Padova marathon: Sanfilippo per la prima volta sotto le 3h

Preoccupato dal meteo che al ritiro pettorale il sabato era pessimo. Mattina della gara tempo perfetto, freddo ma non troppo, poco vento. Corso con l’obbiettivo di abbattere il muro delle 3 ore e arrivato addirittura con 2 minuti precisi di anticipo… 2’58’00”… ben 11' in meno del mio precedente pb!

Gianluca Sanfilippo

Ottima giornata per il meteo e per un PB... un po' meno per il mio stato di forma che mi ha supportato solo per metà gara! Vabbeh, è solo la mia quinta maratona... ho ancora tanto da imparare dai miei errori di preparazione! Ci riproviamo il prossimo autunno👍

Carlo Landuzzi

Percorso interessante, piacevole, peccato il vento e i sampietrini alla fine, arrivo a Prato della Valle molto bello!

Sara Previati

Ero carico a mille per questa gara, la aspettavo e preparavo da mesi, con in mezzo tante garettine in cui avevo degli obbiettivi propedeutici per arrivare pronto. Ero tesissimo, in testa l'obbiettivo era di correre a 4'14" al chilometro fisso e di accelerare nella parte finale se avessi avuto energie.

Dopo la partenza ho alternato chilometri troppo veloci dove una vocina dentro di me mi sgridava a chilometri con il passo prestabilito, nel mentre i pacer dell'ora e trenta erano scappati lontanissimi. Ho faticato a rimanere calmo, ma le sensazioni erano eccellenti.

Al decimo chilometro il solito check: sensazioni ottime e cominciavo a intravedere i pacer. Al quattordicesimo chilometro la svolta: una volta superato le lepri dell'ora e trenta mi sono accorto di avere ancora grande gamba e il fiato perfettamente allineato ed ho deciso di accelerare. In sequenza ho stampato tempi che andavano dai 4'08" al 4'02" del 19° chilometro... era fatta.

Durante il ventesimo chilometro mi sono emozionato al punto che mi si è tagliato il fiato, ma sono riuscito comunque a mantenere il ritmo di 4'14". L'Ultimo chilometro e duecento metri corso in 03'53" è stata emozione pura, ho spinto con tutto quello che avevo, mi sembrava di andare pianissimo mentre sentivo alcuni amici incitarmi sull'arrivo, poi lo sguardo sul tempo ed il traguardo.

Grandissima gioia. Erano mesi che avevo in testa questo tempo: sono finalmente riuscito a scendere sotto l'ora e trenta, felicissimo.

Tempo Totale 01:28:23 - Tempo Reale 01:28:05.

174 assoluto su 2644

16 di categoria su 276.

Devo ringraziare Max Saieva per avermi guidato passo passo, ma dovrà sopportarmi ancora perché ora è tempo di nuovi obbiettivi.

Riccardo Zoccante

CLASSIFICA https://www.endu.net/it/

MARATONA

P.Gen	Pett	Atleta	P.Cat	P.Sex	Tempo
84	349	SANFILIPPO GIANLUCA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	13 SM40	76	02:58:00 +49:38	Foto   Dettaglio
175	449	MOTTA MAURIZIO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	32 SM45	161	03:11:59 +1:03:37	Foto   Dettaglio
715	1205	LANDUZZI CARLO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	72 SM55	645	03:51:15 +1:42:53	Foto   Dettaglio
926	2180	ZUCCHINI CLAUDIA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	23 SF45	108	04:03:53 +1:55:31	Foto   Dettaglio
1385	2179	TOMANIN NICOLA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	146 SM40	1181	05:07:11 +2:58:49	Foto   Dettaglio

PADOVA 21/04	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
SANFILIPPO	967	42,195	02:57:52	04:12,9	967
MOTTA	947	42,195	03:11:45	04:32,7	947
LANDUZZI	892	42,195	03:50:33	05:27,8	892
ZUCCHINI	875	42,195	04:01:55	05:44,0	875
TOMANIN	785	42,195	05:05:14	07:14,0	785

MEZZA MARATONA

P.Gen	Pett	Atleta	P.Cat	P.Sex	Tempo
174	5610	ZOCCANTE RICCARDO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	16 SM45	161	01:28:23 +28:47	Foto   Dettaglio
176	7776	DAVI RUDY ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	17 SM45	163	01:28:26 +28:50	Foto   Dettaglio
419	6049	MAIETTI FRANCESCO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	116 SM	387	01:36:46 +37:09	Foto   Dettaglio
593	5957	FERRARI MARCO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	93 SM35	537	01:40:44 +41:07	Foto   Dettaglio
1300	8533	BRUSCHI STEFANIA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	31 SF50	184	01:53:53 +54:17	Foto   Dettaglio
1470	8803	MARGUTTI FEDERICO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	176 SM50	1242	01:56:59 +57:22	Foto   Dettaglio
1504	7385	VERONESI SILVIA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	19 SF35	238	01:57:22 +57:45	Foto   Dettaglio
1575	8280	FONTANA MARCO VITO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	292 SM	1312	01:58:36 +58:59	Foto   Dettaglio
1859	8769	PREVIATI SARA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	60 SF40	354	02:04:40 +1:05:04	Foto   Dettaglio
1933	8366	BLEVE COSIMO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	233 SM45	1557	02:06:21 +1:06:44	Foto   Dettaglio

P.Gen	Pett	Atleta	P.Cat	P.Sex	Tempo
1956	8816	PIVA MARCO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	237 SM45	1571	02:06:59 +1:07:22	Foto   Dettaglio
2086	8740	MALAGUTI MARCO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	245 SM45	1643	02:10:10 +1:10:34	Foto   Dettaglio
2155	7995	ZANIN DAVIDE ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	253 SM45	1676	02:12:29 +1:12:53	Foto   Dettaglio

PADOVA 21/04	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
ZOCCANTE	948	21,097	01:28:05	04:10,5	948
DAVI	947	21,097	01:28:17	04:11,1	947
MAIETTI	925	21,097	01:36:13	04:33,6	925
FERRARI	913	21,097	01:40:24	04:45,5	913
BRUSCHI	878	21,097	01:52:40	05:20,4	878
MARGUTTI	872	21,097	01:54:55	05:26,8	872
VERONESI	871	21,097	01:55:06	05:27,3	871
FONTANA	867	21,097	01:56:29	05:31,3	867
PREVIATI	849	21,097	02:02:48	05:49,2	849
BLEVE	847	21,097	02:03:35	05:51,5	847
PIVA	844	21,097	02:04:45	05:54,8	844
MALAGUTI	834	21,097	02:08:18	06:04,9	834
ZANIN	826	21,097	02:11:04	06:12,8	826

Vienna marathon: personal best per Muzzetto

Arrivato a Vienna senza pretesa alcuna, avendo corso due settimane prima la maratona di Milano e una settimana fa la mezza maratona di Rimini...... torno con il nuovo primato personale.... ho tolto 4'31" da quanto fatto a Chicago lo scorso ottobre.

Giornata fredda, con vento in alcuni tratti molto fastidioso (sembrava d'essere più a Chicago che a Vienna).

La partenza con il walzer dei fiori come colonna sonora è stata veramente emozionante... Gara cominciata a ritmo molto tranquillo, per andare dopo 15 km in leggera progressione. Al passaggio al 30° km ho persino sperato di poterla chiudere sotto le 3h30' ma, dopo un paio di km, la stanchezza ha cominciato a farsi sentire, per cui ho "tirati i remi in barca" ed ho pensato solo a portare a casa il risultato...... per il garmin il passaggio ai 42,195 c'è stato in 3h37'26"..... al traguardo però segnava 42,900 metri con tempo finale 3h41'07"...... comunque nuovo primato..... dalla prossima settimana si comincerà a pensare a Chicago, questa però preparandola bene....

Corrado Muzzetto

CLASSIFICA https://vienna.r.mikatiming.de/2024/

VIENNA 21/4	PUNTI	KM	TEMPO	MEDIA	PARZ.
MUZZETTO CORRADO	905	42,195	03:41:07	05:14,4	905