13° Trail di S.Martino: a Carbonara è Longhi il migliore

QUI CLASSIFICHE

24	151	LONGHI MICHELE ITA, CORRIFERRARA	4 CM	22	1:37:14 +18:34	Dettaglio
34	55	BOLOGNA ALESSANDRO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	8 AM	31	1:39:37 +20:57	Dettaglio
54	216	SAIEVA MAXIMILIANO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	17 CM	51	1:43:13 +24:33	Dettaglio
55	74	CAVALLINI CRISTIANO ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	15 BM	52	1:43:13 +24:33	Dettaglio
179	132	GIANANTONI MARCO ITA, CORRIFERRARA	52 BM	157	2:04:03 +45:23	Dettaglio
180	334	ROSATI MATTIA ITA, CORRI FERRARA	53 BM	158	2:04:03 +45:23	Dettaglio
184	328	CECCARELLI PIERLUIGI ITA, CORRI FERRARA	55 CM	162	2:04:45 +46:05	Dettaglio
188	283	GRENDI DENIS ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	56 CM	166	2:05:42 +47:02	Dettaglio
241	78	CHERUBINI CLAUDIA ITA, ATLETICA CORRIFERRARA	13 BF	36	2:18:17 +59:36	Dettaglio
271	335	SOLINA FRANCESCO ITA, CORRI FERRARA	26 DM	224	2:27:43 +1:09:03	Dettaglio

CARBONARA 10/11	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	PARZ.	Bonus D+
LONGHI MICHELE	897	17,000	900	01:37:10	05:42,9	852	90
BOLOGNA ALESSANDRO	888	17,000	900	01:39:34	05:51,4	843	90
SAIEVA MAXIMILIANO	875	17,000	900	01:43:11	06:04,2	830	90
CAVALLINI CRISTIANO	875	17,000	900	01:43:10	06:04,1	830	90
GIANANTONI MARCO	802	17,000	900	02:03:59	07:17,6	757	90
ROSATI MATTIA	802	17,000	900	02:03:59	07:17,6	757	90
CECCARELLI PIERLUIGI	800	17,000	900	02:04:30	07:19,4	755	90
GRANDI DENIS	797	17,000	900	02:05:24	07:22,6	752	90
CHERUBINI CLAUDIA	752	17,000	900	02:18:00	08:07,1	707	90
SOLINA FRANCESCO	688	17,000	900	02:27:43	08:41,4	643	90

CARBONARA 10/11	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	SEC.	PARZ.
LONGHI MICHELE	4,35	17,000	900	01:37:10	0:05:43	343	79
BOLOGNA ALESSANDRO	4,45	17,000	900	01:39:34	0:05:51	351	79
SAIEVA MAXIMILIANO	4,61	17,000	900	01:43:11	0:06:04	364	79
CAVALLINI CRISTIANO	4,61	17,000	900	01:43:10	0:06:04	364	79
GIANANTONI MARCO	5,55	17,000	900	02:03:59	0:07:18	438	79
ROSATI MATTIA	5,55	17,000	900	02:03:59	0:07:18	438	79
CECCARELLI PIERLUIGI	5,56	17,000	900	02:04:30	0:07:19	439	79
GRANDI DENIS	5,61	17,000	900	02:05:24	0:07:23	443	79
CHERUBINI CLAUDIA	6,17	17,000	900	02:18:00	0:08:07	487	79
SOLINA FRANCESCO	6,60	17,000	900	02:27:43	0:08:41	521	79

Garda Trentino Half marathon 2019

Articolo tratto da:Podisti.net

10 Novembre - “Adoro questa gara, è la più bella che io abbia mai corso”, parole di Thea Heim, vincitrice (1h15’44”) del percorso 21K della Garda Trentino Half Marathon odierna a Riva del Garda: l'atleta quest’anno pare abbia già affrontato di corsa un totale di 1000 chilometri con oltre 4.000 metri di dislivello, impiegando circa 67 ore su 61 gare.

Un tempo Nietzsche, Kafka e i fratelli Mann ne erano assidui frequentatori, ma anche oggi lo scenario paesaggistico sul Garda Trentino era a dir poco incantevole, merito del sole spuntato solamente per la diciottesima edizione visto che (pare) da domani tornerà la pioggia, e ne hanno giovato innanzitutto i 5500 che si sono potuti godere i percorsi di 21K e 10K (partenza da Arco) della quinta mezza maratona più partecipata d’Italia. La tedesca ha spinto forte conquistando il secondo successo (consecutivo) in altrettante partecipazioni, partendo velocissima ma trovando il proprio ritmo solo nella seconda parte della contesa, prima di chiudere i conti nel finale con gli ultimi 7 chilometri tambureggianti, rendendo impossibile l’impresa della connazionale Amelie Gugglberger e dell’italiana Loretta Bettin.

Al maschile anche il keniano Paul Tiongik (1h03’38”) è finito davanti ad un conterraneo, Kimeli Hosea Kisorio; terzo il gambiano ma trentino d’adozione Ousman Jaiteh. Il vincitore ha pareggiato il tempo record della manifestazione, e chissà cosa sarebbe stato se il vento non lo avesse leggermente rallentato: “Me la prendo un po’ con il vento, ma questa corsa è splendida e sono felice di aver vinto”. Il gap tra i due keniani è irrisorio ma non racconta la realtà dei fatti, con Tiongik ‘in controllo’ per gran parte della gara, resistendo sempre agli assalti di Kisorio. Tre minuti abbondanti di distacco invece per Jaiteh, ancora alla ricerca del ‘best time’ che lo qualificherebbe alle prossime Olimpiadi con la propria nazionale, ma giunto comunque sul podio, a differenza del quarto posto ottenuto nella passata edizione. Erano presenti l’allenatore di quest’ultimo, Marco Boffo, e la sua compagna Monica Carlin, ultramaratoneta trentina. Il primo italiano nella 21K è stato il bergamasco Iacopo Brasi, quinto assoluto, trovatosi alle prese con una concorrenza decisamente non facile ed abituata a questi palcoscenici.

Nel percorso più breve applausi invece al burundese Jean Marie Niyomukiza Vianney che in mezz’ora esatta ha regolato l’ucraino Vadym Rohozovskyi, il quale a propria volta ha mantenuto un buon margine sull’italiano (nel giro della nazionale di corsa in montagna) Alberto Vender: “Il ‘piano’ per me è duro, ma ho tenuto un buon ritmo e sono contento”. Stremato, Vianney all’arrivo ha concesso solo poche parole: “Felice per il risultato ma deluso dal mio tempo, di solito completo 10 chilometri in 27 minuti”.  
Tra le donne successo della bergamasca Erica Schiavi: “Era la prima volta per me su una 10K, un’emozione nuova e un bellissimo percorso con un sole stupendo”; ha battuto Elektra Bonvecchio e Irene Faccanoni, quest'ultima compagna di squadra della vincitrice. 
Ottima la partecipazione dei corridori nel percorso di 10K – partito da Arco, per giungere anch’esso sul lungolago gardesano: il tracciato per la prima volta si è infatti chiuso con l’en plein di iscrizioni, comunica con soddisfazione il presidente del comitato organizzatore Sandro Poli, reduce da un’altra impresa: aver portato un numero di stranieri quasi pari a quello dei concorrenti nostrani, senza contare la partecipazione femminile che porta la Garda Trentino Half Marathon “a podio” in questa speciale classifica. In base al numero di arrivati, la manifestazione si colloca quinta in assoluto, ma le prime presentano piazze decisamente più folte e accessibili, quali Roma, Milano, Napoli e Verona.

E a proposito di veronesi, sono tante le storie nella storia, come quella della coppia di atleti composta da Mirko Bertoni e Manuel Marson, quest’ultimo atleta ipovedente: “È la prima volta che facciamo una gara assieme, bellissima corsa e bellissima giornata, un’esperienza significativa per entrambi” – afferma Bertoni. “Non avrei dovuto farla perché non trovavo una guida – afferma Manuel - fortunatamente Mirko si è reso disponibile, io vengo dal triathlon ed è la prima volta che mi cimento in una mezza”.

Poli non può che essere soddisfatto, ma sempre con una nota di rammarico a macchiare una giornata praticamente perfetta: “Sono sempre più convinto che il territorio non meriti questo grande evento, che è di successo ma non riesce ad ottenere un’adeguata collaborazione. Grande merito va ai 350 volontari, molti dei quali arrivati da lontano”. 
Anche la televisione nazionale premierà la Garda Trentino Half Marathon, mostrando le immagini della competizione il 12 novembre alle ore 21:35, con repliche il 13 e il 14 novembre.

Commenti:

Splendida gara nella magnifica cornice del Garda. Nicola Rizzi

4ª Futur Run a Cadelbosco di sotto

Percorso tutto nelle campagne circostanti ma sempre su asfalto, una bella giornata di sole e una bella compagnia.

Buona organizzazione e pacco gara da vero atleta: miele e cioccolato. Il pinzone del ristoro finale era decisamente meno atletico ma forse non avrei dovuto mangiarne 6 porzioni...

Renato Negri

Bella gara, tanta gente, buona organizzazione. Io mi sto rimettendo in forma dopo un lunghissimo infortunio. Felicissima di correre anche se con tanta calma ancora!

Catia Roani

TCS New York City Marathon 2019: 4 Corriferrara, le emozioni di Avanzi

La Maratona di New York è il sogno di tutti i runner e quel sogno l'ho finalmente realizzato.

La giornata è stata lunga, la sveglia che suona alle 4:30, colazione tristissima con un sacchettino lasciato a nostra disposizione nella hall dell'albergo, perché a quell'ora sono svegli "solamente" quasi 54000 runner provenienti da tutto il mondo.

La passeggiata fino a Battery Park, 6:00 del mattino e ti imbarcano sul traghetto in direzione Staten Island... la tensione inizia già a salire!

Arriviamo dall'altra parte ma serve ancora mezz'ora di pulman per arrivare a destinazione.

Siamo finalmente arrivati e ci mettiamo in fila per i controlli di sicurezza, perquisizione, metal detector e finalmente il sorriso della poliziotta che ti dice Good Luck, siamo finalmente dentro all'area dei villaggi gara!

Sono solo le 7:00 ma la mia vawe parte alle 9:40...😱 che si fa ora?

Inizio ad assaporare il clima di quella che è indubbiamente la migliore organizzazione al mondo che in questa zona conta: tre villaggi gara che identificano 3 punti partenza diversi con relative griglie, quattro orari (o vawe) di partenza, 12.000 WC!! (perché il runner ha bisogno del wc prima della gara!!😂), c'è pure la zona pet therapy in caso si voglia spupazzare un cagnolone per rilassarsi un po'!

Visto che il clima è fresco (4°C e vento) mi scaldo un po' con un caffè offerto da Dunkin Donuts e me la giro ad ammirare la folla che si sta radunando, sono le 8:30 inizio ad avere caldo, sarà l'ansia che sale?🤔

Inizio a buttare qualche strato di vestiti nei raccoglitori di beneficenza e mi siedo nei pressi del mio corridoio d'ingresso alla griglia, aspetto...

Ore 9:00 finalmente aprono i corral, entriamo in griglia e ci si avvia verso la partenza, mentre siamo in attesa una volontaria prende il microfono inizia a cantare l'inno americano a cappella, l'emozione sale alta e quasi mi partono le lacrime... ma tutto passa perché sono concentratissimo dietro ai pacer delle 3h25'!

9:40 colpo di cannone e si parte sulle note di Frank Sinatra che canta New York New York.

Sto con i pacer per i primi 2 km, fino al termine della salita del ponte di Verrazzano, poi in discesa mi scateno facendo segnare 4'05"/km al 3°km 🐎, il percorso torna piatto e iniziano i ristori, uno ogni miglio. Essendo solamente idrici decido che la mia strategia sarà di usarne uno ogni 2 miglia, essendo abituato a ristori ogni 5 km, dovrebbe bastare per mantenere una buona idratazione.

E così proseguo a macinare km con un buon ritmo sui 4'30"-4'40"/km fino al 25° km.

Tra me e me sono consapevole che sto esagerando ma quelle due ali di folla che urlano mi danno una carica pazzesca, non riesco a rallentare!

Arrivo così a Queensboro Bridge, la parte del Queens è terminata, finalmente entro a Manhattan!!

Ma qui inizia la prima fatica, 2-3 km in salita, interminabili, ma superati questi riesco a riprendere un buon ritmo sui 4'50"/km, attraverso Harlem e il Bronx, con un tifo sempre maggiore, tra urla, bandiere, cartelloni, migliaia di mani tese a chiedere give me five!, bande dei college con i tamburi e le cheerleader, è tutto bellissimo!!

E arrivo al 35° km, dove inizia per me la gara, come sempre calo il ritmo sui 5'10"-5'20"/km, la fatica si fa sentire forte e quel percorso inizia ad essere più duro, perché Central Park è tutto fuorché piatto, ma il tifo è sempre più intenso, così stringo i denti e finalmente vedo il traguardo, alzo le mani al cielo, ce l'ho fatta!
Ho conquistato la mia 7ª maratona, l'ho corsa meglio di tutte le altre, l'ho corsa a New York!

Marco Avanzi

CLASSIFICA ITALIANI

NEW YORK 03/11	PUNTI	KM	D+	TEMPO	MEDIA	PARZ.	Bonus D+
AVANZI MARCO	939	42,195	253	03:30:33	04:59,4	926	13
GRECHI RODOLFO	906	42,195	253	03:53:42	05:32,3	893	13
BORGHI MONIA	859	42,195	253	04:27:10	06:19,9	846	13
GAGLIARDI ROMANO	749	42,195	253	05:44:31	08:09,9	736	13

29ª Marcia dei maroni a Bresseo per 3 Corriferrara

Domenica 10 novembre a Bresseo (PD) è andato in scena un classico dei numerosi trail che hanno come scenario i Colli Euganei.

Per Corriferrara sono presenti Marco Venturoli, Michele Bottoni e Sepideh Torabi che scelgono la distanza media fra le 3 proposte di 7, 13 e 20 km.

Paesaggi variegati che culminano nei panorami stupendi quando si scollina. Percorso caratterizzato dal tanto fango a causa della pioggia caduta nei giorni scorsi, tanta gente al via, purtroppo in alcuni tratti si formano degli ingorghi e si procede in fila indiana.

Cominque una bella gara ed il sole che esce mentre ci si avvicina al traguardo la rende ancora più piacevole.

Michele Bottoni

BRESSEO Marcia dei maroni

13 km BOTTONI MICHELE

13 km TORABI SEPIDH

13 km VENTUROLI MARCO