mercoledì 1 marzo 2023

Verdi Marathon / Corsa del Principe / Mezza di Fontanellato / Salso-Fidenza. Tanta Corriferrara a Salsomaggiore

Una gara incredibile per freddo si parte con 2 gradi, pioggia mista a neve e bora a 120 km all'ora dal 9° km fino al 21° km, nonostante tutto portata a casa, peccato visto il ritmo iniziale con condizioni meteo accettabili l'avrei chiusa in 1h 45m (tanto era un allenamento per la maratona di Vienna). Salto i ristori non avendone bisogno e questo da merito alla preparazione che sto facendo.
Arrivo al traguardo in tranquillità senza nessun tipo di problema tranne il freddo penetrante che ha colpito tutti e fatto ritirare in molti sulla Maratona.
Con me Patrizia che corre la 10km e fa il suo personale grazie ai miei consigli e all'allenamento. A presto il vostro John Simon
Giovanni Simone

3 gradi, vento da 50-70 km/h, pioggia mista a proiettili di ghiaccio che provocava no paresi al volto. É stato stupendo.
Luca Casari





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