ATLETICA CORRIFERRARA a.s.d.: Na spadzada par Bunden: il ritorno di Sara e gli ottimi risultati di Rosy e Calle

venerdì 3 novembre 2023

Na spadzada par Bunden: il ritorno di Sara e gli ottimi risultati di Rosy e Calle

Si torna sempre nei posti dove sei stata bene. E ieri, dopo uno stop forzato di qualche mese, sono tornata a gareggiare. Sono contenta: da venticinque anni la corsa mi fa stare bene, mi ridà fiducia e mi rimette sulla giusta strada.

Ho corso con la mia lepre Eli Benini, che mi ha tirata e supportata, ad un certo punto mi sono trovata a respirare come un bulldog, ma il traguardo è arrivato, bellissimo, a manina come piace a me 😄.

Peccato abbiano annunciato che si trattava dell' ultima edizione di questa gara, che è sempre stata una classica molto partecipata, veloce e divertente.

Sara Melloni

Hanno già comunicato che è stata l'ultima edizione di questa gara...

Era pure una delle gare che ho corso di più, 18 edizioni delle ultime 22. Saltata solamente nel 2011 in viaggio per New York ed altre volte causa lavoro...

Peccato perché qui ho sempre fatto gare superlative, nel 2018 ho il mio miglior tempo sui 10 km. Ieri, ora che la gara è 9 km, ho corso a 3'33"/km di media e fosse stata ancora 10 km mi sarei migliorato...

Alla fine 6° posto assoluto, mi è proprio riuscita una bella gara.

Paolo Callegari

Prima volta a Bondeno. La mia doveva essere una corsa test, per testare come procede il carico di allenamento, e si è trasformata nella gara più veloce che abbia corso con un passo di 04'07" al chilometro: felicissimo.

Come sempre ho provato a "tirare il freno a mano" in partenza (tentativo riuscito in parte), ed una volta trovato il mio passo ho cercato di mantenerlo fino alla fine. Emozioni quando ho sentito la fortissima Rosanna Albertin dietro di me, mentre il suo coach gli diceva di seguirmi: mi ha dato una grande carica. Nell'ultimo chilometro ho pagato la partenza leggermente troppo veloce ma sono riuscito a reggere perdendo solo qualche secondo sul passo gara medio.

Percorso veramente bello e veloce, anche se a tratti nervoso. Bellissimi i complimenti reciproci tra me e la Rosy.

Riccardo Zoccante

CLASSIFICA https://www.irunning.it/ri

BONDENO 1/11	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
CALLEGARI PAOLO	973	9,000	00:31:57	03:33,0	973
LORENZONI VALERIO	949	9,000	00:35:40	03:57,8	949
SCOGNAMIGLIO CIRO	940	9,000	00:36:57	04:06,3	940
GELLI CRISTIAN	939	9,000	00:37:03	04:07,0	939
ALBERTIN ROSANNA	939	9,000	00:37:03	04:07,0	939
PRINI SANDRO	939	9,000	00:37:05	04:07,2	939
ZACCHINI LUCA	939	9,000	00:37:05	04:07,2	939
ZOCCANTE RICCARDO	938	9,000	00:37:17	04:08,6	938
CORA' MASSIMO	937	9,000	00:37:23	04:09,2	937
BERGAMINI ANDREA	937	9,000	00:37:23	04:09,2	937
SARNO NINO	937	9,000	00:37:25	04:09,4	937
FOGLI MORRIS	937	9,000	00:37:28	04:09,8	937
BARBIERI RICCARDO	935	9,000	00:37:42	04:11,3	935
BUZZI SIMONE	934	9,000	00:37:51	04:12,3	934
CASARI LUCA	927	9,000	00:38:52	04:19,1	927
BOCCHI LORENZO	916	9,000	00:40:37	04:30,8	916
GAMBERONI ENRICO	916	9,000	00:40:37	04:30,8	916
BOTTONI MICHELE	912	9,000	00:41:14	04:34,9	912
SCABBIA ROBERTA	909	9,000	00:41:38	04:37,6	909
MAIETTI CATERINA	898	9,000	00:43:16	04:48,4	898
PANTALEONI PAOLA	898	9,000	00:43:16	04:48,4	898
RIGHETTI FABIO	884	9,000	00:45:20	05:02,2	884
MARGUTTI FEDERICO	883	9,000	00:45:35	05:03,9	883
CANDELARESI ELFRIDA	882	9,000	00:45:44	05:04,9	882
PAVANI ELENA	880	9,000	00:45:58	05:06,4	880
MARANGONI EMANUELA	878	9,000	00:46:13	05:08,1	878
SCABBIA DANIELE	876	9,000	00:46:31	05:10,1	876
CAMANZI ILARIA	876	9,000	00:46:31	05:10,1	876
GUERZONI TOMMASO	873	9,000	00:46:59	05:13,2	873
ROBUSTINI MAURO	873	9,000	00:47:03	05:13,7	873
MAGRI ANDREA	868	9,000	00:47:50	05:18,9	868
ROSINI GIORGIA	863	9,000	00:48:33	05:23,7	863
MELLONI SARA	862	9,000	00:48:38	05:24,2	862
BENINI ELISA	862	9,000	00:48:38	05:24,2	862