"Di corsa sul Secchia" per Giovanni Simone a Villalunga

Gara infuocata ma molto bella nella cornice naturalistica lungo il fiume Secchia, organizzazione impeccabile presso il centro sportivo di Villalunga con spogliatoi e docce.

Ritrovo volentieri Mengo e la Raffa, il mio allenamento competitivo è stato ottimale per la preparazione alle prossime gare di 21/42km; su suggerimento di Franco Menghini parto con calma visto che i km si susseguono all'inizio con un dsl 80-90-100 saliscendi che fanno da toccasana per le gambe.

3 ristori lungo il percorso più quello finale con ogni cosa e cocomero fresco.

Chiudo in 1h21' rilevazione Tom tom risparmiando energie visto il caldo elevato.Una buona birra rossa alla salute di tutti alla prossima.

Giovanni Simone

ARTICOLO www.bologna2000.com/

Servizio fotografico completo

VILLALUNGA km 16
	SIMONE GIOVANNI	1h23'52	5'14"/km	16+6

P.C.

Fine della

 conversazi