CORRIFERRARA Endurance Sport Team

lunedì 2 settembre 2019

3° Trail del Rubicone: Saieva nei primi 30 a Sogliano

Classico trail romagnolo ben organizzato quello di sabato pomeriggio a Sogliano, prima della partenza ci comunicano che il tracciato sarà accorciato per motivi di sicurezza, quindi da 24 a 23 circa con lo stesso dislivello.

Il tracciato è molto interessante, la prima parte molto corribile lungo quello che poi scoprirò essere il Rubicone, che qui è poco più di un rigagnolo, poi all'improvviso la salita della Marianna, praticamente un muro verticale, talmente ripida che ci sono le corde per salire, poi seconda parte tutta in cresta con continui su e giù.

Alla fine percorso, organizzazione e logistica promossa, un bel trail/allenamento in vista della Strafexpedition.

Per quel che mi riguarda ho fatto un po' di fatica, mentre Max è andato via liscio e senza forzare chiude nei primi 30 con un ottimo tempo.

Alessandro Fardella

QUI CLASSIFICA

RUBICONE km 23 D+1100	TEMPO	MEDIA	DIFF.	23+11+	TOT.	RANK
1° class.	01:51:56	04:52,0
SAIEVA MAX	02:33:06	06:39,4	01:47	12	46	801
FARDELLA ALESSANDRO	02:55:00	07:36,5	02:45	6	40	744

SU E ZO PAR LE BANCHE Per Corriferara presenti Franca e Valeria

Bellissima corsa non competitiva sulle banche dell'ADIGE,attraversando la pista di motocross immersa nel verde.TRE ristori lungo il percorso più uno finale,con macedonia fresca,panini e pasta al pomodoro,.ottima organizzazione. Franca Panagin

Non competitiva km 15 punti 15
Panagin Franca

Non competitiva km 5 punti 5
Zambon Valeria

domenica 1 settembre 2019

38* zir dil tre frazion 2019 a Pontelangorino

“Zir dil tre frazion" sempre molto gradito dai podisti Ferraresi. La gara podistica inserita nel calendario uisp giunta alla 38ª edizione è una delle più antiche del basso Ferrarese ed ha portato sabato pomeriggio a Pontelangorino circa trecento “appassionati del settore”.

Prende il nome dal vecchio percorso che interessava appunto tre frazioni del comune di Codigoro (Pontelangorino, Italba e Caprile), organizzata da Gabriele Gardellini con il grande aiuto e Gianni Romagnollo, appoggiati da Atletica Delta e con la collaborazione di amici di altri gruppi podistici.

Da diversi anni alla gara è associato il memorial Gianni Gilli, un modo per ricordare l’indimenticabile amico e forte atleta che la vinse per due volte, quella di ieri era l’edizione numero tredici riservata ai nati nell’anno 2003 ed è stata vinta da Francesco Macis del gruppo running Comacchio.

La gara in assenza del “mattatore” e plurivincitore (9 volte) Rudy Magagnoli trattenuto da impegni di lavoro è stata meritatamente vinta per distacco dal Comacchiese Luca Andreella (che recentemente aveva vinto anche la gara di Lido Volano) alle sue spalle, a sorpresa, ma con un distacco di oltre un minuto il bravissimo romagnolo Davide Tavalazzi che ha preceduto Paolo Marangoni.

La gara femminile ha fatto registrare il quarto successo di Nadiya Chubak che nonostante avesse corso e vinto meno di ventiquattro ore prima la gara di Adria ha avuto energie necessarie per battere l’ottima Ilaria Baraldi, sul gradino più basso del podio la bolognese Elisa Bettini.

Minipodistica

Cat a

1 Francesco Bigoni - atl. Delta

2 Cristian Pace - proethics

3 Cristian Bellagamba - atletica delta

4 Federico Massarenti - proethics

5 Alberto Corà - corriferrara

6 Nicola Finessi

7 Diego Corà - corriferrara

8 Daniel Bellagamba - atl. Delta

Cat b

1 Giulia Bassini - proethics

Cat c

1 Simone Mantovani - atl. Delta

2 Angelo Bortoletto

Cat d

1 Emma Bassini - proethics

Competitiva km 8,700

Cat L

1Giovanni Luca Andreella - running Coimacchio 30,15

2 Davide Tavalazzi - atl alfonsine - 31,25

3 Paolo Marangoni - Molinella - 31,45

Cat m

1 Luciano Magagnoli - salcus

2 Ubaldo Zanetti - avis Taglio di Po

3 Adriano Pagani

Cat n

1 Nadiya Chubak - lughesina -36,20

2 Ilaria Baraldi - faro Formignana

3 Elisa Bettini - san rafael

Cat o

1 Rossella Galletti gpv

2 Lorella de Bei - avis taglio di Po

3 Tiziana Tassinari - lughesina

Memorial Gianni Gilli

Vincitore Francesco Macis - running Comacchio

Gruppi

1 Quadrilatero 59 iscritti

2 corriferrara 33

3 Invicta 27

4 atl. Delta 18

5 faro Formignana 14

Questa bella corsa segna, per me, la fine dell' estate. Questo non significa che non fosse caldo, ho visto molti podisti provati e anche io, ad un certo punto, ho scelto di godermi il percorso attorno al lago con mooolta calma.

Sara Melloni

Gara molto calda e umida un buon allenamento per me senza strafare.

Giovanni Simone

Sabato 24 agosto si corre a Pontelangorino 38° Zir dil tri frazion”

Un pomeriggio di agosto da ricordare per il caldo torrido; l'aria quasi irrespirabile, si parte come sempre da Ferrara con l'amica runners Lambertini alla volta della bassa ferrarese.

L’idea di correre questi 8 km che alla fine sono quasi 9 ci stimola come preparazione al prosimo week-end dove di km ne percorreremo 26... eh si abbiamo avuto insieme alle altre giro runner’s l'idea di iscriverci alla Marcialonga Moena-Cavalese... anche se non siamo poi così convinte... e quindi bisogna incominciare a fare km... decidiamo di ripartire con questa gara podistica proprio per far girare un po’ le gambe atrofizzate dal poco allenamento fatto visto il caldo fotonico degli ultimi giorni.

Arriviamo a Pontelangorino con largo anticipo, raggiungiamo la Miki che ci consegna i pettorali e insieme agli altri podisti e al nostro amato presidente ci mettiamo in posa per la foto di gruppo..

Siamo proprio belli ..zzo!!

Siamo anche in tanti, presenti anche alcune allieve ma ormai runner a tutti gli effetti della Comacchio school.

Ore 18.30 un minuto di raccoglimento in memoria di un caro amico e via si parte!!

Inizia l'avventura tra asfalto, prato, sabbia, passando tra frutteti e laghetti artificiali, in mezzo alle viuzze delle case di campagna a respirare aria sana a pieni polmoni !!

Il caldo si fa sentire notevolmente, ma nonostante tutto si macinano metri e metri a diventare km che ci portano al traguardo, fiere soddisfatte di aver portato a casa un'altra gara con risultati alquanto discreti.

Le pulsazioni al “finish” erano a mille... ma la gioia, la forza, la caparbietà e la determinazione a sfidate il caldo torrido di agosto molto di più!

Zaipol

CL.	NOME	COGNOME	TEMPO	MEDIA	PT	RK.
12°	PAOLO	CALLEGARI	34:24:00	3:57:14	25	948
26°	MORRIS	FOGLI	36:27:00	4:11:23	22	934
38°	MARCO	AVANZI	37:58:00	4:21:50	20	924
42°	ROSANNA	ALBERTIN	38:16:00	4:23:54	26	922
56°	GIANLUCA	TRALLI	40:05:00	4:36:26	17	909
64°	ANDREA	COGORNO	41:02:00	4:42:59	16	903
68°	FABIO	BONAZZA	41:40:00	4:47:21	15	898
91°	EMANUELA	MARANGONI	44:21:00	5:05:52	17	880
103°	ELEONORA	ANDREOLI	47:27:00	5:27:14	13	858
105°	MICHELA	CORA'	50:29:00	5:48:10	9	837
107°	SARA	MELLONI	51:09:00	5:52:46	8	833
108°	GRAZIELLA	ZAPPALA'	51:16:00	5:53:34	8	832
113°	EMANUELA	LAMBERTINI	52:23:00	6:01:16	8	824
115°	STEFANO	PARMIANI	53:44:00	6:10:34	8	815
118°	MONICA	BERGAMINI	55:59:00	6:26:06	8	799