Voghiera

 

Non competitiva Km 11

Pantaleoni Paola

Robustini Mauro

Scabbia Daniele

Blè Angela

Cavalieri Erica

Romani Elisa

Danieli Valentina

CHI MANCA NELL'ELENCO PUO' SEGNALARE QUI LA PROPRIA PRESENZA E LA GARA A CUI HA PARTECIPATO

Se manca qualcuno è perchè praticamente più nessuno segnala mai nulla riguardo dove va a correre... quindi risulta praticamente impossibile tenere il conto di tutti senza che vengano mandate segnalazioni a questo link (di questo passo gli articoli non verranno più pubblicati e i punti non verranno attribuiti nell'impossibilità di reperire informazioni):

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSepEu-N0E7Zdz_-43L1qckKvL2TtGw6PT55QyYojdhsSuAyFw/viewform

Prosecco run 2023

...alla Prosecco run guardi il panorama e non l’orologio e la fatica delle salite è ripagata dai ristori succulenti! Organizzazione perfetta e una giornata di sole spettacolare! Sicuramente da rifare!

Elfrida Candelaresi

CLASSIFICHE https://www.dtiming.it/wp-content/g

VIDOR 03/12

Km 11,3 - Camanzi, Margutti, Varolo, Gagliano, Franceschini

GAMBERONI ENRICO	909	21,097	01:44:50	04:58,1	900	180	9
CASARI LUCA	905	21,097	01:46:21	05:02,5	896	180	9
CANDELARESI ELFRIDA	857	21,097	02:03:08	05:50,2	848	180	9

CHI MANCA NELL'ELENCO PUO' SEGNALARE QUI LA PROPRIA PRESENZA E LA GARA A CUI HA PARTECIPATO

Se manca qualcuno è perchè praticamente più nessuno segnala mai nulla riguardo dove va a correre... quindi risulta praticamente impossibile tenere il conto di tutti senza che vengano mandate segnalazioni a questo link (di questo passo gli articoli non verranno più pubblicati nell'impossibilità di reperire infornazioni):

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3ª Corri per Lusia

Giornata fredda, leggermente ventosa ma soleggiata. Per la prima volta parto dalla fine: il ristoro. Ottimo e abbondante con pinzini caldi, salumi, pizza, tramezzini con farciture diversificate, clementine, banane, patatine, succhi di frutta, the caldo, e alcolici... per tutte le necessità. Uno dei migliori mai visti. La gara è partita senza grandi problemi e sono riuscito a prendere il ritmo che mi ero prefissato intorno ai 04'07" al chilometro con l'idea di provare ad accelerare nel finale, ma già al terzo chilometro i primi problemi con una lunga salita e il vento contro.

Decido di piazzarmi dietro a qualche atleta per sfruttare un minimo di scia, poi per circa tre chilometri di fondo "stabilizzato".

Capisco che mi sto affaticando per mantenere il ritmo e decido di rallentare qualche secondo per evitare di scoppiare nel finale.

Ultimi chilometri nuovamente in strada per chiudere la gara in 33'47" con una media di 04'09" al chilometro. Finalmente una gara corta gestita con un pochino di testa.

Riccardo Zoccante

CLASSIFICA https://podismo.ficr.it/#/POD/wiclax/3%5E%2

LUSIA 03/12	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
GUERISE MICHELA	884	8,000	00:40:10	05:01,2	884
BROMBIN COSETTA	875	8,000	00:41:25	05:10,6	875
BENINI ELISA	869	8,000	00:42:09	05:16,1	869
FACCINI STEFANIA	851	8,000	00:44:36	05:34,5	851
PREVIATI SARA	851	8,000	00:44:39	05:34,9	851
BUSSONI ENRICO	934	8,000	00:33:31	04:11,4	934
ZOCCANTE RICCARDO	932	8,000	00:33:47	04:13,4	932
BOCCHI LORENZO	916	8,000	00:35:55	04:29,4	916
NEGRI RENATO	913	8,000	00:36:22	04:32,8	913
FARDELLA ALESSANDRO	905	8,000	00:37:23	04:40,4	905
PASELLO SIMONE	851	8,000	00:44:39	05:34,9	851

37ª Maratonina di Voltana

Eccoci qua, con un solo allenamento (per altro corto) in due settimane ai nastri di partenza di un'altra mezza: se darsi le bottigliate sullo scroto come Tafazzi fosse disciplina olimpica, avrei già da tempo strappato il Pass per Parigi 2024.

Fatto sta che c'è un clima piacevolissimo, tipo che corro 21 km con lo scoiattolino de L'Era Glaciale e la sua ghianda del c***o: ciliegina sulla torta un vento birichino, che il grande poeta Neruda non avrebbe esitato a definire "un frío que te cagas!"

Oggi Eolo sembra aver mangiato un intero pacchetto di Fisherman's Friend, quindi passo il pregara al bar, col consueto rituale pre-gara portafortuna brioches-caffè-cacca", più per proteggermi dal freddo che per scaramanzia.

Nonostante tutto, ho deciso che questa gara sarà un test per decidere eventualmente di iscrivermi alla Maratona di Pisa (17/12), con grande gioia del mio Presidente ed allenatore @massicoraconlaccento che mi maledirà (mi aveva consigliato di non farla); so di essere tuttavia abbastanza intelligente da gestire l'impegno ad un ritmo più basso, ma la mia ignoranza in gara smentisce sempre la troppo generosa autovalutazione che faccio a me stesso.

Inno di Mameli e via: il mio corpo deve aver memorizzato un'andatura baldanzosa da precedenti (quanto miracolosi) impegni sportivi e percorro i primi 11 km assieme agli atleti africani, chiedendomi a più riprese in un monologo interiore cosa minchia faccio li. Vengo interrotto da un polmone sputato fuori dal mio corpo al 13° km, e saggiamente abbasso il ritmo: un duro colpo per i miei follower e per l'enorme folla accorsa per assistere all'evento (circa 15 spettatori).

Arrivo al traguardo in 1h37'33", pur facendo una gara da Sacripante (personaggio dell'Orlando Furioso che si fece pestare ammerda in duello da Bradamante, una donna, e per questo perculato dalla letteratura di tutti i tempi) ho portato a casa una delle mie migliori 5 prestazioni in mezza.

Oggi pome altra corsetta di 12/14 km per espiare le mie colpe.

Pacco gara sontuoso con marmellata di prugne e fazzolettini, subliminale messaggio alimentare che recita "fai cagare ed è il momento che piangi lacrime amare!" 😂🥲

Alessio Montanari

CLASSIFICA https://www.romagnapodismo.it/Classifiche20/C23/Voltan

VOLTANA 03/12	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
CALLEGARI PAOLO	958	21,097	01:24:32	04:00,4	958
ZAMBRINI ALESSIO	957	21,097	01:24:56	04:01,6	957
MONTAGNINI LUCA	937	21,097	01:31:57	04:21,5	937
TIEGHI MAURO	934	21,097	01:33:01	04:24,5	934
MONTANARI ALESSIO	921	21,097	01:37:42	04:37,9	921
BARBIERI ROBERTO	918	21,097	01:38:31	04:40,2	918
ROSSETTI GIAN LUCA	910	21,097	01:41:17	04:48,1	910
CAVALLINI VITTORIO	896	21,097	01:46:18	05:02,3	896
FATTIBENE VALENTINA	893	21,097	01:47:14	05:05,0	893
MARANGONI EMANUELA	881	21,097	01:51:38	05:17,5	881
MALFATTO OTTORINO	874	21,097	01:54:11	05:24,7	874
LEONI KRISTIAN	867	21,097	01:56:23	05:31,0	867

PRESTI GIUSEPPE 1:29:44 (4'14") punti 944

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