5 Passi in Val Carlina: anche a Lizzano Corriferrara fa bottino

Sveglia presto e con Paola e Robu si parte per Lizzano in Belvedere dove si svolgerà la gara "5 passi in Val Carlina". Partimo con la pioggia e per questo motivo la gara è stata accorciata di un paio di chilometri per evitate i tratti diventati pericolosi a causa del terreno scivoloso.

Fortunatamente il meteo è dalla nostra parte e la pioggia ci ha graziati. Percorso faticoso ma sicuramente non noioso con ristori ogni 5 km più quello finale.

Bel risultato per la nostra società visto che siamo andati a premio in 6 (io sesta di categoria) con  Paolo Callegari secondo della sua categoria.

Caterina Maietti

Penso di aver fatto proprio una bella gara, sono partito forse troppo veloce per tenere testa al gruppetto dei primi 10-12.

Infatti ho fatto un po' fatica nei primi km, ma ero sempre entro la 12ª posizione, dietro avevamo fatto il vuoto. Pian piano i primi hanno iniziato ad allontanarsi e siamo rimasti a battagliare in 3-4 atleti in lizza per le posizioni dalla 9ª alla 12ª.

Da metà gara in poi, nelle salite successive, ho iniziato a girare bene, la bagarre si è fatta più impegnativa... a Vidiciatico l'ultimo tratto di bosco in cui ho fatto la differenza passando dal 12° posto al 10° posto, difeso a denti stretti negli ultimi km su asfalto scendendo a 3'15"/km. Non sono riuscito però a riagganciare il primo della mia categoria, che mi aveva distanziato proprio nel bosco e mi ha preso quei 14" che nemmeno nella discesa finale sono riuscito a limare.

Arrivo 10° assoluto, 2° over 40, pienamente soddisfatto della gara. Gara che non conoscevo ma ben premiata dove in diversi ci siamo piazzati ai primi posti di categoria (io, Paola, Caterina, Elisa, Morris, Gigi)

Paolo Callegari

CLASSIFICA

La “5 Passi in Val Carlina 2018” di Lizzano in Belvedere (BO) a Mantovani e Bettini

Parla bolognese la 9a edizione della “5 Passi in Val Carlina- memorial Giorgio Pasquali”, corsa domenica 26 agosto con una temperatura ideale dopo che un forte temporale aveva costretto l’Organizzazione, per garantire l’incolumità dei partecipanti, a ridurre il percorso da 18,5 km a 16,8 km.

Sul traguardo di Piazza Marconi Jacopo Mantovani (CSI Sasso Marconi) ha imposto per la 5a volta consecutiva il suo dominio, chiudendo la gara in 1h03’57” e precedendo Alberto Bonvento (Pontelungo-1h06’30”) mentre la terza piazza è andata a Roberto Ria (Livorno Team Running-1h08’38”)

Tra le donne successo per Elisa Bettini, portacolori del SanRafel, che con un crono di 1h19’42” ha relegato al secondo posto Valentina Odaldi (I Cagnon-1h24’42”) ed al terzo Francesca Poli (Risubbiani-1h26’26”).

Bellissime le scarpe HokaOneOne per questi 6 Atleti, premiati da Federico Pasquali e dal Sindaco Elena Torri. poi esclusi dalle categorie che hanno visto i successi di Daniele Montecalvo, Claudio Barsotti, David Bianchini, Giovanni Mannucci, Valentina Venturi, Stefania Palmieri, Camelia Barboi e Paola Lambertini.

Ben partecipate anche le gare Giovanili, su percorsi adatti alle età, ed alle ludicomotorie di 3 e 9 km, con la Classifica in base alle presenze che ha premiato come più numerosa la Pol. Quadrilatero di Ferrara.

Tanti i premi a disposizione, sia di partecipazione che di Classifica, e sempre con un occhio al territorio, per valorizzare i prodotti locali e per promuovere questa bellissima zona, incantevole in ogni stagione.

A riprendere la manifestazione anche le troupe del TG3 regionale: le immagini della gara anche su TRC can. 15 del d.t. e su SKY can. 827 del d.t. lunedì 27 alle 21,05 e alle 23,25 mentre martedì 28 alle 5,50, alle 12,30 ed alle 15,30.

Le foto della gara di Menci per Regalami un Sorriso Onlus sono scaricabili da www.pierogiacomelli.com .

Claudio Bernagozzi

http://www.claudiobernagozzi.net/

FOTO LA NAZIONE:

5 PASSI IN VAL CARLINA km 16.8 D+500

MARCHI SILVIA

MARCHI SILVIA
1976
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA AGOSTO 2018

"Caminada delle carni bianche": Ale a San Pietro di Morubio, a due passi dalla 100^

24 agosto 2018: è un venerdì fitto di impegni e coi minuti contati quello che vede Alessio impegnato alla "Caminada delle Carni Bianche" a San Pietro di Morubio, nella bassa veronese.
La marcia ludico-motoria, organizzata in occasione della locale Festa delle Carni bianche, è  giunta alla seconda edizione ed ha preso il via dal parco della Villa Gobbetti, con partenza libera fra le 18 e le 18,30, e sui percorsi di 6 e 10 km.
Per Alessio, è serata di doppietta in corsa, avendo organizzato per il giorno successivo la "festa" per le cento presenze in Corriferrara (qualcuno se ne sarà reso conto, data la quantità di articoli con quel faccione! 😁)... e quindi via di corsa a San Pietro di Morubio sul percorso da sei chilometri, che poi c'è da correre in quel di Adria, appena due ore dopo!
La serata è abbastanza umida e calda, il percorso quasi interamente asfaltato con un bel cavalcavia in mezzo che spezza un po' il ritmo; un ristoro ed un punto acqua nel percorso più breve: non male!
Per essere una marcia ludico motoria di venerdì sera di fine agosto, la manifestazione è piuttosto partecipata. 
Al traguardo in un tempo più che dignitoso, e senza faticare troppo.
Ristoro finale ricco e volontari molto cortesi: bravi, Pro Loco di San Pietro di Morubio in associazione con il G.P. 3 Campanili di Bonavicina (VR).

Contributo di partecipazione: € 3,00
Riconoscimento: 2 confezioni di Wurstel AIA.

Alessio Montanari KM 6
Presenza n. 98

Giro delle 4 torri: splendido collinare!!

Ultima domenica d'Agosto ed ultima tappa del circuito del Frignano: “34^ Giro delle 4 Torri”, percorso di km 14.500 e 400 m. di dislivello, gara molto competitiva visto l'alto livello dei partecipanti in casa della Atletica Frignano. Nonostante la pioggia fino al primo mattino, il clima per la corsa è perfetto ed il tracciato del percorso non ha risentito del maltempo. Partenza dalla pista di atletica e passaggio per il centro, per poi salire un ripido sentiero fino al crinale, da cui sarà un susseguirsi di sali e scendi attorno a Pavullo, fino alla salita in ciottoli al Castello di Montecuccolo, per poi rientrare dopo una piacevole discesa all'arrivo in pista. Splendidi panorami tra le colline dell'appennino, ottima organizzazione e ristoro finale spettacolare!!!

Classifiche

GIRO DELLE 4 TORRI 14,5 KM 400 D+ - 1°53:39/1^ 1:00:16

56°	1:07:16		Tuffanelli Michele      14+4+15
68°	1:08:30		Fardella Alessandro   14+4+14
75°	1:09:05		Bellini Giulia               14+4+17
125°	1:15:02		Brocchieri Rossella    14+4+15
180°	1:26:48		Brombin Cosetta        14+4+9

5° trofeo del fico mandorlato, a San Michele Salentino (BR) c'è Gianpiero

Gara ben organizzata, è sempre fantastico correre tra gli ulivi. Mi sono divertito tantissimo e come al mio solito non mi sono risparmiato...Gianpiero Palma

Distanza 8,5 km tempo 36:55 passo 4:21

Gianpiero Palma punti 8+12         Ranking 924

"Na corsa par i Barcson": Danila, Sergio ed Alessio a San Martino Spino

E' un martedì 21 Agosto con temperature torride quello che vede Danila Toigo, Sergio Paltrinieri ed Alessio Montanari prendere il via alla 4^ edizione de "Na corsa par i Barcson", manifestazione ludico motoria non competitiva sulle distanze di 3 e 9 km.
Clima gioviale alla partenza alle 19 assieme ad un centinaio di runners che si salutano e sembrano conoscersi praticamente tutti l'uno con l'altro; il via quando il termometro segna ancora oltre 33 gradi: il percorso non è niente di particolarmente avvincente, con lunghi rettilinei in campagna a formare una sorta di rettangolo, ma non si può certo dire di non respirare aria buona.

I nostri runners trasfertisti partono pressapoco assieme, ma poi Sergio prende il largo, vista la giornata "no" di Alessio, un po' affaticato ed in crisi; i 3 arrivano comunque nel giro di 2 minuti dal primo all'ultimo, sfruttando al meglio questa calda giornata per fare un bell'allenamento in vista dei programmi autunnali.
Un ristoro a metà percorso, presidi stradali pressoché inutili vista la lontananza dal centro abitato, ma indicazioni del percorso impeccabili.

Breve storia triste: vengono premiate le prime 15 società con il maggior numero di iscritti; arriviamo 16esimi, ma felici di aver fatto una bella corsa assieme; ristoro finale ricco e con un sacco di anguria fresca.

KM 9 - Punti 9
Danila Toigo
Sergio Paltrinieri
Alessio Montanari


Contributo di partecipazione: € 2,00
Riconoscimento: una bottiglia di (buono!) vino rosé frizzante.

Photo Credits: Italo Spina per ModenaCorre ed Alessio Montanari

SAR WILD RUN: IN CALIFORNIA CON ROSS E MIKY

Il 12 agosto i nostri Michele Guzzinati e Rossella Brocchieri ci hanno portato fino in California al via della SHAVER LAKE, trail di 21 km con 600D+ nella Sierra National Forest di Fresno. La vittoria è andata a Andrew Arzate in 1.31'26" mentre fra le donne successo per Nicole McManus in 1.53'03". I nostri ragazzi corrono insieme la gara e chiudono con il tempo di 2.19'14", per Rossella 10° posto femminile e 6° di categoria. bravissimi ragazzi e complimenti per questa avventura californiana!!

Partiamo per una vacanza in California e sul nostro percorso di viaggio troviamo un trail immerso nei parchi americani. La gara si trova a Shaver Lake, un piccolo paese nellla Sierra National Forest di Fresno, a 1700mt d’altitudine. Arriviamo la mattina presto, il fresco si fa sentire ma è compensato dal calore e la carica delle persone che organizzano e partecipano alla gara. Le partenze sono scaglionate in base al passo al km ma, anziché esserci le griglie, ci si posiziona verso la striscia di partenza quando chiamano il tuo passo. Emozionati d’avere persone che arrivano dall’Italia ci fanno partire in prima griglia dopo aver cantato l’inno americano (di cui non conoscevamo una parola). Gara organizzata benissimo, ristori ogni 3/4 km, con paesaggi mozzafiato. Si passava dal sottobosco, ai prati e alla vista dall’alto del lago. Ogni persona che incontravi sul percorso t’incitava con “good job” o “ goog pace”. Una volta tagliato il traguardo eri accolto con grigliate, birra e asciugamani per toglierti il fango. Ero molto titubante nell’affrontare questa gara ma ora posso solo dire che è stata una grandissima esperienza!
ROSSELLA BROCCHIERI

SAR WILD RUN
21 KM 600D+ 1° 4'21" / 1^ 5'23"
					21+6+
	BROCCHIERI ROSSELLA	2:19:14	6'38"	2'17"+	15
	GUZZINATI MICHELE	2:19:14	6'38"	1'15"+	9

ALLA SCOPERTA DEL MONDO TRAIL: UN SUCCESSO INASPETTATO PER UNA BELLISSIMA SERATA

L'intenzione era quella di far avvicinare tanti neofiti al mondo del trail running, ma sicuramente neanche lo stesso Massimo aveva previsto un successo così vistoso della sua iniziativa.
Circa 40 persone hanno partecipato con grande entusiasmo a questa avventura in zona Prati di Mugnano.
Tanti gli atleti provenienti dalla Corriferrara Running School, che hanno avuto ieri il battesimo del trail e bella anche la partecipazione di alcuni trailisti bolognesi che si sono uniti a noi!
Forse all'inizio per alcuni c'era il timore di non riuscire, ma alla fine, trascinati dall'atmosfera di goliardica allegria, tutti hanno portato a termine il loro percorso e vedere all'arrivo questa fila di luci che si snodava nel buio è stata una bella emozione.
 

Tutti arrivavano con il sorriso, alcuni stanchi ma sicuramente ben decisi a ripetere questa affascinante esperienza.
Massimo ha fatto da chioccia ai neofiti,

elargendo consigli e tenendosi sempre pronto a incoraggiarli, allertandoli su qualche punto del percorso un po' più difficoltoso,
così in allegria un bel serpentone di atleti ha percorso le colline vicino a Sasso Marconi, percorrendo un tratto che comprende anche il percorso della Via degli Dei. Alcuni tra i runners più esperti guidati da Cesare Salomoni del Passo Capponi trail Team, hanno optato per un percorso leggermente più lungo, ma alla fine, tutti insieme per un terzo tempo luculliano, con tante bevande e cibo preparato dai partecipanti, che con allegria hanno spazzolato tutto.

Una serata veramente allegra, che ha offerto bei panorami, un clima sereno e disteso e che si spera non sarà l'ultima visto l'entusiasmo che ha suscitato.
Di seguito alcuni commenti a caldo:

Caterina Maietti Che bel giro Massi. Peccato che le giornate si siano accorciate

Stefania Molinari Oggi è un giorno migliore perché c'è qualcuno (TU!) che ci ha permesso di avvicinarci a questo mondo! Spero che questa sia solo la prima di tante uscite. Grazie!

Cesare Salomoni Complimenti!!!!!
Serata fantastica e grandissimo terzo tempo!!!

Gabriela Lavorgna Grazie Massimo!!!Bellissimo giro ..ci siamo divertiti tantissimo !!aspettiamo la prossima!

👟



Silvia Fortini Bellissima esperienza! Grazie ragazzi!

Michele Bovina Complimenti!!! l'organizzazione è stata impeccabile

Silvia Ragazzi Bellissimo, esperienza entusiasmante..grazie per l'opportunita' Massi!

Federica Virgili: E' stata davvero una bellissima esperienza

Deborah Pavasini: Bella serata!

Elisa: Bellissima esperienza

La Marci: Grazie mille a tutti! Bellissimo! Veramente!