giovedì 9 novembre 2023

Marathon des Alpes Maritimes Nice-Cannes: il ritorno di Scarletti all'esordio in maratona

 

E' stata la mia prima maratona! Location stupenda e tantissima gente. Gara segnata dal forte vento ma con un sole stupendo ed un clima gradevole. Il percorso è stato molto suggestivo e praticamente sempre lungo la costa con panorami mozzafiato, in alcuni punti le grosse onde arrivavano fino alla strada. Lungo il percorso c'erano sempre persone ad incitare e gruppi musicali molto coreografici che davano la carica.
Gara corsa con gioia e senza troppo affanno e soprattutto arrivato con la voglia di fare altre maratone.
Andrea Scarletti

Trasferta in Costa Azzurra per la maratona Nizza-Cannes con Rudy, Farde, Matias, Scarlet e Cosetta.
Fine settimana caratterizzato purtroppo dal meteo non "tipico" della zona, ma ci siamo divertiti e stati bene ugualmente.
Speravamo in un cambio del vento per la domenica, in parte c'è stato, infatti alla partenza era assente ma purtroppo man mano che ci avvicinavamo a Cannes aumentava sempre più, gli ultimi sei/sette km ma soprattutto gli ultimi due sembrava a tratti quasi di correre da fermi...
A causa delle mareggiate dei giorni precedenti il percorso ha inoltre subito una deviazione all'interno verso il 30 km facendoci fare alla fine 500 metri in più e con conseguente ulteriore salita....
Gara con panorami fantastici e con partecipazione sempre maggiore, in totale eravamo 14000 atleti per le diverse competizioni di cui solo per la maratona circa 7500 partecipanti.
Peccato per il vento e la deviazione perché si sarebbe potuto far ancor meglio, ma va bene così, l'arrivo con il sorriso c'era e questo è l'importante!!!!
Grazie ragazzi per la trasferta assieme!!!
Giuseppe Bossio

Bellissima trasferta francese con gli amici! Dopo l'infortunio non ero sicuro che sarei riuscito ad arrivare a correrla e invece con pazienza e impegno abbiamo portato a casa la medaglia. La compagnia ha reso speciale questa breve vacanza, una menzione particolare a mio fratello Beppe e alla sua bella famiglia, che mi hanno accolto in casa e al mi Hermano Matias che mi ha accompagnato km dopo km nella mia seconda maratona. Farde e Scarlet i migliori compagni di viaggio.
Tirando le somme non poteva andare meglio, sotto tutti i punti di vista. Peccato per il vento fortissimo che ci ha penalizzato soprattutto da metà gara in poi e ha costretto gli organizzatori a modificare il percorso all'ultimo minuto, ma tracciato veramente bello con il mare che la fa da padrone e i borghi francesi uno più affasciante dell'altro.
Rudy Grechi




CLASSIFICA https://timing4you.com/resultats/G-L

NIZZA CANNES 05/11

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

D+

Bonus D+

BOSSIO GIUSEPPE

941

42,195

03:24:58

04:51,5

928

250

13

SCARLETTI ANDREA

906

42,195

03:49:30

05:26,3

893

250

13

GRECHI RODOLFO

897

42,195

03:55:45

05:35,2

884

250

13

DE LA CALLE MATIAS

897

42,195

03:55:46

05:35,3

884

250

13

FARDELLA ALESSANDRO

819

42,195

04:51:01

06:53,8

806

250

13

BROMBIN COSETTA

853

20,000

01:56:25

05:49,3

848

100

5










lunedì 6 novembre 2023

Trail del Gevero: per Tuffanelli è stata dura

 

Cison di Valmarino (TV) - Sapevo che era dura, una da mettere nel top five come durezza e per fortuna non è piovuto.
Primi 8 km scorrono via bene le gambe erano affaticate dalla domenica prima ma tutto sommato giravano. Passato il primo ristoro comincia il calvario di un vertical di 3-4 km dove tra acqua che scorre sotto i piedi e le pareti rocciose a scollinare è stata dura, ma una volta in cima lo spettacolo è lì di fronte a montagne innevate e a destra, complice la bella giornata, si vedeva la laguna di Venezia.
Arrivato al secondo ristoro se la salita è dura di solito nei Trail la discesa lo è altrettanto e li la pago sulle gambe visto essere lunga 4 km e anche tecnica.
Una volta terminata non rimane che fare gli ultimi 4 km in spinta e li forse ho spinto troppo vista la rovinosa caduta che mi ha un po' rallentato visto il ginocchio sanguinante.
Michele Tuffanelli

GEVERO 05/11

PUNTI

KM

D+

TEMPO

MEDIA

SEC.

COEFF.

TUFFANELLI MICHELE

5,80

21,000

1500

03:37:57

0:10:23

623

107



Maratonina di San Biagio per Ricci e Lorenzoni

San Biagio di Callalta (Tv) - Ultimo test pre maratona…okkk 💪contento!!! Test anche per il mio amico Valerio per la sua imminente gara 💪🤙😎… ci siamo fatti un bel giro… ci stava… molto divertito🏃🏻‍♂️🔝!!
Bel percorso, peccato lunghi tratti con tanto vento contro….#corriferrara
Stefano Ricci

POS.
POS. M/F
POS. CAT.
NUMBER
NAME SURNAME
TEAM
COUNTRY
CATEGORY
TIME
CHIP TIME
37
36
11
491
RICCI STEFANO
ATLETICA CORRIFERRARA
Details
ITA
SM35
1:22:12
1:22:08
138
123
24
490
LORENZONI VALERIO
ATLETICA CORRIFERRARA
Details
ITA
SM40
1:33:40
1:33:36

312
271
43
427
MAZZINI SAMUELE
ATLETICA CORRIFERRARA
Details
ITA
SM45
1:47:49
1:47:34

S.BIAGIO 05/11

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

RICCI STEFANO

965

21,097

01:22:08

03:53,6

965

LORENZONI VALERIO

932

21,097

01:33:36

04:26,2

932

MAZZINI SAMUELE

893

21,097

01:47:34

05:05,9

893





venerdì 3 novembre 2023

Backyard l'immortale: 207 Km per Cavallini che si piazza 8° assoluto


Mi sono iscritto alla Backyard di Monselice un po' per curiosità, lo ammetto, ma, soprattutto, non avendo mai corso per più di 24 ore, volevo vedere cosa succedeva dopo tanto tempo di attività, come avrebbero reagito la testa ed il fisico e come gestire l'alimentazione. Sono riuscito a correre per 31 ore, 207 km, 46 in più di due mesi fa: non mi sono fatto male, non potevo desiderare di meglio!
Ho impostato il passo gara sul mio ritmo lento, per non stancarmi troppo e nello stesso tempo per non snaturare troppo il mio imperfetto modo di correre. Facendo così tra un giro e l'altro avevo a disposizione almeno 15 minuti per il ristoro e per il riposo. Ho scoperto che stare seduti anche solo cinque minuti con i polpacci più alti delle cosce aiuta tantissimo a tenere le gambe scariche!
Logisticamente eravamo all'interno di un parcheggio ed avevamo a disposizione la nostra macchina, alcuni erano in camper o con la tenda. Allo scoccare dell'ora partivamo per farci il nostro giretto di 6,7 km che si snodava lungo un argine ciclabile all'andata ed una stradina asfaltata per il ritorno.
All'interno del parcheggio più che in un campo di gara, sembrava di essere in un campeggio al mare!
Bella esperienza, da ripetere.
Vittorio Cavallini

Per chi non conosce la tipologia di gara... questa Backyard è nata sul meccanismo de "L'ultimo sopravvissuto", ovvero bisogna completare un giro di 6,7 km nel tempo massimo di 1h.
Il tempo che intercorre fra la fine del giro e l'inizio dell'ora successiva è a disposizione degli atleti per riposarsi nel proprio box in attesa di ripartire per un nuovo giro allo scoccare della nuova ora.
E così all'infinito fin tanto che un atleta arriverà ad un punto in cui non sarà più in grado di completare il giro entro il termine massimo di 1h oppure nel caso dovesse decidere di ritirarsi.
La gara finisce nel momento in cui ne rimarrà soltanto uno in grado di percorrere entro l'ora il giro di 6,7 km.


MONSELICE 28/10

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

CAVALLINI VITTORIO

848

207,886

31:00:00

08:56,8

848


VIDEO