso - salcus 
9 Maicol Mozzato- Avis Taglio di Po 
10 Elena Crepaldi - discobolo (RO)

Km 6 Allievi,senior, veterani maschili
1 Olejsandr Vaskovniuk - corriferrara - 19,37
2 Giovanni Luca Andreella - running Comacchio - 19,47
3 Rocco Pezzuto - alpi apuane 20,04
4 Stefano Coreggioli - draco runner 20,45
5 Emiliano Marchetti - castenaso 21,12
6 Michele Mantovani - faro Formignana 21,30
7 Paolo Lodo - intesa S.Paolo 21,41
8 Marco Piasentini - Salcus 21,45
9 Luca Bagatella - salcus 21,25
10 Simone Massarenti atl. Delta 21,59
11 Fabio Finotello - salcus 22,02

Gm 6 Allieve, senior , veterani femminili
1 Elenia Agnoletto - Faro Formignana 24,30
2 Giorgia Mancis - running Comacchio 25,00
3 Chiara Pacchiega - quadrilatero 25,25
4 Rosanna Albertin - corriferrara 25,31
5 Anna Mangolini - atl. Delta 26,16
6 Elisabetta Lambertini - quadrilatero 26,32

Allievi
1 Simone Massarenti - atl. Delta 21,59
Allieve
1 Anna Mangolini - atl. Delta 26,16


6.100m NOME COGNOME TEMPO MEDIA PUNTI RANKING
OLEKSANDR VASKOVNIUK 19'37" 3,12 6+26 993
23° PAOLO CALLEGARI 22'35" 3,42 6+20 963
44° GIUSEPPE PRESTI 23'55" 3,55 6+17 950
46° MATTIA ROSATI 23'59" 3,55 6+17 950
58° VITO POPEO 24'36" 4,01 6+16 944
59° SANDRO PRINI 24'38" 4,02 6+16 943
67° GIANLUCA TRALLI 25'06" 4,06 6+15 939
71° MORRIS FOGLI 25'12" 4,07 6+15 938
86° ROSANNA ALBERTIN 25'36" 4,11 6+20 934
105° RENATO NEGRI 26'15 4,18 6+13 927
109° NICOLA INTERNO 26'33" 4,21 6+12 924
112° MASSIMILIANO BIGONI 26'50" 4,23 6+12 922
184° LUDMILA IUSICO 30'17" 4,57 6+11 887
199° ANDREA COGORNO 30'59" 5,04 6+4 880
202° NADIA KOLODYAZHNAYA 31'06" 5,05 6+9 879
219° CECILIA POZZATI 33'03" 5,25 6+5 859
225° MARIKA CAZZOLA 33'22" 5,28 6+5 856
229° SARA MELLONI 33'56" 5,33 6+4 851
243° STEFANIA GRAZIELLA ZAPPALA' 36'09" 5,55 6+0 829
245° ALESSANDRO GHESINI 36'48" 6,01 6+0 823
246° ADOLFO VERDINO 36'47" 6,01 6+0 823
250° MARIA CRISTINA GALLINA 37'01" 6,04 6+0 820
251° ELENIA PAPARELLA 37'03" 6,04 6+0 820
252° BARBARA LIZZI 37'28" 6,08 6+0 816
253° SILVIA CAVICCHI 37'31" 6,09 6+0 815
254° ELEONORA ANDREOLI 37'32" 6,09 6+0 815
255° FEDERICA GELLI 37'34" 6,09 6+0 815



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 


giovedì 18 gennaio 2018

CORSA E STRETCHING: BELLISSIMA LEZIONE CON MASSIMO TOCCHIO



Mercoledì serata davvero molto interessante presso il Bar Diamante dove l'amico Massimo Tocchio, uno dei migliori atleti del panorama estense ma in questo caso sopratutto Massofisioterpista e titolare della Fitness di Mirabello, ha tenuto una lezione culla corsa e lo stretching, l'importanza di farlo correttamente per prevenire infortuni e migliorare le prestazioni.
Massimo ha spiegato ai nostri atleti presenti, circa una trentina, il massimo che la saletta del bar può contenere, alcuni esercizi molto importanti e i muscoli che vengono interessati oltre a spiegare l'importanza di fare stretching nei modi e nelle tempistiche corrette per prevenire infortuni ma anche per aumentare l'elasticità muscolare e migliorare così le prestazioni!
Molto soddisfatti i ragazzi presenti per una serata davvero interessante e piacevole, sicuramente la prima di una lunga serie!!







CAMMINATA PER I PRESEPI: FORZA GIANA!!!!


Domenica i nostri Marco Gianantoni e Simone Furini hanno partecipato alla Camminata dei Presepi, 10,5 km non competitive fra le campagne di Mascarino in provincia di Bologna. Una gara particolare per Giana che sta attraversando un momento non facile per via di un lieve malore per il quale dovrà fare alcune analisi... Per poi tornare sicuramente più carico di prima!! Forza Giana!!!!
Ecco le sue parole nel dopo gara:
In attesa di finire le analisi per capire come sto di salute e, conseguentemente, capire quale sarà il mio futuro sportivo, provo a mantenere uno stato di forma decente partecipando per la terza volta a questa camminata sita a pochi km da casa mia. Che dire, buone sensazioni e camminata neanche troppo brutta con percorso che si snodava lungo stradine di campagna poco trafficate.
Ora proseguo la mia sfilza d'analisi continuando a correre pur senza strafare.
Vi devo confessare che il pensiero di non poter più correre mi terrorizza anche perchè ormai i miei compagni d'allenamento sono diventati per me la mia seconda famiglia e il pensiero di non poterli più frequentare mi angoscia. Ma pensiamo positivo. Per il momento non posso far altro che ringraziare tutti quelli che mi sono vicino.
Grazie ragazzuoli, Quantocazzosieteforti

GIANANTONI MARCO 10 PUNTI
FURINI SIMONE 10 PUNTI