LA COPPIA MALVERTI-MENGHINI PROTAGONISTA A FINALE EMILIA

Un altra domenica da incorniciare per la coppia più veloce della Corriferrara!

Quella che ormai è una consuetudine...
La premiazione sul palco di Raffaella Malverti, 2^ donna!

Infatti i nostri atleti modenesi disputano una grande gara a Finale Emilia in occasione della 35^ edizione dal "Gir ad Final", sulla distanza di 12 km.

Franco centra un ottimo 12° posto in 45'31", mentre Raffa dopo il successo alla Diecimiglia ottiene un bel 2° posto in 48'30".

Dobbiamo però ricordare che Franco Menghini e Raffaella Malverti nelle gare in provincia di Modena corrono per la Fioranese, essendo tesserati Uisp con loro (con noi hanno il tesseramento Fidal).

Finale Emilia è terra di confine... Ci poteva stare un eccezione...

Bravi comunque ragazzi, vi siete guadagnati il nostro articolo comunque (solo per il giubbotto rosso marchiato Corriferrara usato sul palco) , ma niente punti in classifica... :)

PRIMA VITTORIA PER BOMBONATI A BOSCO MESOLA. BENISSIMO FABBRI!

Pioggia protagonista anche a Bosco Mesola per la 5^ edizione della Camminata del Radicchio, gara ottimamente organizzata dall'Atletica Delta.

Michele Bombonati (Salcus)

E' bagnata quindi, la prima vittoria del portacolori del G.P. Salcus Michele Bombonati nel bellissimo tracciato 10 km  immerso nel Boscone della Mesola, precede l'atleta di casa Fabio Mangolini.

In campo femminile vittoria invece per Alessandra Avanzi (Atl. Delta) su Silvia Maietti (Atl. Estense).

Davide Fabbri e Morris Fogli la nostra coppia
protagonista a Bosco Mesola

Per l'Atletica Corriferrara ottimo 17° posto per Davide Fabbri che chiude la sua prova in 42'19", dimostrando ancora una volta il suo ottimo momento di forma!

Buona anche la prestazione di Morris Fogli che sta recuperando dall'infortunio patito quest'estate e chiude 42° in 46'02" ad un buon ritmo di 4'33" al km!!

 Gara femminile

1)      Alessandra Avanzi (Atl. Delta)

2)      Silvia Maietti (Atl. Estensi)

3)      Cinzia Fogli (Atl. Delta)

4)      Stefania Bonzagni (Salcus)

5)      Elisa Biolcati (Invicta)

Assoluti machili, Mt 10.000

1)      Michele Bombonati (Salcus)

2)      Fabio Mangolini (Atl. Delta)

3)      Paolo Lodo (Cr Veneto)

4)      Donato Ragazzi (Atl. Delta)

5)      Mauro Galetto (Salcus)

6)      Federico Pozzato (Taglio di Po)

7)      Alfredo Tartari (Quadrilatero)

8)      Alessio Zambrini (Salcus)

9)      Milo Gatti (Atl. Delta)

10)   Edmondo Parmiani (Running Comacchio)

PIOGGIA E CRAMPI NON FERMANO LA MARATONA DI LETO. OTTIMA PROVA NELLA 30 KM PER MARIASOLE

Trovarsi alla prima maratona con una pioggia battente come quella che scendeva ieri a Verona non dev'essere stato molto incoraggiante per  Giovanni Leto!

Giovanni Leto, 35 anni. Esordio bagnato per lui in Maratona

Infatti il nostro atleta siciliano, residente a Badia Polesine,  per la prima volta si cimentava sulla "distanza regina" dell'atletica e fino al 30° km riusciva a mantenere un ritmo costante di 5'45" al km, perfetto per chiudere la prova in poco più di 4 ore, ma dal 32°km i crampi cominciavano a farsi sentire aggravati anche dalla forte pioggia che non ha lasciato un attimo di tregua, ma la determinazione di concludere la prova è stata più forte dell'acqua che scendeva sulle strade di Verona e così Giova pur rallentando il ritmo ai 6'30" al km concludeva la sua prima Maratona in 4.37'34" che gli valgono il 1065° posto su 1202 atleti arrivati.
Ecco cosa ci ha detto dopo l'arrivo: "E' stata una forte emozione, difficile da descrivere a parole, emozione unica! Volevo ringraziare oltre al mio Team, l'Atletica Corriferrara, il mio Coach e fratello Stefano Pigaiani che ho tormentato per svariati mesi e un grazie al Gruppo di Badia Polesine!"
Bravissimo Giova!!!

Mariasole Veronesi, ieri davvero brava!

Nella Cangrande Marathon di 30 km era invece impegnata la nostra Mariasole Veronesi, che chiude al 169° posto, 36^ donna in 2.47'40" al termine di una gara corsa in maniera perfetta e all'insegna di una grande regolarità, 5'31" al km fino alla mezza maratona (1.55'30" il passaggio), 5'35" poi nei 9 km rimanenti!
Veramente brava Mariasole!!
Ecco il link per le classifiche: http://www.tds-live.com/ns/index.jsp?pageType=1&id=5044

IN COLLINA SOTTO LA PIOGGIA...

Domenica mattina, mentre Yasser si godeva il sole londinese (evento incredibile...) alcuni dei nostri ragazzi partivano verso Bologna, nonostante una pioggia torrenziale, per un bell'allenamento collinare di 21,5 km con 440 D+.

La foto prima della partenza...

Dopo la partenza, fortunatamente la pioggia è calata ma ha accompagnato comunque i nostri atleti fino alla fine. 

...e asciugati dopo l'arrivo...

Buono il ritmo tenuto da Matteo Benetti, Elia Sgaravatto e Cristiano Ferraresi (Contrada San Giacomo) che chiudono in 1h35', solo un minuto in più comunque ci mettono Federico Bergamini e Massimo Corà. Poco più distanziati la nostra nuova tesserata Serena Guagliata e Andrea Roveri.

Bravissimi a tutti, decidere di affrontare un allenamento del genere con questo clima, è segno di grande convinzione e anche di una leggera follia che non guasta mai...

Alla prossima!!

YASSER GHANDOUR alla Royal Parks Foundation Half Marathon

Yasser Ghandour quest'oggi ha portato i colori dell'Atletica Corriferrara a Londra per la Royal Parks Foundation Half Marathon, la Mezza Maratona dei Parchi Reali di Londra! 
Ben 14813 gli arrivati, e il nostro atleta si piazza al 667° posto con un ottimo 1.35'06".

Yasser, che puntava a migliorare il suo personale di 1.34'36" ottenuto qualche settimana fa a Bologna, tiene un ottimo ritmo di 4'21" al km fino al 10°, ma poi ha accusa un forte dolore al fegato che lo ha accompagna fino al traguardo, chiuso comunque con l'ottimo tempo di 1.35'06". Bravissimo Yasser!!

Domenica 20 Ottobre si va alla TRE MONTI DI IMOLA

Domenica 20 ottobre 2013 è in programma una gara molto gradita ai podisti ferraresi, la TRE MONTI di Imola (Bo), 15,3 km con 240 mt di D+.
Per l'occasione sicuramente noi dell'Atletica Corriferrara saremo presenti, e sarebbe bello organizzare per il dopo gara un pranzo in compagnia in qualche ristorante/agriturismo della zona.
Per fare tutto ciò mi serve avere la vostra adesione entro sabato prossimo, il 12 ottobre, in modo da avere tempo di organizzare il tutto e prenotare il locale per il pranzo.
L'invito è naturalmente aperto anche ad amici e parenti al seguito oltre che ad atleti di altre Società che si volessero unire alla comitiva!
Vi ricordo che le iscrizioni alla quota di 10 euro chiuderanno giovedì 17 ottobre dopo di che sarà possibile iscriversi fino a mezz'ora prima della partenza alla quota di 15 euro.
Ci sarà anche una camminata non competitiva di 5 km, prezzo d'iscrizione 2,5 euro.
Il link per la scheda d'iscrizione, per chi si volesse iscrivere singolarmente: http://www.girodeitremonti.it/download.php?file=moduli/ModuloIscrizioneIndividuale.pdf

BENVENUTO LORENZO GAGLIARDI!!!

Tutta l'Atletica Corriferrara si congratula con mamma Monia Borghi e papà Romano Gagliardi e da il più caloroso benvenuto al piccolo Lorenzo!!
 Il primo bambino interamente Made In Corriferrara!!!

Finalmente il prosciutto crudo!!
Dopo 9 mesi...

La mamma e il piccolo sono in ottima forma, gli aspettiamo quindi presto in corsa a fianco di Papà Romano... Non che ci voglia molto in effetti... :)

Un grande abbraccio a tutta la vostra bellissima famiglia!!

UNA PROPOSTA GUSTOSISSIMA... TRAIL (PIÙ SAGRA) DEL MARRONE 13/09/2013 Castel Del Rio (Bo)

Domenica 13 ottobre, a Castel del Rio (Bo) è in programma il Trail del Marrone 20 km con 1000 mt di D+ e la possibilità anche di correre a coppie!! 

Poi dopo la gara tutti alla Sagra del Marrone!! 
http://www.prodottiregionali.net/2013/sagra-marrone-castel-del-rio.html
Una delle manifestazioni enogastronomiche più antiche della Provincia di Bologna!!
Se siete interessati, fatemi avere al più presto la vostra adesione perchè le iscrizioni si chiuderanno al raggiungimento dei 200 partecipanti!! Entro sabato farò le prime iscrizioni! Affrettatevi!!!

DAVIDE FABBRI AL SAN GALGANO TRAIL

Pioggia, vento, fango ovunque... E alla fine anche un raggio di sole ad illuminare questa seconda edizione della San Galgano Run! Trail  di 22 km corsi tra scorci suggestivi e spettacolari paesaggi a Chisdino (Si).

Il percorso si snodava per la maggior parte su strade sterrate, viottoli e ciottolati.

Il complesso monumentale di San Galgano è una frazione del comune di Chiusdino a 30 Km da Siena al confine con Grosseto fra Monticiano e Chiusdino.

Partendo dalla meravigliosa Abbazia di San Galgano, la corsa attraversava la natura più autentica delle Colline Toscane incontrando la storia della magnifica Chiusdino. Corsa molto suggestiva, con una prima parte di spettacolare salita su percorso asfaltato fino al borgo di Chiusdino e una seconda parte di sterrato in mezzo a campi e boschi fino a raggiungere nuovamente l’Abbazia di San Galgano.

Vittoria finale per Dionigi Alberto in 1.26'02" mentre fra le donne successo per Carli Cristina in 1.37'51".

Per noi della Corriferrara era presente Davide Fabbri, che chiude la sua prestazione in 50^ posizione con il tempo di 1.52'46".

181 gli arrivati totali.

Il link per la classifica generale: http://www.sangalganorun.com/files/classifica-2013.pdf

E qui il link per il servizio fotografico: http://www.giofoto.it/

Bravissimo Davide!!

SIMONA FRISINA CORRE SUI TACCHI

 Questo fine settimana presso il Porto Antico di Genova, sotto un violento acquazzone, la nostra Simona Frisina ha partecipato alla 8^ Caruggiincorsa, gara competitiva di 10,2 km fra le salite dei vicoletti del Capoluogo Ligure.
Buona la sua prova conclusa in 55'14" che gli valgono il 667° posto, 87^ fra le donne. 771 gli atleti arrivati.

Una delle batterie alla partenza della Caruggintacchi!

La nostra bellissima Simona Frisina in
tacchi a spillo!!

Ma la nostra Super Simo, il giorno prima della gara competitiva, ha partecipato ad un evento molto particolare, trattasi della Caruggintacchi, gara riservata alle donne da correre con scarpe col tacco che deve essere di almeno 7 cm d'altezza e massimo 1,5 cm di diametro!
Le quote di iscrizione sono state devolute interamente al Centro Antiviolenza Mascherona.
Una bella iniziativa che ha entusiasmato il pubblico presente ed avuto un notevole risalto su stampa e Tv locali! Brava Simona!!