mercoledì 4 dicembre 2013

A VOLTANA FRA TEST MARATONA E PERSONAL BEST



Giornata perfetta, con sole e freddo secco a Voltana (Ra) per correre una Mezza Maratona ed infatti erano
Alcuni dei nostri durante la fase di riscaldamento
in tanti al via della 28^ edizione della Maratonina di Voltana, quasi 500 gli arrivati.
Per l'Atletica Corriferrara erano al via in 7, chi sfruttando l'occasione per l'ultimo test in vista della Maratona di Reggio di domenica prossima, chi invece alla ricerca di un buon crono.
Il migliore dei nostri, neanche a dirlo, è Nino Sarno che pur inserendo nella sua gara alcuni lavori in vista appunto della Maratona, chiude la sua prestazione in 1.17'51", miglior prestazione annuale sulla distanza, che gli valgono il 34° posto assoluto e il 4° di categoria.
A seguire un gradito rientro: Raul Cillani che dopo l'infortunio che
l'aveva bloccato ad inizio anno, la buona prestazione alla Cortina Dobbiaco e l'estate che l'ha visto impegnato sul circuito Triathlon con i ragazzi del Cus, torna a vestire i nostri colori in mezza Maratona concludendo la sua gara con un ottimo 1.30'30".
Poco più dietro troviamo un gruppetto con i nostri Corà Massimo e Serena Guagliata, insieme anche agli altri ferraresi Paolo Callegari e Cristiano Campagnoli, con Massimo che cercando il ritmo maratona scorta la nostra bravissima Serena verso un grande Personal Best di 1.31'36" che tra l'altro gli valgono il 10° posto fra le donne conquistato con un ottima progressione negli ultimi 2 km!! Davvero brava Serena!
Qualche minuto più dietro un bravo Yasser Ghandour che pur non in
perfette condizioni fisiche centra un ottimo tempo.
Svolge un perfetto lavoro di avvicinamento per quella che sarà la sua prima Maratona, Morris Fogli che ascoltando il coach Nino, imposta la sua gara in  progressione che lo porta a chiudere con il tempo finale di poco superiore all'1h40'.
Chiude il nostro gruppetto Katia De Giorgio con un buon tempo di 1.52'56".


Ecco la nostra classifica completa:
34° Nino Sarno 1.17'51"
221° Raul Cillani 1.30'30"
240° Serena Guagliata 1.31'36"
242° Massimo Corà 1.31'37"
262° Yasser Ghandour 1.33'30"
354° Morris Fogli 1.42'12"
425° Katia De Giorgio 1.52'56"

Bravissimi tutti ragazzi!!!
Il link per la classifica generale: http://www.sdam.it/events/event/results_28782.do
E per il servizio fotografico: http://www.romagnapodismo.it/Foto/foto2013t4.htm


Nessun commento:

Posta un commento