venerdì 8 maggio 2015

Camminata di Bentivoglio: allenamento veloce per Callegari


Venerdì 8 maggio inserita nel calendario "Challenge Corri Bologna" si è disputata la Camminata di Bentivoglio. La corsa, ludico motoria, era su un percorso misto asfalto-sterrato sulla distanza di 6450m per le campagne limitrofe. Tanti camminatori al via prima dell'orario di partenza (i famosi "partess premma"), fra l'altro anticipato di 15' rispetto alle 19:30 programmate causa nuvoloni neri minacciosi; al via ufficiale una 50ina di podisti. Partenza del tutto improbabile, fronte strada a fondo chiuso 30m più avanti, poi svolta a destra fra due auto parcheggiate in un passaggio di 2m con salto del cordolo per immettersi in più ampio prato. Sembra più che altro una gara "no limits". Lungo il percorso supero uno ad uno tutti i "partess premma" correndo in compagnia per i primi 3,5 km ad un amico di Finale Emilia, poi visto il ritmo molto sostenuto (3'47"- 3'41") lo lascio proseguire da solo e mi attesto ad un più comodo 4'05"-4'10". A 2 km dall'arrivo però quando mi aveva preso circa 150m lui sbaglia l'argine del canale e si trova a correre sulla sponda sbagliata e quando se ne accorge e torna indietro era ormai troppo tardi per recuperare il distacco.
Chiudo primo, sotto la pioggia che intanto ha iniziato a scendere abbastanza forte, fra lo slalom fra i camminatori, in 25'41" ad una media di 3'59"/km.
Premio: un flacone di ammorbidente. Alla fine è stato un buon allenamento.

Paolo Callegari


BENTIVOGLIO km 6,450 Non comp
 CALLEGARI PAOLO
25'41" 3'59"/km  6