venerdì 24 gennaio 2020

48ª Galaverna a Pianoro


Il mio primo collinare in ottima compagnia
Domenico Morra 

Inizio di gara con pioggia battente, è un bel po’ di fango sul finale ma comunque sempre bella.
Gianluca Sanfilippo

Il brutto tempo non ci ha fermati neanche oggi... convinti della nostra decisione via verso Pianoro, LA GALAVERNA regala sempre grandi emozioni... anche se questa volta almeno per me sono stati 16 km sofferenti, la fatica si è fatta sentire da subito, ma, grazie alle compagne di squadra la fatica si supera, anche se non è proprio la gara da fare il tempo della vita... ma si può sempre migliorare.
Arrivare la traguardo è sempre una grande soddisfazione... grazie Emanuela Lambertini, Mariangela Occari e conosciuta oggi di persona ma splendida compagna di viaggio Miriam Ferrari, grazie Ragazze 😘
Jessica Bosi
PIANORO
Km 18 MORRA DOMENICO
Km 18 SANFILIPPO GIANLUCA
Km 16 BOSI JESSICA
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mercoledì 22 gennaio 2020

45ª Montefortiana: buoni piazzamenti per Longhi e Bellini


Partenza piovosa per tutte le competizioni che si sono succedute domenica 19 Gennaio per la 45° edizione della Montefortiana, pioggia che è andata scemando poco dopo la partenza della mezza maratona. Come sempre fortissima partecipazione in tutti gli eventi, che ha visto circa 1500 arrivati alle competitive: Ecomaratona di 45km, Ecorun di 28km e mezza maratona su percorso collinare.
Vittoria maschile per Luca Carrara del Team Salomon in 3.35.01 e femminile di Giulia Vinco del G.P. Avis Pol. Malavicina in 4.06.49 nell'ecomaratona; successo di Simone Vigolo in 1.54.03 e Melina Grosjean in 2.15.30 nell'ecorun, mentre si sono imposti Vasyl Matviychuk del G.S. Gabbi in 1.11.40 e Maurizia Cunico dell'Atl. Casone Noceto in 1.25.34 nella mezza maratona.
Al via per noi Michele Longhi, Cristiano Cavallini e Max Saieva nella distanza più lunga, che ottengono ottimi tempi e piazzamenti: Longhi 14° assoluto e Cavallini 31° assoluto. Nell'ecorun presenti Alejandro, 48° al traguardo e Vito Popeo. Infine nella maratonina hanno preso parte Giulia, che giunge 12° assoluta, Nicola Rizzi ed Alessio Montanari.
Ottima gara ed allenamento per tutti, bravi ragazzi!



19/01/2020 Monteforte d'Alpone - Ecomaratona Clivus 44km - 1800mt D+.
Giornata non fredda ma umida, pioggia iniziale leggera, paesaggi non entusiasmanti, fango sempre presente 😤, ma gara gestita bene in modo costante con la solita felicità che la corsa regala!!! Soddisfatto
Cristiano Cavallini

L’arrivo in paese con una leggera pioggia mi ha fatto preoccupare, soprattutto dopo l’abbondante acquazzone del sabato. Ma il clima di festa di paese e l’ottima organizzazione hanno reso la gara assolutamente imperdibile.
Alla fine ho dimenticato anche il disagio del ritmo lento dei primi km a causa della mia partenza in fondo alla griglia e la doccia ghiacciata che mi ha ritemprato dopo aver sguazzato nel fango dei vigneti del Soave.
Il percorso da vero trail è piacevole e mai noioso ed i 26 km sono passati in un soffio.
Vito Popeo

Ritorno alle gare dopo oltre due mesi di stacco totale dalle corse: molte cose sono cambiate, il ritmo gara è altissimo, ma sono stato bene, mi sono divertito; nonostante molti chili in più addosso, mi sono goduto ogni passo, senza mai pensare al cronometro.
Alla fine, nonostante qualche tratto camminato in salita, mi meraviglio di essere arrivato al 17° km correndo; poi lascio un po' il passo ai crampi, visto che sono arrivato a Monteforte con un bagaglio di 5 km di allenamento in 60 giorni, ma arrivo comunque al traguardo (e nemmeno ultimo!).
Grande organizzazione come sempre (ogni anno mi chiedo come facciano a far giungere a Monteforte tanta gente, senza problemi apparenti!
Alessio Montanari

MONTEFORTE 19/01
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
PARZ.
Bonus D+
BELLINI GIULIA
942
21,097
380
01:38:12
04:39,3
923
19,0
RIZZI NICOLA
857
21,097
380
02:08:03
06:04,2
838
19,0
MONTANARI ALESSIO
816
21,097
380
02:22:36
06:45,6
797
19,0
MONTEFORTE Ecorun 19/01
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
PARZ.
Bonus D+
ROMANO ALEJANDRO
926
25,000
940
02:36:09
06:14,8
832
94,0
PRINI SANDRO
913
25,000
940
02:41:14
06:27,0
819
94,0
POPEO VITO
888
25,000
940
02:51:43
06:52,1
794
94,0
MONTEFORTE Ecomaratona
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
PARZ.
Bonus D+
LONGHI MICHELE
1061
44,000
1780
04:12:46
05:44,7
883
178,0
CAVALLINI CRISTIANO
1035
44,000
1780
04:31:22
06:10,0
857
178,0
SAIEVA MAXIMILIANO
1011
44,000
1780
04:49:17
06:34,5
833
178,0

MONTEFORTE Ecorun 19/01
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
SEC.
COEFF.
ROMANO ALEJANDRO
5,21
25,000
940
02:36:09
0:06:15
375
72
PRINI SANDRO
5,38
25,000
940
02:41:14
0:06:27
387
72
POPEO VITO
5,72
25,000
940
02:51:43
0:06:52
412
72
MONTEFORTE Ecomaratona
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
SEC.
COEFF.
LONGHI MICHELE
3,37
44,000
1780
04:12:46
0:05:45
345
102
CAVALLINI CRISTIANO
3,62
44,000
1780
04:31:22
0:06:10
370
102
SAIEVA MAXIMILIANO
3,85
44,000
1780
04:49:17
0:06:34
394
102

 




8ª Caminada Sant'Antonio Abate. A San Salvaro di Urbana Corriferrara presente



Non competitiva
Km 11
Malfatto Ottorino
Panagin Franca

Km 6
Zambon Valeria


martedì 21 gennaio 2020

Winter Trail del Borgo con Michele Tuffanelli

Cosa ti fa alzare alle 6 di mattina la domenica ed andare sulle splendide colline parmensi? La passione del trail e così mi metto in macchina e parto in 2 ore arrivo, temperatura attorno ai 3 gradi e cielo grigio... insomma tempo da lupi.
Faccio pettorale alla baita alpini dove si svolgerà anche il pasta party finale e via alla vestizione, partenza alle ore 10 su un percorso molto tecnico sia in salita che discesa reso molto scivoloso dal fango. Durante la gara non ci siamo fatti mancare niente, passando dalla pioggia alla neve, soddisfatto della mia gara pensando alla mia condizione ed alla caviglia che mi da noia.
Michele Tuffanelli

QUI CLASSIFICA

BORGO VAL DI TARO 19/01
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
SEC.
PARZ.
TUFFANELLI MICHELE
5,94
20,000
950
02:32:18
0:07:37
457
77

BORGO VAL DI TARO 19/01
PUNTI
KM
D+
TEMPO
MEDIA
PARZ.
Bonus D+
TUFFANELLI MICHELE
836
20,000
950
02:32:18
07:36,9
741
95,0