sabato 10 dicembre 2022

Mura Trail 2022

Articolo di Daniele Trevisi 
Ottima organizzazione e buona partecipazione alla seconda edizione del Muratrail corso a Ferrara con partenza zona porta degli angeli. La manifestazione in calendario uisp organizzata da ASD Doro con l’aiuto di tanti amici podisti appartenenti ai vari gruppi podistici della provincia ed il fondamentale contributo di diversi sponsor ha avuto la partecipazione complessiva di circa 300 podisti tra gara competitiva, camminata e minipodistica.
Molto bello ed apprezzato il percorso (8 km) comunque molto tecnico, composto di due giri ricavati tra mura e sottomura con il passaggio nei suggestivi ed impegnativi “valloni”.
La gara competitiva maschile ha è stata avvincente e combattuta con la coppia di testa del gp salcus Draoua e Sgaravatto che per quasi tutta la gara hanno corso fianco a fianco, solamente nel finale Rachid Draoua è riuscito a staccare il compagno di squadra Andrea Sgaravatto (seppur di poco) vincitore lo scorso anno, al terzo posto Roberto Gheduzzi da Sasso Marconi alla sua prima gara nel Ferrarese. Ottimo il quarto posto di Andrea Zapparoli che faticosamente dopo un lungo stop sta tornando ai livelli che gli competono.
Nella gara Femminile due erano le atlete più accreditate per la vittoria e nel primo giro sono transitate ancora insieme Nadia Chubak Luana Leardini, i pronostici potevano essere più propensi in favore della prima (già seconda lo scorso anno) ma al traguardo si è presentata a braccia alzate la portacolori della Gabbi Bologna Luana Leardini, bravissima comunque la Chubak che non si fa mai mancare il podio. Al terzo posto (quarta lo scorso anno) buona prestazione di Fatima Zahara Rakhsane.
La prima delle atlete Ferraresi è stata Paola Gelli (quadrilatero), tra i gruppi il più numeroso è stato Quadrilatero davanti a Corriferrara e Ferrariola.
Domenica appuntamento con l’ultima tappa del cross uisp città di Ferrara che si correrà a S.Agostino nella zona del bosco (via del Bosco)


Classifiche
Competitiva maschile km 8
1 Rachid Draoua - salcus 27,22
2 Andrea Sgaravatto - salcus 27,49
3 Roberto Gheduzzi - sasso Msrconi 29,08
4 Andrea Zapparoli - reno runner 29,30
5 Mattia Mantovani - corradini 30,25
6 Daniele addeo - cerea 30,43
7 Callegari Paolo - corriferrara 30,53
8 Luca Occhiali - salcus 30,57
9 Montanari Massimiliano - lamone russi 31,16
10 Omar Pecchelan - spak 4 PD 31,27
Competitiva femminile km 8
1 Luana Leradini Gabbi 31,55
2 Nadiya Chubak - lughesina 32,46
3 Fatima Zahra Rakhsane - lolli BO 33,38
4 Benedetta Braida - atl. Blizzard 36,47
5 Paola Gelli - quadrilatero 38,12


Commenti
Stamattina mi sono alzato che non stavo bene,infatti ero parecchio pallido,la voglia di esserci ha preso il sopravvento e ho fatto del mio meglio per portare a termine il mio mura trail. Alla fine il freddo e tutto il resto non ha fermato il mio sprint ormai famoso sul traguardo e il #sorriso #smile che non manca mai.E ricordatevi #credercisempre #nonmollaremai 
Giovanni Simone

Dopo una esperienza non proprio positiva domenica scorsa a Lusia decido comunque di presentarmi ai nastri del Mura Trail...
Era un po' una sfida con me stessa, un po' il dimostrare a Sofia che non bisogna mai mollare nonostante le avversità... Mi ripeto imperterrita di tenere tutto sotto controllo, di non strafare e di non guardare al crono ma arrivare serena in uno sprint che non mi faccia di nuovo stramazzare...
I primi 5 km sono stati difficilissimi da superare, la testa c'era, le gambe pure ma i miei polmoni proprio non sopportano l'aria fredda... Qui ci sta bene un Fanc.... ai limiti testa alta e via...
Finalmente al 6° km inizio a girare bene e le mie lepri distanti di qualche centinaio di metri mi sembrano raggiungibili... Inizio a far girare le gambe e via in men che non si dica sono all'arrivo con sorpresa personale per avere avuto la forza e la grinta di un bello sprint finale grazie anche alle mie compagne di squadra... Anche questa é andata...
Camilla Tataranni




FEMMINILE

MURA TRAIL 04/12

PUNTI

KM

MEDIA

PARZ.

MIGLIORI

859

8,000

5.26

859

BENEVENTI F.

856

8,000

5.29

856

GAGLIANO

854

8,000

5.31

854

GONZALEZ

850

8,000

5.35

850

TATARANNI

847

8,000

5.38

847

CORA'

847

8,000

5.38

847

MAZZONI

847

8,000

5.38

847

PERDOMI

847

8,000

5.38

847

MELLONI

845

8,000

5.40

845

NERI

812

8,000

6.13

812

BENEVENTI E.

807

8,000

6.18

807

BALLERINI

743

8,000

7.22

743

PELLEGATTI

722

8,000

7.43

722

BENINI 867 (5.18)
MASCHILE

MURA TRAIL 04/12

PUNTI

KM

MEDIA

PARZ.

CALLEGARI

953

8,000

3.52

953

MAZZINI L.

930

8,000

4.15

930

GELLI

926

8,000

4.19

926

MAZZONI

924

8,000

4.21

924

CORA'

919

8,000

4.26

919

BACILIERI

917

8,000

4.28

917

TRALLI

914

8,000

4.31

914

BORGATTI

911

8,000

4.34

911

FOGLI

910

8,000

4.35

910

AVANZI

906

8,000

4.39

906

CATOZZI A.

905

8,000

4.40

905

FELLETTI

902

8,000

4.43

902

PIRAZZI

897

8,000

4.48

897

DESERTI

893

8,000

4.52

893

RINALDI

878

8,000

5.07

878

CASELLI

876

8,000

5.09

876

BELLINI

859

8,000

5.26

859

SIMONE

859

8,000

5.26

859

SCIAVICCO

850

8,000

5.35

850

MALAGUTI

848

8,000

5.37

848

FRANCESCHINI

822

8,000

6.03

822

BOCCHI 916 (4.29)

CHI MANCA NELL'ELENCO PUO' SEGNALARE QUI LA PROPRIA PRESENZA E LA GARA A CUI HA PARTECIPATO:












venerdì 9 dicembre 2022

2ª Corri x Lusia 2022


Domenica 4 dicembre si è corsa la 2° edizione della "Corri per Lusia", sulla distanza di 8 km, con possibilità di partecipare sia a passo libero che in forma competitiva. Percorso per circa 2,5 km su asfalto, poi per 3 km su sterrato ed argine dell'Adige ed infine di nuovo su asfalto.
Partenza ed arrivo in adiacenza della pista di pattinaggio della omonima frazione del polesine. Alla gara competitiva circa 120 iscritti con atleti di buon livello.
Peccato! Perche l'organizzazione è impeccabile e con un prezzo irrisorio (€ 5) hai servizio di cronometraggio con chip, pacco gara con mix di verdure dell'orto biologico e ristoro finale costituito da un vero e proprio buffet (allestito da un catering) con dolce, salato e per chi gradisce spritz e vino, oltre a bevande di ogni tipo, in aggiunta al the caldo ed alla consuete bottigliette d'acqua.
Per Corriferara da segnalare la prestazione di Silvia Ardizzoni, seconda donna assoluta e prima di categoria. Presenti anche Elisa Benini, Camilla Tataranni, Giuseppe Presti, Lorenzo Bocchi e Davide , che opta per la non competitiva.
Lorenzo Bocchi

RIPARTO DA QUI Dopo 5 mesi dall'ultima gara e 3 mesi di stop dalla corsa ancora non mi sembra vero poter rimettere il pettorale
Silvia Ardizzoni

E' stata una manifestazione ben organizzata e tutto sommato il percorso anche bello, vario e reso impegnativo dalla pioggia scesa la notte... Per me una pessima gara perchè non ho voluto andare nelle pozzanghere sullo sterrato (in mente avevo se non so ciò che c'è sotto mi faccio male) facendo tempi da camminatore veloce e poi ho dato a tutta sull' asfalto andando forse un po' oltre le mie possibilità perchè mai dimenticare che anche se ne hai ma hai limiti fisici stattene calma che fai meglio :)... Ho così provato l'ebrezza dell'assistenza dei fantastici angeli dell'ambulanza che ringrazio sempre...
Tutto è bene ciò che finisce bene e da oggi in poi facciamo che mia figlia Sofia sta all'arrivo così non faccio c......
Camilla Tataranni

CLASSIFICHE

ARTICOLO E FOTO PODISTI TAGLIOLESI https://www.podistitagliolesi.it/2022

LUSIA 04/12

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

PRESTI GIUSEPPE

937

8,000

00:33:09

04:08,6

937

ZANCONATO GIANNI

925

8,000

00:34:44

04:20,5

925

BOCCHI LORENZO

917

8,000

00:35:48

04:28,5

917

ARDIZZONI SILVIA

940

8,000

00:32:40

04:05,0

940

BENINI ELISA

867

8,000

00:42:31

05:18,9

867

TATARANNI CAMILLA

847

8,000

00:45:08

05:38,5

847

giovedì 8 dicembre 2022

36ª Maratonina di Voltana: PB per Virna Lodi

 


Prima volta alla Maratonina di Voltana, paese a me famigliare. Nonostante il meteo incerto siamo stati risparmiati dalla pioggia, un po' meno dal vento, ma mi sono divertita e portata a casa un PB e un 13° posto di categoria.
Virna Lodi

Gita brevissima ed in giornata in quel di Romagna. Esco di casa preparando inutilmente la borsa con mille cambi vestiti a causa della pioggia prevista (da burba ho anche chiesto info a Paolo Callegari su come fosse meglio vestirsi).
Lunga fila per il ritiro del pettorale, breve riscaldamento e pronti al via. Il meteo sembra clemente per la pioggia, ma non altrettanto per il freddo e il vento che abbiamo avuto forte e contrario per almeno 10/11 km.
La gara è corsa via lineare anche grazie ad un percorso abbastanza "morbido", questo mi ha permesso di mantenere la mia andatura fine alla fine.
Grande sorpresa sul rettilineo finale quando ho visto che ero in linea con il mio miglior personale (sfiorato di una ventina di secondi).
Bella manifestazione, con moltissimi atleti veloci, e buonissima partecipazione di atleti.
All'arrivo complimenti reciproci con un perfetto sconosciuto (immortalata casualmente con una foto)... la cosa più bella della giornata...anche questo è sport.
Riccardo Zoccante



VOLTANA 04/12

PUNTI

KM

TEMPO

MEDIA

PARZ.

CAVALLARI FRANCESCO

931

21,097

01:33:58

04:27,2

931

ZOCCANTE RICCARDO

920

21,097

01:37:45

04:38,0

920

BONORA SIMONE

903

21,097

01:43:52

04:55,4

903

LODI VIRNA

891

21,097

01:47:56

05:07,0

891

BRESCIANI SARA

887

21,097

01:49:38

05:11,8

887


VIDEO
 

 

lunedì 5 dicembre 2022