ROMA OSTIA: FRA I 9000 AL VIA ANCHE LIA E RAUL

Fra gli oltre 9000 atleti che hanno concluso la Roma Ostia 2018 troviamo anche una piccola rappresentanza Corriferrara!
Presenti infatti i nostri Lia La Barbera e Raul Cillani. Ottima la prova di Raul che chiude la sua prova in 1.26.52 crono gli vale la 548^ posizione e la 5^ nella categoria SM60!!
Lia chiude invece in 8810^ posizione in 2.34'49".

Ecco l'articolo della gara di MARATHONWORLD.IT

E' Galen Rupp il vincitore della 44ma edizione della Romaostia Half Marathon andata in scena domenica 11 marzo 2018. Lo statunitense è autore di unaprova fenomenale che lo vedrà tagliare il traguardo in 59'47" a soli 5" dal record americano corso del 2007 a Houston da Ryan Hall (59'43").

Gara tiratissima sin dai primi chilometri con parziali chilometrici sempre inferiori ai 2'45" per gran parte della gara. Intorno al 10mo chilometro il gruppo si screma notevolmente con Rupp, Kemei, Kangono e Kipsang che lasciano gli altri dopo in passaggio in 28'09". La svolta della gara avviene intorno al 13mo chilometro con la lepre Emmanuel Kipsang, che in realtà terminerà poi la gara in quarta piazza, che lascia andare il trio di testa: Kangogo è il primo a staccarsi con Kemei che prova ad attaccare e Rupp che, dopo una fase di stallo, riesce a rientrare e contrattaccare.
Galen, incitato dall'allenatore Alberto Salazar, riuscirà a lasciare sul posto l'avversario per avviarsi a tagliare in solitaria il traguardo di Ostia: per l'ottavo anno consecutivo il vincitore della 21.097km più partecipata d'Italia chiude sotto i 60' con Rupp che strappaerà il successo ad un atleta africanodopo un dominio che andava avanti dal 2002. Il podio è completato da Moses Kemei (60'44") e Justus Kangogo(61'02"). Luca Parisi, 14mo in 68'00" è il primo italiano.


Gara tiratissima anche al femminile dove a lungo è un quartetto a fare l'andatura: Rebecca Chesir, Dida Dera, Hfatamenesh Haylu e Amane Berisotransitano al 10mo chilometro in 32'36". Poi a 5km dal termine la Chesir, favorita della viglia, perde terreno con le tre rimaste che si giocheranno il successo nell'ultimissimo tratto di gara.

Hfatamenesh Haylu è la prima ad attaccare, attacco che risulterà vincente in quanto sarà propiro l'etiope a tagliare per prima il traguardo abbattendo il suo primato personale e fermando il cronometro dopo 69'02". Dietro di lei un'altra etiope, ovvero Dida Dera (69'21") mentre sul finale crolla la Beriso che lascerà il terzo gradino del podio a Rebecca Chesir (71'04"). Rosalba Console è sesta in 1h13'45" seguita da Claudia Pinna (1h16'28").

ROMA OSTIA
21,097 KM
					21+
548	CILLANI RAUL	1.26'52"	4'07"		23	953
8810	LA BARBERA LIA	2.34'49"	7'20"		0	759

35ª Maratonina delle 4 porte: Nino Sarno 8° assoluto

Tanta Corriferrara alla Maratonina delle 4 Porte, gara all'insegna del vento e della pioggia(che fortunatamente ha smesso dopo circa 20 minuti). Ecco le impressioni di alcuni dei nostri atleti:

Tanto vento e un pò di pioggia per questa, molto probabilmente e purtroppo, ultima edizione della maratona di Pieve. Per quanto mi riguarda era il completamento dei 30km del giorno prima da farsi in assenza di carbo; se non mi "dopavo" a 5km dall'arrivo, ero ancora lì...
Edoardo Baccetti

Mezza maratona in preparazione alla maratona di Roma corsa dopo averne fatta un’altra mezza il giorno prima per conto mio e finita con qualche piccolo acciacco al piede sinistro che però non mi preoccupa. La partenza è all’insegna della pioggia battente smetterà una mezzora più tardi; il vento invece resterà contrario per tutti i nove chilometri del drittone iniziale. In questo tratto infatti io e Monia lo percorriamo a passo tranquillissimo tanto che al nono chilometro saremo ampiamente ultimi e distaccati da chi ci precede. Dal nono chilometro la strada svolta e inverte la direzione di marcia mentre l’argine ci protegge dal vento e noi acceleriamo leggermente per prendere un andatura che ci consente di riprendere qualche concorrente ed arrivare con la piccola soddisfazione di non essere arrivati ultimi! All’arrivo saranno due ore e venti (stesso tempo del giorno prima), il piede sinistro è indolenzito ma non sento altri dolori. Avanti così: domenica 35 chilometri poi scarico.
Fabio Bossolari

Gara resa difficile dalla pioggia alla partenza e successivamente da un vento abbastanza forte fino al km 9 circa. Percorso per niente stimolante, nonostante questo disputato una buona gara.

Gianpiero Palma

Arrivo su’ consiglio del Capitano Nino Sarno per tempo evitando la coda per la camminata partita alle 8.25.Una volta parcheggiato mi reco al punto stabilito per il ritiro pettorale e assieme a Nicola Internò e Concetto De Padova ci cambiamo c/o l’auto e poi breve riscaldamento-foto-bagno e pronti per la partenza.Parto con Nicola con cui concordiamo un passo tranquillo di 5 al km,gli do’ qualche consiglio e gli dico quando partire di progressione.La pioggia e il vento ci infastidiscono ma non più di tanto visto la determinazione e il coprirci dietro i vari gruppi di podisti che raggiungiamo.Io non forzo più di tanto faccio tutti i ristori e arrivo senza particolari difficoltà.Al traguardo un rapido ristoro e due chiacchiere e rientro all’auto con Nicola che mi ringrazia per averlo frenato (sarei partito prima e avrei preso là pitona mi dice) e consigliato.Da lì a poco ci raggiungerà Concetto contento anche lui della sua gara.Soddisfatto del mio allenamento decido dopo le ultime due mezze d’allenamento che è giunta l’ora di fare sul serio per il Passatore quindi ci vediamo alla Maratona di Treviso questa volta porteremo in trionfo il Ns Presidente.
Il Vs John Simon

Galleria fotografica di Gianfranco Grazioli

Classifica completa QUI

PUNTI - ATLETA - PASSO(min/km) - RANKING
21+26 SARNO ANIELLO - (3'51") - 969
21+22 CREMONINI GABRIELE - (4'12") - 948
21+22 BENETTI MATTEO - (4'13") - 947
21+18 SCABBIA DANIELE - (4'32") - 928
21+18 FARDELLA ALESSANDRO - (4'33") - 927
21+17 PALMA GIANPIERO - (4'39") - 921
21+16 BOCCHI LORENZO - (4'40") - 920
21+20 CHERUBINI CLAUDIA - (4'50") - 910
21+14 DE CROCE CARLO - (4'51") - 909
21+13 INTERNO' NICOLA - (4'58") -  902
21+13 GHINELLI PAOLO - (4'59") - 901
21+13 MELLONI ANDREA - (4'59") - 901
21+11 BACCETTI EDOARDO - (5'09") - 891
21+10 SIMONE GIOVANNI - (5'10") - 890
21+10 MEDAS LUIGI VIANELLO - (5'10") - 890
21+14 IUSICO LUDMILLA - (5'24") - 875
21+10 BENINI ELISA - (5'43") - 856
21+03 COLOMBANI PAOLO - (5'47") - 852
21+03 DE PADOVA CONCETTO - (5'48") - 851
21+00 POZZATI MONIA - (6'41") - 798
21+00 BOSSOLARI FABIO - (6'41") - 798

MEJA MARATONA DE LISBOA: IN TERRA LUSITANA CON I GAIBA E ANGELO BOVE

Nonostante il forte vento grande risultato cronometrico domenica alla Meja Maratona de Lisboa dobe ben 12 atleti hanno chiuso sotto i 61' di gara!
La vittoria è andata al keniano Erick Kiptanui con il tempo di 1.00'05" mentre fra le donne uccesso per l'etiope Etagegn Woldu in 1.11'27".
Atletica Corriferrara presente in terra lusitana con tre atleti. Angelo Bove chiude la gara in 1094^ posizione con  il tempo di 1.39'26" mentre la bellissima coppia papà-figlia Stefania-Valentino Gaiba chiudono questa ennesima fantastica esperienza internazionale in 2.15'44".
Ecco le parole di Stefania all'arrivo:
Meia Maratona de Lisboa - Che peccato, a causa del forte vento siamo partiti da Sete Rios (giardino zoologico), anziché dal Ponte de 25 Avril😞Le previsioni del tempo davano vento fino a 30 nodi e temporali🌬🌦Tutto confermato: spugnaggi, asciugatura naturale e tante, tante risate😂👍🏻L'arrivo a Praça do Imperio, con il Mosteiro dos Jerónimos sullo sfondo, é stato molto emozionante😁Anche Lisbona conquistata.

MEJA MARATONA DE LISBOA
21,097 KM
					21+
1094	BOVE ANGELO	1.39'26"	4'43"		16	917
7617	GAIBA STEFANIA	2.15'44"	6'26"		1	813
7618	GAIBA VELENTINO	2.15'44"	6'26"		0	813

WINTER TRAIL DEI CASTELLI: GRANDE PROVA DEL TUFFAGNOLI TEAM

Dopo aver fatto in solitaria il Dolomiti Winter Trail pensavo di averne vista di neve e fatica, ma sabato 10 marzo ho partecipato al 7° Winter Trail dei Castelli a Langhirano (Pr), trail in coppia con Cristiano Campagnoli per l'occasione Team Tuffagnoli, trail di 22 km D+ 1100 mt veramente duro, faticoso, ripide salite, immersi nella neve, fango e pozzangherre con acqua ghiacciata, ma divertimento puro reso ancora più difficile dal fatto che si correva con la sola luce della frontale.
Comunque gran risultato con il 12° posto assoluto in 2.03'30", infine un pasta party direi mai visto serviti al tavolo con tortelli, prosciutto e dolci, tutto buonissimo!!
Vittoria per la coppia Chiarini-Ruggeri con il tempo di 1.41'15" mentre fra le donne è la coppia Del Carlo-Della Valle davanti a tutte con il tempo di 2.27'18".

WINTER TRAIL DEI CASTELLI
22 KM 1100 D+ 1° 4'36"
					22+11+
12	TUFFANELLI MICHELE	2.03'34"	5'37"	1'01"+	16	862
12	CAMPAGNOLI CRISTIANO	2.03'34"	5'37"	1'01"+	16	862

DEL VECCHIO SIMONE

DEL VECCHIO SIMONE
1981
NELL'ATLETICA CORRIFERRARA DA MARZO 2018

35ª MARCIA CITTA' DI MONSELICE

Foto Marina Palma

Bel collinare, 19 km con dislivello 660m Anche con la pioggia il ristoro con panbiscotto e salame non manca mai, percorso bellissimo anche col fango

MIRKO TEBALDI

Bell’organizzazione ai ristori e agli incroci sempre tutti molto disponibili e gentili. Percorsi ben segnalati.. Peccato per la giornata di pioggia perché il percorso è un bel collinare ma soprattutto sterrato e fangoso... e siccome avevamo chiesto il giorno prima informazioni all’organizzazione, abbiamo lasciato le scarpe da Trail a casa perché ci è stato risposto che c’erano solo 150 metri di sterrato!!! comunque bell’allenamento per tutti noi, sempre poco abituati alle salite.

PAOLA PANTALEONI

ALBUM FACEBOOK

                                                          Foto: Marina Palma

MIRKO TEBALDI 19+6

BOARATI MARIO 19+6

TALMELLI DAVIDE 19+6

PANTALEONI PAOLA 14+2

ROBUSTINI MAURO 14+2

MAIETTI CATERINA 14+2

BROCCHIERI ROSSELLA 19+6

GUZZINATI MICHELE 19+6

23ª CAMMINATA DI SAN MARINO DI BENTIVOGLIO: CORRIFERRARA PRESENTE!

Bella giornata (almeno non pioveva..) a San Marino di Bentivoglio (BO) per la 23° edizione della Camminata di San Marino, manifestazione UISP a carattere ricreativo ludico-motoria organizzata dalla Polisportiva Dilettantistica Lovoleto Sez. Podismo e G.P Amici.

Tre distanze percorribili: la mini (di circa 2 km), 4 km o 8 km. Costo d'iscrizione: € 2,50

Per Corriferrara presenti Paolo Callegari, Nicola Pasquali ed Alessio Montanari, tutti impegnati sul percorso degli 8 km per un piacevole sabato di allenamento.

Alessio Montanari commenta così la giornata:

"La corsa abbastanza lontana da casa era diventata già più piacevole dopo aver convinto l'amico Nicola Pasquali a partecipare assieme a me; poi sul posto troviamo anche il grande Calle, e in 3 già siamo una squadra: si ride, si scherza e si scambiano informazioni sulle prossime corse a venire.

La partenza è fissata per le 16 ma (ovviamente..) qualcuno dei runners e dei camminatori già sono partiti abbondantemente prima dell'ora designata allo start.

Più di 600 i partecipanti alla manifestazione, clima gioviale e festoso da parte dell'organizzazione.Partiamo e per i primi tre chilometri tengo il passo di Paolo e Nicola, che scherzano e parlano come se fossero seduti al bar... vanno a un ritmo assolutamente blando per le loro possibilità, ed un po' li ammiro ma anche li invidio, perché per stare con loro non dico di essere al mio massimale, ma ho la vena un po' chiusa; saggiamente decido di calare di una decina di secondi al km (anche perché domani c'è da correre la mezza maratona alla Brescia Art Marathon, ed è previsto brutto tempo...) e così assesto un po' respiro e pulsazioni. Tutto sommato riesco a tenere sempre in vista i compagni di squadra là davanti, e gli 8 km vanno via in modo molto piacevole.

Al traguardo ricco ristoro, con frutta bevande ed un'ottima "brazadéla" fatta in casa ("ciambella, per i followers del nostro blog che ci seguono dalla Russia 😉 )"; premio di partecipazione: un bel chilo di Fusilli Barilla, che male non fanno mai..."

Che ve lo diciamo a fare? CORRIFERRARA C'E'!!!

PAOLO CALLEGARI	8 pt.
NICOLA PASQUALI	8 pt.
ALESSIO MONTANARI	8 pt.