mercoledì 8 febbraio 2017

6 Ore Pastrengo Trail - TRA FIUMI DI FANGO DIVERTIMENTO GARANTITO




 


L'esperimento mi è piaciuto, era la prima volta che mi cimentavo in una corsa a tempo, per un motivo o per l'altro avevo sempre "schivato" o non ero mai riuscito a partecipare, questa volta mi sono organizzato per tempo.... e che tempo.
Già, perché questo weekend proprio di bel tempo non se ne parlava, le previsioni parlavano chiaro e nonostante il sole avesse fatto capolino un paio d'ore prima della partenza, la gara si è svolta TUTTA sotto una pioggia battente a volte "sottile" ma a volte copiosa mettendo a dura prova la tenuta dell'ottimo percorso nel corso della gara ma soprattutto negli ultimi giri, ma del resto un trail senza fango che trail è ? e qui il fango non ce lo siamo fatti certo mancare, un trail con il sole non è altro che una passeggiata in montagna e io in gara ho visto molti "bambini sorridenti", sporchi...affaticati....ansimanti e provati, attenti a dove mettevano i piedi e qualcuno anche a "smadonnare" ....ma (io per primo) felici.
Cavolo che divertimento, il primo giro per me, non conoscendo il percorso, è stato una specie di warm up, sono partito "abbottonato" pensando al fatto di voler correre tutte le 6 ore e al tempo stesso attento a tutti i riferimenti pensando di dover girare parecchie volte......(questa "strategia" sarebbe stata ottima nell'edizione dello scorso anno, con sole e secco) ho "sbagliato" 2 volte, una perché già al secondo passaggio non ho tenuto il ritmo del primo passaggio e una seconda volta perché la pioggia stava SCIOGLIENDO tutto (negli ultimi passaggi il "campo gara" era degno della celeberrima partitona Fantozziana)
Il percorso di circa 6,5 km con un D+ 300 (in omaggio una 50ina di metri di dislivello in più rispetto alla scorsa edizione), a parte poche centinaia di mt per salire e scendere dal Forte Dagenfeld (imponente e bellissimo dentro e fuori) e un paio di falsopiani (in cui ho fatto le foto), presentava un continuo alternarsi di stretti saliscendi tra il bosco.....sempre più ripidi/scoscesi, sempre più stretti, sempre più scivolosi (nonostante il supporto di corde nei punti più difficili ed il costante impegno degli operatori sul percorso) e 2 salite spezzagambe "mascherate" dalla vegetazione, una in particolare degna di nota, tra gli ulivi, (forse) "sarcasticamente" denominata GETZEMANI che in corsa mi faceva temere (per associazione di idee...) che al giro successivo mi avrebbero di sicuro caricato anche la croce sulle spalle.
Ad ogni curva pericolosa però sempre un supporto, un volontario con la pala a "rifare" il fondo o spalare via il fango sempre più liquido, qualche tronco per "fare sponda" o un altro volontario a darti letteralmente una mano per non volare via, tutti inzuppati corridori, volontari e paesaggio, le pozze ad ogni giro aumentavano e quando affrontavi le salite via via l'acqua che scendeva in direzione opposta costringendo tutti ad evoluzioni fantasiose e/o a scivolate strepitose (nessuno è arrivato pulito).
In questo apparente miscuglio di pioggia, fango e concorrenti, per me il tempo si è fermato e il cronometro mi è servito solo per calcolare quanti giri potevo ancora farmi in quel meraviglioso "parco giochi fangoso"......poi però un po' il freddo e un po' il terreno davvero difficile che mi si presentava all'ultimimissimo giro, mi hanno fatto fermare a 5.25' con 4 giri intensi nel sacco (più che altro pensando a preservarmi per l'allenamento del M. Adone del giorno successivo in programma con Massimo e gli altri pazzi............ma poi son rimasto a letto, altra acqua e altro fango non li reggevo), l'ultimo giro me lo sono fatto anche perdendo volontariamente un pochino di tempo per evitare che una volta al traguardo mi venisse la "malsana" idea di proseguire (...e la tentazione comunque l'ho avuta parecchio) e così mi sono riguardato bene il paesaggio, ho fatto strada a chi correva ancora ( e anche a chi camminava), ho fatto qualche chiacchiera con chi mi affiancava, ormai orfano della mia amica Elisabetta che si è fermata al 3.o e con la quale abbiamo "banchettato" con tutta calma ad ogni passaggio dal ristoro (unico ufficiale) centrale sotto il gazebo che per 3-4-5 minuti (e anche di più....) ci dava sollievo dalla pioggia e così facendo sono stato il PRIMO ....a rinunciare all'ultimo giro.
Un altro giro, al ristoro dove ho "esagerato" di formaggio, 4 chiacchiere con chi via via si era fermato commentando (e sostenendoci a vicenda) lo stato del terreno nell'ultimo giro concluso e poi "con coraggio" passaggio al "Foot Wash" per cercare di lasciare giù quel kilokiloemezzo di fango "raccattato", cambiato di tutto punto nello spogliatoio SPARTANO e perfettamente in linea con la gara e con la location mi sono diretto nel "ristorante" per birra pasta e affettati e poi salutato tutti sono rientrato a casa soddisfattissimo per questa "prima rata" della mia esperienza di gare a tempo (tra 2 settimane TRIPLA.....24h del Prealba Up&Down, perché si deve sempre tornare sul luogo del delitto).
Romano Gagliardi














































174     GAGLIARDI ROMANO      4      05:24:41     26,00      01:21:11          26+12

Trail Bagnato, Trail Fortunato?
In una piovosa giornata d'inverno, epica edizione della 6 ore Pastrengo Trail, la più fangosa che si ricordi,
comunque divertentissima, ugualmente Trail ... FEST!

Complimenti a tutti i FINISHER anche solo per la passione e lo spirito di adattamento dimostrati
lungo un percorso che le condizioni del meteo hanno reso al limite della praticabilità.

Ringraziamo tutti i feedback positivi e faremo tesoro di suggerimenti per migliorare!
E concedetecelo ... complimenti a tutti i volontari dislocati lungo il percorso,
al ristoro e alle altre postazioni del Forte Degenfeld per l'instancabile opera di supporto ai partecipanti in tutte le fasi della manifestazione
W gli Alpini del Forte Degenfeld, W i Verona Trail Runners, W l'Italia!

LE CLASSIFICHE

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Il Report di Podisti.net

lunedì 6 febbraio 2017

40° Trofeo Lolli Auto

Domenica 5 febbraio si è svolta a Zola Predosa la quarantesima edizione del Trofeo Centro Polivalente Lolli Auto. Tre le distanze della non competitiva: per la 40° Camminata 11 o 6 km, 2,5 km per la Mini, oltre alla 24° Maratonina Competitiva Uisp sui 21 km. Alla partenza della mezza maratona, tra 417 atleti, troviamo 9 Corriferrara: Rosanna Albertin, Erica Brandalesi, Cristiano Cavallini, Simone Furini, Emanuela Marangoni, Maximiliano Saieva, Diego Sansoni, Daniele Scabbiae Debora Scaranaro. Per la non competitiva di 11 km presenti Federica Virgilli e Cosetta Brombin. La giornata è iniziata con il ritrovo alle 7:30 con Daniele, Federica e Rosanna, i compagni di tante altre domeniche, ma per me oggi la prima con divisa Corriferrara. Direzione Bologna, il cielo non prometteva bene. Infatti poco dopo l’arrivo a destinazione ha iniziato a piovere. Partenza libera alle 9:00 per me e Federica. Sparo ufficiale alle 9:30 per Daniele e Rosanna. Confidavo nel meteo, ma la pioggia ci ha accompagnati per tutta la mattina. Dentro di me ho pensato “Vabbè, divisa bagnata divisa fortunata!” Infatti il percorso si è rivelato molto meglio di quanto mi aspettassi, non solo tra i capannoni della zona industriale come mi era stato descrtitto, con frequenti curve e cambi di direzione si è rivelato per nulla noioso. Un doveroso Grazie a Federica che mi ha accompagnata per tutto il tempo e letteralmente tirato per l’ultimo kilometro. Ottima organizzazione e mattinata divertente, anche grazie Motor Lab e la sua Miss Emily.
di Cosetta Brombin


















ALBERTIN ROSANNA            21+20
BRANDALESI ERICA             21+5
CAVALLINI CRISTIANO        21+23
FURINI SIMONE                      21+15
MARANGONI EMANUELA   21+17
SAIEVA MAXIMILIANO        21+23
SANSONI DIEGO                     21+21
SCABBIA DANIELE                21+14
SCARANARO DEBORA         21+2
BROMBIN COSETTA             11
VIRGILLI FEDERICA            11

MARATONINA DELLO JONIO: A GALLIPOLI BLEVE CORRE IN CASA


Ha corso nella sua Città il nostro Cosimo Bleve che domenica ha partecipato alla IX edizione della Maratonina dello Jonio che quest'anno ha portato a Gallipoli quasi 1000 runners.
La vittoria è andata all'ex azzurro Alberico Di Cecco in 1.13'19". Fra le donne vittoria per Luana Boellis in 1.25'55"  mentre il nostro Cosimo ha chiuso al 738° posto in 1.57'27".
Ecco le sue parole dopo l'arrivo:
5 febbraio 2017!!! Gallipoli!!! 9 Maratonina dello Jonio!!! Un tuffo a casa!!! Giornata bellissima in una cornice fantastica!!! Un sole caldo, un delicato scirocco ed il ruggito del mare a caricarti!!! Portata a casa anche questa se pur con un po' di fatica!!! Al mio fianco due coach e fotografi di altissimo livello oltre che miei primi tifosi! Mamma e Papà!!! Pronti alla partenza e li ad attendermi all'arrivo!!! Grazie per aver condiviso con me questa mattinata!!! Cosa voler di più!!!
Bravissimo Cosimo!!

MARATONINA DELLO JONIO -GALLIPOLI 21,097 KM-
738°  BLEVE COSIMO  1.57'27"  5'34"  21+6

45^ SGAMBADA: BOOM DI PRESENZE ANCHE QUEST'ANNO, PER NOI PAOLA E ROBU





ARTICOLO DI PAOLA PANTALEONI:

Domenica 5 febbraio 2017: io e Robu partecipiamo alla "45^ sgambada" a Mirandola e scegliamo il percorso più lungo km 13,200 circa.  La corsa non è competitiva ma è piuttosto partecipata. Arriviamo una mezz'oretta prima della partenza fissata per tutti per le 9. Troviamo tutto ben organizzato per il modico costo di €1,50: pacchetto di grissini come pacco gara e due ristori lungo il percorso con the caldo che fa piuttosto piacere visto il clima inclemente. Infatti una pioggia mista a ghiaccio ci accompagna per tutto il percorso addirittura infittendosi gli ultimi 3 km.

PANTALEONI PAOLA : 13
ROBUSTINI MAURO: 13

MARCIA DEI DUE MULINI MASETTI SUL MEDIO A PONTEMANCO






ARTICOLO DI ANDREA MASETTI:

Come gara domenicale quest'oggi ero impegnato nella Marcia dei Mulini, camminata non competitiva da 7, 13 e 21km, in quel di Padova. 
Diversamente dal solito, ho scelto la distanza intermedia di 13km. Percorso, con partenza e arrivo a Pontemanco, pianeggiante misto con strade bianche, asfalto e anche 2 km interminabili di campestre, lungo uno dei tanti argini del fiume con tantissimo fango. Puntuali come sempre le segnalazioni dei ristori e delle deviazioni dei percorsi con ampio anticipo sul percorso, ristoro finale con briosche x la colazione, biscotti, the caldo, vin brulè e per i più affamati addirittura la trippa!!! 
 
ANDREA MASETTI: 13
 

ALLENAMENTO TRAIL MONTE ADONE: GIANA CI PORTA SU UN BELLISSIMO PERCORSO


Dopo la bella esperienza dell' allenamento sul Monte Pasubio della vigilia di Natale, questa domenica, in mancanza di gare trail nelle vicinanze, abbiamo deciso di organizzare un allenamento sugli appennini bolognesi, più precisamente sul Monte Adone vicino a Sasso Marconi.
L'idea è piaciuta molto se è vero che alla partenza da Battedizzo eravamo in 14 nonostante la giornata non certo ideale con cielo coperto e forte rischio pioggia (arrivata poi regolarmente a circa metà percorso).
Qui, le vesti di padrone di casa le ha prese il nostro Marco Gianantoni, abituale frequentatore di questi sentieri che ci ha guidato in un itinerario davvero molto bello e vario all'interno della Riserva Naturale del Contrafforte Pilocenico fino alla vetta del Monte Adone per poi fare ritorno a Battedizzo per un totale di circa 20 km con 900  metri di ascesa.
Al termine dell'allenamento tutti a tavola per un bellissimo "terzo tempo" gastronomico all'Hosteria della Rocca di Badolo dove abbiamo gustato un ottima cucina anche se non proprio economica... Prossima volta meglio concordare un menù a prezzo stabilito...
Alla fine davvero una bellissima domenica in compagnia e la scoperta di zone dove poterci allenare davvero belle non troppo distanti da noi!! Bravo Giana!!






















venerdì 3 febbraio 2017

2^ PROVA 43° TROFEO OTTO COMUNI: A FORMIGNANA ANDREA ROSATI GUIDA I CORRIFERRARA



Domenica 29 gennaio 2017 si è svolata a Formignana la 2^ prova del Trofeo 8 Comuni che per l'occasione faceva tappa a Formignana. Sotto troverete il bell'articolo di Daniele Trevisi, la voce ufficiale del nostro movimento podistico mentre segnaliamo che al via della gara erano presenti 17 atleti, 1, Marata Gianninoni nella gara di 500 metri riservata ai più piccoli e 16 nella gara per gli adulti di 6 km.
Il migliore dei nostri è risultato Andrea Rosati con un ottima prestazione chiusa al 12° posto in 21'53", molto bene anche Paolo Callegari e Vitalie Rotaru, Marco Gainninoni, Marco Venturoli, Massimo Gozzo, Gianluca Tralli, Massimiliano Bigonie Mattia Rosati tutti sotto i 25' di gara.
Nella gara femminile la migliore delle nostre è risultata Fulvia Barbieri che sta recuperando la forma miglire e chiude in 28'12" davanti a Rita Loberti.
Bravissimi a tutti ragazzi!

Ecco il bell'articolo di Daniele Trevisi:

Il veneto “domina” la seconda tappa del trofeo otto comuni, molto gradita dai podisti anche la seconda tappa del trofeo uisp corsa ieri a Formignana con quasi 400 atleti al via ben organizzata dal locale gruppo faro. Come anticipato gli atleti “d’oltrePò” hanno primeggiato in diverse gare a partire dai 1500 metri con Andrei Neagu di Atletica Rovigo (i 500 metri li ha vinti Andrea Pedrazzi) ma è nelle gare adulti dove è stata più netta la supremazia con affermazioni sia al maschile che al Femminile nelle gare adulti. I 6 km “rosa”hanno avuto come leader di giornata la brava Chiara Pacchiega , la portacolori di quadrilatero è sempre stata saldamente al comando della gara e ha deciso di non forzare più del dovuto per vincere con un rassicurante vantaggio sulla sorpresa di giornata ed atleta di casa Elenia Agnoletto. Più combattuta la gara maschile con Vincenzo Esposito (terzo alla prima tappa) che sapendo dell’assenza dei 2 atleti che lo hanno preceduto domenica e conscio di potersi aggiudicare la tappa è partito “all’arrembaggio” guadagnando un discreto margine di distacco sull’allievo Adimasu Asado e sul gruppetto degli inseguitori già al primo dei 2 giri, ma ,cedendo parecchio nel secondo, fino a rischiare quasi la volata con l’ottimo Alfredo Tartari giunto secondo che si è sbarazzato dei compagni del gruppo inseguitore, superando l’allievo fino ad arrivare a ”soffiare sula collo” del Padovano che ho dovuto stringere i denti per poter vincere. Domenica la terza tappa a Mesola in piazza castello organizzata (come quella di Mezzogoro) da atletica delta.
2^ PROVA 8 COMUNI FORMIGNANA
500 METRI
POS
NOME
COGNOME
SOCIETA'
CAT
8
MARTA
GIANNINONI
CORRIFERRARA
EF


6000 METRI
POS
NOME
COGNOME
CAT
Tempo
MEDIA
PUNTI
12
ANDREA
ROSATI
SMB
21'53"
3'39"
6+21
21
PAOLO
CALLEGARI
SMD
22'52"
3'49"
6+19
27
VITALIE
ROTARU
SMC
23'27"
3'55"
6+17
34
37
MARCO
MARCO
GIANNINONI
VENTUROLI
SMD
SME
23'38"
23'43"
3'56"
3'57"
6+17
6+17
43
MASSIMO
GOZZO
VMG
24'07"
4'01"
6+16
47
GIANLUCA
TRALLI
VMF
24'24"
4'04"
6+16
49
MASSIMILIANO
BIGONI
SME
24'36"
4'06"
6+15
53
MATTIA
ROSATI
SMC
24'45"
4'07"
6+15
68
LUCA
LAZZARI
VMF
25'18"
4'13"
6+14
86
ENRICO
AGUIARI
SMC
26'03"
4'21"
6+12
123
SIMONE
DESERTI
SME
27'36"
4'36"
6+9
133
GIOVANNI
SIMONE
SMD
28'10"
4'42"
6+8
134
FULVIA
BARBIERI
VFF
28'12"
4'42"
6+14
139
PIETRO
ABATE
SMD
28'23"
4'44"
6+8
158
RITA
LOBERTI
VFF
29'31"
4'55"
6+11
163
LUIGI
MEDAS
VMH
29'40"
4'57"
6+5