domenica 20 agosto 2023

28ª Su e So per i Ponti di Adria (18 agosto 2023)

Circa 300 partecipanti, oltre ai partecipanti alla ludico-motoria, hanno preso il via alla tradizionale gara competitiva di 6700 metri, 28^ edizione della Su e So per i Ponti di Adria.
Preceduta dalle mini podistiche, la gara competitiva ha visto gli atleti prendere il via alle 19.15, su un percorso modificato rispetto a quello tradizionale che prevedeva vari passaggi nel centro storico di Adria e svariati passaggi sui ponti che contraddistinguono la cittadina rodigina.
Ottime performances dei nostri atleti, con premi di categoria per Simone Deserti ed Elisa Benini.




ADRIA 18/08

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

COLLINA ALEX

928

6,700

00:28:29

04:15,1

928

LATTA ALESSANDRO

921

6,700

00:29:21

04:22,8

921

DESERTI SIMONE

920

6,700

00:29:25

04:23,4

920

LATTA DAVIDE

892

6,700

00:32:33

04:51,5

892

BENINI ELISA

846

6,700

00:37:42

05:37,6

846

VAROLO LAURA

831

6,700

00:39:23

05:52,7

831

BOCCHI LORENZO Km 6.7


sabato 19 agosto 2023

100 Miglia di Berlino: Vittorio Cavallini finisher in 23 ore!


‘la vita è un brivido che vola via, è tutto un equilibrio sopra la follia’ canta Vasco in Sally oppure, 'siate affamati, siate folli', se preferite le parole di Steve Jobs. Costanza, metodo, determinazione, umiltà (ascoltarsi e rallentare o fermarsi se il nostro fisico ci avvisa che c’è qualcosa che non va), fare tesoro delle esperienze di quanto fatto in passato ed infine follia quanto basta per arrivare a 100: i miei ingredienti per raggiungere l’obbiettivo, qualunque esso sia, sportivo, professionale o altro.
Questa 100 miglia è diventata il mio obbiettivo 2023 l’8 ottobre 2022, mentre terminavo la 100 km delle Alpi. Il 12 aprile 2023 rimangono disponibili solo cinque pettorali, io sto bene: uno diventa subito mio, assieme all’aereo ed all’albergo!
Me la sono ‘coccolata’ per dieci mesi: correrla è stata la ciliegina sulla torta.
Il meteo è stato dalla nostra parte: giornata senza vento, è stato coperto fino alle 15:00 e la temperatura era sicuramente sotto i 30 gradi, poi è uscito il sole fino alle 18:00 ed in quelle ore è stato caldo, ma stavo correndo con il sole alle spalle, quindi non mi dava fastidio. Alle 19:00 una grande umidità ed alle 20:00, come da previsione meteo, uno scroscio di acqua ci ha rinfrescati, poi si è aperto, era oramai buio e la temperatura si era abbassata. Nel cielo si vedevano bene il grande carro ed il piccolo carro con la stella polare: qualcosa di famigliare, come essere a casa!
Nei ristori sono sempre stati presenti acqua, coca cola, banane, cocomero, crackers e muffin al cioccolato. Quasi sempre presenti anche i sali. C’erano anche dei crackers con delle creme che non conoscevo e che quindi ho evitato!!!
I volontari sempre molto carini e disponibili, soprattutto quelli della seconda metà, quando arrivavamo anche da soli con tanti km ed ore percorsi.
Ho visto tante maglie, ognuna probabilmente ha un proprio significato, ognuna bella a modo suo. Sarà forse anche una questione di cuore ma, la nostra maglia bianca e blu, con il castello, il mare con le onde ed il runner con le braccia alzate e la bandiera italiana nelle maniche è la più bella di tutte.
Nella categoria SM50 siamo partiti in 90, siamo arrivati in 54 ed io, che a 53 anni sono tra i più vecchi, sono arrivato 19° in 23:01 ore. Torno a casa con maglietta finisher, medaglia, fibbia e tante impreviste lacrime di gioia che faticano a lasciarmi! Sono sicuramente contento di questa mia follia.
Ma poi, è così folle preparare un obbiettivo e raggiungerlo oppure non sarà più folle fare una qualsiasi cosa senza prepararla?
Dedico questa lucida follia a chi non ci crede, a chi non crede che, se vuoi, puoi.
Vittorio Cavallini

SITO GARA https://www.100meilen.de/?lang=en

CLASSIFICA https://www.100meilen.de/ergebnisse/?lang=en

BERLINO 12/08

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

D+

Bonus D+

CAVALLINI VITTORIO

879

160,934

23:01:38

08:35,1

822

1130

57


 

56ª Corsa di Ferragosto a Zampine




CLASSIFICA












mercoledì 16 agosto 2023

U gire de la chiazze a Gioia del colle con 4 Corriferrara


Quando ho visto che c'era questa gara non ci ho pensato due volte e ho coinvolto gli amici di vacanza a partecipare. Correre nella città dove sono nato per me è stata un'emozione. Gara ben organizzata con 2 band ad animare il percorso, assistenza e speaker top.
All'arrivo, birra Peroni, banana e acqua. 1150 metri da ripetere 9 volte, non facile per le salitine e la strada a volte sconnessa. Bella esperienza e alla fine tutti a cena insieme con altri amici.
Gara da ripetere chissà... non mi sono stancato più di tanto, goduta come primo allenamento in vista dell'impegno a New York a Novembre. Alla prossima il vostro John Simon (Giovanni Simone)



GIOIA DEL COLLE 14/08

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

BORGATTI PAOLO

910

10,400

00:48:02

04:37,1

910

SIMONE GIOVANNI

872

10,400

00:54:45

05:15,9

872

NERI MARGHERITA

808

10,400

01:05:43

06:19,1

808

PAPALIA PATRIZIA

0

10,400

 

00:00,0

 

Capusati Scaladi Trail: per noi c'era Cristiano Cavallini


Campolongo, Baselga di Pinè (Tn) - Manifestazione carina ben organizzata, gara corta ma fastidiosa nei primi 3 km con subito 250mt di dislivello, più veloce e panoramica nei successivi km con ultimo dislivello tra l’8° e il 9° km prima dello sprint finale!
Buon Ferragosto a tutti 🎉
Cristiano Cavallini

BASELGA 14/08

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

CAVALLINI CRISTIANO

5,59

10,000

400

00:50:20

0:05:02

302

54






lunedì 14 agosto 2023

Donada, 15ª Assieme a Franco e Luciano


Due giri di un percorso misto cittadino/trail. Complicato il chilometro da ripetere due volte in pineta tra fondo sterrato, successivo fondo sabbioso e mille curve con alcuni saliscendi. Complicata anche l'inversione a 180° tra primo e secondo giro dove eri costretto a rallentare molto spezzando l'andatura. Divertimento massimo e buon passo nonostante le difficolta dovute al caldo ed al percorso.
Passo fotocopia di Baura (4'16'') e 32° assoluto.
Peccato per il percorso mal segnalato sia sul tratto cittadino che in pineta, dove sono uscito fuori dal tracciato di una sessantina di metri prima di accorgermene e tornare indietro. Ottima gara allenamento.
Riccardo Zoccante


DONADA 13/08

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

CALLEGARI PAOLO

964

6,700

00:24:27

03:39,0

964

ZAMBRINI ALESSIO

948

6,700

 

00:00,0

 

ZOCCANTE RICCARDO

928

6,700

00:28:32

04:15,5

928






martedì 8 agosto 2023

Vigolana the race 2023


Vigolo Vattaro (Tn) - Era da tempo che non facevo una vera sky, ho trovato questa e dopo aver visto il video non ci ho pensato 2 volte, l'altopiano della Vigolana non la conoscevo, montagne bellissime, Vigolo Vattaro non è altissimo con altitudine di 650 metri ma alle sue spalle svetta la Vigolana maestosa, dove si arriva a 2150 di altitudine.
Infatti al briefing di partenza ti dicono ben poco... Gitatevi guardate il più in alto possibile fate tutta la cresta poi scendete da quel canalone bianco e così è stato, pronti via per 8 km ho solo visto i talloni di quello davanti poi in cresta un trek molto tecnico poi giù in picchiata con una serie infinita di tornanti, diversi punti attrezzati con corde e scalette nella roccia puro sky. Pacco gara e pasta party perfetti.
Michele Tuffanelli

CLASSIFICA https://www.wedosport.net/vedi_classifi

VIGOLANA 06/08

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

TUFFANELLI MICHELE

5,62

20,000

1700

03:48:35

0:11:26

686

122

RINALDI RICCARDO

6,95

20,000

1700

04:42:41

0:14:08

848

122